બાળકો માટે પીઠ અને કરોડરજ્જુનું આરોગ્ય ડૉ. જીમેનેઝ ચિરોપ્રેક્ટિક: બાળકના સ્વાસ્થ્યમાં શારીરિક, માનસિક અને સામાજિક સુખાકારીનો સમાવેશ થાય છે. બાળકોને સ્વસ્થ રાખવાની મૂળભૂત બાબતોને જાણવી, જેમ કે તંદુરસ્ત ખોરાક, તેઓને પૂરતી ઊંઘ, કસરત અને સલામતી મળે તેની ખાતરી કરવી. બાળકો માટે તેમના આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાઓ સાથે નિયમિત તપાસ કરાવવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. નિયમિત મુલાકાતો બાળકના વિકાસને તપાસવાની તક આપે છે.
તેઓ સમસ્યાઓને પકડવા અથવા અટકાવવા માટે પણ સારો સમય છે. ચેકઅપ સિવાય, શાળા-વયના બાળકોને નોંધપાત્ર વજન વધવા અથવા ઘટાડવું, ઊંઘની સમસ્યા અથવા વર્તનમાં ફેરફાર, 102 થી વધુ તાવ, ફોલ્લીઓ અથવા ચામડીના ચેપ, વારંવાર ગળામાં દુખાવો અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ માટે જોવું જોઈએ.
બાળકો માટે ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ સુખાકારી માટે મજબૂત પાયો આપે છે. નિયમિત શિરોપ્રેક્ટિક જીવનશૈલી ગર્ભાવસ્થા, જન્મ અને બાળપણ દરમિયાન તમારા વધુ સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી માટે પસંદગીઓ અને લાભો પ્રદાન કરે છે. નીચેના વિડિયો અને લેખો તમને શિરોપ્રેક્ટિક કૌટુંબિક સુખાકારી જીવનશૈલીના મહત્વને સમજવામાં મદદ કરશે.
દિવસભર અયોગ્ય/અસ્વસ્થ મુદ્રાનો અભ્યાસ કરવાથી મન અને શરીર ગંભીર રીતે થાકી શકે છે. બાળકોનું પોશ્ચર હેલ્થ તેમના માટે મહત્વપૂર્ણ છે... વધારે વાચો
કિશોરાવસ્થામાં કરોડરજ્જુની નબળી તંદુરસ્તી પુખ્તાવસ્થામાં ક્રોનિક પીડા તરફ દોરી શકે છે. કિશોરો, પુખ્ત વયના લોકોની જેમ, પીઠનો દુખાવો અનુભવી શકે છે... વધારે વાચો
બાળકો અને કિશોરો પીઠનો દુખાવો અનુભવી રહ્યા છે. તે શા માટે થાય છે, અને માતાપિતા તેને રોકવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે તે હેતુ છે.… વધારે વાચો
બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે ચિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટ કંઈ નવું નથી, પરંતુ તે માતાપિતા માટે કંઈક નવું હોઈ શકે છે. શું બાળકોને ખરેખર જરૂર છે... વધારે વાચો
સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ: સેન્ટર્સ ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલનો અંદાજ છે કે યુ.એસ.માં છ થી ઓગણીસ વર્ષની વયના લગભગ 16%… વધારે વાચો
જેમ જેમ તમે સ્વસ્થ અર્ગનોમિક્સ શીખવો છો, ત્યારે યાદ રાખો કે આ તટસ્થ મુદ્રા માર્ગદર્શિકા બાળકોને લાગુ પડે છે પરંતુ પુખ્ત વયના લોકોને પણ ફાયદો થઈ શકે છે.�મુખ્ય ધ્યાન... વધારે વાચો
બાળકો સંપૂર્ણ વિકસિત માઇક્રોબાયોમ સાથે જન્મતા નથી, અને બાળકના આહારની પાયા પર મોટી અસર પડે છે... વધારે વાચો
મનુષ્ય તરીકે, આપણે જીવંત રહેવા માટે માઇક્રોબાયોમ્સ પર આધાર રાખીએ છીએ. સૂક્ષ્મજીવાણુઓ સામે લડવા અને આરોગ્ય જાળવવા માટે માઇક્રોબાયોમ્સ આવશ્યક છે. આ… વધારે વાચો
હવે શાળાકીય વર્ષના હૃદયમાં નવા પગરખાં, હેરકટ્સ, હોમવર્ક અને તેમના મણકાની બેકપેક્સ. વિશે વિચારો… વધારે વાચો
એવી દુનિયાની કલ્પના કરો કે જ્યાં કપડાં સેન્ડપેપર જેવા લાગે, પ્રકાશ ઉત્તેજક હોય અથવા અવાજો તમને તમારા કાન જેવા લાગે… વધારે વાચો