બ્રુક્સિઝમ જાગતી વખતે અથવા સૂતી વખતે અસામાન્ય જડબાને ચોંટાડવું અથવા દાંત પીસવું. આ ગરદન અને જડબાના સ્નાયુઓ પર વધુ પડતા દબાણને કારણે ગરદન અને ખભામાં તણાવ પેદા કરી શકે છે. જ્યાં સુધી દંત ચિકિત્સક વધુ પડતા ઘસારાને ધ્યાનમાં ન લે અથવા શિરોપ્રેક્ટર તેમના લક્ષણોની તપાસ ન કરે ત્યાં સુધી વ્યક્તિઓને ખ્યાલ ન આવે કે તેમને બ્રક્સિઝમ છે. બ્રુક્સિઝમ ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર ડિસઓર્ડરમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે. ડોકટરો અને દંત ચિકિત્સકો સંમત છે કે તણાવ જેવા પરિબળો જડબાના ક્લેન્ચિંગની સંભાવનાને વધારે છે. દંતચિત્ત સામાન્ય રીતે ગ્રાઇન્ડીંગ અટકાવવા માટે માઉથ ગાર્ડની ભલામણ કરો. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ, મસાજ અને ડિકમ્પ્રેશન થેરાપી લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે, સ્નાયુઓને મુક્ત કરી શકે છે અને આરામ કરી શકે છે, કરોડરજ્જુને ફરીથી ગોઠવી શકે છે અને કાર્ય પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે.
અનુક્રમણિકા
બ્રુક્સિઝમ
ત્યાં છે જાગૃત બ્રુક્સિઝમ અને સ્લીપ બ્રુક્સિઝમ. ચુસ્ત જડબા ગરદન, ખભા અને પાછળના ઉપરના સ્નાયુઓ સુધી વિસ્તરેલ તણાવ પેદા કરે છે. સમય જતાં, તે વધારે તાણ સાંધાને બળતરા કરે છે, બળતરા પેદા કરે છે. જડબાના ક્લેન્ચિંગ અને દાંત પીસવાથી ક્ષતિગ્રસ્ત દાંત, ગરદન, ખભા અને ઉપરના પીઠના દુખાવાના લક્ષણો અને તાણના માથાનો દુખાવો જેવી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
લક્ષણો
ચિહ્નો અને લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:
- ચહેરો, જડબા, ગરદન અને પીઠના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો, જકડાઈ અને દુખાવો.
- થાકેલા અથવા ચુસ્ત જડબાના સ્નાયુઓ.
- માથાનો દુખાવો જે મંદિરોમાં શરૂ થાય છે.
- કાનના દુખાવાના લક્ષણો કેવા લાગે છે.
- ગાલની અંદરના ભાગમાં ક્લેન્ચિંગથી નુકસાન.
- દાંતની સંવેદનશીલતામાં વધારો.
- દાંત કે જે ઢીલા, ચપટા, ચીપેલા અથવા ફ્રેકચર છે.
- ઊંઘની સમસ્યા.
જોખમ પરિબળો
- ભાવનાત્મક તણાવ - તણાવ, ચિંતા, હતાશા અને ગુસ્સો.
- સ્લીપ ડિસઓર્ડર
- બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી - ધૂમ્રપાન, વધુ પડતું મદ્યપાન, કેફીન, વગેરે મગજ અને રક્તવાહિની કાર્યોને અવરોધે છે.
- દવાઓ
જડબાના ક્લેન્ચિંગ માટે ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ
જો જડબાના ક્લેન્ચિંગ અથવા ગ્રાઇન્ડીંગની સમસ્યા હોય, તો વ્યાવસાયિક નિદાન માટે દંત ચિકિત્સકને જોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.. પછી એ કાયરોપ્રેક્ટર એક વ્યક્તિગત સારવાર યોજના વિકસાવી શકે છે જે મસાજ અને ડિકમ્પ્રેશન થેરાપીનો ઉપયોગ જડબાને ફરીથી સ્થાન આપવા, ખેંચવા, છોડવા અને સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે કરે છે. તેઓ હળવા જડબાના સ્નાયુઓને મજબૂત અને જાળવવા માટેની કસરતો અને ટ્રિગર્સને ઓળખવામાં અને ક્લેન્ચિંગને રોકવામાં મદદ કરવા જાગૃતિની કસરતોની ભલામણ કરશે.
જડબાની કસરતો
સંદર્ભ
Capellini, Verena Kise, et al. "માયોજેનિક ટીએમડીના સંચાલનમાં મસાજ ઉપચાર: એક પાયલોટ અભ્યાસ." જર્નલ ઓફ એપ્લાઇડ ઓરલ સાયન્સ: રેવિસ્ટા FOB વોલ્યુમ. 14,1 (2006): 21-6. doi:10.1590/s1678-77572006000100005
કુહન, મોનિકા અને જેન્સ ક્રિસ્ટોફ ટર્પ. "બ્રુક્સિઝમ માટે જોખમ પરિબળો." સ્વિસ ડેન્ટલ જર્નલ વોલ્યુમ. 128,2 (2018): 118-124.
નિશિદા, નોરીહિરો એટ અલ. "સર્વિકલ કરોડરજ્જુનું તાણ વિશ્લેષણ: તાણ પર કરોડરજ્જુના ભાગોના મોર્ફોલોજીની અસર." ધી જર્નલ ઓફ સ્પાઇનલ કોર્ડ મેડિસિન વોલ્યુમ. 39,3 (2016): 327-34. doi:10.1179/2045772315Y.0000000012
ઓહાયોન, એમએમ એટ અલ. "સામાન્ય વસ્તીમાં સ્લીપ બ્રુક્સિઝમ માટેના જોખમ પરિબળો." છાતી વોલ્યુમ. 119,1 (2001): 53-61. doi:10.1378/છાતી.119.1.53
સાન્તોસ મિઓટ્ટો એમોરિમ, સિન્થિયા, એટ અલ. "બ્રુક્સિઝમ ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં દંત ચિકિત્સા સાથે સંબંધિત બે ભૌતિક ઉપચાર દરમિયાનગીરીઓની અસરકારકતા: રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલનો અભ્યાસ પ્રોટોકોલ." ટ્રાયલ્સ વોલ્યુમ. 15 8. 7 જાન્યુઆરી 2014, doi:10.1186/1745-6215-15-8
"ઉપરની માહિતીજડબાના ક્લેન્ચિંગ: અલ પાસો બેક ક્લિનિક" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
