પગ સ્થાયી અને ગતિ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. વિવિધ સમસ્યાઓ હાડકાં, રજ્જૂ, સાંધા, રક્તવાહિનીઓ અને સમગ્ર પગ, પગ, પગની ઘૂંટી, ઘૂંટણ અથવા નિતંબના જોડાયેલી પેશીઓ સહિત કોઈપણ ભાગને અસર કરી શકે છે. સામાન્ય સમસ્યાઓમાં અસંતુલિત/અસમાનતા, સ્નાયુઓમાં મચકોડ અને તાણ, સાંધાના અવ્યવસ્થા, ચેતા સંકોચન અને અસ્થિભંગનો સમાવેશ થાય છે. આ મુદ્દાઓ લક્ષણોને દૂર કરવા, શરીરને ફરીથી ગોઠવવા, ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવા, સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા અને વધુ ગૂંચવણોને રોકવા માટે શિરોપ્રેક્ટિક લેગ એડજસ્ટમેન્ટથી લાભ મેળવી શકે છે..
અનુક્રમણિકા
પગ બે મુખ્ય વિભાગોથી બનેલા છે: ઉપલા અને નીચલા. બોલ-એન્ડ-સોકેટ હિપ સંયુક્ત ઉપલા ભાગને જોડે છે, જેમાં માત્ર એક જ હાડકું હોય છે જેમાં પગનો ઉપરનો ભાગ હોય છે, ઉર્વસ્થિ, જે શરીરનું સૌથી મોટું હાડકું છે. નીચેનો પગ ઘૂંટણથી પગની ઘૂંટી સુધી જાય છે અને તે બે હાડકાં, ફાઈબ્યુલા અને ટિબિયાથી બનેલો છે.
પગના સ્નાયુઓ ઉભા થવા અને બેસવામાં મદદ કરે છે, શરીરનું વજન વહન કરે છે અને હલનચલન પ્રદાન કરે છે. ઉપરના અને નીચેના પગના કેટલાક સ્નાયુઓ એકસાથે ચાલવા, દોડવા, કૂદવા, વળવા અને અંગૂઠાને નિર્દેશ કરવા માટે કામ કરે છે.
પગના ઉપરના સ્નાયુઓ શરીરના વજન અને હિલચાલને ટેકો આપે છે. તેમની નોકરીઓમાં શામેલ છે:
પગની અસ્વસ્થતાના લક્ષણોના વિવિધ કારણો છે. ઉંમર, કામ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, રમતગમત અને ખોટી ગોઠવણી આ બધાને કારણે પગની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે સમાવેશ થાય છે:
ચિરોપ્રેક્ટિક કાળજી આખા શરીરમાં સોજો અને અગવડતા ઘટાડવાની સાબિત રીત છે. શિરોપ્રેક્ટિક લેગ એડજસ્ટમેન્ટ્સ પ્રતિબંધો અને ખોટી ગોઠવણોને મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે. આના પરિણામે સાંધાઓની ગતિશીલતામાં વધારો થાય છે, બળતરામાં ઘટાડો થાય છે અને કાર્યમાં સુધારો થાય છે. પગ પર શિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણ એ તરીકે ઓળખાય છે લાંબા-અક્ષ વિક્ષેપ ગોઠવણ. આ ગોઠવણ અસરગ્રસ્ત સાંધાને શિરોપ્રેક્ટર જે દિશામાં ખેંચે છે તે દિશામાં ખોલવા માટે રચાયેલ છે. તેઓ પેલ્વિસના એસિટાબુલમ, ઘૂંટણની સાંધા, પગની ઘૂંટીના સાંધા અને પીઠના નીચલા ભાગમાંથી ઉર્વસ્થિ ખોલવા માટે તેમના સંપર્કને સમાયોજિત કરી શકે છે. આ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં યોગ્ય સંયુક્ત જગ્યા અને ગતિને પ્રોત્સાહિત કરે છે, તંદુરસ્ત હિલચાલ અને જગ્યાને પ્રોત્સાહન આપે છે અને લક્ષણોમાં રાહતમાં મદદ કરવા માટે આસપાસના ચેતામાંથી વધુ પોષક પ્રવાહ અને દબાણ દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે.
