ગતિશીલતા અને સુગમતા

સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન માટે ફેસેટ સિન્ડ્રોમ પ્રોટોકોલ્સ

શેર

ફેસેટ જોઈન્ટ સિન્ડ્રોમ ધરાવતા ઘણા લોકોમાં, કરોડરજ્જુનું વિઘટન પરંપરાગત કરોડરજ્જુની શસ્ત્રક્રિયા સાથે કેવી રીતે તુલના કરે છે તે પીઠનો દુખાવો દૂર કરે છે?

પરિચય

વિશ્વભરના ઘણા લોકો વિવિધ કારણોસર પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અનુભવે છે, જેમ કે ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવી અથવા વહન કરવું, બેઠાડુ નોકરીઓ અથવા આઘાતજનક ઘટનાઓ જે કરોડરજ્જુની ઇજાઓનું કારણ બની શકે છે. અસ્વસ્થતા વિના ગતિશીલતા અને લવચીકતા પ્રદાન કરવામાં કરોડરજ્જુની નિર્ણાયક ભૂમિકા છે. આ પાસાં સાંધા અને સ્પાઇનલ ડિસ્ક દરેક સેગમેન્ટમાં સ્વસ્થ હિલચાલ અને સ્થિરતા પેદા કરવા માટે એકસાથે કામ કરે છે. જો કે, જ્યારે સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને કરોડરજ્જુની ડિસ્કની આસપાસના પેશીઓ સામાન્ય અથવા આઘાતજનક પરિબળોને કારણે વધુ પડતા ખેંચાય છે અથવા સંકુચિત થાય છે, ત્યારે તે ચેતાના મૂળને વધારી શકે છે અને અગવડતા લાવી શકે છે. જેમ જેમ આપણે ઉંમર કરીએ છીએ અથવા વધારે વજન વહન કરીએ છીએ, ત્યારે આપણું કરોડરજ્જુની ડિસ્ક ઘસારો અનુભવી શકે છે, જે ફેસેટ સંયુક્ત સિન્ડ્રોમ તરફ દોરી જાય છે. આ સિન્ડ્રોમ ઘણીવાર સાથે સંકળાયેલું છે પીઠનો દુખાવો ઇજાગ્રસ્ત પાસા સાંધાને કારણે. આ લેખ અન્વેષણ કરશે કે કેવી રીતે ફેસેટ સંયુક્ત સિન્ડ્રોમ પીઠના દુખાવા સાથે જોડાયેલ છે અને કેવી રીતે બિન-સર્જિકલ સારવાર તેને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અમે પ્રમાણિત તબીબી પ્રદાતાઓ સાથે કામ કરીએ છીએ જેઓ કરોડરજ્જુની ગતિશીલતાને અસર કરતા અને નીચલા પીઠના દુખાવાનું કારણ બને છે તેવા ફેસેટ જોઈન્ટ સિન્ડ્રોમથી પીડિત વ્યક્તિઓની સારવાર માટે અમારા દર્દીઓની મૂલ્યવાન માહિતીનો ઉપયોગ કરે છે. અમે તેમને કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને આ કરોડરજ્જુની સ્થિતિ સાથે સંકળાયેલા પીડા જેવા લક્ષણોને ઘટાડવા માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર વિશે પણ જાણ કરીએ છીએ. અમે દર્દીઓને જરૂરી પ્રશ્નો પૂછવા અને તેમની પરિસ્થિતિ વિશે અમારા સંકળાયેલ તબીબી પ્રદાતાઓ પાસેથી શિક્ષણ મેળવવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. ડૉ. જીમેનેઝ, ડીસી, આ માહિતી શૈક્ષણિક સેવા તરીકે પ્રદાન કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર

 

