વેલનેસ સેન્ટરમાં ફિઝિયોથેરાપી સેશન દરમિયાન મસાજ ટેબલ પર પડેલા કાળા સ્પોર્ટસવેરમાં મોહક યુવાન કોકેશિયન સ્ત્રીનું કમર ઉપરનું વ્યુ પોટ્રેટ
ચિરોપ્રેક્ટિક રીસેટ: મુસાફરી એ સરળ ગોઠવણ નથી કારણ કે તે શરીરની આંતરિક ઘડિયાળને વિક્ષેપિત કરે છે. માત્ર 3 કલાક ઉડતી વખતે, શરીર નીચેના લક્ષણોનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે:
ફ્લાઇટ માત્ર એક શારીરિક પડકાર નથી, પરંતુ લાંબી લાઇનો, બેકઅપ ટ્રાફિક, ખોવાયેલો સામાન વગેરે છે. આ બધું મન અને શરીર પર અસર કરે છે; શિરોપ્રેક્ટિક રીસેટ શરીરના સંતુલન અને ઊર્જા સ્તરોને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
અનુક્રમણિકા
જેટ લેગ ત્યારે થાય છે જ્યારે મગજનો વિસ્તાર હાયપોથાલેમસ અથવા કેન્દ્ર તરીકે ઓળખાય છે જે ઊંઘના ચક્ર, ભૂખ અને તાપમાનને નિયંત્રિત કરે છે મુસાફરી ફેરફારો સાથે વિરોધાભાસ. આંતરરાષ્ટ્રીય ફ્લાઇટ એટેન્ડન્ટ્સના સર્વેક્ષણમાં જાણવા મળ્યું છે કે લાંબી હવાઈ મુસાફરીની આદત હોવા છતાં:
વૈજ્ઞાનિકોએ અનુમાન લગાવ્યું છે કે સમયના તફાવતના દરેક કલાકને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં આખો દિવસ લાગે છે. જે દિશામાં મુસાફરી કરવામાં આવે છે તે અસર કરી શકે છે કે લક્ષણો કેટલા તીવ્ર છે કારણ કે શરીર માટે તેની ગતિ વધારવા કરતાં તેની આંતરિક ઘડિયાળમાં વિલંબ કરવો સરળ છે. પશ્ચિમની મુસાફરી કરતા શરીર પર પૂર્વમાં મુસાફરી કરવી વધુ મુશ્કેલ છે.
શિરોપ્રેક્ટિક રીસેટ એડજસ્ટમેન્ટ એક દિવસ પહેલા અને ખાસ કરીને ફ્લાઇટ પછી નર્વસ સિસ્ટમ અને શરીરમાં સંતુલન પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે. આ ઉડ્ડયનના તણાવ પછી ઊંઘ અને જાગવાની પેટર્નને ફરીથી સેટ કરવામાં મદદ કરશે.
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ લક્ષણો અને શરતોના સમૂહનું નામ છે જે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વાસ્થ્યની આસપાસ ફરે છે.
શરીર રચના વિશ્લેષણ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની શરૂઆતને રોકવા માટેના અભિગમને સમજવા માટેના સાધન તરીકે વિચારી શકાય છે. જોખમોને કેવી રીતે ઓળખવા તે જાણવું વ્યક્તિઓને તેમની આરોગ્યસંભાળની મુસાફરી પર માહિતગાર નિર્ણયો લેવામાં મદદ કરી શકે છે.
બેલ્કારો, જી એટ અલ. "જેટ-લેગ: Pycnogenol સાથે નિવારણ. પ્રારંભિક અહેવાલ: તંદુરસ્ત વ્યક્તિઓ અને હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓમાં મૂલ્યાંકન. મિનર્વા કાર્ડિયોએન્જીયોલોજિકા વોલ્યુમ. 56,5 સપ્લ (2008): 3-9.
હર્ક્સહેઇમર, એન્ડ્રુ. "જેટ લેગ." BMJ ક્લિનિકલ પુરાવા વોલ્યુમ. 2014 2303. 29 એપ્રિલ 2014
જેન્સ વેન રેન્સબર્ગ, દિના સી ક્રિસ્ટા એટ અલ. “એથ્લેટ્સમાં મુસાફરીનો થાક અને જેટ લેગ કેવી રીતે મેનેજ કરવું? દરમિયાનગીરીઓની વ્યવસ્થિત સમીક્ષા." બ્રિટિશ જર્નલ ઓફ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન વોલ્યુમ. 54,16 (2020): 960-968. doi:10.1136/bjsports-2019-101635
સ્ટ્રોબ, ડબલ્યુએફ એટ અલ. "ફિનિશ જુનિયર એલિટ એથ્લેટ્સના જેટ લેગ પર ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળની અસર." જર્નલ ઓફ મેનિપ્યુલેટિવ એન્ડ ફિઝિયોલોજિકલ થેરાપ્યુટિક્સ વોલ્યુમ. 24,3 (2001): 191-8.
Zerón-Rugerio, María Fernanda et al. "ઇટિંગ જેટ લેગ: ભોજનના સમયની વિવિધતા અને બોડી માસ ઇન્ડેક્સ સાથે તેના જોડાણનું માર્કર." પોષક તત્વો વોલ્યુમ. 11,12 2980. 6 ડિસેમ્બર 2019, doi:10.3390/nu11122980
"ઉપરની માહિતીજેટ લેગ માટે શિરોપ્રેક્ટિક રીસેટ" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
રાત્રિની તૃષ્ણાઓને સમજવામાં તે વ્યક્તિઓને મદદ કરી શકે છે જેઓ સતત રાત્રિભોજન ખાય છે જે સંતોષકારક ભોજનનું આયોજન કરે છે... વધારે વાચો
ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેવી રીતે ક્ષતિને ઓળખવા માટે ક્લિનિકલ અભિગમ પ્રદાન કરે છે… વધારે વાચો
શું રોઇંગ મશીન ફિટનેસમાં સુધારો કરવા માંગતા વ્યક્તિઓ માટે સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ પ્રદાન કરી શકે છે? રોઇંગ… વધારે વાચો
જે વ્યક્તિઓ કામ માટે નિયમિત રીતે બેસે છે અને આગળ લપસી રહી છે, તે રોમ્બોઇડને મજબૂત કરી શકે છે... વધારે વાચો
શું એથ્લેટિક વ્યક્તિઓ MET (સ્નાયુ ઉર્જા તકનીકો) ઉપચારનો સમાવેશ કરી શકે છે જેથી પીડા જેવી અસરોને ઓછી કરી શકાય... વધારે વાચો
ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે અથવા જેઓ તેમના ખાંડના સેવન પર નજર રાખે છે, તે શુગર-ફ્રી કેન્ડી છે… વધારે વાચો