ચિરોપ્રેક્ટિક, ગતિશીલતા અને લવચીકતા પુનઃસ્થાપિત સાથે સ્કાર ટીશ્યુ બ્રેક ડાઉન

ડાઘ પેશી જો સારવાર ન કરવામાં આવે/વ્યવસ્થિત રાખવામાં ન આવે તો ગતિશીલતા અને ક્રોનિક પીડા સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. જે વ્યક્તિઓ આઘાતજનક ઈજામાંથી સ્વસ્થ થઈ રહી છે તેઓને ઘણી વાર ડાઘ પેશીમાંથી લાવવામાં આવતી સમસ્યાઓ હોય છે. ડાઘ પેશી બિલ્ડ-અપ હીલિંગ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પેશીઓનું નિર્માણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો બીજો સમૂહ બનાવી શકે છે.. પ્રતિબંધિત ગતિશીલતા અને ગતિની શ્રેણી અને લવચીકતાનો અભાવ સમય જતાં બગડી શકે છે.  

શિરોપ્રેક્ટર્સને એડજસ્ટમેન્ટ કરતી વખતે ડાઘ પેશીની હાજરી ધ્યાનમાં લેવાનું શીખવવામાં આવે છે. આ ખાસ કરીને આઘાતજનક ઈજામાંથી સાજા થતા દર્દીઓ માટે સાચું છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે અસર કરી શકે છે:

• પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રગતિ
• સારવાર અભિગમ
• સારવાર સંભાળવા માટે વ્યક્તિની ક્ષમતા
• શિરોપ્રેક્ટિક પુનઃપ્રાપ્તિ વ્યૂહરચના માટે આયોજન અને અમલ

 

ડાઘ પેશી ભંગાણ

વિવિધ ચિરોપ્રેક્ટિક/ફિઝિકલ થેરાપી તકનીકો, સ્ટ્રેચ, કસરતો અને આહાર ગોઠવણો દ્વારા ડાઘ પેશીને તોડી શકાય છે, સંચાલિત કરી શકાય છે અને છૂટક/આરામ કરી શકાય છે. સંપૂર્ણ હિલચાલ અને ગતિની શ્રેણીને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ડાઘ પેશીને તોડીને તેને હળવા રાખવું જરૂરી છે. ઘાને ચિહ્નિત કરવા માટે ડાઘ પેશીની ચોક્કસ માત્રા રહેશે, પરંતુ આ પેશીઓની નરમતા અને નરમાઈની સારવાર કરી શકાય છે. શિરોપ્રેક્ટર્સ ડાઘ પેશીને તોડવા માટે ઘણી તકનીકોનો અમલ કરી શકે છે.  

ગ્રાસ્ટન ટેકનિક

આ ગ્રાસ્ટન તકનીક માં ડાઘને સંબોધવા માટે સાધનનો ઉપયોગ કરે છે નરમ પેશી વિસ્તારો જેમકે પગ, ગરદન અને પીઠનો નીચેનો ભાગ. એક શિરોપ્રેક્ટર જાડા ડાઘ પેશી વિસ્તારોને હળવાશથી તોડીને લક્ષ્ય બનાવે છે.

 

ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ એડજસ્ટમેન્ટ

એનો ઉપયોગ ધબકતું સાધન, શિરોપ્રેક્ટર ડાઘ પેશીઓના નિર્માણના ચોક્કસ વિસ્તારોને લક્ષ્ય બનાવી શકે છે. ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટ લવચીકતા સુધારવા અને પેશીઓમાં તણાવ ઘટાડવા માટે વિસ્તારોની માલિશ કરે છે.  

આસિસ્ટેડ મેનીપ્યુલેશન

સહાયિત મેનીપ્યુલેશન તકનીક મેન્યુઅલ એડજસ્ટમેન્ટ કરતા પહેલા વિસ્તારને શાંત કરે છે. શિરોપ્રેક્ટર ગરમી માટે હળવા તેલનો ઉપયોગ કરી શકે છે, તાણ ઘટાડવા માટે ટ્રાન્સક્યુટેનિયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ ઉત્તેજના, અથવા કોઈપણ સંવેદનશીલતાને નરમ કરવા માટે જેલ/ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકે છે.  

ટ્રિગર પોઇન્ટ થેરેપી

આ ઉપચાર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે ભારે ડાઘ પેશી વિસ્તારો, જ્યાં છે નોંધપાત્ર બિલ્ડઅપ. એક શિરોપ્રેક્ટર જ્યારે ડાઘ પેશી તોડી નાખે છે ગતિનું સતત પરીક્ષણ કરવું.  

રોગનિવારક મસાજ

વ્યાપક ડાઘ પેશી સાથે રોગનિવારક મસાજ જરૂરી છે. તે રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે અને હલનચલન સુધારવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે ડાઘ પેશીઓને નરમાશથી ઉત્તેજિત કરે છે. આ તકનીકો અને તે કેવી રીતે લાગુ કરવામાં આવે છે તેના આધારે વ્યક્તિગત અને પેશીઓના નિર્માણની માત્રા. ઉદાહરણ તરીકે, અમુક તકનીકો વિવિધ પરિસ્થિતિઓ માટે વધુ સારી રીતે કામ કરે છે જેમ કે:

• ગ્રાસ્ટન ટેકનિક સર્જરી પછી મદદ કરી શકે છે
• જ્યારે સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અને ગાંઠો હોય ત્યારે ટ્રિગર પોઈન્ટ થેરાપી મદદ કરી શકે છે
• થેરાપ્યુટિક મસાજ સોફ્ટ પેશીના ડાઘ માટે શ્રેષ્ઠ અનુકુળ હોઈ શકે છે, જેમ કે વ્હિપ્લેશ અથવા સ્નાયુ તાણ

 

ગોઠવણ ધ્યાન

તાજેતરની ઇજાઓ જે ડાઘ પેશી ઉત્પન્ન કરે છે તે સામાન્ય રીતે અનુભવી શકાય છે જ્યારે એક શિરોપ્રેક્ટર વિસ્તારને ધબકતું કરે છે, જ્યારે રેડિયોલોજીકલ ઇમેજિંગ ભૂતકાળની ઇજાઓમાંથી ડાઘ પેશી દર્શાવે છે. એ કાયરોપ્રેક્ટર સારવાર યોજના વિકસાવતી વખતે આ વિસ્તારોની નોંધ લેશે. ગંભીર ડાઘ પેશીને ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર પડશે, જેનો અર્થ લાંબા સમય સુધી પુનઃપ્રાપ્તિ થઈ શકે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે જે ગોઠવણો કરવામાં આવી રહી છે તેને સમાયોજિત કરવામાં શરીરને વધુ સમય લાગી શકે છે. એ કોઈપણ ગોઠવણો શરૂ થાય તે પહેલાં સંપૂર્ણ પરામર્શ અને તપાસ કરવામાં આવશે/તપાસ કરવામાં આવશે.

---

ચિરોપ્રેક્ટિક મસાજ પુનર્વસન

 

---

 

સંદર્ભ

શિન, થુઝર એમ, અને જેરેમી એસ બોર્ડેક્સ. ડાઘ વ્યવસ્થાપનમાં મસાજની ભૂમિકા: સાહિત્યની સમીક્ષા. ડર્માટોલોજિક સર્જરી: અમેરિકન સોસાયટી ફોર ડર્માટોલોજિક સર્જરી માટે સત્તાવાર પ્રકાશન [એટ અલ.] વોલ્યુમ 38,3 (2012): 414-23. doi: 10.1111 / j.1524-4725.2011.02201.x