બેક ક્લિનિક હેડ પેઇન અને ટ્રોમા ચિરોપ્રેક્ટિક રિહેબિલિટેશન ટીમ. માથાની ઇજા એ ખોપરી ઉપરની ચામડી, ખોપરી અથવા મગજ માટેનો આઘાત છે. આ ઈજા ખોપરી પરની માત્ર એક નાની બમ્પ અથવા મગજની ગંભીર ઈજા હોઈ શકે છે. ઇમરજન્સી રૂમની મુલાકાત માટે માથાની ઇજાઓ એ એક સામાન્ય કારણ છે. માથામાં ઇજાગ્રસ્ત લોકોમાં મોટી સંખ્યામાં બાળકો છે. ટ્રોમેટિક બ્રેઈન ઈન્જરી (TBI) દર વર્ષે ઈજા સંબંધિત હોસ્પિટલમાં દાખલ 1માંથી 6 માટે જવાબદાર છે.
માથાની ઇજા કાં તો બંધ અથવા ખુલ્લી (ઘૂસણખોરી) હોઈ શકે છે.
માથામાં બંધ થયેલી ઈજાનો અર્થ એ છે કે કોઈ વસ્તુને અથડાવાથી માથા પર સખત ફટકો પડ્યો હતો, પરંતુ ઑબ્જેક્ટથી ખોપરી તૂટી ન હતી.
માથામાં ખુલ્લી/વેધક ઈજાનો અર્થ થાય છે કે ખોપરી તૂટી ગયેલી અને ખુલ્લી પડી ગયેલી અથવા મગજમાં પ્રવેશેલી વસ્તુ સાથે માર. જ્યારે વધુ ઝડપે આગળ વધવું એટલે કે ઓટો અકસ્માત દરમિયાન વિન્ડશિલ્ડમાંથી પસાર થવું ત્યારે આવું થવાની શક્યતા છે. તેમજ બંદૂકની ગોળીથી માથા સુધી.
માથાનો દુખાવો અને આઘાતની ઇજાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
માથાની કેટલીક ઇજાઓ મગજના કાર્યમાં ફેરફારનું કારણ બને છે. આને આઘાતજનક મગજની ઈજા કહેવાય છે.
ઉશ્કેરાટ, જ્યાં મગજ હચમચી જાય છે, તે આઘાતજનક મગજની ઇજાનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. ઉશ્કેરાટના લક્ષણો હળવાથી ગંભીર સુધીના હોઈ શકે છે.
માથાની ઇજાના સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
ઘરે, કામ પર, બહાર અથવા રમતગમત વખતે અકસ્માતો
ધોધ
શારીરિક હુમલો
ટ્રાફિક અકસ્માત
આમાંની મોટાભાગની ઇજાઓ નાની છે કારણ કે ખોપરી મગજનું રક્ષણ કરે છે. કેટલીક ઇજાઓ એટલી ગંભીર હોય છે કે હોસ્પિટલમાં રહેવાની જરૂર પડે છે.
લક્ષણો:
માથાની ઇજાઓ મગજની પેશીઓ અને મગજની આસપાસના સ્તરોમાં રક્તસ્રાવનું કારણ બની શકે છે (સબરાચનોઇડ હેમરેજ, સબડ્યુરલ હેમેટોમા, એપિડ્યુરલ હેમેટોમા).
માથાની ઈજાના લક્ષણો તરત જ થઈ શકે છે અથવા કેટલાક કલાકો અથવા દિવસોમાં ધીમે ધીમે વિકાસ કરી શકે છે. જો ખોપરીમાં ફ્રેક્ચર ન થયું હોય, તો મગજ હજુ પણ ખોપરીના અંદરના ભાગમાં અથડાશે અને ઉઝરડા બની શકે છે. ઉપરાંત, માથું સારું દેખાઈ શકે છે, પરંતુ રક્તસ્રાવ અથવા અંદર સોજો આવવાથી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. કોઈપણ ગંભીર આઘાતમાં કરોડરજ્જુને પણ ઈજા થવાની સંભાવના છે.તમારી પાસે કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબો માટે કૃપા કરીને ડૉ. જીમેનેઝને 915-850-0900 પર કૉલ કરો
રાખવાથી માથાનો દુખાવો કોઈપણ સમયે કોઈપણને અસર કરી શકે છે, અને વિવિધ મુદ્દાઓ (બંને અંતર્ગત અને બિન-અંડરલાઈંગ) વિકાસમાં ભાગ ભજવી શકે છે. તણાવ જેવા પરિબળો, એલર્જી, આઘાતજનક ઘટનાઓ, અથવા અસ્વસ્થતા માથાનો દુખાવો થવાના કારણોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે અને વ્યક્તિના રોજિંદા સમયપત્રકને અસર કરી શકે છે. માથાનો દુખાવો વિવિધ સ્વરૂપોમાં આવી શકે છે અને અન્ય સ્થિતિઓનું કારણ અથવા લક્ષણ હોઈ શકે છે. ઘણા લોકો તેમના કપાળને અસર કરતા માથાના દુખાવાની ફરિયાદ કરે છે, જ્યાં ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુ રહે છે, અને તેમના ડોકટરોને તેમને અસર કરતા નીરસ દુખાવા વિશે સમજાવે છે. તે બિંદુ સુધી, માથાનો દુખાવોનું કારણ તેમને અલગ રીતે અસર કરી શકે છે. આજનો લેખ occipitofrontalis સ્નાયુની તપાસ કરે છે, કેવી રીતે માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન આ સ્નાયુને અસર કરે છે અને માથાના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇનનું સંચાલન કરવાની રીતો. અમે દર્દીઓને પ્રમાણિત પ્રદાતાઓ પાસે સંદર્ભિત કરીએ છીએ જેઓ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સારવારમાં નિષ્ણાત છે જેઓ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇનથી પીડાતા લોકોને મદદ કરે છે જે માથાનો દુખાવોના લક્ષણો સાથે સંકળાયેલ છે જે ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુને અસર કરે છે. જ્યારે યોગ્ય હોય ત્યારે અમે અમારા દર્દીઓને તેમની તપાસના આધારે અમારા સંબંધિત તબીબી પ્રદાતાઓને સંદર્ભિત કરીને માર્ગદર્શન પણ આપીએ છીએ. અમે ખાતરી કરીએ છીએ કે શિક્ષણ એ અમારા પ્રદાતાઓને સમજદાર પ્રશ્નો પૂછવાનો ઉકેલ છે. ડૉ. જીમેનેઝ ડીસી આ માહિતીને માત્ર શૈક્ષણિક સેવા તરીકે અવલોકન કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર
ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુ શું છે?
શું તમે સમજાવી ન શકાય તેવા માથાનો દુખાવો અનુભવી રહ્યા છો જે તમારા રોજિંદા જીવનને અસર કરે છે? શું તમે તમારા માથા અથવા ગરદનમાં સ્નાયુ તણાવ અનુભવો છો? અથવા તમારા શરીરના ઉપરના ભાગમાં અમુક વિસ્તારો સ્પર્શ માટે કોમળ લાગે છે? ઘણી વ્યક્તિઓ માથાના દુખાવાથી પીડાય છે, અને તે ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુ સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇનને કારણે હોઈ શકે છે. આ ઓક્સિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુ આશ્ચર્યજનક રીતે ચહેરાના સ્નાયુઓમાં મહત્વપૂર્ણ ભાગ ભજવે છે. ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુ એ એકમાત્ર સ્નાયુ છે જે ભમર ઉભા કરી શકે છે, લાગણીઓ વ્યક્ત કરી શકે છે અને માથામાં તેની કાર્યક્ષમતાના ભાગરૂપે બિન-મૌખિક સંચાર પ્રદાન કરી શકે છે. ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુમાં માથામાં બે અલગ અલગ વિભાગો હોય છે જે અલગ-અલગ ભૂમિકા ભજવે છે. અભ્યાસો જણાવે છે કે ઓસીપીટલ અને આગળના પેટમાં અન્ય ક્રિયાઓ હોય છે પરંતુ સાથે જોડાયેલ હોવા છતાં એક સાથે કામ કરે છે ગેલિયા એપોનોરોટિકા. જો કે, શરીરના જુદા જુદા ભાગોના તમામ સ્નાયુઓની જેમ, વિવિધ પરિબળો સ્નાયુઓને કોમળ બનવા માટે અસર કરી શકે છે અને પીડા સાથે સંકળાયેલા બહુવિધ લક્ષણો બનાવે છે.
માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસને કેવી રીતે અસર કરે છે?
જ્યારે વિવિધ પરિબળો occipitofrontalis સ્નાયુને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે સ્નાયુમાં માથાનો દુખાવો સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન વિકસાવવાનું સંભવિત જોખમ હોઈ શકે છે. અભ્યાસો જણાવે છે માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન એ સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને કોમળતા સાથે સંકળાયેલ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર છે જેને સુપ્ત અથવા સક્રિય તરીકે ઓળખી શકાય છે. જ્યારે occipitofrontalis માયોફેસિયલ પીડાથી પ્રભાવિત થાય છે, ત્યારે તે સંભવિતપણે એક લક્ષણ તરીકે તણાવ-પ્રકારના માથાનો દુખાવો તરફ દોરી શકે છે. અભ્યાસો જણાવે છે કે માથાનો દુખાવો, ખાસ કરીને તણાવયુક્ત માથાનો દુખાવો, માથા અને ગરદનના સ્નાયુઓમાં ટ્રિગર પોઈન્ટ સાથે સંકળાયેલા છે. માયોફેસિયલ પીડા ત્યારે થાય છે જ્યારે સ્નાયુઓ વધુ પડતા ઉપયોગ અને સ્પર્શ પ્રત્યે સંવેદનશીલ બને છે. અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ પછી સ્નાયુ તંતુઓની સાથે નાના નોડ્યુલ્સ વિકસાવે છે અને શરીરના અલગ વિભાગમાં ઉલ્લેખિત પીડા પેદા કરી શકે છે. ત્યાં સુધી, અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમમાંથી વધુ પડતા nociceptive ઇનપુટ્સને કારણે અતિસંવેદનશીલ બની જાય છે, આમ સંદર્ભિત પીડા અથવા સ્નાયુ સંકોચનને ઉત્તેજિત કરે છે. જ્યારે વ્યક્તિ સાથે આવું થાય છે, ત્યારે તેઓ તેમના કપાળમાં સતત, ધબકતા દુખાવો અનુભવે છે અને પીડા ઘટાડવા માટે રાહત મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે.
માથાનો દુખાવો-વિડિયો માટે માયોફેસિયલ એક્સરસાઇઝ
શું તમે તમારી ગરદન અથવા માથામાં તણાવ અને દુખાવો અનુભવો છો? શું માથાનો દુખાવો તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓને અસર કરે છે એવું લાગે છે? શું સહેજ દબાણથી તમને તમારા સ્નાયુઓમાં દુખાવો થાય છે એવું લાગે છે? આ લક્ષણોનો અનુભવ કરવો એ એક સંકેત હોઈ શકે છે કે તમને માથા અને ગરદન સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર દુખાવો હોઈ શકે છે જે ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુમાં માથાનો દુખાવો જેવો દુખાવો પેદા કરે છે. ઉપરનો વિડિયો માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન સાથે સંકળાયેલા માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેન માટે વિવિધ સ્ટ્રેચિંગ એક્સરસાઇઝ દર્શાવે છે. માથાના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ માયોફાસિયલ ટ્રિગર પેઇન શરીરના ઉપલા હાથપગમાં ઓવરલેપિંગ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે કારણ કે માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન અન્ય પરિસ્થિતિઓની નકલ કરી શકે છે જે માથા અને ગરદનના સ્નાયુઓને અસર કરે છે. તરીકે પણ ઓળખાય છે ઉલ્લેખિત પીડા, પીડાનું મૂળ કારણ વાસ્તવિક સ્થાન કરતાં અલગ શરીરના અંગને અસર કરે છે. સદભાગ્યે, ઓસીપીટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુ સાથે માથાનો દુખાવો સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇનનું સંચાલન કરવાની રીતો છે.
