રમતો ઇજા

બેક ક્લિનિક સ્પોર્ટ્સ ઈન્જરી ચિરોપ્રેક્ટિક અને ફિઝિકલ થેરાપી ટીમ. રમતગમતની ઇજાઓ ત્યારે થાય છે જ્યારે કોઈ ચોક્કસ રમત અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ રમતવીરની ભાગીદારી ઈજા તરફ દોરી જાય છે અથવા અંતર્ગત સ્થિતિનું કારણ બને છે. રમતગમતની વારંવાર થતી ઇજાઓમાં મચકોડ અને તાણ, ઘૂંટણની ઇજાઓ, ખભાની ઇજાઓ, એચિલીસ ટેન્ડોનિટીસ અને હાડકાના ફ્રેક્ચરનો સમાવેશ થાય છે.

ચિરોપ્રેક્ટિક સાથે મદદ કરી શકે છે iઇજા નિવારણ. તમામ રમતોના એથ્લેટ્સ ચિરોપ્રેક્ટિક સારવારથી લાભ મેળવી શકે છે. એડજસ્ટમેન્ટ્સ ઉચ્ચ પ્રભાવવાળી રમતો એટલે કે કુસ્તી, ફૂટબોલ અને હોકીથી થતી ઇજાઓની સારવારમાં મદદ કરી શકે છે. જે એથ્લેટ્સ નિયમિત ગોઠવણો મેળવે છે તેઓ એથ્લેટિક પ્રદર્શનમાં સુધારો, લવચીકતા સાથે ગતિની સુધારેલી શ્રેણી અને રક્ત પ્રવાહમાં વધારો જોઈ શકે છે.

કારણ કે સ્પાઇનલ એડજસ્ટમેન્ટ કરોડરજ્જુ વચ્ચેના ચેતા મૂળની બળતરાને ઘટાડશે, નાની ઇજાઓમાંથી સાજા થવાનો સમય ટૂંકો કરી શકાય છે, જે કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે. ઉચ્ચ-અસર અને ઓછી અસરવાળા એથ્લેટ્સ બંને નિયમિત કરોડરજ્જુ ગોઠવણોથી લાભ મેળવી શકે છે. ઉચ્ચ-અસરવાળા એથ્લેટ્સ માટે, તે પ્રદર્શન અને લવચીકતામાં વધારો કરે છે અને ઓછી અસર ધરાવતા એથ્લેટ્સ એટલે કે ટેનિસ ખેલાડીઓ, બોલરો અને ગોલ્ફરો માટે ઈજાના જોખમને ઘટાડે છે.

શિરોપ્રેક્ટિક એ એથ્લેટ્સને અસર કરતી વિવિધ ઇજાઓ અને પરિસ્થિતિઓની સારવાર અને અટકાવવાની કુદરતી રીત છે. ડૉ. જિમેનેઝના મતે, વધુ પડતી તાલીમ અથવા અયોગ્ય ગિયર, અન્ય પરિબળોની સાથે, ઈજાના સામાન્ય કારણો છે. ડૉ. જિમેનેઝ એથ્લેટ પર રમતગમતની ઇજાઓના વિવિધ કારણો અને અસરોનો સારાંશ આપે છે તેમજ એથ્લેટની સ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરી શકે તેવી સારવાર અને પુનર્વસન પદ્ધતિઓના પ્રકારો સમજાવે છે. વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને (915) 850-0900 પર અમારો સંપર્ક કરો અથવા (915) 540-8444 પર વ્યક્તિગત રીતે ડૉ. જીમેનેઝને કૉલ કરવા માટે ટેક્સ્ટ કરો.

