ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, 4 રીતો ચિરોપ્રેક્ટિક મદદ કરે છે | અલ પાસો, TX.

ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ સૌથી સામાન્ય છે ક્રોનિક પીડા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં શરતો. અમેરિકન કોલેજ ઓફ રુમેટોલોજી અનુસાર, તે એકલા યુ.એસ.માં પચાસમાંથી એક વ્યક્તિને અસર કરે છે તેવું માનવામાં આવે છે.

આ સ્થિતિ ખૂબ જ સમસ્યારૂપ છે કારણ કે તેનું નિદાન કરવું અત્યંત મુશ્કેલ છે. તેની સારવાર કરવી પણ મુશ્કેલ છે કારણ કે તે ક્રોનિક સ્થિતિ છે. ઘણા ડોકટરો પીડાની દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે જે લક્ષણોની સારવાર કરે છે, પરંતુ એવા પુરાવા છે કે જે દર્શાવે છે કે શિરોપ્રેક્ટિક સારવાર ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆની સારવાર, પીડા ઘટાડવા અને નિયંત્રણમાં પણ ખૂબ અસરકારક રીત છે.

ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ શું છે?

ડોકટરો ખરેખર જાણતા નથી ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ શું છે અથવા તેનું કારણ શું છે, પરંતુ સંશોધકો માને છે કે આ સ્થિતિ મગજની પીડાની પ્રક્રિયાને અસર કરે છે, જેના કારણે તે વિસ્તૃત થાય છે અને સમગ્ર શરીરમાં ફેલાય છે. ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના લક્ષણોમાં દુખાવો, વધુ પડતી ઊંઘ, મૂડ સ્વિંગ, થાક, યાદશક્તિમાં ઘટાડો, અસ્પષ્ટતા અને હતાશાનો સમાવેશ થાય છે. તે પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં વધુ પ્રચલિત હોવાનું જણાય છે.

ગંભીર મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવ અથવા ચેપ અથવા શસ્ત્રક્રિયા જેવા શારીરિક આઘાત પછી સ્થિતિ અચાનક વિકસી શકે છે. જો કે, તે કોઈ જાણીતા ટ્રિગર્સ વિના પણ ધીમે ધીમે વિકાસ કરી શકે છે. ઘણીવાર જે લોકો ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆથી પીડાય છે તેઓને બાવલ સિંડ્રોમ, તાણનો માથાનો દુખાવો, ચિંતા, ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર જોઈન્ટ (TMJ) અને ડિપ્રેશન પણ હોય છે.

4 રીતો કે જે શિરોપ્રેક્ટર ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના દર્દીઓને મદદ કરી શકે છે

શિરોપ્રેક્ટર ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ ધરાવતા દર્દીઓને મદદ કરી શકે તેવી ચાર પ્રાથમિક રીતો છે. ચિરોપ્રેક્ટિક આખા શરીરની સુખાકારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને સ્થિતિની સારવારમાં ખૂબ અસરકારક હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

ચિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટ્સ

આ શિરોપ્રેક્ટિક તકનીક તમારા શરીરને ફરીથી ગોઠવવામાં અને સમગ્ર શરીરમાં ચેતાતંત્ર અને ચેતા વચ્ચેના જોડાણને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે અનિવાર્યપણે નર્વસ સિસ્ટમને ફરીથી સેટ કરે છે જેથી મગજ વધુ સચોટ રીતે પીડાની પ્રક્રિયા કરી શકે. ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆમાં પીડા સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને ખામીયુક્ત અથવા અચોક્કસ પીડા સંકેતો પ્રાપ્ત થવાને કારણે થતી હોવાનું માનવામાં આવે છે અને પરિણામે સમગ્ર શરીરમાં પીડા અનુભવાય છે.

શારીરિક ઉપચાર

આ સારવારનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જેની ભલામણ તમારા શિરોપ્રેક્ટર કરશે. ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના કારણે સ્નાયુઓમાં તીવ્ર દુખાવો થઈ શકે છે અને દર્દી હલનચલન કરવાનું અથવા કસરત કરવાનું બંધ કરે છે કારણ કે તે ખૂબ જ દુખે છે. જ્યારે દર્દી હલનચલન કરવાનું બંધ કરે છે ત્યારે તેઓ સ્નાયુની સ્વર ગુમાવે છે જે વાસ્તવમાં સ્થિતિની અસરોને વધારે છે.

જીવનશૈલી ગોઠવણની ભલામણો

શિરોપ્રેક્ટર જીવનશૈલી ગોઠવણો અંગે ભલામણો પણ કરી શકે છે. આમાં દર્દીની રોજિંદી દિનચર્યામાં વ્યાયામનો સમાવેશ કરવો અથવા દવા વિના પીડાને નિયંત્રિત કરવાની રીતો શોધવાનો સમાવેશ થઈ શકે છે. જે દર્દી તેમનો મોટાભાગનો દિવસ ડેસ્ક પાછળ બેસીને વિતાવે છે તેને સમયાંતરે ચાલવાની સલાહ આપવામાં આવી શકે છે. ભલામણો દર્દીની રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ અને જીવનશૈલી પર આધારિત હશે.

પોષણની ભલામણો

પોષણ શરીરના દરેક પાસામાં મોટો ભાગ ભજવે છે. તે પરિસ્થિતિઓનો ઉપચાર કરી શકે છે અને લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. શિરોપ્રેક્ટર વારંવાર આહાર અને પૂરવણીઓમાં ફેરફાર અંગે ભલામણો કરશે. તે સ્થિતિના મનોવૈજ્ઞાનિક પાસાઓ તેમજ તે મનોવૈજ્ઞાનિક બંનેને મદદ કરે છે. આખા શરીરની સુખાકારીના અભિગમના ભાગ રૂપે ચિરોપ્રેક્ટિક સારવાર સાથે જોડાણમાં આ પ્રકારની સારવારની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

શિરોપ્રેક્ટિક સારવાર ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના દર્દીઓની સારવારમાં, ખાસ કરીને પીડાને દૂર કરવામાં ખૂબ જ સફળ હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. દર્દીઓ માત્ર એક મુલાકાત પછી ગરદન, પીઠ અને પગના દુખાવામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો નોંધે છે. કારણ કે તે દવા વિના તાત્કાલિક રાહત આપે છે, શિરોપ્રેક્ટિકને સ્થિતિ માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર તરીકે ગણવામાં આવે છે. જ્યારે કરોડરજ્જુ યોગ્ય રીતે સંરેખિત થાય છે ત્યારે આખું શરીર વધુ કાર્યક્ષમ અને અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે.

ચિરોપ્રેક્ટિક સારવારના સૌથી આકર્ષક ફાયદાઓમાંનો એક એ છે કે તે દવાઓના ઉપયોગ વિના પીડા અને ગતિશીલતાના મુદ્દાઓની સારવાર કરે છે. ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆના કિસ્સામાં, કારણ કે તેના વિશે ખરેખર ઘણું ઓછું જાણીતું છે, ચિરોપ્રેક્ટિક એ શ્રેષ્ઠ સારવાર છે પદ્ધતિ કારણ કે તે કામ કરે છે પરંતુ તે દવાઓ દાખલ કરીને શરીર પર વધારાનો બોજ નાખતી નથી.

શિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિક એક્સ્ટ્રા: ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ કેર એન્ડ ટ્રીટમેન્ટ