માથાનો દુખાવો સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇનને કેવી રીતે મેનેજ કરવું
ઓસિપિટોફ્રોન્ટાલિસ સ્નાયુની સાથે માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન સાથે સંકળાયેલ માથાનો દુખાવોના લક્ષણોનું સંચાલન કરવાની ઘણી રીતો છે. ઘણા લોકો પીડાને નીરસ કરવા માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવા લે છે, જ્યારે અન્ય લોકો માથાના દુઃખાવાને કારણે થતા તણાવને દૂર કરવા માટે તેમના કપાળ પર ઠંડા/ગરમ પેકનો ઉપયોગ કરે છે. જેઓ અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓમાં ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈન અનુભવી રહ્યા છે જે ઘરે-ઘરે સારવારને પ્રતિસાદ આપતા નથી તેઓ નિષ્ણાત પાસે જશે જે માથાના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઈનને સંચાલિત કરવા માટે વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે. અભ્યાસો જણાવે છે માથા અને ગરદન માટે મેન્યુઅલ ટ્રિગર પોઈન્ટ થેરાપીઓ ઓસીપીટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુને અસર કરતા વિવિધ માથાનો દુખાવોની આવર્તન, તીવ્રતા અને અવધિ ઘટાડી શકે છે. અન્ય સારવારો કે જે ઓસિપિટોફ્રન્ટલ સ્નાયુ સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ પીડાને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ: કરોડરજ્જુની ખોટી ગોઠવણી અથવા સ્પાઇનલ સબલક્સેશન સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં સ્નાયુના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇનના વિકાસમાં સંભવિતપણે પરિણમી શકે છે
એક્યુપંક્ચર: પીડાને દૂર કરવા માટે અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ સાથે સંકળાયેલા ટ્રિગર પોઈન્ટ પર સૂકી સોય મૂકવામાં આવે છે.
ગરમ/કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ: તાણ દૂર કરવા માટે અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ પર બરફ અથવા હીટ પેક મૂકવામાં આવે છે.
મસાજ થેરાપી: ડીપ ટીશ્યુ મસાજ સોજાવાળા વિસ્તારને રાહત આપી શકે છે, પીડા ઘટાડી શકે છે અને ટ્રિગર પોઈન્ટને ફરીથી ઉભરતા અટકાવી શકે છે.
આ સારવારોનો ઉપયોગ કરવાથી માયોફેસિયલ પીડાને રોકવામાં અને સ્નાયુ સાથે સંકળાયેલા માથાનો દુખાવોના લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
ઉપસંહાર
માથાનો દુખાવો કોઈપણને અસર કરી શકે છે, અને વિવિધ મુદ્દાઓ તેમના વિકાસને અસર કરી શકે છે. ભલે તે અંતર્ગત અથવા બિન-અંતર્ગત કારણ હોય, બહુવિધ સમસ્યાઓ માથાનો દુખાવો પેદા કરી શકે છે અને અસરગ્રસ્ત સ્નાયુમાં નીરસ દુખાવો પેદા કરી શકે છે. માથાનો દુખાવોના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપોમાંનું એક કપાળમાં અને ખોપરીના પાયાની નજીક સ્થિત ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુમાં થાય છે. ઓસીપીટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુ એ એકમાત્ર સ્નાયુ છે જે ભમરની હિલચાલને નિયંત્રિત કરે છે, લાગણીઓ વ્યક્ત કરે છે અને માથાની કાર્યક્ષમતાના ભાગરૂપે બિન-મૌખિક સંચાર પ્રદાન કરે છે. જો કે, તમામ સ્નાયુઓની જેમ, ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ અસરગ્રસ્ત થઈ શકે છે અને સંભવિતપણે માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન વિકસાવવાનું જોખમ લઈ શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇન સાથે સંકળાયેલ તણાવ-પ્રકારનો માથાનો દુખાવો વિકસાવી શકે છે. ઓસિપિટોફ્રન્ટાલિસ સ્નાયુ સાથે સંકળાયેલ માયોફેસિયલ ટ્રિગર પેઇનનું સંચાલન કરવા અને અસરગ્રસ્ત સ્નાયુમાંથી માથાનો દુખાવો દૂર કરવા માટે સદભાગ્યે ઉપલબ્ધ સારવારો છે.
સંદર્ભ
બર્ઝિન, એફ. "ઓસીસીપીટોફ્રોન્ટાલિસ સ્નાયુ: ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી દ્વારા કાર્યાત્મક વિશ્લેષણ જાહેર કરવામાં આવ્યું છે." ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી અને ક્લિનિકલ ન્યુરોફિઝિયોલોજી, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિન, 1989, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2689156/.
ચાચવાન, ઉરૈવાન, એટ અલ. "ક્રોનિક ટેન્શન-પ્રકારના માથાનો દુખાવો ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં માયોફેસિયલ ટ્રિગર પોઈન્ટ્સની લાક્ષણિકતાઓ અને વિતરણ." જર્નલ ઓફ ફિઝિકલ થેરાપી સાયન્સ, ધ સોસાયટી ઑફ ફિઝિકલ થેરાપી સાયન્સ, એપ્રિલ 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6451952/.
Falsiroli Maistrello, Luca, et al. "પ્રાથમિક માથાનો દુખાવોમાં હુમલાની આવર્તન, તીવ્રતા અને અવધિ પર ટ્રિગર પોઈન્ટ મેન્યુઅલ ટ્રીટમેન્ટની અસરકારકતા: રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ ટ્રાયલ્સનું વ્યવસ્થિત સમીક્ષા અને મેટા-વિશ્લેષણ." ન્યુરોલોજીમાં ફ્રન્ટીઅર્સ, Frontiers Media SA, 24 એપ્રિલ 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5928320/.
મોરાસ્કા, આલ્બર્ટ એફ, એટ અલ. "સિંગલ અને મલ્ટીપલ ટ્રિગર પોઈન્ટ રીલીઝ મસાજ માટે માયોફેસિયલ ટ્રિગર પોઈન્ટ્સની પ્રતિભાવ: એક રેન્ડમાઈઝ્ડ, પ્લેસબો કંટ્રોલ્ડ ટ્રાયલ." શારીરિક દવા અને પુનર્વસનની અમેરિકન જર્નલ, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિન, સપ્ટેમ્બર 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.
આ જડબામાં માથામાં પ્રાથમિક કાર્ય છે કારણ કે તે સ્નાયુઓને ઉપર અને નીચે ખસેડવા દે છે, ખોરાક ચાવવામાં મદદ કરે છે અને યજમાનને બોલવા દે છે. જડબાની અંદરના દરેક સ્નાયુઓ અને અવયવોમાં તેના કાર્યો છે જે માથાને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે સક્ષમ બનાવશે. મોં, ભાગ આંતરડા સિસ્ટમ, હવામાં મુસાફરી કરવાની મંજૂરી આપે છે ફેફસા જેથી શરીર શ્વાસ લઈ શકે અને ખોરાક ગળી જાય અને પાચન કરી શકે અને શરીરના બાકીના ભાગો ફરવા માટે ઊર્જામાં ફેરવાય. મોં, જીભ અને દાંત વચ્ચે પ્રાસંગિક સંબંધ છે કારણ કે દાંત ખોરાકને પચાવવા માટે નાના ટુકડા કરી શકે છે, જ્યારે જીભ ખોરાકનો સ્વાદ લઈ શકે છે. જ્યારે સમસ્યાઓ જડબા પર અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે જે સમય જતાં, આસપાસના સ્નાયુઓ, અવયવો અને જડબાના હાડપિંજરની રચના સાથે ચેતા અંત સુધી પીડાદાયક બની શકે છે. આજનો લેખ મેડીયલ પેટરીગોઈડ સ્નાયુ, ટ્રીગર પોઈન્ટ પેઈન આ સ્નાયુને કેવી રીતે અસર કરે છે અને મેડીયલ પેટરીગોઈડ સ્નાયુ પર ટ્રીગર પોઈન્ટ પેઈનને મેનેજ કરવાની રીતો પર ધ્યાન આપે છે. અમે દર્દીઓને પ્રમાણિત પ્રદાતાઓને સંદર્ભિત કરીએ છીએ જેઓ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સારવારમાં નિષ્ણાત હોય છે જેથી જડબાની અંદરના ભાગમાં મધ્યસ્થ પેટરીગોઇડ સ્નાયુ સાથે સંકળાયેલ ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઇનથી પીડાતી વ્યક્તિઓને મદદ કરી શકાય. જ્યારે યોગ્ય હોય ત્યારે અમે અમારા દર્દીઓને તેમની તપાસના આધારે અમારા સંબંધિત તબીબી પ્રદાતાઓને સંદર્ભિત કરીને માર્ગદર્શન પણ આપીએ છીએ. અમે ખાતરી કરીએ છીએ કે શિક્ષણ એ અમારા પ્રદાતાઓને સમજદાર પ્રશ્નો પૂછવાનો ઉકેલ છે. ડૉ. જીમેનેઝ ડીસી આ માહિતીને માત્ર શૈક્ષણિક સેવા તરીકે અવલોકન કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર
મેડીયલ પેટરીગોઇડ સ્નાયુ શું છે?
શું તમને તમારો ખોરાક ચાવવામાં કોઈ સમસ્યા અથવા સમસ્યાઓ છે? કઠણ વસ્તુ ગળી જવાથી ગળાના દુખાવા વિશે શું? અથવા તમે તમારા જડબાની સાથે જડતા જોયા છે? આ લક્ષણોનો અનુભવ કરતી વ્યક્તિઓ તેમના જડબામાં મધ્યસ્થ પેટરીગોઇડ સ્નાયુ સાથે પીડા સાથે કામ કરી શકે છે. મધ્યવર્તી પેટરીગોઈડ સ્નાયુ એ મસ્ટિકેશન સ્નાયુઓનો એક ભાગ છે, જેમાં ટેમ્પોરાલિસ, લેટરલ પેટરીગોઈડ અને જડબાના માસસેટર સ્નાયુઓનો સમાવેશ થાય છે. આ મધ્યસ્થ પેટરીગોઇડ એક લંબચોરસ આકારનો સ્નાયુ છે જે બાજુની pterygoid સ્નાયુની અંદર આવેલો છે. મધ્યવર્તી પેટરીગોઇડ સ્નાયુ સ્નાયુઓને સ્થિર કરવામાં મદદ કરવા માટે સ્લિંગ તરીકે માસેટર સ્નાયુ સાથે મળીને કામ કરે છે. ફરજિયાત અથવા નીચલા જડબામાં. તેનાથી વિપરીત, ધ મધ્યસ્થ પેટરીગોઇડ ચેતા નીચેના જડબાને ખસેડવા અને ચાવવાની ક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે સંવેદનાત્મક-મોટર કાર્યો પ્રદાન કરે છે, આમ ટ્રાઇજેમિનલ નર્વ દ્વારા મુસાફરી કરવા અને મગજને માહિતી મોકલવા માટે ચેતા સંકેતો મોકલે છે. શરીરના કોઈપણ વિવિધ સ્નાયુઓની જેમ જ, મધ્યસ્થ પેટરીગોઈડ સ્નાયુ એવી ઈજાઓને ભોગવી શકે છે જે જડબાના સંવેદનાત્મક-મોટર કાર્યને અસર કરી શકે છે જ્યારે જડબા અને શરીરને વધુ પીડા પેદા કરવા માટે વિવિધ સમસ્યાઓ ઉભી કરે છે.
ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈન મેડીયલ પેટરીગોઈડ સ્નાયુને કેવી રીતે અસર કરે છે?
