માઈગ્રેનનો ભોગ બનવું: જો તમને ક્યારેય માઇગ્રેન થયો હોય તો તમે જાણો છો કે તે માથાનો દુખાવો કરતાં વધુ છે. કમજોર કરતી પીડા ઉબકા અને અન્ય લક્ષણો સાથે હોઈ શકે છે અને તે તમારા વિચારો કરતાં વધુ સામાન્ય છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે દર ચાર અમેરિકન પરિવારોમાં, એક વ્યક્તિ માઇગ્રેન પીડિત છે. હકીકતમાં, યુ.એસ.ની 12 ટકા વસ્તી બાળકો સહિત માઇગ્રેનથી પીડાય છે. આનો અર્થ એ છે કે અસ્થમા અને ડાયાબિટીસને સંયુક્ત રીતે માઇગ્રેન વધુ અસર કરે છે.
એવો અંદાજ છે કે 18 ટકા મહિલાઓ માઈગ્રેનથી પીડાય છે જ્યારે 6 ટકા પુરુષો માઈગ્રેન પીડિત છે. તે સામાન્ય રીતે 25 થી 55 વર્ષની વયના લોકોને અસર કરે છે, પરંતુ નાના બાળકોમાં પણ તેનું નિદાન થયું છે. માઇગ્રેઇન્સ તમને તમારા ટ્રેકમાં રોકી શકે છે, પરંતુ એવી સારવારો છે જે મદદ કરી શકે છે. શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ માઇગ્રેનની પીડા, તીવ્રતા અને આવર્તનને સરળ બનાવવામાં મદદ કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.
અનુક્રમણિકા
માઇગ્રેઇન્સ એક દ્વેષપૂર્ણ માથાનો દુખાવો છે જે ઘણી મિનિટોથી કેટલાક કલાકો અથવા તો દિવસો સુધી ટકી શકે છે. તે તીવ્ર ધબકારા અથવા ધ્રુજારીની સંવેદના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે સામાન્ય રીતે માથાના એક વિસ્તાર સુધી મર્યાદિત હોય છે. તે ઘણીવાર ઉલટી, ઉબકા અને અવાજ અને પ્રકાશ પ્રત્યે અત્યંત સંવેદનશીલતા સાથે હોય છે. પીડા એટલી તીવ્ર હોઈ શકે છે કે તમે ભાગ્યે જ કામ કરી શકો છો. ઘણા લોકો પોતાને અંધારાવાળા ઓરડામાં પથારીમાં સીમિત જોતા હોય છે, તે પસાર થવાની રાહ જોતા હોય છે.
ઘણી વખત આધાશીશી પીડિત લોકો આભા, અથવા સંવેદનાત્મક ચેતવણીના લક્ષણોનો અનુભવ કરે છે, જેમ કે વિચિત્ર ગંધ, અંધ સ્પોટ, પ્રકાશની ચમક, અથવા તમારા પગ અથવા હાથમાં કળતર. તેઓ પરિવારોમાં પણ ચલાવવાનું વલણ ધરાવે છે. જો એક માતા-પિતા માઈગ્રેન પીડિત હોય તો બાળકને પણ માઈગ્રેન થવાની શક્યતા 40 ટકા હોય છે. જો માતા-પિતા બંનેને માઇગ્રેન થાય છે તો તે તક 90 ટકા સુધી વધી જાય છે. તે 8 છેth વૈશ્વિક સ્તરે સૌથી કમજોર બીમારી.
મોટેભાગે, ડોકટરો માઇગ્રેનનું કારણ શું છે તે વિશે વધુ જાણતા નથી. જો કે, એવી કેટલીક વસ્તુઓ છે જેની ઓળખ કરવામાં આવી છે માઇગ્રેન ટ્રિગર્સ:
ઘણા ડોકટરો માને છે કે માથાનો દુખાવો અને આધાશીશી કરોડરજ્જુને કારણે થઈ શકે છે જે સંરેખણની બહાર છે. જ્યારે તમારી કરોડરજ્જુ ખોટી રીતે ગોઠવાય છે ત્યારે તમારું આખું શરીર પીડાય છે. તે મગજથી કરોડરજ્જુ સુધી ચાલતી ચેતાને બળતરા કરી શકે છે જેના કારણે માથાનો દુખાવો થાય છે. ચિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટ ની પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે મગફળી. હકીકતમાં, ઘણા લોકો માત્ર એક સત્ર પછી અલગ અલગ તફાવતની જાણ કરે છે.
