નાખુશ છોકરી સોફા પર બેઠી છે અને પેટમાં દુખાવોથી પીડાય છે
જઠરાંત્રિય તણાવ અને પાચન સમસ્યાઓ/સમસ્યાઓ ઘણી વ્યક્તિઓ માટે પરિચિત અનુભવ બની ગયા છે. જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓમાં શામેલ છે:
આ બધા શરીરના પોષક તત્ત્વોને ખતમ કરી શકે છે અને શરીરની ઊર્જાને ખતમ કરી શકે છે. પરિણામે, વ્યક્તિઓ આખો દિવસ વિચલિત થઈ શકે છે, ઘર છોડવામાં અસમર્થ થઈ શકે છે અને નિયમિત કાર્યો પૂર્ણ કરવામાં અસમર્થ થઈ શકે છે. જઠરાંત્રિય તણાવ વિવિધ પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ સામાન્ય રીતે નબળા પોષણ સાથે સંકળાયેલી હોય છે, પરંતુ કરોડરજ્જુ અને નર્વસ સિસ્ટમમાં એક અંતર્ગત કારણ હોઈ શકે છે. શિરોપ્રેક્ટિક જઠરાંત્રિય તણાવ અને પેટની સમસ્યાઓનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
અનુક્રમણિકા
નર્વસ સિસ્ટમ પાચન સહિત શરીરના દરેક કાર્યને નિયંત્રિત કરે છે. કરોડરજ્જુ સીધા પેટ સાથે વાતચીત કરે છે. કરોડરજ્જુના થોરાસિક મિડ-બેક અને લમ્બર લો-બેક વિસ્તારો ખોરાકને શારીરિક રીતે કેવી રીતે તૂટી જાય છે અને પચવામાં આવે છે તેના દરને નિયંત્રિત કરવા માટે જવાબદાર છે. સબલક્સેશન અથવા કરોડરજ્જુની ખોટી ગોઠવણી મગજમાંથી પાચનતંત્રમાં મહત્વપૂર્ણ માહિતીના પ્રસારણમાં દખલ કરી શકે છે જે પાચન કાર્ય સાથે ચેડા કરે છે.
સબલક્સેશન એ કરોડરજ્જુના ખોટા સંકલનનો ઉલ્લેખ કરે છે જે કરોડરજ્જુની ચેતા સાથે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, જે પાચનને સીધી અસર કરે છે. જો કરોડરજ્જુ સંરેખણની બહાર હોય, તો આ પાચન તંત્રની ચેતામાં મોકલવામાં આવતા સંકેતોમાં ખોટી આગનું કારણ બને છે. આનાથી શરીરને ખોરાકમાંથી પોષક તત્ત્વો, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ શોષવામાં સમસ્યા થઈ શકે છે. આ કારણે, આહાર ગમે તેટલો સ્વસ્થ હોય, વ્યક્તિ હજુ પણ પાચન સમસ્યાઓથી પીડાઈ શકે છે.
ઘણી વ્યક્તિઓ તણાવનો સામનો કરે છે ધ્યાન, શ્વાસ વ્યાયામ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ/વ્યાયામ, અને આહાર ગોઠવણો.
જીવનશૈલીમાં ગોઠવણો તણાવની અસરોનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ જો નર્વસ સિસ્ટમ કરોડરજ્જુની ખોટી ગોઠવણીથી અવરોધિત થાય છે, શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ ચેતા પ્રવાહને વિક્ષેપિત કરે છે, ખાસ કરીને પાચનતંત્ર, જઠરાંત્રિય તણાવ નુકસાન અને ખામીનું કારણ બનશે. સાથેની વ્યક્તિઓ:
વર્ગીકરણની બીજી રીત ફાઇબર તેની સ્નિગ્ધતા અથવા જાડાઈ દ્વારા છે. ચોક્કસ પ્રકારના દ્રાવ્ય ફાઇબર જાડા હોય છે અને જ્યારે પાણીમાં ભળી જાય છે ત્યારે વધુ મજબૂત, સ્ટીકિયર જેલ્સ બને છે. જ્યારે જાડા ફાઇબરવાળા ખોરાકને પચાવવામાં આવે છે ત્યારે તે આંતરડામાંથી પસાર થતા જેલ પદાર્થની જાડાઈમાં વધારો કરે છે. પરિણામે, તે ભૂખને ઘટાડે છે કારણ કે તે શરીરને લાંબા સમય સુધી ભરેલું લાગે છે. ચીકણા તંતુઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
ફાઇબરના સૌથી વધુ વારંવાર ટાંકવામાં આવેલા ફાયદાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
નોનવિસ્કસ ખોરાક સ્ત્રોતો આ લાભો ધરાવતા નથી. આગ્રહણીય વ્યૂહરચના તરફ ઝુકાવ છે સ્નિગ્ધતામાં વધુ ખોરાક.
એંગસ, કેથરીન એટ અલ. "ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ (GI) વિકૃતિઓ પર શિરોપ્રેક્ટિક સારવારની શું અસર છે: સાહિત્યની વર્ણનાત્મક સમીક્ષા." ધ જર્નલ ઓફ ધ કેનેડિયન ચિરોપ્રેક્ટિક એસોસિએશન વોલ્યુમ. 59,2 (2015): 122-33.
Qu, Liuxin et al. "પરંપરાગત ચાઇનીઝ સ્પાઇનલ ઓર્થોપેડિક મેનીપ્યુલેશન દ્વારા સારવાર કરાયેલ બાવલ સિન્ડ્રોમ." પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાનું જર્નલ = ચુંગ આઇ ત્સા ચિહ યિંગ વેન પાન વોલ્યુમ. 32,4 (2012): 565-70. doi:10.1016/s0254-6272(13)60072-2
"ઉપરની માહિતીજઠરાંત્રિય તણાવ અને પાચન" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
રાત્રિની તૃષ્ણાઓને સમજવામાં તે વ્યક્તિઓને મદદ કરી શકે છે જેઓ સતત રાત્રિભોજન ખાય છે જે સંતોષકારક ભોજનનું આયોજન કરે છે... વધારે વાચો
ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેવી રીતે ક્ષતિને ઓળખવા માટે ક્લિનિકલ અભિગમ પ્રદાન કરે છે… વધારે વાચો
શું રોઇંગ મશીન ફિટનેસમાં સુધારો કરવા માંગતા વ્યક્તિઓ માટે સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ પ્રદાન કરી શકે છે? રોઇંગ… વધારે વાચો
જે વ્યક્તિઓ કામ માટે નિયમિત રીતે બેસે છે અને આગળ લપસી રહી છે, તે રોમ્બોઇડને મજબૂત કરી શકે છે... વધારે વાચો
શું એથ્લેટિક વ્યક્તિઓ MET (સ્નાયુ ઉર્જા તકનીકો) ઉપચારનો સમાવેશ કરી શકે છે જેથી પીડા જેવી અસરોને ઓછી કરી શકાય... વધારે વાચો
ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે અથવા જેઓ તેમના ખાંડના સેવન પર નજર રાખે છે, તે શુગર-ફ્રી કેન્ડી છે… વધારે વાચો