ફેસેટ સંયુક્ત સિન્ડ્રોમ

શું તમે પીડા અનુભવી રહ્યા છો જે તમારા પગ સુધી ફેલાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે ઊભા રહો છો? શું તમે રોજબરોજની પ્રવૃત્તિઓ દરમિયાન તમારી મુદ્રાને પ્રભાવિત કરીને સતત હંચ કરો છો? શું તમે તમારા પગ અથવા નિતંબમાં નિષ્ક્રિયતા અથવા સંવેદના ગુમાવવાની નોંધ લીધી છે? જેમ જેમ આપણે વૃદ્ધ થઈએ છીએ અથવા આઘાતજનક ઇજાઓનો અનુભવ કરીએ છીએ તેમ, આપણી કરોડરજ્જુની બંને બાજુના સાંધાઓને નુકસાન થઈ શકે છે, પરિણામે ફેસેટ જોઈન્ટ સિન્ડ્રોમ નામની સ્થિતિ સર્જાય છે. સંશોધન સૂચવે છે કે પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ સંયુક્ત અધોગતિનું કારણ બની શકે છે, જે અન્ય કરોડરજ્જુની સ્થિતિ જેવા લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. કોમલાસ્થિનું ધોવાણ અને કરોડરજ્જુ પર બળતરા એ ફેસેટ જોઈન્ટ સિન્ડ્રોમના સામાન્ય ચિહ્નો છે, જે ઘણીવાર પીઠના દુખાવા જેવા મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ વિકૃતિઓ સાથે સંકળાયેલા છે.

 

નિમ્ન પીઠનો દુખાવો ફેસેટ સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલ છે

સંશોધન અભ્યાસ પીઠના દુખાવા જેવા મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર ફેસેટ સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલા છે. જ્યારે રોજિંદા પ્રવૃત્તિઓના કારણે પુનરાવર્તિત વધુ પડતા ઉપયોગની ગતિથી ફેસટ સાંધા અધોગતિ શરૂ કરે છે, ત્યારે તે આસપાસના ચેતા મૂળને સંકુચિત કરતી વખતે પાસા સાંધામાં સૂક્ષ્મ અસ્થિરતા પેદા કરી શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ઘણી વ્યક્તિઓ પીઠનો દુખાવો અને સિયાટિક ચેતાના દુખાવાની સ્થિતિનો અનુભવ કરશે જેના કારણે તેઓ ચાલતી વખતે અસ્થિર બને છે. વધારાના સંશોધન અભ્યાસો જણાવે છે કે ફેસેટ સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલ પીઠનો દુખાવો પ્રતિબંધિત હલનચલનના લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે, જીવનની ગુણવત્તા ઘટાડે છે અને સમગ્ર કટિ વર્ટેબ્રલ સ્ટ્રક્ચરને ખૂબ અસર કરે છે. પીઠનો દુખાવો એ ઘણી વ્યક્તિઓની સામાન્ય સમસ્યા હોવાથી, ફેસેટ સિન્ડ્રોમ સાથેનું સંયોજન પ્રતિક્રિયાશીલ સ્નાયુ ખેંચાણને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, કરોડરજ્જુમાં એક રક્ષણાત્મક પદ્ધતિ છે જેના કારણે વ્યક્તિને આરામથી ખસેડવામાં મુશ્કેલી થાય છે અને તીવ્ર અચાનક દુખાવો થાય છે. ત્યાં સુધી, ફેસેટ સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલ પીઠનો દુખાવો વ્યક્તિ સતત ચાલુ પીડા સાથે વ્યવહાર કરે છે, જે સામાન્ય જીવનશૈલીને લગભગ મુશ્કેલ બનાવે છે.

 


ચિરોપ્રેક્ટિક કેર-વિડિયોના ફાયદાઓ શોધો

ફેસેટ જોઈન્ટ સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલ પીઠનો દુખાવો જીવનને મુશ્કેલ બનાવવું જોઈએ નહીં. અસંખ્ય સારવારો પીડા જેવા લક્ષણોને દૂર કરવા સંબંધિત છે અને કરોડરજ્જુમાં વધુ સમસ્યાઓ ઊભી કરવાથી ફેસેટ સિન્ડ્રોમની પ્રક્રિયાને ધીમી કરવામાં મદદ કરે છે. શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ જેવી બિન-સર્જિકલ સારવારો ફેસેટ સિન્ડ્રોમની અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તેઓ કરોડરજ્જુની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે લાભો પ્રદાન કરી શકે છે. ઉપરોક્ત વિડીયો શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળના ફાયદાઓનું અન્વેષણ કરે છે, કારણ કે શિરોપ્રેક્ટર તમારી સાથે વ્યક્તિગત સારવારના ભલામણ કરેલ અભ્યાસક્રમની ચર્ચા કરશે. બિન-સર્જિકલ સારવાર સલામત, કરોડરજ્જુ પર નરમ અને ખર્ચ-અસરકારક છે કારણ કે તે ફેસેટ સિન્ડ્રોમથી તમારા શરીરની ગતિશીલતા પાછી મેળવવામાં મદદ કરે છે. તે જ સમયે, ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ જેવી બિન-સર્જિકલ સારવારને અન્ય બિન-સર્જિકલ ઉપચારો સાથે જોડી શકાય છે જે કોમ્પ્રેસ્ડ સ્પાઇનલ ડિસ્ક અને સાંધાને ફરીથી હાઇડ્રેટ કરવાની મંજૂરી આપવા માટે શરીરની કુદરતી હીલિંગ પ્રક્રિયાને પુનઃપ્રારંભ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.


સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન એલિવેટીંગ ફેસેટ સિન્ડ્રોમ

અનુસાર સંશોધન અભ્યાસ, સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન જેવી નોન-સર્જિકલ સારવાર ફેસેટ સિન્ડ્રોમની અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે કારણ કે તે કરોડરજ્જુની ગતિશીલતાને હળવા ટ્રેક્શન દ્વારા સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે અને ઉત્તેજક ચેતા મૂળમાંથી દબાણ દૂર કરીને પીઠના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓને ખેંચવામાં મદદ કરી શકે છે. "ધ અલ્ટીમેટ સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન" માં, ડૉ. એરિક કેપ્લાન, DC, FIAMA, અને ડૉ. પેરી બાર્ડ, DC, એ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે જ્યારે વ્યક્તિઓ કરોડરજ્જુના ડિકમ્પ્રેશન માટે જાય છે, ત્યારે તેઓ "પોપિંગ સેન્સેશન" અનુભવી શકે છે કારણ કે જામ થયેલા ફેસેટ સાંધા સારવાર માટે ખુલ્લા હોય છે. પ્રારંભિક પાસા આર્થ્રોપથી માટે આ સામાન્ય છે અને પ્રથમ થોડા સારવાર સત્રોમાં થઈ શકે છે. તે જ સમયે, કરોડરજ્જુનું વિઘટન ધીમેધીમે નજીકના સંકુચિત ચેતાના મૂળને ખેંચી શકે છે અને તાત્કાલિક રાહત મેળવી શકે છે. સારવાર પછી, ઘણી વ્યક્તિઓ શારીરિક ઉપચાર જેવી અન્ય સારવારને જોડી શકે છે જેથી પીડાદાયક લક્ષણો પાછા ન આવે. કરોડરજ્જુના ડિકમ્પ્રેશન અને ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ જેવી બિન-સર્જિકલ સારવાર ફેસેટ જોઈન્ટ સિન્ડ્રોમથી અસરગ્રસ્ત કરોડરજ્જુને પુનર્જીવિત કરવામાં અને વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

 


સંદર્ભ

Alexander, CE, Cascio, MA, & Varacallo, M. (2022). લમ્બોસેક્રલ ફેસેટ સિન્ડ્રોમ. પબમેડ; સ્ટેટપર્લ્સ પબ્લિશિંગ. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28722935/

કર્ટિસ, એલ., શાહ, એન., અને પાડલિયા, ડી. (2023). ફેસેટ સંયુક્ત રોગ. પબમેડ; સ્ટેટપર્લ્સ પબ્લિશિંગ. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541049

Du, R., Xu, G., Bai, X., & Li, Z. (2022). ફેસેટ જોઈન્ટ સિન્ડ્રોમ: પેથોફિઝિયોલોજી, નિદાન અને સારવાર. જર્નલ ઓફ પેઇન રિસર્ચ, 15, 3689–3710. doi.org/10.2147/JPR.S389602

સંબંધિત પોસ્ટ

Gose, E., Naguszewski, W., & Naguszewski, R. (1998). હર્નિએટેડ અથવા ડિજનરેટેડ ડિસ્ક અથવા ફેસેટ સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલ પીડા માટે વર્ટેબ્રલ અક્ષીય ડિકમ્પ્રેશન થેરાપી: એક પરિણામ અભ્યાસ. ન્યુરોલોજીકલ સંશોધન, 20(3), 186–190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504

Kaplan, E., & Bard, P. (2023). અલ્ટીમેટ સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન. જેટલોન્ચ.

જવાબદારીનો ઇનકાર

વ્યવહારુ વ્યવસાયિક અવધિ *

"ઉપરની માહિતીસ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન માટે ફેસેટ સિન્ડ્રોમ પ્રોટોકોલ્સ" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.

