ઇજા કેર

જંઘામૂળની તાણની ઇજાને કેવી રીતે ઓળખવી અને તેની સારવાર કરવી

જ્યારે જંઘામૂળમાં તાણની ઇજા થાય છે, ત્યારે શું લક્ષણો જાણવાથી નિદાન, સારવાર અને પુનઃપ્રાપ્તિના સમયમાં મદદ મળી શકે છે? જંઘામૂળ તાણ… વધારે વાચો

નવેમ્બર 13, 2023

આંગળીના મચકોડ અને અવ્યવસ્થાને કેવી રીતે ઓળખવા અને સારવાર કરવી

આંગળીઓમાં મચકોડ અને અવ્યવસ્થા એ સામાન્ય હાથની ઇજાઓ છે જે કામ દરમિયાન, શારીરિક/રમત પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન અથવા ઓટોમોબાઈલની અથડામણમાં અને… વધારે વાચો

ઓક્ટોબર 23, 2023

ઝડપી ઇજા પુનઃપ્રાપ્તિ માટે કુદરતી જીવવિજ્ઞાનનો ઉપયોગ

જેમ જેમ શરીર વૃદ્ધ થાય છે તેમ જીવનને સંપૂર્ણ રીતે જીવવાની ક્ષમતા મુશ્કેલ બની શકે છે. કુદરતી જીવવિજ્ઞાનનો ઉપયોગ કરી શકે છે... વધારે વાચો

સપ્ટેમ્બર 21, 2023

ખેંચાયેલા સ્નાયુની સારવાર: તમને ગતિમાં પાછા લાવવા માટેની ટિપ્સ

જ્યારે વ્યક્તિઓ ન્યુરોમસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ઇજાના તાણનો અનુભવ કરે છે, ત્યારે મૂળભૂત ખેંચાયેલા સ્નાયુ સારવાર પ્રોટોકોલને અનુસરીને હીલિંગ અને સંપૂર્ણ... વધારે વાચો

સપ્ટેમ્બર 20, 2023

તૂટેલા કોલરબોન્સ માટે લક્ષણો અને સારવાર

તૂટેલા કોલરબોન ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે, શું રૂઢિચુસ્ત સારવાર પુનર્વસન પ્રક્રિયામાં મદદ કરી શકે છે? તૂટેલા કોલરબોન તૂટેલા કોલરબોન્સ ખૂબ જ… વધારે વાચો

સપ્ટેમ્બર 12, 2023

સર્વાઇકલ પ્રવેગક – મંદી – CAD

જે વ્યક્તિઓએ સર્વાઇકલ એક્સિલરેશન-ડિલેરેશન/સીએડીનો ભોગ લીધો છે જે સામાન્ય રીતે વ્હિપ્લેશ તરીકે ઓળખાય છે, તેઓ માથાનો દુખાવો અને ગરદનની જડતા જેવા અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે,... વધારે વાચો

ઓગસ્ટ 30, 2023

વ્રણ સ્નાયુ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે બરફ પાણી સ્નાન

એથ્લેટ્સ તાલીમ અથવા રમતા પછી નિયમિતપણે બરફના પાણીથી સ્નાન કરે છે. તેને ઠંડા પાણીમાં નિમજ્જન/ક્રાયોથેરાપી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ થાય છે… વધારે વાચો

જુલાઈ 18, 2023

ઘૂંટણમાં સંકુચિત ચેતા

જ્યારે સ્નાયુઓ, હાડકાં, અસ્થિબંધન,… વધારે વાચો

જુલાઈ 12, 2023

ઘૂંટણ અને પગની ઓટોમોબાઇલ અથડામણની ઇજાઓ: ઇપી બેક ક્લિનિક

ઓટોમોબાઈલ અકસ્માતો અને અથડામણો ઘૂંટણ અને પગની ઘૂંટીની ઇજાઓ વિવિધ રીતે કરી શકે છે. ઓટોમોબાઈલ ક્રેશને ઉચ્ચ-ઊર્જા અથડામણો વિરુદ્ધ… વધારે વાચો

24 શકે છે, 2023

હાથની અગવડતાના લક્ષણો: અલ પાસો બેક ક્લિનિક

હાથનું કાર્ય કાંડા અને હાથની હિલચાલને મંજૂરી આપવાનું છે. વિવિધ સ્નાયુઓ હાથની શરૂઆત કરે છે... વધારે વાચો

એપ્રિલ ૨૯, ૨૦૨૧