જ્યારે વિવિધ સમસ્યાઓ શરીરના સ્નાયુઓને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે કંઈક સરળ હોઈ શકે છે જેમ કે પુનરાવર્તિત ગતિ જેના કારણે સ્નાયુઓનો વધુ પડતો ઉપયોગ થાય છે અથવા ઇજાઓ થાય છે જેના કારણે સ્નાયુઓમાં સોજો આવે છે અને, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સ્પર્શ પ્રત્યે સંવેદનશીલ બની શકે છે. તે બિંદુ સુધી, ટ્રિગર પોઈન્ટ તરીકે ઓળખાતી નાની ગાંઠો તંગ સ્નાયુ તંતુઓ સાથે રચાય છે જે સ્નાયુને સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે અને વિવિધ મુદ્દાઓને ઓવરલેપ કરી શકે છે જે શરીરના વિવિધ સ્થળોએ પીડા પેદા કરી શકે છે. મેડીયલ પેટરીગોઈડ અને મેસેટર સ્નાયુ એકસાથે કામ કરે છે, અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સ્નાયુની હાયપરટ્રોફી મેસેટર, મેડિયલ પેટરીગોઇડ અથવા બંને સાથે સાંકળી શકે છે અને દાંતની સમસ્યાઓ અથવા મોઢા-ચહેરાના વિસ્તારને અસર કરતી અન્ય સમસ્યાઓના જોખમ સાથે સંભવતઃ સામેલ થઈ શકે છે. મધ્યવર્તી પેટરીગોઈડ સ્નાયુ સાથેના ટ્રિગર પોઈન્ટ્સ ઉલ્લેખિત પીડાને કારણે નિદાન કરવા માટે પડકારરૂપ હોઈ શકે છે જે શરીરના વિવિધ ભાગોને અસર કરે છે જ્યારે કારણો બનેલા વિવિધ પીડા લક્ષણોની નકલ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જડબાના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ કાનમાં દુખાવો અનુભવતી વ્યક્તિ હશે. હવે જ્યારે વ્યક્તિ કાનના દુખાવાથી પીડાતી હોય ત્યારે આ બંને કેવી રીતે સંબંધિત હશે? કારણ કે ટ્રિગર પોઈન્ટ અન્ય લક્ષણોની નકલ કરી શકે છે, જડબાના સ્નાયુઓ (જેમાં મેડીયલ પેટરીગોઈડનો સમાવેશ થાય છે) ઉગ્ર બને છે અને તેનો વધુ ઉપયોગ થાય છે, જેના કારણે કાનના દુખાવા સાથે ઓવરલેપ થતા દાંતના સંદર્ભમાં દુખાવો થાય છે.
મેડીયલ પેટરીગોઇડ સ્નાયુ-વિડીયોની શરીરરચના
શું તમે ન સમજાય તેવા કાનમાં દુખાવો અનુભવી રહ્યા છો? જ્યારે કોઈ વસ્તુ ચાવતી હોય ત્યારે તમારા જડબાં સખત લાગે છે તેનું શું? અથવા શું તમે તમારા જડબાના પાછળના ભાગમાં દાંતના દુખાવા સાથે કામ કરી રહ્યા છો? આમાંના ઘણા મુદ્દાઓ મધ્યસ્થ પેટરીગોઇડ સાથે સંકળાયેલ પીડા લક્ષણો સાથે સંકળાયેલા છે. ઉપરોક્ત વિડિયો મધ્યસ્થ પેટરીગોઇડ સ્નાયુની શરીરરચના, તેના કાર્યો અને તે શરીરને કેવી રીતે મદદ કરે છે તેની ઝાંખી આપે છે. જ્યારે મેડીયલ પેટરીગોઈડ ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈનથી પ્રભાવિત થાય છે, ત્યારે તે મોઢાના ચહેરાના વિસ્તાર અથવા માથાના આસપાસના વિસ્તારોને અસર કરવા માટે સંભવિતપણે વિવિધ પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે. અભ્યાસો જણાવે છે કે માયોફેસિયલ પીડા ઘણીવાર તૂટેલા હાડપિંજરના સ્નાયુ બેન્ડ અથવા ફેસીયામાં ટ્રિગર પોઇન્ટ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. જ્યારે ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈન મેસ્ટીકેશન સ્નાયુઓને અસર કરે છે, ત્યારે તે અન્ય કોમોર્બિડિટીઝ જેમ કે સ્નાયુઓમાં તણાવ, નબળી મુદ્રા, માથાનો દુખાવો અને જડબાના વિકાર જેમ કે TMJ (ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત) પીડા તરફ દોરી શકે છે. સદનસીબે, મેડીયલ પેટરીગોઈડ સ્નાયુ પર ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈનનું સંચાલન કરવાની રીતો છે.
મેડીયલ પેટરીગોઈડ સ્નાયુ પર ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈનને મેનેજ કરવાની રીતો
ટ્રિગર પોઈન્ટનો દુખાવો ઘણીવાર શરીરના અમુક વિસ્તારોમાં સ્નાયુઓને અસર કરે છે, જેના કારણે શરીરના વિસ્તારને અસર કરતી પીડા થાય છે, આમ સ્નાયુઓને સંવેદનશીલ બનાવે છે. ઘણી વ્યક્તિઓ કે જેઓ મધ્યસ્થ પેટરીગોઈડ સ્નાયુ સાથે સંકળાયેલા ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈનથી પીડાય છે તેઓ વારંવાર તેમના પ્રાથમિક ડોકટરોને તેમની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓને અસર કરતા દાંતના દુઃખાવા અથવા માથાના દુખાવાની ફરિયાદ કરે છે. તપાસ કર્યા પછી, ઘણા ડોકટરો તેમના દર્દીઓને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ નિષ્ણાતો પાસે મોકલશે તે જોવા માટે કે દર્દીને તેમના શરીરમાં કઈ સમસ્યા છે. કારણ કે ટ્રિગર પોઈન્ટનો દુખાવો થોડો જટિલ છે, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ નિષ્ણાતો જેમ કે શિરોપ્રેક્ટર અથવા ભૌતિક ચિકિત્સકો પીડા સાથે સંકળાયેલા ટ્રિગર પોઈન્ટની તપાસ કરશે. ઘણા મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ નિષ્ણાતો પીડા અને તેના સંબંધિત લક્ષણોનું સંચાલન કરવા માટે અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ સાથે ટ્રિગર પોઈન્ટ છોડવા માટે વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે. તે જ સમયે, ઘણા મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ નિષ્ણાતો અન્યનો સમાવેશ કરે છે બહુવિધ સારવાર મેડીયલ પેટરીગોઇડ સ્નાયુ પર ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈનનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરવા માટે. આ વિવિધ સારવારો સ્નાયુઓને આરામ કરવા દે છે અને સ્નાયુઓને અસર કરતી ભવિષ્યની ઇજાઓમાં ફરીથી થવાનું ટાળે છે.
ઉપસંહાર
માથામાં જડબાનું પ્રાથમિક કાર્ય સ્નાયુઓને ઉપર અને નીચે ખસેડવા દે છે, યજમાનને બોલવામાં સક્ષમ બનાવે છે અને મોંને ખોરાક ચાવવામાં મદદ કરે છે. મેડીયલ પેટરીગોઈડ એ ચાર મુખ્ય મસ્ટિકેશન સ્નાયુઓમાંથી એક છે જે જડબાને ટેકો આપવામાં મદદ કરે છે, જે લંબચોરસ આકારની હોય છે અને નીચલા જડબાને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે. આ સ્નાયુ નીચલા જડબાના સંવેદનાત્મક-મોટર કાર્યને મંજૂરી આપે છે અને ચાવવાની ક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપે છે. જ્યારે આઘાતજનક અથવા સામાન્ય પરિબળોને કારણે મધ્યસ્થ પેટરીગોઇડ સ્નાયુઓ વધુ પડતા ઉપયોગમાં લેવાય છે ત્યારે સ્નાયુ તંતુઓ સાથે ટ્રિગર પોઈન્ટ્સ વિકસિત થઈ શકે છે અને દાંતના દુઃખાવા અને માથાનો દુખાવો સાથે સંકળાયેલ પીડા શરૂ કરી શકે છે. મધ્યસ્થ પેટરીગોઈડ સ્નાયુ સાથેના ટ્રિગર પોઈન્ટ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને સંવેદનશીલ અને નિર્દેશ કરવા માટે પડકારરૂપ બનાવી શકે છે. સદનસીબે, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ નિષ્ણાતો જેમ કે શિરોપ્રેક્ટર અથવા ભૌતિક નિષ્ણાતો વિવિધ તકનીકો દ્વારા અસરગ્રસ્ત સ્નાયુ પર ટ્રિગર પોઇન્ટનું સંચાલન કરતી વખતે પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જ્યારે લોકો તેમના શરીરમાં પીડાને નિયંત્રિત કરવા માટે સારવારનો સમાવેશ કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે તેમને સચેત રહેવાની અને ભવિષ્યની ઇજાઓને ટાળવા દે છે.
દર વર્ષે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં અંદાજિત 3.8 મિલિયન લોકો ટકાવી રાખે છે હળવી આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ (MTBI) અથવા ઉશ્કેરાટ. આમાંની ઘણી ઇજાઓ રમત-ગમત-સંબંધિત પ્રવૃત્તિઓ, કામ સંબંધિત ઇજાઓ, મોટર વાહન અકસ્માતો અને લશ્કરી કામગીરીને કારણે થાય છે. એવો પણ અંદાજ છે કે 50% જેટલા MTBIs ક્યારેય નોંધવામાં આવતા નથી કારણ કે દર્દી તબીબી ધ્યાન લેતા નથી. આનાથી કેટલા છે તેના પર નોંધપાત્ર સંખ્યા મેળવવી મુશ્કેલ બને છે, પરંતુ તે એક પ્રચલિત સ્થિતિ છે.
મગજ અને ખોપરી
MTBI ને ટકાવી રાખવા માટે દર્દીએ માથું મારવું પડતું નથી. તે વ્હિપ્લેશને કારણે થઈ શકે છે, તેમ છતાં વ્યક્તિએ ક્યારેય તેના માથાને માર્યો નથી. આનું કારણ મગજ અને ખોપરીના બાંધકામમાં રહેલું છે.
આ મગજ ખૂબ નરમ છે; કેટલાક નિષ્ણાતો પોતને નરમ માખણ સાથે સરખાવે છે. ખોપરી મગજના રક્ષણ માટે રચાયેલ છે, અને તે અઘરી છે. જો તમે તમારા માથા પર તમારો હાથ ચલાવો છો, તો તમને કેટલાક ગઠ્ઠો અને ગાંઠો લાગે છે, તે સંપૂર્ણપણે સમાન ન લાગે, પરંતુ સપાટી સરળ હશે.
ખોપરીની અંદરના ભાગ માટે પણ એવું જ કહી શકાય નહીં. અંદરની બાજુએ હાડકાની શિખરો છે જે એકદમ તીક્ષ્ણ છે. ડિઝાઇનનો હેતુ મગજને સ્થાને રાખવાનો છે.
જ્યારે માથું અથડાય છે અથવા જોરથી જોરથી ધક્કો મારવામાં આવે છે ત્યારે મગજ ખોપરીની અંદર ખસી જાય છે, તે હાડકાના પટ્ટાઓના સંપર્કમાં આવે છે - ક્યારેક બળપૂર્વક. આનાથી નુકસાન થઈ શકે છે અને પરિણામે મગજને ઈજા થઈ શકે છે. આંચકો જેટલો સખત હોય છે, તેટલી વધુ ગંભીર ઈજા થઈ શકે છે.
હળવા આઘાતજનક મગજની ઇજાના લક્ષણો
MTBI ની સમસ્યાનો એક ભાગ એ છે કે લક્ષણો તરત જ દેખાતા નથી. તેઓ ઘટનાના અઠવાડિયા અથવા મહિનાઓ પછી પણ ઉભરી શકે છે જે અસંભવિત બનાવે છે કે લક્ષણો પાછા ટ્રેક કરવામાં આવશે અને તેની સાથે જોડવામાં આવશે.
ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અથવા ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી
ગુસ્સાની સમસ્યાઓ, ભડકો
સ્લીપ મુદ્દાઓ
મેમરી સાથે સમસ્યાઓ
સામાજિક અલગતા
થાક માનસિક અથવા શારીરિક
ઉન્નત ચિંતા
વિઝન સમસ્યાઓ
સાઉન્ડ સંવેદનશીલતા
ઘણીવાર, MTBI ને � કહેવાય છેશાંત મહામારીકારણ કે તે જે લક્ષણોનું કારણ બને છે તે સામાન્ય રીતે દેખાતું નથી અને તે ઈજા સાથે તરત જ જોડાયેલ હોઈ શકતું નથી. હતાશા, અસ્વસ્થતા, ગુસ્સો અને ક્ષતિગ્રસ્ત યાદશક્તિને ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાને બદલે માનસિક સમસ્યા તરીકે ગણવામાં આવે છે. લક્ષણો એકસરખા જ કમજોર કરી શકે છે.