બ્લોગ માહિતી અને અવકાશ ચર્ચાઓ

અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.

અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.

અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*

અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.

અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.

અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.

આશીર્વાદ

ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*

ઇમેઇલ: કોચ

માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182

રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*

ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ

ડૉ એલેક્સ જિમેનેઝ

અમારા બ્લોગ પર બિએનવેનિડોનું સ્વાગત છે. અમે કરોડરજ્જુની ગંભીર અક્ષમતા અને ઇજાઓની સારવાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ. અમે ગૃધ્રસી, ગરદન અને પીઠનો દુખાવો, વ્હીપ્લેશ, માથાનો દુખાવો, ઘૂંટણની ઇજાઓ, રમતગમતની ઇજાઓ, ચક્કર, ખરાબ ઊંઘ, સંધિવાની સારવાર પણ કરીએ છીએ. અમે શ્રેષ્ઠ ગતિશીલતા, આરોગ્ય, માવજત અને માળખાકીય કન્ડીશનીંગ પર કેન્દ્રિત અદ્યતન સાબિત ઉપચારોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમે વિવિધ ઇજાઓ અને આરોગ્ય સમસ્યાઓથી પીડાતા દર્દીઓની સારવાર માટે વ્યક્તિગત આહાર યોજનાઓ, વિશિષ્ટ ચિરોપ્રેક્ટિક તકનીકો, ગતિશીલતા-એજિલિટી તાલીમ, અનુકૂલિત ક્રોસ-ફિટ પ્રોટોકોલ્સ અને "પુશ સિસ્ટમ" નો ઉપયોગ કરીએ છીએ. જો તમે ચિરોપ્રેક્ટિકના ડૉક્ટર વિશે વધુ જાણવા માંગતા હો જે સંપૂર્ણ શારીરિક સ્વાસ્થ્યની સુવિધા માટે અદ્યતન પ્રગતિશીલ તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે, તો કૃપા કરીને મારી સાથે જોડાઓ. ગતિશીલતા અને પુનઃપ્રાપ્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે અમે સરળતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ. મને તમને જોવાનું ગમશે. જોડાવા!

દ્વારા પ્રકાશિત

તાજેતરની પોસ્ટ્સ

રાત્રે માઇન્ડફુલ સ્નેકિંગ: મોડી-રાત્રિની ટ્રીટ્સની મજા લેવી

રાત્રિની તૃષ્ણાઓને સમજવામાં તે વ્યક્તિઓને મદદ કરી શકે છે જેઓ સતત રાત્રિભોજન ખાય છે જે સંતોષકારક ભોજનનું આયોજન કરે છે... વધારે વાચો

ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં ક્ષતિને ઓળખવા માટેની વ્યૂહરચનાઓ

ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેવી રીતે ક્ષતિને ઓળખવા માટે ક્લિનિકલ અભિગમ પ્રદાન કરે છે… વધારે વાચો

રોઇંગ મશીન: ઓછી અસરવાળી ટોટલ-બોડી વર્કઆઉટ

શું રોઇંગ મશીન ફિટનેસમાં સુધારો કરવા માંગતા વ્યક્તિઓ માટે સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ પ્રદાન કરી શકે છે? રોઇંગ… વધારે વાચો

રોમ્બોઇડ સ્નાયુઓ: સ્વસ્થ મુદ્રા માટે કાર્યો અને મહત્વ

જે વ્યક્તિઓ કામ માટે નિયમિત રીતે બેસે છે અને આગળ લપસી રહી છે, તે રોમ્બોઇડને મજબૂત કરી શકે છે... વધારે વાચો

MET થેરાપીનો સમાવેશ કરીને એડક્ટર સ્નાયુ તાણથી રાહત

શું એથ્લેટિક વ્યક્તિઓ MET (સ્નાયુ ઉર્જા તકનીકો) ઉપચારનો સમાવેશ કરી શકે છે જેથી પીડા જેવી અસરોને ઓછી કરી શકાય... વધારે વાચો

સુગર-ફ્રી કેન્ડીના ફાયદા અને ગેરફાયદા

ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે અથવા જેઓ તેમના ખાંડના સેવન પર નજર રાખે છે, તે શુગર-ફ્રી કેન્ડી છે… વધારે વાચો