બિનસ્ટેડ જેટી, મુંજાલ એ, વરાકલો એમ. એનાટોમી, બોની પેલ્વિસ, અને લોઅર લિમ્બ, વાછરડું. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459362/) [2020 ઑગસ્ટ 22ના રોજ અપડેટ થયેલ]. માં: સ્ટેટપર્લ્સ [ઇન્ટરનેટ]. ટ્રેઝર આઇલેન્ડ (FL): StatPearls Publishing; 2021 જાન્યુઆરી-. એક્સેસ 12/29/2021.
Eid K, Tafas E, Mylonas K, Angelopoulos P, Tsepis E, Fousekis K. Ergon® IASTM ટેકનિક સાથે થડ અને નીચલા હાથપગની સારવાર કલાપ્રેમી એથ્લેટ્સમાં હેમસ્ટ્રિંગ્સની લવચીકતા વધારી શકે છે: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રણ અભ્યાસ. ફિઝ થેર સ્પોર્ટ. 2017;28:e12. doi:10.1016/J.PTSP.2017.08.038
જેનો એસએચ, શિન્ડલર જી.એસ. એનાટોમી, બોની પેલ્વિસ અને લોઅર લિમ્બ, જાંઘ એડક્ટર મેગ્નસ સ્નાયુઓ. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534842/) [2020 ઑગસ્ટ 10ના રોજ અપડેટ થયેલ]. માં: સ્ટેટપર્લ્સ [ઇન્ટરનેટ]. ટ્રેઝર આઇલેન્ડ (FL): StatPearls Publishing; 2021 જાન્યુઆરી-. એક્સેસ 12/29/2021.
મેકગી એસ. સ્ટેન્સ અને હીંડછા. માં: McGee S. પુરાવા-આધારિત શારીરિક નિદાન. 3જી આવૃત્તિ. ફિલાડેલ્ફિયા, PA: એલ્સેવિઅર સોન્ડર્સ; 2012:પ્રકરણ 6.
રેન્સમ AL, સિંકલર એમએ, નલ્લામોથુ એસ.વી. એનાટોમી, બોની પેલ્વિસ અને લોઅર લિમ્બ, ફેમોરલ મસલ્સ. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500008/) [અપડેટ 2020 ઑક્ટો 30]. માં: સ્ટેટપર્લ્સ [ઇન્ટરનેટ]. ટ્રેઝર આઇલેન્ડ (FL): StatPearls Publishing; 2021 જાન્યુઆરી-. એક્સેસ 12/29/2021.
થોમ્પસન પીડી નટ જેજી. હીંડછા વિકૃતિઓ. માં: ડેરોફ આરબી, ફેનિશેલ જીએમ, જાનકોવિક જે, મેઝિઓટા જેસી. ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસમાં બ્રેડલીની ન્યુરોલોજી. 6ઠ્ઠી આવૃત્તિ. ફિલાડેલ્ફિયા, PA: એલ્સેવિઅર સોન્ડર્સ; 2012:પ્રકરણ 22.
યુવાન જી. પગમાં ખેંચાણ. (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4429847/) BMJ ક્લિનિકલ એવિડન્સ. 2015 મે 13; 2015:1113. એક્સેસ 12/29/2021.
"ઉપરની માહિતીલેગ એડજસ્ટમેન્ટ્સ: અલ પાસો બેક ક્લિનિક" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
જામ થયેલી આંગળીથી પીડિત વ્યક્તિઓ: આંગળીના ચિહ્નો અને લક્ષણો જાણીને… વધારે વાચો
ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેવી રીતે તબીબી અટકાવવા માટે ક્લિનિકલ અભિગમ પ્રદાન કરે છે… વધારે વાચો
દવાઓ, તાણ અથવા અભાવને કારણે સતત કબજિયાતનો સામનો કરતી વ્યક્તિઓ માટે… વધારે વાચો
વ્યક્તિઓ માટે તેમના ફિટનેસ સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે, શું ફિટનેસ મૂલ્યાંકન પરીક્ષણ સંભવિત ઓળખી શકે છે... વધારે વાચો
શું એહલર્સ-ડેન્લોસ સિન્ડ્રોમ ધરાવતી વ્યક્તિઓ સંયુક્ત અસ્થિરતા ઘટાડવા માટે વિવિધ બિન-સર્જિકલ સારવાર દ્વારા રાહત મેળવી શકે છે?… વધારે વાચો
શરીરના હિન્જ સાંધાને સમજી શકે છે અને તેઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે ગતિશીલતા અને લવચીકતામાં મદદ કરે છે… વધારે વાચો