હિપ લેબ્રલ ટીયર ટેસ્ટ: અલ પાસો બેક ક્લિનિક

હિપ સંયુક્ત એ બોલ-અને-સોકેટ સંયુક્ત છે જે ફેમર હેડ અને સોકેટથી બનેલું છે, જે પેલ્વિસનો ભાગ છે. લેબ્રમ એ હિપ જોઈન્ટના સોકેટ ભાગ પર એક કોમલાસ્થિની રિંગ છે જે હિપની ઘર્ષણ રહિત ગતિ અને હલનચલન દરમિયાન સંરેખણની ખાતરી કરવા માટે સંયુક્ત પ્રવાહીને અંદર રાખવામાં મદદ કરે છે. હિપનું લેબ્રલ આંસુ એ લેબ્રમને થયેલી ઈજા છે. નુકસાનની માત્રા બદલાઈ શકે છે. કેટલીકવાર, હિપ લેબ્રમમાં નાના આંસુ અથવા કિનારીઓ હોઈ શકે છે, જે સામાન્ય રીતે ધીમે ધીમે ઘસારાને કારણે થાય છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, લેબ્રમનો એક ભાગ સોકેટ બોનથી અલગ થઈ શકે છે અથવા ફાટી શકે છે. આ પ્રકારની ઇજાઓ સામાન્ય રીતે ઇજાને કારણે થાય છે. ઈજાના પ્રકારને નિર્ધારિત કરવા માટે રૂઢિચુસ્ત હિપ લેબ્રલ ટીયર ટેસ્ટ છે. ઈન્જરી મેડિકલ ચિરોપ્રેક્ટિક અને ફંક્શનલ મેડિસિન ક્લિનિક ટીમ મદદ કરી શકે છે. 

લક્ષણો

આંસુના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના લક્ષણો સમાન હોય છે, પરંતુ તે ક્યાં અનુભવાય છે તેના પર આધાર રાખે છે કે આંસુ આગળ કે પાછળ છે. સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• હિપ જડતા
• ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી
• હલનચલન કરતી વખતે હિપ સાંધામાં ક્લિક અથવા લોકીંગની સંવેદના.
• નિતંબ, જંઘામૂળ અથવા નિતંબમાં દુખાવો, ખાસ કરીને જ્યારે ચાલવું અથવા દોડવું.
• સૂતી વખતે રાત્રે અગવડતા અને પીડાના લક્ષણો.
• કેટલાક આંસુ કોઈ લક્ષણો પેદા કરી શકતા નથી અને વર્ષો સુધી કોઈનું ધ્યાન ન જાય.

હિપ લેબ્રલ ટીયર ટેસ્ટ

હિપ લેબ્રલ ફાટી લેબ્રમની સાથે ગમે ત્યાં થઈ શકે છે. સંયુક્તના કયા ભાગને અસર થાય છે તેના આધારે તેમને અગ્રવર્તી અથવા પશ્ચાદવર્તી તરીકે વર્ણવી શકાય છે:

• અગ્રવર્તી હિપ લેબ્રલ આંસુ: હિપ લેબ્રલ ટિયરનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર. આ આંસુ હિપ સંયુક્તના આગળના ભાગમાં થાય છે.
• પશ્ચાદવર્તી હિપ લેબ્રલ આંસુ: આ પ્રકાર હિપ સંયુક્ત પાછળ દેખાય છે.

ટેસ્ટ

સૌથી સામાન્ય હિપ લેબ્રલ ટીયર ટેસ્ટમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• હિપ ઇમ્પિંગમેન્ટ ટેસ્ટ
• સ્ટ્રેટ લેગ રેઝ ટેસ્ટ
• આ ફેબર ટેસ્ટ - ફ્લેક્સિયન, અપહરણ અને બાહ્ય પરિભ્રમણ માટે વપરાય છે.
• આ થર્ડ ટેસ્ટ - વિક્ષેપ સાથે હિપ આંતરિક પરિભ્રમણ માટે વપરાય છે.

હિપ ઇમ્પિંગમેન્ટ ટેસ્ટ

હિપ ઇમ્પિન્જમેન્ટ ટેસ્ટ બે પ્રકારના હોય છે.

અગ્રવર્તી હિપ ઇમ્પિંગમેન્ટ

• આ પરીક્ષણમાં દર્દીને તેમની પીઠ પર સૂઈને તેમના ઘૂંટણને 90 ડિગ્રી પર વાળવામાં આવે છે અને પછી શરીર તરફ અંદરની તરફ ફેરવવામાં આવે છે.
• જો પીડા હોય, તો પરીક્ષણ હકારાત્મક માનવામાં આવે છે.

પશ્ચાદવર્તી હિપ ઇમ્પિંગમેન્ટ

• આ પરીક્ષણમાં દર્દીને તેમની પીઠ પર તેમના હિપ લંબાવીને અને તેમના ઘૂંટણને 90 ડિગ્રી પર વળેલું અને વળેલું હોય છે.
• પછી પગને શરીરથી બહારની તરફ ફેરવવામાં આવે છે.
• જો તે પીડા અથવા આશંકામાં પરિણમે છે, તો તે હકારાત્મક માનવામાં આવે છે.

સ્ટ્રેટ લેગ રેઝ ટેસ્ટ

આ પરીક્ષણનો ઉપયોગ વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓ પર થાય છે જેમાં પીઠનો દુખાવો શામેલ હોય છે.

