ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત ડિસઓર્ડર પીડા અને જડબાના તાળાનું કારણ બને છે જે અમુક પ્રવૃત્તિઓ સાથે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. વ્યક્તિઓ કેવી રીતે મેનેજ કરી શકે છે અને… વધારે વાચો
ખભામાં વિકસી રહેલી જડતા અને દુખાવો એ એડહેસિવ કેપ્સ્યુલાટીસ (ફ્રોઝન શોલ્ડર) હોઈ શકે છે, જે ખભાના બોલ-એન્ડ-સોકેટ જોઈન્ટ/ગ્લેનોહ્યુમરલ... વધારે વાચો
મસાજ બંદૂકો પીડાદાયક સ્નાયુઓને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ, કાર્ય, શાળા અને… વધારે વાચો
અતિશય પરિશ્રમ અને પુનરાવર્તિત તણાવની ઇજાઓ કામની તમામ ઇજાઓમાંથી ચોથો ભાગ બનાવે છે. પુનરાવર્તિત ખેંચવું, ઉપાડવું, સંખ્યાઓમાં મુક્કો મારવો, ટાઇપ કરવું, દબાણ કરવું,… વધારે વાચો
શરીરના સૌથી વધુ લોડ-બેરિંગ સાંધાઓમાંના એક તરીકે, હિપ્સ લગભગ દરેક હિલચાલને અસર કરે છે. જો હિપ જોઈન્ટ… વધારે વાચો
હાથનું કાર્ય કાંડા અને હાથની હિલચાલને મંજૂરી આપવાનું છે. વિવિધ સ્નાયુઓ હાથની શરૂઆત કરે છે... વધારે વાચો
પરિચય ઘણી વ્યક્તિઓ સતત તેમના વાહનોમાં હોય છે અને એક જગ્યાએથી બીજા સ્થાને સૌથી ઝડપી માત્રામાં ડ્રાઇવિંગ કરે છે… વધારે વાચો
ઓટોમોબાઈલ અથડામણ, કામ, રમતગમત અને વ્યક્તિગત અકસ્માતો ગરદનની ઇજાઓનું કારણ બની શકે છે જે અન્ય ક્ષેત્રોને અસર કરી શકે છે, જે લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય તરફ દોરી જાય છે ... વધારે વાચો
સ્લિપ અને પડી જવાના અકસ્માતો કાર્યસ્થળ/નોકરીની ઇજાના સૌથી સામાન્ય કારણો પૈકી એક છે અને ગમે ત્યાં થઈ શકે છે. કાર્યક્ષેત્રો કરી શકે છે… વધારે વાચો
NHTSA રેકોર્ડ્સ દર્શાવે છે કે પાછળના ભાગની અથડામણો સૌથી સામાન્ય છે અને તમામ ટ્રાફિક અકસ્માતો, ક્રેશ,… વધારે વાચો