ગોલ્ફિંગ કાંડા ઇજાઓ

ગોલ્ફિંગ કાંડાની ઇજાઓ સામાન્ય છે સારવાર માટે 1-3 મહિના આરામ અને સ્થિરતાની જરૂર પડે છે અને જો આંસુ હાજર હોય તો સર્જરી હોય છે.… વધારે વાચો

ઓગસ્ટ 7, 2023

પેરોનિયલ નર્વ ઇન્જરી: અલ પાસો બેક ક્લિનિક

પેરોનિયલ નર્વ ઈજા/પેરોનિયલ ન્યુરોપથી બાહ્ય ઘૂંટણમાં સીધા આઘાતને કારણે લક્ષણો અને સંવેદનાઓ સાથે થઈ શકે છે... વધારે વાચો

માર્ચ ૨૦, ૨૦૨૧

રમતગમતની ઇજાઓનો સામનો કરવો: અલ પાસો બેક ક્લિનિક

રમતવીરો, સાધક, અર્ધ-સાધક, વીકએન્ડ વોરિયર્સ, ફિટનેસ ઉત્સાહીઓ અને શારીરિક રીતે સક્રિય અને સ્વસ્થ વ્યક્તિઓ જ્યારે પીડા અનુભવે છે ત્યારે છેતરપિંડી અનુભવી શકે છે... વધારે વાચો

માર્ચ ૨૦, ૨૦૨૧

સ્પોર્ટ્સ ઈન્જરી પ્રિવેન્શન: અલ પાસો બેક ક્લિનિક

કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક રમત પ્રવૃત્તિ શરીરને ઈજાના જોખમમાં મૂકે છે. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ બધા માટે ઇજાને અટકાવી શકે છે... વધારે વાચો

ફેબ્રુઆરી 24, 2023

સાયકલ સવારી ઇજાઓ: અલ પાસો બેક ક્લિનિક

સાયકલ સવારી એ પરિવહનનું એક સ્વરૂપ છે અને એક લોકપ્રિય લેઝર અને વ્યાયામ પ્રવૃત્તિ છે. તે મગજ, હૃદય અને… વધારે વાચો

ફેબ્રુઆરી 7, 2023

ક્યુ સ્પોર્ટ્સ ઇન્જરીઝ: અલ પાસો બેક ક્લિનિક

ક્યુ સ્પોર્ટ્સ બિલિયર્ડ બોલ પર અને પૂલ અથવા સમકક્ષ ટેબલની આસપાસ પ્રહાર કરવા માટે કયૂ સ્ટિકનો ઉપયોગ કરે છે. સૌથી સામાન્ય… વધારે વાચો

જાન્યુઆરી ૫, ૨૦૨૧

ટ્રિગર પોઇન્ટ પેઇન ઘટાડવા માટે ફોમ રોલિંગના ફાયદા

પરિચય વ્યાયામ કરતી વખતે, કસરત કરતી વખતે ઇજાઓ ન થાય તે માટે દરેક સ્નાયુ જૂથને ગરમ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. હાથ, પગ ખેંચવા,… વધારે વાચો

જાન્યુઆરી ૫, ૨૦૨૧

5 વસ્તુઓ તમારા સ્પોર્ટ્સ શિરોપ્રેક્ટર ઈચ્છે છે કે તમે કરવાનું બંધ કરશો

એપોઇન્ટમેન્ટ લેતા પહેલા આ પ્રોફેશનલ્સ તમે શું કરવા માંગતા નથી તે શોધવા માટે, રનર્સ વર્લ્ડે બે શિરોપ્રેક્ટરને પૂછ્યું… વધારે વાચો

નવેમ્બર 27, 2022

વાછરડાઓમાં સ્નાયુમાં ખેંચાણ? ટ્રિગર પોઈન્ટ પેઈન હોઈ શકે છે

પરિચય વિવિધ સ્નાયુઓ શરીરમાં નીચેના પગને ટેકો આપવામાં મદદ કરે છે અને યજમાનને હલનચલન કરવાની મંજૂરી આપે છે. નીચલા હાથપગ… વધારે વાચો

નવેમ્બર 17, 2022

મસલ ટ્વિચિંગ શિરોપ્રેક્ટર: બેક ક્લિનિક

ચેતા સ્નાયુ તંતુઓને નિયંત્રિત કરે છે. સ્નાયુમાં ખેંચાણ એ સ્નાયુ તંતુઓનું અનૈચ્છિક સંકોચન છે. જ્યારે વ્યક્તિઓ રમતો રમે છે/ જોરશોરથી વર્કઆઉટ કરે છે... વધારે વાચો

ઓક્ટોબર 7, 2022