હિપ, જાંઘ અને/અથવા જંઘામૂળના દુખાવાથી પીડિત વ્યક્તિઓ iliopsoas સિન્ડ્રોમનો અનુભવ કરી શકે છે. લક્ષણો અને કારણો જાણીને મદદ કરી શકે છે... વધારે વાચો
પેલ્વિક પીડા ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે, MET સારવાર વ્યૂહરચનાઓ હિપ્સ પ્રદેશમાં સ્નાયુઓની નબળાઇને કેવી રીતે ઘટાડે છે? પરિચય પેલ્વિસનો… વધારે વાચો
પરિચય હેમસ્ટ્રિંગ ઇજાઓ ધરાવતા વ્યક્તિઓ માટે ગતિશીલતા સુધારવા માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર પરંપરાગત સર્જિકલ સારવાર સાથે કેવી રીતે તુલના કરે છે? હેમસ્ટ્રિંગ્સ… વધારે વાચો
શરીરના સૌથી વધુ લોડ-બેરિંગ સાંધાઓમાંના એક તરીકે, હિપ્સ લગભગ દરેક હિલચાલને અસર કરે છે. જો હિપ જોઈન્ટ… વધારે વાચો
પરિચય શરીરમાં સ્થિરતા અને ગતિશીલતા જાળવવામાં હિપ્સ નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. જો કે, ખોટી ક્રિયાઓ ખોટી ગોઠવણી તરફ દોરી શકે છે ... વધારે વાચો
પરિચય જાંઘના સ્નાયુઓ હિપ્સ અને શરીરના ઉપરના ભાગને ગતિશીલતા અને સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે. તેઓ પગના વિસ્તરણ અને વળાંક માટે પરવાનગી આપે છે જ્યારે… વધારે વાચો
સાંધા એ છે જ્યાં બે હાડકાં મળે છે. બે સેક્રોઇલિયાક અથવા SI સાંધા કરોડ, પેલ્વિસ અને હિપ્સને જોડે છે. આ… વધારે વાચો
પરિચય મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ વિવિધ સ્નાયુ જૂથોને અસ્થિબંધન અને સ્નાયુ પેશીઓ દ્વારા હાડકા અને સાંધાને ઘેરી લેવાની મંજૂરી આપે છે જે મદદ કરે છે… વધારે વાચો
પરિચય નીચલા હાથપગમાં હિપ્સની આસપાસના સ્નાયુઓ કટિ મેરૂદંડ અને પેલ્વિસને સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે જ્યારે ગતિશીલતા, લવચીકતા,… વધારે વાચો
પરિચય શરીર એક જટિલ મશીન છે જેમાં વિવિધ સ્નાયુ જૂથો અને વિભાગો છે જે શરીરને જાળવી રાખવા માટે કામ કરે છે… વધારે વાચો