MTBI નું મૂલ્યાંકન અને નિદાન
શિરોપ્રેક્ટર્સ નિયમિતપણે હળવા આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ ધરાવતા દર્દીઓની સારવાર કરે છે. જ્યારે તેઓને એવા દર્દી સાથે રજૂ કરવામાં આવે છે જેને તેઓ જાણે છે કે તેમને માથામાં ઈજા થઈ છે, અથવા જો તેમને ચોક્કસ લક્ષણોના આધારે મગજની ઈજાની શંકા હોય, તો તેઓ ગંભીરતા નક્કી કરવા માટે સ્પોર્ટ્સ કન્સશન એસેસમેન્ટ ટૂલ 2 (SCAT2) નો ઉપયોગ કરે છે. SCAT2 શિરોપ્રેક્ટરને ભૌતિક ચિહ્નો, લક્ષણો, મેડડોક્સ સ્કોર, ગ્લાસગો કોમા સ્કેલ, સંકલન, સંતુલન અને જ્ઞાનાત્મકનો ઉપયોગ કરીને સાઇડલાઇન આકારણીનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરે છે.
જેમ જેમ તેઓ દર્દીનું મૂલ્યાંકન કરે છે, તેમ તેમ તેઓ ચોક્કસ માર્કર્સ શોધે છે જે સૂચવે છે કે દર્દી વધુ ખરાબ થતા ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યો છે. આમાં શામેલ છે:
ચેતનાના નુકશાન
ઉલ્ટી
માથાનો દુખાવો વધુ બગડે છે
મૂંઝવણમાં વધારો
એક બાજુ અથવા એક પગ અથવા હાથમાં નબળાઇ
ઝાંખી દ્રષ્ટિ
દબાવેલ વિદ્યાર્થીઓ
સંતુલન અથવા સંકલન સમસ્યાઓ
MTBI માટે ચિરોપ્રેક્ટિક સારવાર
માથાની ઇજામાં સામાન્ય રીતે ગરદનની ઇજાનો પણ સમાવેશ થાય છે. શિરોપ્રેક્ટર દર્દીની સારવાર માટે વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકે છે, જેમાં સ્પાઇનલ મેનીપ્યુલેશન, મસાજ અને સ્વાસ્થ્યવર્ધકનો સમાવેશ થાય છે. દર્દીને બળતરા વિરોધી દવાઓ, એસ્પિરિન, આલ્કોહોલ અને સ્લીપ એઇડ્સ ટાળવા માટે પણ સલાહ આપવામાં આવશે, એસિટામિનોફેનનો ઉપયોગ પીડા જરૂર મુજબ. જો દર્દીને અન્ય ડૉક્ટર અથવા નિષ્ણાતને જોવાની જરૂર હોય, તો શિરોપ્રેક્ટર તેમને સંદર્ભિત કરશે.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ સાથેની મારી સારવાર મને થાક ઓછો કરીને મદદ કરી રહી છે. હું એટલી બધી માથાનો દુખાવો અનુભવી રહ્યો નથી. માથાનો દુખાવો નાટકીય રીતે ઓછો થઈ રહ્યો છે અને મારી પીઠ ઘણી સારી લાગે છે. હું ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝની ખૂબ ભલામણ કરીશ. તે ખૂબ જ મૈત્રીપૂર્ણ છે, તેનો સ્ટાફ ખૂબ જ મૈત્રીપૂર્ણ છે અને દરેક વ્યક્તિ તમને મદદ કરવા માટે શું કરી શકે છે તેનાથી આગળ વધે છે. -શેન સ્કોટ
ગરદનનો દુખાવો વિવિધ કારણોસર વિકસી શકે છે, અને તે હળવાથી ગંભીર સુધી જબરદસ્ત રીતે બદલાઈ શકે છે. મોટાભાગની વસ્તી આ જાણીતી નાજુક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાથી પીડાય છે; જો કે, શું તમે જાણો છો કે માથાનો દુખાવો ક્યારેક ગરદનના દુખાવાને કારણે થઈ શકે છે? જ્યારે આ માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે સર્વિકોજેનિક માથાનો દુખાવો તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અન્ય પ્રકારો, જેમ કે ક્લસ્ટર માથાનો દુખાવો અને આધાશીશી, પણ ગરદનના દુખાવાના કારણે હોવાનું નક્કી કરવામાં આવ્યું છે.
તેથી, તમારા લક્ષણોના મૂળ કારણને નિર્ધારિત કરવા અને તમારા ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા માટે કયો ઉપચાર વિકલ્પ શ્રેષ્ઠ રહેશે તે નક્કી કરવા માટે જો તમને માથાનો દુખાવો અથવા ગરદનનો દુખાવો અનુભવાયો હોય તો યોગ્ય નિદાન મેળવવું મૂળભૂત છે. હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ તમારા લક્ષણોનો સ્ત્રોત શોધવા માટે તમારી ઉપરની પીઠ, અથવા સર્વાઇકલ સ્પાઇન, તમારી ગરદન, ખોપરી અને મસ્તકનો આધાર અને આસપાસના તમામ સ્નાયુઓ અને ચેતાઓ સહિતનું મૂલ્યાંકન કરશે. ડૉક્ટરની મદદ લેતા પહેલા, ગરદનનો દુખાવો કેવી રીતે માથાનો દુખાવો પેદા કરી શકે છે તે સમજવું જરૂરી છે. નીચે, અમે સર્વાઇકલ સ્પાઇન અથવા ગરદનની શરીરરચના વિશે ચર્ચા કરીશું અને દર્શાવીશું કે ગરદનનો દુખાવો કેવી રીતે માથાનો દુખાવો સાથે જોડાયેલ છે.
કેવી રીતે ગરદનના દુખાવાથી માથાનો દુખાવો થાય છે
ખભાના બ્લેડ વચ્ચેના સ્નાયુઓ, ખભાનો ઉપરનો ભાગ અને ગરદનની આજુબાજુના સ્નાયુઓ અથવા સર્વાઇકલ સ્પાઇન, જો તે ખૂબ જ ચુસ્ત અથવા સખત થઈ જાય તો ગરદનમાં દુખાવો થઈ શકે છે. આ સામાન્ય રીતે આઘાત અથવા ઈજાને કારણે થયેલા નુકસાનને કારણે તેમજ ખરાબ મુદ્રામાં અથવા નબળી બેઠક, ઉપાડવાની અથવા કામ કરવાની ટેવના પરિણામે થઈ શકે છે. ચુસ્ત સ્નાયુઓ તમારા ગરદનના સાંધાને સખત અથવા સંકુચિત અનુભવે છે, અને તે તમારા ખભા તરફ દુખાવો પણ ફેલાવી શકે છે. સમય જતાં, ગરદનના સ્નાયુઓનું સંતુલન બદલાય છે, અને તે ચોક્કસ સ્નાયુઓ જે ગરદનને ટેકો આપે છે તે નબળા પડી જાય છે. તેઓ આખરે માથું ભારે થવાનું શરૂ કરી શકે છે, ગરદનનો દુખાવો તેમજ માથાનો દુખાવો અનુભવવાનું જોખમ વધારે છે.
ટ્રાઇજેમિનલ નર્વ એ પ્રાથમિક સંવેદનાત્મક ચેતા છે જે ચહેરા પરથી તમારા મગજમાં સંદેશાઓનું વહન કરે છે. વધુમાં, C1, C2 અને C3 પર જોવા મળતા ઉપલા ત્રણ સર્વાઇકલ સ્પાઇનલ ચેતાના મૂળમાં એક પેઇન ન્યુક્લિયસ છે, જે મગજ અને ટ્રાઇજેમિનલ નર્વને પીડાના સંકેતો પહોંચાડે છે. વહેંચાયેલ ચેતા માર્ગોને કારણે, પીડાને ગેરસમજ કરવામાં આવે છે અને તેથી મગજ દ્વારા માથામાં સ્થિત હોવાનું "અહેસાસ" થાય છે. સદનસીબે, ઘણા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલનનું મૂલ્યાંકન અને તેને સુધારવામાં અનુભવી છે, જે ગરદનનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો તરફ દોરી શકે છે. તદુપરાંત, તેઓ સ્નાયુઓના તણાવને દૂર કરવામાં, સ્નાયુઓની લંબાઈ અને સાંધાની ગતિશીલતા વધારવામાં અને યોગ્ય મુદ્રામાં ફરીથી તાલીમ આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
ગરદનનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો શું થાય છે?
સર્વાઇકોજેનિક માથાનો દુખાવો, જે અન્યથા "ગરદનના માથાનો દુખાવો" તરીકે ઓળખાય છે, તે ગરદનના સાંધા, રજ્જૂ અથવા ગરદનની આસપાસના અન્ય માળખાં અથવા સર્વાઇકલ સ્પાઇનને કારણે થાય છે, જે તમારા ચહેરા અથવા માથામાં ખોપરીના તળિયે પીડાનો સંદર્ભ આપી શકે છે. સંશોધકો માને છે કે ગરદનના માથાનો દુખાવો, અથવા સર્વાઇકોજેનિક માથાનો દુખાવો, તબીબી રીતે નિદાન કરાયેલા તમામ માથાનો દુખાવોમાં લગભગ 20 ટકા હિસ્સો ધરાવે છે. સર્વિકોજેનિક માથાનો દુખાવો અને ગરદનનો દુખાવો નજીકથી સંકળાયેલા છે, જોકે અન્ય પ્રકારના માથાનો દુખાવો પણ ગરદનના દુખાવાનું કારણ બની શકે છે.
આ પ્રકારનો માથાનો દુખાવો સામાન્ય રીતે તમારી ગરદનની ટોચ પર જોવા મળતા સાંધાઓની ઇજા, જડતા અથવા યોગ્ય કાર્યના અભાવને કારણે શરૂ થાય છે, તેમજ ગરદનના તંગ સ્નાયુઓ અથવા સૂજી ગયેલી ચેતા, જે પીડાના સંકેતોને ટ્રિગર કરી શકે છે જે મગજ પછી અર્થઘટન કરે છે. ગરદનના દુખાવા તરીકે. ગરદનના માથાના દુખાવાનું સામાન્ય કારણ ઉપલા ત્રણ ગરદનના સાંધા અથવા 0/C1, C1/C2, C2/C3માં નિષ્ક્રિયતા છે, જેમાં પેટા-ઓસીપીટલ સ્નાયુઓમાં વધારાનો તણાવ છે. સર્વિકોજેનિક માથાનો દુખાવો અને ગરદનના દુખાવાના અન્ય કારણોમાં આનો સમાવેશ થઈ શકે છે:
ક્રેનિયલ તણાવ અથવા ઇજા
TMJ (JAW) તણાવ અથવા બદલાયેલ ડંખ
તણાવ
આધાશીશી માથાનો દુખાવો
આંખ ખેચાવી
માઇગ્રેઇન્સ અને ગરદનના દુખાવા વચ્ચેની લિંક
ગરદનનો દુખાવો અને માઇગ્રેન પણ એકબીજા સાથે જટિલ જોડાણ ધરાવે છે. જ્યારે કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ગંભીર આઘાત, નુકસાન અથવા ગરદનને ઇજા થવાથી આધાશીશી જેવા ગંભીર માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે; ગરદનનો દુખાવો વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં આધાશીશી માથાનો દુખાવોથી પરિણમી શકે છે. જો કે, એવું માનવું ક્યારેય સારું નથી કે એક પરિણામ બીજામાંથી આવે છે. જ્યારે તમારી ચિંતાનું કારણ આધાશીશી હોય ત્યારે ગરદનના દુખાવાની સારવાર લેવી એ ઘણીવાર અસરકારક પીડા વ્યવસ્થાપન અથવા પીડા રાહત તરફ દોરી જતું નથી. જો તમે ગરદનનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો અનુભવી રહ્યાં હોવ તો તમે જે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તમારા પીડાનું કારણ અને લક્ષણોનું મૂળ કારણ નક્કી કરવા માટે વિશેષ આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયિક પાસેથી તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી.
