લોઅર બેક પેઇન

બેક ક્લિનિક લોઅર બેક પેઇન ચિરોપ્રેક્ટિક ટીમ. 80% થી વધુ વસ્તી તેમના જીવનના અમુક તબક્કે પીઠના દુખાવાથી પીડાય છે. મોટાભાગના કેસો સૌથી સામાન્ય કારણો સાથે જોડાયેલા હોઈ શકે છે: સ્નાયુમાં તાણ, ઈજા અથવા વધુ પડતો ઉપયોગ. પરંતુ તે કરોડરજ્જુની ચોક્કસ સ્થિતિને પણ આભારી હોઈ શકે છે: હર્નિએટેડ ડિસ્ક, ડીજનરેટિવ ડિસ્ક ડિસીઝ, સ્પૉન્ડિલોલિસ્થેસીસ, સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ અને ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ. ઓછી સામાન્ય સ્થિતિઓમાં સેક્રોઇલિયાક સાંધાની તકલીફ, કરોડરજ્જુની ગાંઠો, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ અને પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ છે.

પીઠના સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનને નુકસાન અથવા ઇજાને કારણે પીડા થાય છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ સંકલિત લેખો આ અસ્વસ્થતાના લક્ષણોના કારણો અને અસરોને સમજવાના મહત્વની રૂપરેખા આપે છે. શિરોપ્રેક્ટિક પીઠના દુખાવાના લક્ષણોને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે વ્યક્તિની શક્તિ અને લવચીકતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

પાછા ઉંદર શું છે? પીઠમાં પીડાદાયક ગઠ્ઠો સમજવું

વ્યક્તિઓ તેમની પીઠ, હિપ્સ અને સેક્રમની આસપાસની ચામડીની નીચે ગઠ્ઠો, બમ્પ અથવા નોડ્યુલ શોધી શકે છે જે… વધારે વાચો

એપ્રિલ ૨૯, ૨૦૨૧

પીઠના દુખાવામાં રાહત માટે પગરખાં: યોગ્ય શૂઝની પસંદગી

પગરખાં પીઠનો દુખાવો અને કેટલીક વ્યક્તિઓ માટે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ફૂટવેર અને પીઠની સમસ્યાઓ વચ્ચેના જોડાણને સમજી શકે છે... વધારે વાચો

એપ્રિલ ૨૯, ૨૦૨૧

લમ્બર સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ માટે અસરકારક સારવાર વિકલ્પો: સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન

શું લમ્બર સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ પીઠનો દુખાવો ઓછો કરવા અને ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે કરોડરજ્જુના વિઘટનનો ઉપયોગ કરી શકે છે? પરિચય ઘણી વ્યક્તિઓ… વધારે વાચો

માર્ચ ૨૦, ૨૦૨૧

સેક્રોઇલિયાક સાંધાના દુખાવા માટે કાઇનેસિયોલોજી ટેપ: રાહત અને વ્યવસ્થાપન

સેક્રોઇલિયાક જોઇન્ટ/એસઆઇજે ડિસફંક્શન અને પીડા અનુભવતી વ્યક્તિઓ માટે, કાઇનેસિયોલોજી ટેપ લગાવવાથી રાહત અને લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ મળી શકે? કિનેસિયોલોજી ટેપ… વધારે વાચો

માર્ચ ૨૦, ૨૦૨૧

ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર સમજવું અને તે કેવી રીતે આંતરડાના બળતરાથી રાહત આપે છે

શું આંતરડાની બળતરા સાથે કામ કરતી વ્યક્તિઓ પીઠના દુખાવાના લક્ષણોને ઘટાડવા અને આંતરડાના કાર્યમાં સુધારો કરવા માટે ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચરથી રાહત મેળવી શકે છે?… વધારે વાચો

ફેબ્રુઆરી 15, 2024

મલ્ટિફિડસ સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટેની અંતિમ માર્ગદર્શિકા

For individuals experiencing lower back pain can understanding the anatomy and function of the multifidus muscle help in injury prevention… વધારે વાચો

ફેબ્રુઆરી 14, 2024

પીઠના દુખાવા માટે અસરકારક સારવાર: ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર સોલ્યુશન્સ

શું પીઠનો ઓછો દુખાવો ધરાવતી વ્યક્તિઓ પીડા ઘટાડવા અને તેમના શરીરમાં ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકે છે? પરિચય… વધારે વાચો

ફેબ્રુઆરી 13, 2024

એક્યુપંક્ચર નીચલા આંતરડાના સોજાના દુખાવામાં મદદ કરી શકે છે

શું આંતરડાની બળતરા સાથે કામ કરતી વ્યક્તિઓ પીઠનો દુખાવો જેવા સંકળાયેલ પીડાના લક્ષણોને ઘટાડવા માટે એક્યુપંકચર ઉપચારથી રાહત મેળવી શકે છે? પરિચય… વધારે વાચો

ફેબ્રુઆરી 9, 2024

ક્વાડ્રિસેપ્સની ચુસ્તતા અને પીઠના સંરેખણના મુદ્દાઓને સમજવું

For individuals dealing with lower back pain, it could be quadricep muscle tightness causing the symptoms and posture problems. Can… વધારે વાચો

ફેબ્રુઆરી 6, 2024

નોનસર્જીકલ થેરાપ્યુટીક્સ વડે ક્રોનિક લો બેક પેઈન પર નિયંત્રણ મેળવો

શું નોનસર્જીકલ થેરાપ્યુટિક વિકલ્પો ક્રોનિક પીઠના દુખાવાથી પીડિત વ્યક્તિઓને રાહત મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે જે તેઓ પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે શોધી રહ્યા છે… વધારે વાચો

ફેબ્રુઆરી 5, 2024