ચિરોપ્રેક્ટિકના ડૉક્ટર તમારી કરોડરજ્જુને સંરેખિત કરશે અને એક સુખાકારી યોજના બનાવવા માટે તમારી સાથે કામ કરશે જેમાં જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને આહારનો સમાવેશ થાય છે. તમારી ઊંઘની પેટર્નમાં ફેરફાર કરવાથી અને તમારા આહારમાંથી અમુક ખોરાકને દૂર કરવાથી માઈગ્રેનને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે. આખા શરીરની સુખાકારીનો કાર્યક્રમ બનાવીને, તમે અને તમારા શિરોપ્રેક્ટર ફક્ત તમારા માઇગ્રેઇન્સને જ નહીં, પરંતુ અન્ય આરોગ્યની સ્થિતિઓને પણ રોકવામાં મદદ કરી શકો છો.
તમારા શિરોપ્રેક્ટર પણ ભલામણ કરી શકે છે કે તમે તમારા પોતાના અનન્ય માઇગ્રેન ટ્રિગર્સને નિર્ધારિત કરવામાં મદદ કરવા માટે એક જર્નલ રાખો. તમે જે ખાદ્યપદાર્થો ખાઓ છો, પર્યાવરણીય પરિબળો જે તમને અસર કરી શકે છે, તણાવ અને ઊંઘની પેટર્ન તેમજ તમને ક્યારે માઈગ્રેન થાય છે, તે કેટલો સમય ચાલે છે અને તેની તીવ્રતા રેકોર્ડ કરશો. આ વસ્તુઓને ટ્રૅક કરીને, તમે નક્કી કરી શકો છો કે તમારા માઇગ્રેનનું કારણ શું હોઈ શકે છે અને તમારી જીવનશૈલીમાં ગોઠવણો કરી શકો છો, આમ તેને અટકાવી શકો છો. તમારા આખા શરીરની જાળવણી તેમજ આધાશીશી નિવારણના ભાગ રૂપે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળને સામેલ કરવાથી, તમને આ માથાનો દુખાવો દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે જેથી તમે તમારા જીવન સાથે આગળ વધી શકો.
જો તમે અથવા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ આધાશીશી માથાનો દુખાવોથી પીડાય છે, તો ખાતરી કરો કે તમે અમને કૉલ કરો છો. અમારા ચિરોપ્રેક્ટિક ડૉક્ટર મદદ કરવા માટે અહીં છે!
"ઉપરની માહિતીશિરોપ્રેક્ટિક કેવી રીતે મદદ કરે છે તે આધાશીશી માથાનો દુખાવોથી પીડાય છે | અલ પાસો, TX." લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
રાત્રિની તૃષ્ણાઓને સમજવામાં તે વ્યક્તિઓને મદદ કરી શકે છે જેઓ સતત રાત્રિભોજન ખાય છે જે સંતોષકારક ભોજનનું આયોજન કરે છે... વધારે વાચો
ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેવી રીતે ક્ષતિને ઓળખવા માટે ક્લિનિકલ અભિગમ પ્રદાન કરે છે… વધારે વાચો
શું રોઇંગ મશીન ફિટનેસમાં સુધારો કરવા માંગતા વ્યક્તિઓ માટે સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ પ્રદાન કરી શકે છે? રોઇંગ… વધારે વાચો
જે વ્યક્તિઓ કામ માટે નિયમિત રીતે બેસે છે અને આગળ લપસી રહી છે, તે રોમ્બોઇડને મજબૂત કરી શકે છે... વધારે વાચો
શું એથ્લેટિક વ્યક્તિઓ MET (સ્નાયુ ઉર્જા તકનીકો) ઉપચારનો સમાવેશ કરી શકે છે જેથી પીડા જેવી અસરોને ઓછી કરી શકાય... વધારે વાચો
ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે અથવા જેઓ તેમના ખાંડના સેવન પર નજર રાખે છે, તે શુગર-ફ્રી કેન્ડી છે… વધારે વાચો