કમનસીબે, ગરદનનો દુખાવો, તેમજ વિવિધ પ્રકારના માથાનો દુખાવો, સામાન્ય રીતે ખોટી રીતે નિદાન કરવામાં આવે છે અથવા તો ક્યારેક લાંબા સમય સુધી નિદાન પણ થતું નથી. ગરદનના દુખાવાના મુખ્ય કારણોમાંનું એક મુખ્ય કારણ એ છે કે તેની સારવાર કરવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે લોકોને આ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાને ગંભીરતાથી લેવામાં અને યોગ્ય નિદાન કરવામાં લાંબો સમય લાગે છે. જ્યારે દર્દી ગરદનના દુખાવા માટે નિદાનની શોધ કરે છે, ત્યારે તે પહેલેથી જ એક સતત સમસ્યા હોઈ શકે છે. તમારી ગરદનના દુખાવાની કાળજી લેવા માટે લાંબા સમય સુધી રાહ જોવી, ખાસ કરીને ઈજા પછી, તીવ્ર પીડા તરફ દોરી શકે છે અને લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે વધુ મુશ્કેલ પણ બનાવી શકે છે, તેને ક્રોનિક પીડામાં ફેરવી શકે છે. ઉપરાંત, લોકો ગરદનના દુખાવા અને માથાના દુખાવા માટે સારવાર લેવાના વારંવારના કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
છરા મારવાથી દુખાવો અને અન્ય લક્ષણો, ખાસ કરીને ગરદનમાં
ગરદન અને ખભાથી આંગળીના ટેરવા સુધીનો દુખાવો
ઉપરોક્ત લક્ષણો સિવાય, ગરદનનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો ધરાવતી વ્યક્તિઓ વધારાના લક્ષણોનો પણ અનુભવ કરી શકે છે, જેમાં ઉબકા, ઓછી દ્રષ્ટિ, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી, ગંભીર થાક અને ઊંઘમાં પણ મુશ્કેલીનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે એવા સંજોગો છે કે જેમાં તમારા માથાનો દુખાવો અથવા ગરદનના દુખાવાનું કારણ સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, જેમ કે તાજેતરના ઓટોમોબાઈલ અકસ્માતમાં અથવા રમત-સંબંધિત આઘાત, નુકસાન અથવા ઈજાઓથી પીડિત હોવા છતાં, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કારણ તદ્દન ન પણ હોઈ શકે. સ્પષ્ટ
કારણ કે ગરદનનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો ખરાબ મુદ્રામાં અથવા તો પોષક સમસ્યાઓના પરિણામે પણ વિકસી શકે છે, સારવારની સફળતાને વધારવા માટે પીડાના મૂળને શોધવાનું મૂળભૂત છે, ઉપરાંત તમને આરોગ્યની સમસ્યાને ફરીથી બનતી અટકાવવા સક્ષમ બનાવે છે. ભવિષ્ય હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ માટે તે સામાન્ય છે કે તેઓ પ્રથમ સ્થાને પીડાનું કારણ શું હોઈ શકે તે શોધવા માટે તમારી સાથે કામ કરવામાં તેમનો સમય ફાળવે છે.
એક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા તમે અવગણી શકતા નથી
ગરદનનો દુખાવો સામાન્ય રીતે એવી સમસ્યા નથી જેને અવગણવી જોઈએ. તમે વિચારી શકો છો કે તમે માત્ર ગરદનની નાની અગવડતા અનુભવી રહ્યા છો અને તે તમને હોઈ શકે તેવી અન્ય કોઈપણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે અપ્રસ્તુત છે. તેમ છતાં, જ્યાં સુધી તમને તમારા લક્ષણો માટે યોગ્ય નિદાન ન મળે ત્યાં સુધી તમે વધુ વખત ખાતરીપૂર્વક જાણી શકતા નથી. તેમની ગરદન-કેન્દ્રિત સમસ્યાઓ માટે તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન અને સારવાર મેળવવા માંગતા દર્દીઓને એ જાણીને આશ્ચર્ય થાય છે કે તેઓ અનુભવી રહ્યા હોય તેવી કેટલીક અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સહસંબંધિત હોઈ શકે છે, જેમ કે ગરદનનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો. આમ, જો તમને લાગતું હોય કે તમે તમારી ગરદન સંપૂર્ણપણે ફેરવી શકતા નથી તો પણ તમે "જીવી શકો છો" તો પણ અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિકસી શકે છે, અને આ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો વધુ પડકારજનક હોઈ શકે છે.
એવા સંજોગો છે કે જેમાં ગરદનમાં પીંચી ગયેલી ચેતા ક્રોનિક ટેન્શન માથાના દુખાવા માટેનું મુખ્ય કારણ છે, જ્યાં અગાઉની રમતગમતની ઇજા કે જે પહેલા યોગ્ય રીતે સંબોધવામાં આવી ન હતી તે હવે વ્યક્તિની ગરદનની મર્યાદિત ગતિશીલતાનું કારણ છે અને જેમાં પાયા પર વાટેલો કરોડરજ્જુ છે. ગરદન સમગ્ર કરોડરજ્જુમાં ધબકતી સંવેદનાઓને પ્રેરિત કરે છે, જે ખભામાંથી હાથ, હાથ અને આંગળીઓમાં ફેલાય છે. તમે વ્યસ્ત શેડ્યૂલ અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં તમારા ક્રોનિક માઇગ્રેનને પણ દોષી ઠેરવી શકો છો. જો કે, તે નબળી મુદ્રાનું પરિણામ હોઈ શકે છે અને કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન પર તમે વિતાવેલા કલાકો હોઈ શકે છે. સારવાર ન કરાયેલ ગરદનનો દુખાવો એવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે જેની તમે ક્યારેય અપેક્ષા ન કરો, જેમ કે સંતુલનની સમસ્યાઓ અથવા વસ્તુઓને પકડવામાં મુશ્કેલી. આ એટલા માટે છે કારણ કે સર્વાઇકલ સ્પાઇન અથવા ગરદનના ઉપરના અસ્થિબંધન પર સ્થિત તમામ ન્યુરલ મૂળ માનવ શરીરના અન્ય ભાગો સાથે જોડાયેલા છે, તમારા દ્વિશિરથી તમારી દરેક નાની આંગળીઓ સુધી.
તમારા ગરદનના દુખાવા અને માથાના દુખાવાના મૂળ કારણને દૂર કરવા માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ સાથે કામ કરવાથી તમારા જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર વધારો થઈ શકે છે. તે નોંધપાત્ર સમસ્યાઓમાં ફેરવાતા અન્ય લક્ષણોને દૂર કરવામાં સક્ષમ હોઈ શકે છે. જ્યારે અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા અથવા પોષણની ઉણપ સામાન્ય રીતે ક્રોનિક માઇગ્રેનના સૌથી સામાન્ય કારણોનું કારણ બને છે, ત્યારે તમે એ જાણીને પણ આશ્ચર્યચકિત થઈ શકો છો કે આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયિક, જેમ કે શિરોપ્રેક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ કેન્દ્રિત કસરતો અને સ્ટ્રેચ દ્વારા પરિણામ કેટલી વાર ઉકેલી શકાય છે. વધુમાં, તમે સમજી શકો છો કે તમને જે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વારંવાર આવી રહી છે તે તમારા સર્વાઇકલ ચેતાના ઉપરના ભાગમાં સંકુચિત, પિંચ્ડ, બળતરા અથવા સોજાવાળી ચેતાઓથી વિકાસ પામે છે.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝની આંતરદૃષ્ટિ
જો કે વિવિધ પ્રકારના માથાના દુખાવાને અલગ પાડવાનું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ગરદનનો દુખાવો સામાન્ય રીતે માથાના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ એક સામાન્ય લક્ષણ તરીકે ગણવામાં આવે છે. સર્વિકોજેનિક માથાનો દુખાવો માઈગ્રેન જેવો જ હોય છે, જો કે, આ બે પ્રકારના માથાના દુખાવા વચ્ચેનો પ્રાથમિક તફાવત એ છે કે માઈગ્રેન મગજમાં થાય છે જ્યારે સર્વિકોજેનિક માથાનો દુખાવો ખોપરીના પાયામાં અથવા સર્વાઇકલ સ્પાઇન અથવા ગરદનમાં થાય છે. તદુપરાંત, કેટલાક માથાનો દુખાવો તણાવ, થાક, આંખમાં ખેંચાણ અને/અથવા આઘાત અથવા સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ અથવા ગરદનના જટિલ માળખામાં ઇજાને કારણે થઈ શકે છે. જો તમે ગરદનના દુખાવા અને માથાનો દુખાવો અનુભવી રહ્યા હો, તો તમારા લક્ષણોનું સાચું કારણ નક્કી કરવા માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ગરદનનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો માટે સારવાર
સૌથી અગત્યનું, આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયીએ યોગ્ય નિદાન સાધનોના ઉપયોગ દ્વારા વ્યક્તિના લક્ષણોનું કારણ નક્કી કરવું જોઈએ તેમજ લક્ષણોની અવધિ લંબાવ્યા વિના અને અયોગ્ય વધારાના ખર્ચ વિના માથાનો દુખાવો અને ગરદનના દુખાવાથી રાહત મેળવવામાં અત્યંત સફળતા મેળવી છે તેની ખાતરી કરવી જોઈએ. ઉપચાર એકવાર વ્યક્તિના ગરદનના દુખાવા અને માથાના દુખાવાના સ્ત્રોતનું નિદાન થઈ જાય, દર્દીને કેવા પ્રકારની સારવાર મળે છે તે માથાનો દુખાવોના પ્રકાર પર આધાર રાખે છે. અંગૂઠાના નિયમ પ્રમાણે, નિદાન થયા પછી સારવાર શરૂ થાય છે. આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયિક તમારી ચોક્કસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે યોગ્ય સારવાર યોજના બનાવવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે. તમને પ્રક્રિયાઓ દ્વારા લેવામાં આવશે જે તમારા સત્રોમાં લવચીકતા અને શક્તિ બનાવવામાં મદદ કરે છે.
ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ એ એક જાણીતો વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પ છે જે વિવિધ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને નર્વસ સિસ્ટમની ઇજાઓ અને પરિસ્થિતિઓના નિદાન, સારવાર અને અટકાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. એક શિરોપ્રેક્ટિક ડૉક્ટર અથવા શિરોપ્રેક્ટર, અન્ય ઉપચારાત્મક તકનીકો વચ્ચે, કરોડરજ્જુના ગોઠવણો અને મેન્યુઅલ મેનિપ્યુલેશન્સ દ્વારા, સર્વાઇકલ સ્પાઇન અથવા ગરદનમાં કોઈપણ કરોડરજ્જુની ખોટી ગોઠવણી અથવા સબલક્સેશનને કાળજીપૂર્વક સુધારીને ગરદનના દુખાવા અને માથાનો દુખાવોના લક્ષણોની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. શિરોપ્રેક્ટર્સ અને ભૌતિક ચિકિત્સકો સર્વાઇકલ સ્પાઇનની આસપાસના માળખા પર મૂકવામાં આવતા તાણને ઘટાડવા માટે નરમ સ્નાયુ ઉર્જા તકનીકો, સ્નાયુ નિર્માણ, સંયુક્ત સ્લાઇડ્સ, ક્રેનિયો-સેક્રલ થેરાપી, અને ચોક્કસ મુદ્રા અને સ્નાયુ પુનઃશિક્ષણના સંયોજનનો પણ ઉપયોગ કરી શકે છે. સ્ટાફ તમને એ સમજવામાં પણ મદદ કરશે કે તમારા રોજિંદા જીવનમાં તમારી જાતને વધુ સારી રીતે કેવી રીતે સ્થાયી કરવી તે ફરીથી થતા અટકાવવા માટે, જેમ કે અર્ગનોમિક અને પોશ્ચર ટીપ્સ. તુરંત જ તમને મદદ કરી શકે તે માટે તેઓ માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલનો સંપર્ક કરો.
