બેક ક્લિનિક હિપ પેઈન એન્ડ ડિસઓર્ડર્સ ટીમ. આ પ્રકારની વિકૃતિઓ સામાન્ય ફરિયાદો છે જે વિવિધ સમસ્યાઓને કારણે થઈ શકે છે. તમારા હિપ દુખાવાનું ચોક્કસ સ્થાન અંતર્ગત કારણ વિશે વધુ માહિતી આપી શકે છે. હિપ સંયુક્ત તેના પોતાના પર તમારા હિપ અથવા જંઘામૂળ વિસ્તારની અંદરના ભાગમાં પીડામાં પરિણમે છે. બહારથી, ઉપરની જાંઘ અથવા બહારના નિતંબમાં દુખાવો સામાન્ય રીતે હિપ સાંધાની આસપાસના સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને નરમ પેશીઓની બિમારીઓ/સમસ્યાઓને કારણે થાય છે. હિપમાં દુખાવો તમારા શરીરના અન્ય ભાગોમાં, એટલે કે પીઠના નીચેના ભાગમાં રોગો અને પરિસ્થિતિઓને કારણે પણ થઈ શકે છે. પ્રથમ વસ્તુ એ ઓળખવાની છે કે પીડા ક્યાંથી આવી રહી છે.
સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિશિષ્ટ પરિબળ એ શોધવાનું છે કે શું હિપ પીડાનું કારણ છે. જ્યારે હિપમાં દુખાવો સ્નાયુઓ, રજ્જૂ અથવા અસ્થિબંધન ઇજાઓથી આવે છે, ત્યારે તે સામાન્ય રીતે વધુ પડતા ઉપયોગથી અથવા પુનરાવર્તિત તાણ ઇજા (RSI). આ શરીરમાં હિપ સ્નાયુઓના વધુ પડતા ઉપયોગથી આવે છે એટલે કે iliopsoas tendinitis. આ કંડરા અને અસ્થિબંધનની બળતરાથી આવી શકે છે, જે સામાન્ય રીતે સ્નેપિંગ હિપ સિન્ડ્રોમમાં સામેલ હોય છે. તે સાંધાની અંદરથી આવી શકે છે જે હિપ અસ્થિવા માટે વધુ લાક્ષણિકતા છે. આ દરેક પ્રકારની પીડા પોતાને થોડી અલગ રીતે રજૂ કરે છે, જે પછી કારણ શું છે તેનું નિદાન કરવામાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.
પેલ્વિક પીડાનો અનુભવ કરતી વ્યક્તિઓ માટે, તે પ્યુડેન્ડલ ચેતાની વિકૃતિ હોઈ શકે છે જેને પ્યુડેન્ડલ ન્યુરોપથી અથવા ન્યુરલજીઆ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે... વધારે વાચો
અવ્યવસ્થિત હિપ માટે સારવારના વિકલ્પો જાણવાથી વ્યક્તિઓને પુનર્વસન અને પુનઃપ્રાપ્તિ ઝડપી કરવામાં મદદ મળી શકે છે? ડિસલોકેટેડ હિપ એ ડિસલોકેટેડ હિપ છે… વધારે વાચો
સેક્રોઇલિયાક જોઇન્ટ/એસઆઇજે ડિસફંક્શન અને પીડા અનુભવતી વ્યક્તિઓ માટે, કાઇનેસિયોલોજી ટેપ લગાવવાથી રાહત અને લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ મળી શકે? કિનેસિયોલોજી ટેપ… વધારે વાચો
શું પગનાં તળિયાંને લગતું fasciitis દર્દીઓ હિપ પીડા ઘટાડવા અને ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે બિન-સર્જિકલ સારવારનો સમાવેશ કરી શકે છે? પરિચય દરેક વ્યક્તિ પોતાના પગ પર છે... વધારે વાચો
શું અસ્થિવાથી પીડિત વ્યક્તિઓ ઘૂંટણ અને હિપની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર દ્વારા તેઓને લાયક રાહત મેળવી શકે છે? પરિચય નીચેની… વધારે વાચો
Can individuals dealing with hip pain, find the relief they are looking for from spinal decompression to reduce their sciatica… વધારે વાચો
પેલ્વિક પીડા અનુભવતી વ્યક્તિઓ માટે, શું એક્યુપંકચરનો સમાવેશ કરવાથી પીઠનો દુખાવો ઓછો કરવામાં અને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે? મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમમાં પરિચય,… વધારે વાચો
ગ્લુટીયસ મિનિમસ પીડા અનુભવી રહેલા વ્યક્તિઓ માટે અને તેની સાથે વ્યવહાર ક્યાંથી શરૂ કરવો તેની ખાતરી નથી, ભૌતિક ચિકિત્સક કરી શકે છે,… વધારે વાચો
રમતવીરો અને શારીરિક રીતે સક્રિય વ્યક્તિઓ કે જેઓ પ્રવૃત્તિઓ, કસરતો અને રમતગમતમાં ભાગ લે છે જેમાં લાત મારવી, પિવોટિંગ અને/અથવા દિશાઓ બદલવાનો સમાવેશ થાય છે... વધારે વાચો
પીઠના નીચેના ભાગમાં અને પેલ્વિક પીડાનો અનુભવ કરતી સ્ત્રીઓ માટે, લક્ષણોને સમજવાથી નિદાન પ્રક્રિયા, સારવારના વિકલ્પો અને નિવારણમાં મદદ મળી શકે?… વધારે વાચો