બેક ક્લિનિક ચિરોપ્રેક્ટિક અને ઉપચારાત્મક મસાજ. અમારા વ્યસ્ત જીવનમાં, R&R માટે સમય કાઢવો મુશ્કેલ છે. જો તમે તમારા જીવનમાં આનો સામનો કરો છો, તો મસાજ ક્રમમાં છે. મસાજ થેરાપી એ એક સામાન્ય શબ્દ છે જે ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે વિવિધ પ્રકારના સોફ્ટ ટીશ્યુ મેનીપ્યુલેશનનો સંદર્ભ આપે છે. તે પરિભ્રમણ સુધારવા, સ્નાયુઓને આરામ કરવા, ગતિની શ્રેણીમાં સુધારો કરવા અને એન્ડોર્ફિનનું સ્તર વધારવા માટે મેન્યુઅલ મેનીપ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરે છે. હેલ્થકેર પ્રદાતાઓ મસાજ થેરાપીને નીચલા પીઠના દુખાવા માટે કાયદેસર ઉપચાર તરીકે ઓળખે છે. આ ઉપચાર સામાન્ય રીતે અમુક પ્રકારની તબીબી સારવારને અનુસરે છે. ઉપચારના પ્રકારોમાં ચેતાસ્નાયુ, રમતગમત અને સ્વીડિશનો સમાવેશ થાય છે.
ઉદાહરણ તરીકે, ન્યુરોમસ્ક્યુલર થેરાપી, જે નીચલા પીઠના દુખાવા માટે સૌથી અસરકારક સારવાર છે, તેમાં સ્નાયુઓના ખેંચાણને દૂર કરવા માટે સ્નાયુઓ પર દબાણના વૈકલ્પિક સ્તરોનો સમાવેશ થાય છે. સૌ પ્રથમ, મસાજ કર્યા પછી પુષ્કળ પાણી પીવાની ખાતરી કરો. મસાજ પ્રક્રિયાઓ સાથે, તમારા શરીરના પેશીઓ ઉત્તેજિત થશે, પરિણામે ઝેર મુક્ત થશે. આખા દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 10 ગ્લાસ પાણી પીવાથી ઝેર બહાર નીકળી જશે. પ્રથમ કલાક અથવા તેથી વધુ અંદર 2-3 ગ્લાસ અને પછીના 8 કલાકમાં ઓછામાં ઓછા 24 વધુ ગ્લાસ પીવાનું લક્ષ્ય રાખો. મસાજ પછીના એક કલાકમાં, કેટલાક ગ્લાસ પીવો અને પછી આગામી 23 કલાકમાં વધુ આઠ સાથે ચાલુ રાખો. તમારી પાસે કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબો માટે કૃપા કરીને ડૉ. જીમેનેઝને કૉલ કરો 915-850-0900
મસાજ એ નિયંત્રિત બળ, હળવા અને ધીમા ઘૂંટણ અને આસિસ્ટેડ ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટેશનનો ઉપયોગ કરીને શરીરના સ્નાયુઓ અને પેશીઓની હેરફેર છે.… વધારે વાચો
ડામરિસ ફોરમેન ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝના ચિરોપ્રેક્ટિક મસાજ થેરાપી ક્લિનિકમાં મસાજ ચિકિત્સક છે. એક કર્મચારી તરીકે, ડામરિસે જોયું છે… વધારે વાચો
મસાજ થેરપી: ડામરિસ ફોર્મમેન ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝના ચિરોપ્રેક્ટિક કેર ક્લિનિકમાં મસાજ થેરાપિસ્ટ છે. એક કર્મચારી તરીકે, ડામરિસ પાસે… વધારે વાચો
ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના મુખ્ય લક્ષણોમાંનું એક સ્પર્શ પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલતા છે, તેથી તે સમજી શકાય તેવું છે કે ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ ધરાવતા કેટલાક લોકો… વધારે વાચો