એવા કિસ્સામાં કે જ્યાં વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પોનો કોઈ પરિણામ વિના ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હોય અથવા ક્યારેક અન્ય પૂરક સારવારના અભિગમો સાથે ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હોય, તો પીડા દવાઓ અને દવાઓનો વિચાર કરી શકાય છે, જેમ કે નોન-સ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs) અને જપ્તી વિરોધી એજન્ટો જેમ કે ગેબાપેન્ટિન. , ટ્રાયસાયક્લિક એન્ટી-ડિપ્રેસન્ટ્સ, અથવા માઇગ્રેન પ્રિસ્ક્રિપ્શનો. જો પીડાની દવાઓ બિનઅસરકારક સાબિત થાય છે, તો પેરિફેરલ નર્વ બ્લોક્સ, C1-C2 પર સંચાલિત એટલાન્ટોએક્સિયલ સંયુક્ત બ્લોક્સ અથવા C2-C3 માં સંચાલિત પાસા સંયુક્ત બ્લોક્સ સહિત, ઇન્જેક્શન્સનો વિચાર કરી શકાય છે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ અન્ય સારવાર વિકલ્પો પણ હોઈ શકે છે. જો કે, હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ સર્જરીની વિચારણા કરતા પહેલા અન્ય તમામ સારવાર વિકલ્પોનો પ્રયાસ કરવાનું સૂચન કરે છે. અમારી માહિતીનો અવકાશ ચિરોપ્રેક્ટિક અને કરોડરજ્જુની ઇજાઓ અને શરતો સુધી મર્યાદિત છે. વિષયની ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને ડૉ. જીમેનેઝને પૂછો અથવા અમારો સંપર્ક કરો 915-850-0900.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ દ્વારા ક્યુરેટેડ
વધારાના વિષયો: પીઠનો દુખાવો
પીઠનો દુખાવો વિકલાંગતાના સૌથી પ્રચલિત કારણોમાંનું એક અને કામ પરના દિવસો ચૂકી ગયા છે. પીઠના દુખાવાને ડૉક્ટરની ઑફિસની મુલાકાતો માટેનું બીજું સૌથી સામાન્ય કારણ માનવામાં આવે છે, જે ફક્ત ઉપરના-શ્વસન સંબંધી ચેપથી વધુ છે. આશરે 80 ટકા વસ્તી ઓછામાં ઓછા એક વખત પીઠનો દુખાવો અનુભવશે. કરોડરજ્જુ એ હાડકાં, સાંધાઓ, અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓ, અન્ય નરમ પેશીઓની વચ્ચે એક જટિલ માળખું છે. આને કારણે, ઇજાઓ અને વિકટ પરિસ્થિતિ, જેમ કે હર્નિએટેડ ડિસ્ક, આખરે પીઠના દુખાવાના લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. રમતગમત અથવા ઓટોમોબાઈલ અકસ્માતની ઇજાઓ પીઠના દુખાવાનું સૌથી વારંવાર કારણ છે; જો કે, કેટલીકવાર, સરળ હલનચલન પીડાદાયક પરિણામો લાવી શકે છે. સદનસીબે, વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પો, જેમ કે ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ, કરોડરજ્જુના ગોઠવણો અને મેન્યુઅલ મેનિપ્યુલેશન્સ દ્વારા પીઠનો દુખાવો ઓછો કરવામાં મદદ કરી શકે છે, આખરે પીડા રાહતમાં સુધારો કરે છે.
જો તમે વચ્ચે છો 45 મિલિયન અમેરિકનો જેઓ માથાનો દુખાવો પીડાય છે નિયમિતપણે, તમે નિઃશંકપણે પરંપરાગત પદ્ધતિઓથી પરિચિત છો જેનો ઉપયોગ લોકો તેમની સારવાર માટે કરે છે, જેમાં અમુક પ્રકારની ઓવર ધ કાઉન્ટર દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે જે પીડાને દૂર કરવા અને કોઈપણ સંકળાયેલ સોજો ઘટાડવા માટે માનવામાં આવે છે. અન્ય ઘણા પ્રકારની સારવાર છે જેનો તમે પણ પ્રયાસ કર્યો હશે, જેમાં પીડાની સારવાર માટે રચાયેલ ફાર્માસ્યુટિકલ કોકોક્શન્સ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. જો કે, આમાંથી કોઈ પણ ઉકેલ કાયમી રાહત આપતું નથી જે સમસ્યાને મૂળમાં સંબોધે છે.
છેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં, સમગ્ર દેશમાં એવા દર્દીઓની સંખ્યા વધી રહી છે કે જેમણે માથાનો દુખાવો સહિત તમામ પ્રકારની પરિસ્થિતિઓ માટે વૈકલ્પિક ઉપચારની શોધ કરવાનું શરૂ કર્યું છે. સારવારનું એક સ્વરૂપ જે શારીરિક તેમજ અન્ય પ્રકારની પીડા માટે ખૂબ જ આશાસ્પદ છે તે ચિરોપ્રેક્ટિક છે.
વૈકલ્પિક સંભાળના આ સ્વરૂપનો સો વર્ષથી સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવે છે અને તે અમેરિકન હેલ્થકેર ડિલિવરી સિસ્ટમનો નિયમિત ભાગ બની ગયો છે. હકીકતમાં, વીમા પ્રદાતાઓની સંખ્યા વધી રહી છે જે તેની અસરકારકતાને કારણે ચિરોપ્રેક્ટિક માટે ચૂકવણી કરવા તૈયાર છે.
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ શિરોપ્રેક્ટિક વિશે શીખવા માટે શાળાએ જાય છે, ત્યારે તેઓ અન્ય તબીબી વ્યાવસાયિકોની જેમ માનવ શરીરરચનાનો ખૂબ જ વિગતવાર અભ્યાસ કરીને શરૂઆત કરે છે. જો કે, તમામ ભાગો શારીરિક રીતે એકસાથે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે જોવા ઉપરાંત, તેમની તાલીમ મુખ્યત્વે સબલક્સેશન તરીકે ઓળખાતી કરોડરજ્જુમાં ખોટી સંલગ્નતાના નિદાન અને સારવારની આસપાસ ફરે છે.
થિસિસ સબલક્સેશન્સ ચેતા પેશીઓને સંકુચિત કરે છે જે અંગના કાર્ય, સ્નાયુ, અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ જેવા નરમ પેશીઓને અસર કરે છે અને જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે આખરે અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે.
એકવાર જ્ઞાનતંતુઓ વિક્ષેપિત થઈ જાય પછી પીડા થશે. જ્યારે તે સામાન્ય રીતે પોતાને શારીરિક પીડા તરીકે પ્રગટ કરે છે, આ હંમેશા કેસ નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિ ઊંઘ અથવા અન્ય નિયમિત આદતોમાં મુશ્કેલીઓ અનુભવી શકે છે.
કાયરોપ્રેક્ટર સાથેની પ્રથમ મુલાકાતમાં, કયા પ્રકારના ચેતા અવરોધ આવી શકે છે તે નિર્ધારિત કરવા માટે એક્સ-રે (જો જરૂરી હોય તો) સહિત, અગાઉના સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની સમીક્ષા પૂર્ણ કરવામાં આવશે. તેઓ દર્દીને ધ્યાનપૂર્વક સાંભળશે અને દર્દીને કયા પ્રકારની સારવાર શ્રેષ્ઠ અનુરૂપ હશે તે નક્કી કરવા સહિતનું મૂલ્યાંકન કરશે.
માથાના દુખાવાના કિસ્સામાં, દર્દીને સામાન્ય રીતે સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં મિસલાઈનમેન્ટ (સબલક્સેશન) હોય છે. આ સ્નાયુઓ સાથે હોઈ શકે છે જે ગરદન, ખભા અને નજીકના વિસ્તારોમાં અયોગ્ય રીતે ચુસ્ત હોય છે. જ્ઞાનતંતુઓ પરના દબાણથી છરા મારવાના તીક્ષ્ણ દુખાવો થઈ શકે છે અથવા પ્રદેશમાં સતત નીરસ થ્રોબ થઈ શકે છે.
શિરોપ્રેક્ટર વિસ્તારનું મૂલ્યાંકન કરશે અને પછી દબાણ અને પીડાને દૂર કરવા માટે ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણ તરીકે ઓળખાતી સારવાર સાથે આગળ વધશે. રાહત સામાન્ય રીતે તાત્કાલિક હોય છે, નીચેના થોડા કલાકો સુધી હકારાત્મક લક્ષણોમાં વધારો થાય છે.
જો કે, શિરોપ્રેક્ટર માત્ર લક્ષણોને દૂર કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા નથી પરંતુ સમસ્યાને સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે; તેથી, કારણને ઠીક કરવામાં મદદ કરવા માટે વધારાની સારવાર અનુસરશે. વધુમાં, શિરોપ્રેક્ટર તમને શિરોપ્રેક્ટિકના મહત્વ વિશે શિક્ષિત કરવા માટે સમય લેશે, ખાસ કરીને જો તમે પહેલાં ક્યારેય ન ગયા હોવ.
જો તમને તમારી સાથે વધુ મદદની જરૂર હોય માથાનો દુખાવો અથવા તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ કેટલી ફાયદાકારક હોઈ શકે છે તે જોવા માટે તૈયાર છો, કૃપા કરીને અમને કૉલ કરો જેથી તમે અમારા ડૉક્ટર ઑફ ચિરોપ્રેક્ટિક સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ શેડ્યૂલ કરી શકો.
આ લેખ દ્વારા કોપીરાઈટ છે બ્લોગિંગ Chiros LLC તેના ડૉક્ટર ઑફ ચિરોપ્રેક્ટિક સભ્યો માટે અને પ્રિન્ટેડ અથવા ઇલેક્ટ્રોનિક મીડિયા સહિત કોઈપણ રીતે કૉપિ અથવા ડુપ્લિકેટ કરી શકાશે નહીં, પછી ભલેને બ્લોગિંગ ચિરોસ, એલએલસીની પૂર્વ લેખિત પરવાનગી વિના ફી અથવા મફતમાં હોય.
આધાશીશી માથાનો દુખાવો, 11 આધાશીશી દર્દીઓ અને NUCCA સંભાળનો સમાવેશ કરતો ક્લિનિકલ અભ્યાસ તાજેતરમાં હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો. ચાલો પરિણામો પર એક નજર કરીએ અને NUCCA સંભાળના ફાયદાઓ અને અભ્યાસ કેવી રીતે હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો તે જણાવીએ.
અભ્યાસની પદ્ધતિ: આધાશીશી માથાનો દુખાવો
અભ્યાસમાં 11 દર્દીઓએ પહેલાં ક્યારેય ઉચ્ચ સર્વાઇકલ ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળનો અનુભવ કર્યો ન હતો. બધા આધાશીશી માથાનો દુખાવો ધરાવતા હતા અને અગાઉના ચાર મહિના માટે માથાનો દુખાવો સાથે ઓછામાં ઓછા 10-26 દિવસ રહેવું જરૂરી હતું. વધુમાં, દર મહિને ઓછામાં ઓછા આઠ માથાનો દુખાવો દિવસો 4 માંથી 10 કે તેથી વધુ પીડા માટે જરૂરી છે. જ્યારે ઘણા ઉમેદવારોને કાં તો ઉશ્કેરાટ, ઓટો અકસ્માત અથવા બંને હતા, જે ઉમેદવારોને છેલ્લા વર્ષમાં આઘાતનો અનુભવ થયો હતો તેમને બાકાત રાખવામાં આવ્યા હતા.
NUCCA વ્યાવસાયિકોએ દર્દીઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વિવિધ પ્રકારના પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કર્યો. સુપિન લેગ ચેક સ્ક્રીનીંગ દર્દીઓએ એક પગ ટૂંકા હોવાના દૃશ્યમાન ચિહ્નો માટે પરીક્ષણ કર્યું, જે એટલાસ મિસલાઈનમેન્ટ સૂચવી શકે છે. ગુરુત્વાકર્ષણ તણાવ વિશ્લેષકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, તેમજ, પેલ્વિસમાં અસમપ્રમાણતા શોધવા માટે કેલિપર્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. વિશિષ્ટ NUCCA રેડિયોગ્રાફ શ્રેણીમાં ચોક્કસ ખોટા સંકલનને ઓળખવા માટે ત્રણ એક્સ-રે એક લેટરલ સર્વાઇકલ ફિલ્મ (સાઇડ વ્યૂ), નેસિયમ ફિલ્મ (બેક વ્યૂ) અને શિરોબિંદુ ફિલ્મ (ટોપ વ્યૂ)નો પણ સમાવેશ થાય છે.
આ ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ અનુસાર, પ્રેક્ટિશનર પછી દર્દીની સ્થિતિ, પ્રેક્ટિશનરનું વલણ અને એટલાસ કરેક્શન માટે યોગ્ય બળ વેક્ટરને સંડોવતા દર્દી માટે ખાસ રચાયેલ ગોઠવણી તૈયાર કરે છે. દર્દીઓને એકથી પાંચ સુધારાઓ આપવામાં આવ્યા હતા.
પરિણામ: માઇગ્રેનના દર્દીઓ
દર મહિને માથાના દુખાવાના દિવસો સરેરાશ દર્દીઓ માટે ઘટ્યા છે. દર મહિને 14.5 માથાનો દુખાવો દિવસ સામાન્ય હતો. NUCCA સારવારના એક મહિના પછી, દર્દીઓ દર મહિને 11.4 માથાનો દુખાવો દિવસ અનુભવે છે. બે મહિનાના અભ્યાસના નિષ્કર્ષ પર, દર્દીઓ દર મહિને 8.7 માથાનો દુખાવો દિવસ હતા.
