ફિટનેસ અને રમતગમતના ઉત્સાહીઓ, સપ્તાહના અંતમાં યોદ્ધાઓ અને શારીરિક પ્રદર્શનમાં સુધારો કરવા માંગતા રમતવીરો માટે, શું રમતગમતના પ્રદર્શન માટે એક્યુપંક્ચરનો સમાવેશ અસરકારક હોઈ શકે છે?
અનુક્રમણિકા
રમતગમતના પ્રદર્શન માટે એક્યુપંક્ચર પીડાના લક્ષણોની સારવાર માટે, બળતરા અને થાકને દૂર કરવા અને શારીરિક અને એથ્લેટિક પ્રદર્શનને સુધારવા માટે રક્ત પરિભ્રમણને વધારવા માટે ચોક્કસ બિંદુઓ માટે સમાન સોય દાખલ કરે છે. એક્યુપંક્ચર પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાઓના સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે જે કુદરતી ઉપચારને સક્રિય કરવા અને ઊર્જા પરિભ્રમણ વધારવા માટે ચેતાતંત્ર અને શરીરના સંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. (જોન્સ હોપકિન્સ દવા. 2024).
એક્યુપંક્ચર જે રીતે મદદ કરી શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
વ્યક્તિઓ માટે કે જેઓ તેમના શારીરિક પ્રદર્શન, રમતોમાં સુધારો કરવા માંગે છે એક્યુપંકચર એક કુદરતી, બિન-આક્રમક વિકલ્પ પ્રદાન કરી શકે છે જે એથ્લેટિક પ્રદર્શનને માનસિક અને શારીરિક રીતે સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
જોન્સ હોપકિન્સ મેડિસિન. (2024). એક્યુપંક્ચર (આરોગ્ય, મુદ્દો. www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/acupuncture
ઝુ, જે., લી, જે., યાંગ, એલ., અને લિયુ, એસ. (2021). એક્યુપંક્ચર, પ્રાચીનથી વર્તમાન સુધી. એનાટોમિકલ રેકોર્ડ (હોબોકેન, NJ : 2007), 304(11), 2365–2371. doi.org/10.1002/ar.24625
કાંગ, એલ., લિયુ, પી., પેંગ, એ., સન, બી., હી, વાય., હુઆંગ, ઝેડ., વાંગ, એમ., હુ, વાય., અને હી, બી. (2021). સ્પોર્ટ્સ મેડિસિનમાં પરંપરાગત ચાઇનીઝ ઉપચારનો ઉપયોગ. સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન એન્ડ હેલ્થ સાયન્સ, 3(1), 11-20. doi.org/10.1016/j.smhs.2021.02.006
તાંગ, સીટી, અને ગીત, બી. (2022). રમતગમત પ્રદર્શન અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે એક્યુપંક્ચર અને ડ્રાય નીડલિંગ. વર્તમાન સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન રિપોર્ટ્સ, 21(6), 213–218. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000968
Kubo, K., Iizuka, Y., Yajima, H., Takayama, M., & Takakura, N. (2020). એક્યુપંક્ચર દરમિયાન અને પછી રજ્જૂના રક્ત પરિભ્રમણ અને હૃદયના ધબકારામાં ફેરફાર. મેડિકલ એક્યુપંક્ચર, 32(2), 99-107. doi.org/10.1089/acu.2019.1397
તાંગ સીટી (2023). લાઇન્સની બહાર પ્રેક્ટિસ કરવી: એથ્લેટિક ટ્રેનિંગ રૂમમાં અને મેદાન પર એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ કરવો. મેડિકલ એક્યુપંક્ચર, 35(5), 266–269. doi.org/10.1089/acu.2023.0043
"ઉપરની માહિતીએક્યુપંક્ચર સાથે તમારા એથ્લેટિક પ્રદર્શનમાં સુધારો" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
શું મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ટ્રિગર પોઈન્ટ્સ સાથે કામ કરતી વ્યક્તિઓ તેમના પીડા ઘટાડવા માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર લઈ શકે છે... વધારે વાચો
જે વ્યક્તિઓને પીડાને કારણે આસપાસ ફરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે તેમના માટે, શ્રેણીની ખોટ… વધારે વાચો
રાત્રિની તૃષ્ણાઓને સમજવામાં તે વ્યક્તિઓને મદદ કરી શકે છે જેઓ સતત રાત્રિભોજન ખાય છે જે સંતોષકારક ભોજનનું આયોજન કરે છે... વધારે વાચો
ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેવી રીતે ક્ષતિને ઓળખવા માટે ક્લિનિકલ અભિગમ પ્રદાન કરે છે… વધારે વાચો
શું રોઇંગ મશીન ફિટનેસમાં સુધારો કરવા માંગતા વ્યક્તિઓ માટે સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ પ્રદાન કરી શકે છે? રોઇંગ… વધારે વાચો
જે વ્યક્તિઓ કામ માટે નિયમિત રીતે બેસે છે અને આગળ લપસી રહી છે, તે રોમ્બોઇડને મજબૂત કરી શકે છે... વધારે વાચો