• દર્દીના બેસીને અથવા સૂવાથી ટેસ્ટ શરૂ થાય છે.
• અપ્રભાવિત બાજુ પર, ગતિની શ્રેણીની તપાસ કરવામાં આવે છે.
• પછી નિતંબ વળેલું હોય છે જ્યારે ઘૂંટણ બંને પગ પર સીધુ હોય છે.
• દર્દીને ગરદનને વળાંક આપવા અથવા ચેતાને ખેંચવા માટે પગ લંબાવવા માટે કહેવામાં આવી શકે છે.

ફેબર ટેસ્ટ

તે ફ્લેક્સિયન, અપહરણ અને બાહ્ય પરિભ્રમણ માટે વપરાય છે.

• દર્દીની પીઠ પર તેમના પગ સીધા રાખીને આ ટેસ્ટ શરૂ થાય છે.
• અસરગ્રસ્ત પગને આકૃતિ ચારની સ્થિતિમાં મૂકવામાં આવે છે.
• પછી ચિકિત્સક વળાંકવાળા ઘૂંટણ પર સતત નીચેની તરફ દબાણ લાગુ કરશે.
• જો હિપ અથવા જંઘામૂળમાં દુખાવો હોય, તો પરીક્ષણ હકારાત્મક છે.

ત્રીજી ટેસ્ટ

આનો અર્થ થાય છે - ધ હિપ આંતરિક પરિભ્રમણ સાથે વિક્ષેપ

• દર્દીની પીઠ પર સૂઈને ટેસ્ટ શરૂ થાય છે.
• દર્દી પછી તેમના ઘૂંટણને 90 ડિગ્રી સુધી વળે છે અને તેને 10 ડિગ્રીની આસપાસ અંદરની તરફ ફેરવે છે.
• પછી હિપ સંયુક્ત પર નીચે તરફના દબાણ સાથે હિપને અંદરની તરફ ફેરવવામાં આવે છે.
• દાવપેચને સાંધાને સહેજ વિચલિત / અલગ કરીને પુનરાવર્તિત કરવામાં આવે છે.
• જો હિપ ફેરવવામાં આવે ત્યારે દુખાવો હોય તો તે હકારાત્મક માનવામાં આવે છે અને જ્યારે વિચલિત અને ફેરવવામાં આવે ત્યારે દુખાવો ઓછો થાય છે.

ચિરોપ્રેક્ટિક સારવાર

ચિરોપ્રેક્ટિક સારવારમાં સમાવેશ થાય છે હિપ ગોઠવણો કરોડરજ્જુ દ્વારા હિપની આસપાસ અને ઉપરના હાડકાંને ફરીથી ગોઠવવા, પેલ્વિસ અને જાંઘની આસપાસના સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે સોફ્ટ ટીશ્યુ મસાજ થેરાપી, ગતિની શ્રેણીને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે લક્ષિત લવચીકતા કસરતો, મોટર નિયંત્રણ કસરતો અને સ્નાયુબદ્ધ અસંતુલનને સુધારવા માટે મજબૂત કસરતો.

---

સારવાર અને ઉપચાર

---

સંદર્ભ

ચેમ્બરલેન, રશેલ. "પુખ્ત વયના હિપ પેઇન: મૂલ્યાંકન અને વિભેદક નિદાન." અમેરિકન ફેમિલી ફિઝિશિયન વોલ. 103,2 (2021): 81-89.

ગ્રોહ, એમએમ, હેરેરા, જે. હિપ લેબ્રલ આંસુની વ્યાપક સમીક્ષા. કર રેવ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટ મેડ 2, 105–117 (2009). doi.org/10.1007/s12178-009-9052-9

કારેન એમ. મિરિક, કાર્લ ડબ્લ્યુ. નિસેન, ત્રીજી ટેસ્ટ: નવી શારીરિક પરીક્ષા તકનીક સાથે હિપ લેબ્રલ ટીયર્સનું નિદાન, નર્સ પ્રેક્ટિશનર્સ માટે જર્નલ, વોલ્યુમ 9, અંક 8, 2013, પૃષ્ઠો 501-505, ISSN 1555, ISSN 4155- doi.org/10.1016/j.nurpra.2013.06.008, (www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155541551300367X)

રોઆના એમ. બર્ગેસ, એલિસન રશ્ટન, ક્રિસ રાઈટ, કેથરીન ડાબોર્ન, હિપના લેબ્રલ પેથોલોજીને શોધવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ક્લિનિકલ ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણોની માન્યતા અને સચોટતા: એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા, મેન્યુઅલ થેરાપી, વોલ્યુમ 16, અંક 4, 2011, પૃષ્ઠ 318- 326 , ISSN 1356-689X, doi.org/10.1016/j.math.2011.01.002 (www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1356689X11000038)

સુ, ટિયાઓ, એટ અલ. "લેબ્રલ ટિયરનું નિદાન અને સારવાર." ચાઇનીઝ મેડિકલ જર્નલ વોલ્યુમ. 132,2 (2019): 211-219. doi:10.1097/CM9.0000000000000020

વિલ્સન, જ્હોન જે અને મસારુ ફુરુકાવા. "હિપ પીડા સાથે દર્દીનું મૂલ્યાંકન." અમેરિકન ફેમિલી ફિઝિશિયન વોલ. 89,1 (2014): 27-34.