ત્રણ કેટેગરીમાં જીવન માપનની ગુણવત્તામાં પણ બે મહિનાની અંદર ધરમૂળથી સુધારો થયો છે:
પ્રતિબંધક 38.4 થી 73.5 સુધી વધાર્યું
ભાવનાત્મક 53.3 થી 81.2 સુધી સુધર્યું
શારીરિક સુધારો 54.1 થી 86.8 થયો
MIDAS સ્કોર (જે વિકલાંગતાના સ્તરના સ્વરૂપમાં આધાશીશીના માથાના દુખાવાને માપે છે) સરેરાશ 46.7 થી વધીને માત્ર 14.6 થયો છે.
જ્યારે સુધારાને કારણે થતા શારીરિક ફેરફારોના દસ્તાવેજીકરણ માટે વધુ અભ્યાસો જરૂરી છે, ત્યારે પરિણામો પોતાને માટે આધાશીશી માથાનો દુખાવો, ખાસ કરીને ગરદન અથવા માથાના આઘાતનો ઇતિહાસ ધરાવતા હોય તેવા NUCCA ના ફાયદાઓ વિશે વાત કરે છે.
શિરોપ્રેક્ટિક અને માથાનો દુખાવો
માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેન દૂર કરો જ્યુસ રેસીપી
માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેન. તમે ઇચ્છો છો કે તે અદૃશ્ય થઈ જાય. આવો જ્યુસ છે જે તરત જ માથાનો દુખાવો અને માઈગ્રેન દૂર કરે છે! એડજસ્ટમેન્ટ મેળવવા ઉપરાંત આ જ્યુસ રેસીપી અજમાવી જુઓ!
માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેન ઘણીવાર તણાવ, ખરાબ આહાર, નબળી મુદ્રા, ભાવનાત્મક તણાવ અથવા પર્યાવરણીય ઝેરના સંપર્કનું પરિણામ છે. લોકો પીડાને હળવી કરવામાં મદદ કરવા માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ માટે પહોંચે છે, પરંતુ માથાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવાની ઘણી સલામત અને કુદરતી રીતો છે.
આ રસ મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમ જેવા ખનિજોથી ભરપૂર છે, જે માથાનો દુખાવો અટકાવવા અને તેને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટેના બે મહત્વપૂર્ણ ઘટકો છે. નક્કર સ્વરૂપમાં આ ખોરાકની વિરુદ્ધનો રસ પોષક તત્ત્વોને લોહીના પ્રવાહમાં ઝડપથી પહોંચવામાં મદદ કરશે, માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેનને પળવારમાં દૂર કરશે!
5 દાંડીઓ સેલરી
1 કાકડી
1 કપ સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ
2 ગ્રેની સ્મિથ સફરજન
3-4 કપ પાંદડાવાળા ગ્રીન્સ (દા.ત. પાલક, અરુગુલા)
બે ઈંચ આદુના મૂળ
1 ચૂનો
પદ્ધતિ:
જ્યુસર, બ્લેન્ડર, ફૂડ પ્રોસેસરમાં તમામ ઘટકોને બ્લેન્ડ કરો અને તાજગી અને એન્ટીઑકિસડન્ટોને જાળવવા માટે તરત જ આનંદ કરો!
શીર્ષક: ની અસરકારકતા ચિરોપ્રેક્ટિક સર્વાઇકલ ડિસ્ક બલ્જ સાથે હાજર દર્દીઓ સાથે માઇગ્રેન માથાનો દુખાવોની સંભાળમાં ગોઠવણો.
અમૂર્ત: ઉદ્દેશ્ય: ગરદનનો દુખાવો, આધાશીશી માથાનો દુખાવો, ચક્કર અને દ્રશ્ય વિક્ષેપ તરીકે રજૂ કરતી સર્વાઇકલ સ્પાઇન ડિસ્કની સ્થિતિની સારવારમાં ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણો અને બિન-સર્જિકલ સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશનની અસરકારકતાનું અન્વેષણ કરવું. ડાયગ્નોસ્ટિક અભ્યાસમાં શારીરિક તપાસ, ગતિની કમ્પ્યુટર સહાયિત શ્રેણી, ઓર્થોપેડિક અને ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષાઓ, સાદા ફિલ્મ એક્સ-રે અભ્યાસ, મગજની MRI, સર્વાઇકલ સ્પાઇન MRI પરીક્ષાઓનો સમાવેશ થાય છે.� સારવારમાં ચોક્કસ સ્પાઇનલ એડજસ્ટમેન્ટ્સ, નીચા સ્તરની લેસર થેરાપી અને સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશનનો સમાવેશ થાય છે.� દર્દી ગરદનના દુખાવા, માથાના દુખાવાની તીવ્રતા અને આવર્તન તેમજ ચક્કર અને દ્રશ્ય વિક્ષેપને દૂર કરવામાં પરિણામ ઉત્તમ સાબિત થયું.
પરિચય: 11/19/13 ના રોજ એક 37 વર્ષીય મહિલા ગરદનના દુખાવા, આધાશીશી માથાનો દુખાવો સાથે સંકળાયેલ ચક્કર અને દ્રશ્ય વિક્ષેપની તપાસ અને સારવાર માટે રજૂ કરે છે. દર્દી નકારે છે અને તાજેતરની ઇજાઓ.
સંશોધન અભ્યાસની ચિંતાઓ રજૂ કરવી
દર્દી સર્વાઇકલ ઓસીપીટલ પ્રદેશમાં ગરદનના દુખાવાની જાણ 4 ના વર્બલ એનાલોગ સ્કેલ પર 0 તરીકે કરે છે જેનો અર્થ થાય છે પીડાની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી અને 10 અસહ્ય પીડા છે.� વર્તમાન લક્ષણ ચિત્રની અવધિ 2 વર્ષ અને 1 મહિના છે.� દર્દી આગળના એપિસોડિક આધાશીશી માથાનો દુખાવો ઉપલા સર્વાઇકલ પ્રદેશથી શરૂ થાય છે અને તેના ઓસિપિટલ વિસ્તારમાં આગળ વધે છે.� આ એપિસોડ્સ ચક્કર અને દ્રશ્ય વિક્ષેપ સાથે છે જેને કેલિડોસ્કોપ વિઝન તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે. અઠવાડિયું. દર્દી માથાનો દુખાવો શરૂ થવાની ચિંતાને કારણે તેણીની કાર ચલાવવામાં ડરતો હોવાનો અહેવાલ આપે છે. દર્દી તેના તબીબી ડૉક્ટર સાથેની ભૂતકાળની પરામર્શની જાણ કરે છે જેમણે તેણીને વર્ટિગો અને અગાઉની ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળનું નિદાન કર્યું હતું અને પરિણામો વિના. બંને પરામર્શના રેકોર્ડની વ્યક્તિગત રીતે સમીક્ષા કરવામાં આવી હતી. .
ક્લિનિકલ તારણો:��દર્દીને ગરદનના દુખાવા, માથાનો દુખાવો, ચક્કર આવવાની અને 2 વર્ષની અવધિની દ્રશ્ય વિક્ષેપની ફરિયાદો છે. દર્દી 37 વર્ષની સ્ત્રી છે જે 2 વર્ષની માતા છે. તેની ઉંમર 16 અને 3 વર્ષની છે.
તેના મહત્વપૂર્ણ ચિહ્નો છે:
ઊંચાઈ - 5 ફૂટ 0 ઇંચ
વજન - 130 lbs.
હેન્ડનેસ - આર
બ્લડ પ્રેશર - એલ - 107 સિસ્ટોલિક અને 78 ડાયસ્ટોલિક
રેડિયલ પલ્સ - 75 BPM
સિસ્ટમ્સ અને કૌટુંબિક ઇતિહાસની દર્દીની સમીક્ષા અવિશ્વસનીય હતી.
પેલ્પેશન/સ્પૅઝમ/ટીશ્યુ ફેરફારો:� દર્દીનું નીચેના તારણો સાથે પેલ્પેશન અને અવલોકન દ્વારા મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું: સર્વાઇકલ-ઓસિપિટલ પ્રદેશમાં +2 પર રેટેડ દ્વિપક્ષીય સર્વાઇકલ સ્પાઇન સ્પાસમ. ઓર્થોપેડિક પરીક્ષણ અવિશ્વસનીય હતું. ગતિ પરીક્ષાની શ્રેણીમાં હળવા ઘટાડો થયો હોવાનું બહાર આવ્યું છે. ડાબી બાજુનું વળાંક, સાધારણ ઘટાડો થયેલું વળાંક, જમણી બાજુનું વળાંક અને વિસ્તરણ. ગતિ પરીક્ષાની શ્રેણી દરમિયાન કોઈ દુખાવો ઉત્પન્ન થયો ન હતો.
ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા: દ્વિપક્ષીય રીતે દ્વિપક્ષીય રીતે દ્વિપક્ષીય રીતે દ્વિપક્ષીય રીતે દ્વિપક્ષીય 2 પર દ્વિપક્ષીય પરીક્ષા, દ્વિપક્ષીય 5 માંથી 1 માંથી 5 મોટર/સ્નાયુ પરીક્ષણ જાહેર કરવામાં આવ્યા હતા. , ફોરઆર્મ અને આંતરિક હાથના સ્નાયુઓ.
રેડિયોગ્રાફિક તારણો: બદલાયેલ C5/C6 ડિસ્ક સ્પેસ સાથે સર્વાઇકલ કર્વનું રિવર્સલ નોંધ્યું છે. (ફિગ. 1, (A) (B) C5 ના પશ્ચાદવર્તી ઉતરતા શરીર પર એક નાનો ઓસ્ટિઓફાઇટ જોવા મળે છે.� C5 ની ફ્લેક્સિયન મેલપોઝિશન પણ નોંધવામાં આવે છે.� (ફિગ. 1, (B).
ફિગ. 1,� (A), (B) સર્વાઇકલ લોર્ડોસિસની ખોટ, C5 ની ફ્લેક્સિયન ખોડખાંપણ, C5/6 અગ્રવર્તી ડિસ્ક જગ્યાનું આંશિક પતન દર્શાવે છે.
ફિગ. 1. (B) વિસ્તરણ પર એક નાનો પશ્ચાદવર્તી-ઉતરતો ઓસ્ટિઓફાઇટ દર્શાવે છે.
ફિગ. 2,� (A), (B) T2 MRI ઇમેજમાં બતાવે છે (A) ધનુની છે અને (B) અક્ષીય a છે
C5/6 કેન્દ્રીય ડિસ્ક હર્નિએશન વેન્ટ્રલ કોર્ડનો સંપર્ક કરે છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક ફોકસ અને એસેસમેન્ટ:�ધ્યાનમાં લેવાયેલા નિદાનો છે: બ્રેઇન ટ્યુમર, સર્વાઇકલ ડિસ્ક ડિસ્પ્લેસમેન્ટ અને સર્વાઇકલ-ક્રેનિયલ સિન્ડ્રોમ. મગજનો MRI ઓર્ડર કરવામાં આવ્યો હતો અને સામાન્ય તારણો ઉત્પન્ન કર્યા હતા. ડાયગ્નોસ્ટિક તર્કમાં C5/C6 ડિસ્ક/ઓસ્ટિઓફાઇટ સંકુલ અને કેન્દ્રના વેન્ટ્રલ પાસામાં અતિક્રમણનો સમાવેશ થાય છે. નહેર અને સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુ સાથે સંપર્ક. (1) પીટર જે. Tuchin, GradDipChiro, DipOHS, Henry Pollard, GradDipChiro, GradDipAppSc, Rod Bonillo, DC, DO. 29 જૂન 1999 ના રોજ પ્રાપ્ત થયું. અન્ય વિચારણા એ સારવારનું સમયપત્રક હતું કારણ કે દર્દી ક્લિનિકથી 60 માઇલ પશ્ચિમમાં રહે છે અને 2 સારવારનો ઓર્ડર આપવામાં આવ્યો હતો. રોગનિવારક શેડ્યૂલ.
