સ્પોર્ટ્સ સ્પાઇન નિષ્ણાત ચિરોપ્રેક્ટિક ટીમ: એથ્લેટ્સ સખત વ્યાયામ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ ધરાવતી અસંખ્ય તાલીમ પદ્ધતિઓમાં ભાગ લઈને અને તેઓ તેમના શરીરની તમામ પોષક જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે તેની ખાતરી કરીને તેમના શરીરનું મહત્તમ પ્રદર્શન હાંસલ કરવાનો પ્રયત્ન કરે છે. યોગ્ય માવજત અને પોષણ દ્વારા, ઘણી વ્યક્તિઓ પોતાની જાતને તેમની ચોક્કસ રમતમાં ઉત્કૃષ્ટ બનવા માટે કન્ડિશન કરી શકે છે. અમારા પ્રશિક્ષણ કાર્યક્રમો એ એથ્લેટ્સ માટે ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા છે જેઓ તેમની રમતમાં સ્પર્ધાત્મક ધાર પ્રાપ્ત કરવા માગે છે.
ગતિશીલતા, શક્તિ અને સહનશક્તિ દ્વારા રમતવીરનું પ્રદર્શન વધારવામાં મદદ કરવા માટે અમે રમત-ગમત-વિશિષ્ટ સેવાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ. પ્રસંગોપાત, જો કે, વધુ પડતા વર્કઆઉટથી ઘણાને ઇજાઓ થઈ શકે છે અથવા અંતર્ગત સ્થિતિઓ વિકસિત થઈ શકે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝના એથ્લેટ્સ માટેના લેખોનો ક્રોનિકલ આ વ્યાવસાયિકોને અસર કરતી જટિલતાઓના ઘણા સ્વરૂપો વિગતવાર દર્શાવે છે જ્યારે એકંદર સુખાકારી હાંસલ કરવા માટે સંભવિત ઉકેલો અને સારવારો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
For individuals wanting to improve core stability, can using the right size exercise or stability ball help improve workouts and… વધારે વાચો
For individuals experiencing shoulder and upper back pain, could periscapular bursitis be a possible cause? Periscapular Bursitis The scapula/shoulder blade… વધારે વાચો
"વ્યક્તિઓ કે જેઓ વ્યાયામ કરવા માંગે છે પરંતુ ડર અથવા ચિંતાઓ ધરાવે છે, તેઓ સમજી શકે છે કે તેઓ શું મદદ કરવાથી ડરે છે… વધારે વાચો
શું શ્વાસ લેવાની પેટર્નમાં સુધારો કરવાથી કસરત માટે ચાલતી વ્યક્તિઓ માટે વધુ ફિટનેસ અને એકંદર આરોગ્યને શ્રેષ્ઠ બનાવવામાં મદદ મળી શકે છે? શ્વાસમાં સુધારો અને… વધારે વાચો
શું સંયુક્ત હાયપરમોબિલિટી ધરાવતી વ્યક્તિઓ પીડા ઘટાડવા અને શરીરની ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવામાં બિનસર્જિકલ સારવાર દ્વારા રાહત મેળવી શકે છે? પરિચય જ્યારે એક… વધારે વાચો
શું તેમની ગરદન અને પીઠમાં કરોડરજ્જુનો દુખાવો ધરાવતી વ્યક્તિઓ કરોડરજ્જુની ડિસ્કની ઊંચાઈને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને શોધવા માટે ડીકમ્પ્રેશન થેરાપીનો ઉપયોગ કરી શકે છે... વધારે વાચો
અઠવાડિયામાં ઘણા દિવસો મનપસંદ રમતમાં ભાગ લેવાથી વ્યક્તિઓને ફિટ રહેવા અથવા ચોક્કસ જાળવવાનો પ્રયાસ કરવામાં મદદ મળી શકે છે... વધારે વાચો
"શું મધ્યમ કસરતને સમજવાથી અને કસરતની માત્રાને કેવી રીતે માપવી તે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય લક્ષ્યો અને સુખાકારીને ઝડપી બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે?" માધ્યમ… વધારે વાચો
લાંબા અંતરની વૉકિંગ મેરેથોન અને/અથવા ઇવેન્ટ્સ માટેની તાલીમ વ્યક્તિઓ માટે, વૉકિંગ ફાઉન્ડેશન બનાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે, પછી માઇલેજ વધારવા પર… વધારે વાચો
Can individuals dealing with joint pain incorporate acupuncture therapy to manage lupus symptoms and restore body mobility? Introduction The immune… વધારે વાચો