ઉપચારાત્મક ફોકસ અને મૂલ્યાંકન:��C5/C6 અને C6/C7 સેગમેન્ટલ સ્તરોના સર્વાઇકલ સ્પાઇન એમઆરઆઈના આકારણી બંને ધનુની અને અક્ષીય દૃષ્ટિકોણથી સર્વાઇકલ કોર્ડ અને પશ્ચાદવર્તી વર્ટેબ્રલ તત્વો વચ્ચે પૂરતી જગ્યા હોવાનું બહાર આવ્યું છે.� તે નિર્ધારિત કરવામાં આવ્યું હતું કે આ દર્દીનું રૂઢિચુસ્ત સંચાલન યોગ્ય હતું.� ઉપચારાત્મક ધ્યાન વેન્ટ્રલ કોર્ડ પર C5/C6 ડિસ્ક/ઓસ્ટિઓફાઇટ કોમ્પ્લેક્સનું દબાણ ઘટાડતું હતું. ક્ષતિગ્રસ્ત ચેતા પેશીઓના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપવું અને વર્ટેબ્રલ સેગમેન્ટ્સ C5/C6 ની વધુ અનુકૂળ સ્થિતિ અને ગતિ પુનઃસ્થાપિત કરવી. આ દર્દીની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતી પદ્ધતિઓ હતી:
1.�����વિશિષ્ટ સ્પાઇનલ એડજસ્ટમેન્ટ્સ: 20 lbs ના પર્ક્યુસિવ ફોર્સ દાખલ કરવા માટે સિગ્મા પ્રિસિઝન એડજસ્ટિંગ ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટનો ઉપયોગ કરવો. મહત્તમ અસર સંખ્યા 50 સાથે.
2.�����સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન: એક હિલ સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન ટેબલનો 8 lbs સાથે ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. પુલ મેક્સિમમ અને મહત્તમ 5 મિનિટનું ચક્ર અને 5 મિનિટના ટ્રીટમેન્ટ સેશનમાં 50% સુધી ઘટાડીને 25 મિનિટ. દર્દીએ કુલ 18 સત્રો પૂર્ણ કર્યા.
3.�����ડાયનાટ્રોન સોલારિસ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરીને સેલ્યુલર સ્તર પર હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપવા માટે લો લેવલ લેસર થેરાપીનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો.
ફોલો-અપ અને પરિણામો
9માંથી 10 પર રેટ કરેલ સારવારના સમયપત્રકનું દર્દીનું પાલન.� ભલામણ કરેલ 18 સારવાર પૂર્ણ કરવા માટે અપેક્ષિત કરતાં 1 અઠવાડિયું વધુ સમય જરૂરી છે.� અંગત કારણોસર દર્દીએ સારવારના 2 સત્રો ચૂકી ગયા પરંતુ એક અઠવાડિયું ઉમેરીને તેમને તૈયાર કર્યા. અંદાજિત સમાપ્તિ તારીખ. ડિસ્ચાર્જ તપાસ પર દર્દી તેના ગરદનના દુખાવાની જાણ કરે છે વર્બલ એનાલોગ સ્કેલ a 2 માંથી 10 સાથે 0 એ પીડાની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી છે અને 10 એ સૌથી ખરાબ પીડા છે જે કલ્પના કરી શકાય છે. તેણીએ આગળ તેના માથાનો દુખાવો વર્બલ એનાલોગ સ્કેલ પર 1 તરીકે નોંધ્યો.� બંને લક્ષણો 10/01/11 થી સતત હતા.� આ તેની પ્રથમ મુલાકાતના 25 મહિના પહેલાનો સમયગાળો છે. તેણીના ચક્કર અને દ્રશ્ય વિક્ષેપના લક્ષણો 12/13/13 થી ગેરહાજર છે.
ચર્ચા:�માથાનો દુખાવો અને આધાશીશી માથાનો દુખાવો આરોગ્યની મોટી સમસ્યા છે. એવું અનુમાન કરવામાં આવ્યું છે કે 47% પુખ્ત વસ્તીને સામાન્ય રીતે ગયા વર્ષની અંદર ઓછામાં ઓછા એક વખત માથાનો દુખાવો થાય છે. 90% થી વધુ પીડિતો તેમના માઇગ્રેન દરમિયાન સામાન્ય રીતે કામ કરી શકતા નથી અથવા કામ કરી શકતા નથી. માઇગ્રેનને કારણે 13 મિલિયન કામકાજના દિવસો ગુમાવવાના પરિણામે અમેરિકન એમ્પ્લોયરો દર વર્ષે $113 બિલિયનથી વધુ ગુમાવે છે. (2)�શ્વાર્ટઝ BS1, સ્ટુઅર્ટ WF, લિપ્ટન RB. J Occup Environ Med. 1997 એપ્રિલ; 39(4): 320-7.
આ કેસ રિપોર્ટ ખૂબ જ મર્યાદિત છે કારણ કે તે માત્ર 1 દર્દી માટેના અનુભવ અને ક્લિનિકલ તારણો રજૂ કરે છે. જો કે આ અહેવાલમાં સમાવિષ્ટ સંદર્ભોનો અભ્યાસ તેમજ સંભાળ પ્રદાતાઓના અહેવાલો તેમજ દર્દીઓના પ્રશંસાપત્રો સૂચવે છે કે માથાનો દુખાવો અને આધાશીશીના નિદાનના વર્કઅપ દરમિયાન સર્વાઇકલ સ્પાઇન, તેની રચનાઓ અને બાયોમિકેનિક્સના સંબંધમાં વધુ અભ્યાસનું રોકાણ કરવું જોઈએ. દર્દીઓ.
જાણકાર સંમતિ:�દર્દીએ સહી કરેલ જાણકાર સંમતિ પ્રદાન કરી.
સ્પર્ધાત્મક રુચિઓ:�આ કેસ રિપોર્ટ લખવા માટે કોઈ સ્પર્ધાત્મક રસ નથી.
ડી-ઓળખ :�આ કેસ રિપોર્ટમાંથી દર્દીનો તમામ સંબંધિત ડેટા કાઢી નાખવામાં આવ્યો છે.
અમારી માહિતીનો અવકાશ ચિરોપ્રેક્ટિક અને કરોડરજ્જુની ઇજાઓ અને શરતો સુધી મર્યાદિત છે. વિષય પરના વિકલ્પોની ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને ડૉ. જીમેનેઝને પૂછો અથવા અમારો સંપર્ક કરો 915-850-0900 .�
સંદર્ભ:
1. શ્વાર્ટઝ BS1, સ્ટુઅર્ટ WF, લિપ્ટન આરબી.
J Occup Environ Med. 1997 એપ્રિલ; 39(4): 320-7.
કાર્યસ્થળે માથાનો દુખાવો સાથે સંકળાયેલા કામકાજના દિવસો અને કામની અસરકારકતામાં ઘટાડો.
2. વર્નોન, એચ., હમ્ફ્રેસ, કે., અને હેગિનો, સી. (2007). મેન્યુઅલ થેરાપી દ્વારા સારવાર કરાયેલ પુખ્ત વયના લોકોમાં ક્રોનિક યાંત્રિક ગરદનનો દુખાવો: રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સમાં ફેરફારના સ્કોર્સની પદ્ધતિસરની સમીક્ષા,�જર્નલ ઓફ મેનિપ્યુલેટિવ એન્ડ ફિઝિયોલોજિકલ થેરાપ્યુટિક્સ, 30(3), 215-227
3. પીટર જે. તુચીન, ગ્રૅડડિપચિરો, ડીપોઓએચએસ, હેનરી પોલાર્ડ, ગ્રૅડડિપચિરો, ગ્રૅડડિપ ઍપએસસી, રોડ બોનીલો, ડીસી, ડીઓ. 29 જૂન 1999ના રોજ પ્રાપ્ત
આધાશીશી માટે ચિરોપ્રેક્ટિક સ્પાઇનલ મેનિપ્યુલેટિવ થેરાપીની રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત ટ્રાયલ?
4.માર્ક સ્ટુડિન ડીસી, FASBE (C), DAAPM, DAAMLP, William J. Owens DC, DAAMLP ક્રોનિક નેક પેઈન અને ચિરોપ્રેક્ટિક. મસાજ થેરાપી સાથે તુલનાત્મક અભ્યાસ.
5.�ડી એન્ટોની એવી, ક્રોફ્ટ એસી. એમઆરઆઈ સ્કેનનો ઉપયોગ કરીને એસિમ્પટમેટિક વિષયોમાં સર્વાઇકલ સ્પાઇનની હર્નિએટેડ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનો વ્યાપ: એક ગુણાત્મક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. જર્નલ ઓફ વ્હિપ્લેશ એન્ડ રિલેટેડ ડિસઓર્ડર્સ 2006; 5(1):5-13.
6.Murphy, DR, Hurwitz, EL, & McGovern, EE (2009).�લમ્બર રેડિક્યુલોપથી સેકન્ડરી ટુ હર્નિએટેડ ડિસ્ક ધરાવતા દર્દીઓના સંચાલન માટે નોન-સર્જિકલ અભિગમ: ફોલો-અપ સાથેનો સંભવિત અવલોકન સમૂહ અભ્યાસ.�જર્નલ ઓફ મેનિપ્યુલેટિવ એન્ડ ફિઝિયોલોજિકલ થેરાપ્યુટિક્સ, 32(9), 723-733
વધારાના વિષયો: ચિરોપ્રેક્ટિક દર્દીઓને પીઠની શસ્ત્રક્રિયા ટાળવામાં મદદ કરે છે
પીઠનો દુખાવો એ એક સામાન્ય લક્ષણ છે જે મોટાભાગની વસ્તીને તેમના જીવનકાળ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા એક વખત અસર કરે છે અથવા અસર કરશે. જ્યારે મોટા ભાગના પીઠના દુખાવાના કિસ્સાઓ તેમના પોતાના પર ઉકેલી શકે છે, ત્યારે પીડા અને અસ્વસ્થતાના કેટલાક કિસ્સાઓ કરોડરજ્જુની વધુ ગંભીર પરિસ્થિતિઓને આભારી હોઈ શકે છે. સદનસીબે, કરોડરજ્જુની સર્જિકલ હસ્તક્ષેપને ધ્યાનમાં લેતા પહેલા દર્દીઓ માટે વિવિધ સારવાર વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ એ સલામત અને અસરકારક, વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પ છે જે કરોડરજ્જુના મૂળ સ્વાસ્થ્યને કાળજીપૂર્વક પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, કરોડરજ્જુની ખોટી સંકલન ઘટાડવા અથવા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે જે પીઠનો દુખાવો પેદા કરી શકે છે.
IFMનું ફાઇન્ડ અ પ્રેક્ટિશનર ટૂલ એ ફંક્શનલ મેડિસિનનું સૌથી મોટું રેફરલ નેટવર્ક છે, જે દર્દીઓને વિશ્વમાં ક્યાંય પણ ફંક્શનલ મેડિસિન પ્રેક્ટિશનર્સ શોધવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. IFM સર્ટિફાઇડ પ્રેક્ટિશનર્સ શોધ પરિણામોમાં પ્રથમ સૂચિબદ્ધ થાય છે, તેઓ કાર્યકારી દવામાં વ્યાપક શિક્ષણ આપે છે.
અભ્યાસમાં 11 દર્દીઓએ પહેલાં ક્યારેય ઉચ્ચ સર્વાઇકલ ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળનો અનુભવ કર્યો ન હતો. બધા આધાશીશી માથાનો દુખાવો ધરાવતા હતા અને અગાઉના ચાર મહિના માટે માથાનો દુખાવો સાથે ઓછામાં ઓછા 10-26 દિવસ રહેવું જરૂરી હતું. વધુમાં, દર મહિને ઓછામાં ઓછા આઠ માથાનો દુખાવો દિવસો 4 માંથી 10 કે તેથી વધુ પીડા માટે જરૂરી છે. જ્યારે ઘણા ઉમેદવારોને કાં તો ઉશ્કેરાટ, ઓટો અકસ્માત અથવા બંને હતા, જે ઉમેદવારોને છેલ્લા વર્ષમાં આઘાતનો અનુભવ થયો હતો તેમને બાકાત રાખવામાં આવ્યા હતા.
માથાનો દુખાવો અને માઇગ્રેન. તમે ઇચ્છો છો કે તે અદૃશ્ય થઈ જાય. આવો જ્યુસ છે જે તરત જ માથાનો દુખાવો અને માઈગ્રેન દૂર કરે છે! એડજસ્ટમેન્ટ મેળવવા ઉપરાંત આ જ્યુસ રેસીપી અજમાવી જુઓ!
