ઇન્ટ્રાડિસ્કલ દબાણ પર વર્ટેબ્રલ ડીકોમ્પ્રેશનની અસરો

શું વર્ટેબ્રલ ડિકમ્પ્રેશનની અસરો હર્નિએટેડ ડિસ્ક ધરાવતી વ્યક્તિઓને રાહત આપી શકે છે અને કરોડરજ્જુ પર ઇન્ટ્રાડિસ્કલ દબાણ ઘટાડી શકે છે?

પરિચય

કરોડરજ્જુનું મુખ્ય કામ પીડા અથવા અસ્વસ્થતા અનુભવ્યા વિના શરીરના ઊભી દબાણને જાળવવાનું છે, ખાસ કરીને જ્યારે વ્યક્તિ ગતિમાં હોય ત્યારે. કરોડરજ્જુની ડિસ્ક કરોડરજ્જુના સાંધાઓ વચ્ચે હોય છે, જે આંચકા શોષક હોય છે જ્યારે વ્યક્તિ ભારે પદાર્થ વહન કરતી હોય ત્યારે દબાણ લાગુ કરવામાં આવે છે. કરોડરજ્જુના સ્તંભમાં કરોડરજ્જુ અને ચેતા મૂળ પણ હોય છે જે દરેક વિભાગમાંથી ફેલાયેલા હોય છે અને તેનું કાર્ય કરવા માટે સ્નાયુઓમાંથી મગજમાં આગળ અને પાછળ પ્રસારિત થવા માટે ચેતા મૂળના સંકેતો હોય છે. જો કે, જેમ જેમ શરીરની ઉંમર વધે છે તેમ કરોડરજ્જુ પણ વધે છે, કારણ કે ઘણી વ્યક્તિઓ સામાન્ય પરિબળો કરીને અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર વિકસાવીને તેમની કરોડરજ્જુ પર સતત અનિચ્છનીય દબાણ ઉમેરે છે. તે જ સમયે, કરોડરજ્જુની ડિસ્કને પણ અસર થઈ રહી છે કારણ કે અનિચ્છનીય દબાણ તેમને સતત સંકુચિત કરે છે, જેના કારણે તેઓ ક્રેક થઈ જાય છે અને તેમની સ્થિતિ બહાર હર્નિએટ થાય છે. ત્યાં સુધી, હર્નિએટેડ ડિસ્ક કરોડરજ્જુની ચેતાના મૂળમાં વધારો કરે છે, જે શરીરના ઉપલા અને નીચલા હાથપગને અસર કરતા પીડા જેવા લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ઘણા લોકો મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા અનુભવવાનું શરૂ કરે છે અને ઓવરલેપિંગ જોખમ પ્રોફાઇલ્સનું કારણ બને છે જે તેમના શરીરને ખોટી રીતે ગોઠવવાનું કારણ બને છે. જો કે, શરીરના ઉપલા અને નીચલા ભાગોમાં અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓ પર ઇન્ટ્રાડિસ્કલ દબાણ ઘટાડવા અને શરીરની કાર્યક્ષમતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે કામ કરતી વ્યક્તિઓ માટે દિનચર્યાના ભાગરૂપે બિન-સર્જિકલ સારવારનો અમલ કરી શકાય છે. આજનો લેખ શા માટે હર્નિએટેડ ડિસ્ક ઘણા લોકોને અસર કરે છે અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમને રાહત આપતી વખતે કરોડરજ્જુના આંતરડાના દબાણને કેવી રીતે ઘટાડી શકે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. વધુમાં, અમે પ્રમાણિત તબીબી પ્રદાતાઓ સાથે હાથ જોડીને કામ કરીએ છીએ જેઓ હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંબંધ ધરાવતા ઈન્ટ્રાડિસ્કલ તણાવને ઘટાડવા માટે અમારા દર્દીની માહિતીનો સમાવેશ કરે છે. અમે તેમને એ પણ જાણ કરીએ છીએ કે વર્ટેબ્રલ ટ્રેક્શન થેરાપી (કરોડરજ્જુનું ડીકમ્પ્રેશન) હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલા પીડા જેવા લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને શરીરને રાહત આપે છે. અમે અમારા દર્દીઓને તેમના પીડા જેવી સમસ્યાઓ વિશે અમારા સંકળાયેલ તબીબી પ્રદાતાઓ પાસેથી શિક્ષણ મેળવવા માટે ગહન પ્રશ્નો પૂછવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, આ માહિતીને શૈક્ષણિક સેવા તરીકે સામેલ કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર

હર્નિએટેડ ડિસ્ક શા માટે લોકોને અસર કરે છે?

શું તમે અથવા તમારા સ્નેહીજનો કોઈ ભારે વસ્તુ લઈને/ઉપાડ્યા પછી સ્નાયુઓમાં દુખાવો અથવા તેમની પીઠ, ગરદન અથવા ખભામાં તાણ સાથે કામ કરી રહ્યાં છો? શું તમે દિવસભર કામ કર્યા પછી તમારા હાથ, પગ કે પગમાં સુન્નતા કે ઝણઝણાટી અનુભવો છો? અથવા શું તમે લાંબા કામકાજના દિવસ પછી સ્નાયુઓ અને સાંધાઓની જડતા સાથે સતત કામ કરી રહ્યા છો? તેમના જીવનના અમુક તબક્કે, દરેક વ્યક્તિએ તેમના ઉપલા અને નીચલા હાથપગને અસર કરતી પીડાનો સામનો કર્યો છે, જે કરોડના ઉપલા, મધ્ય અથવા નીચલા ભાગોમાં હર્નિએટેડ ડિસ્ક તરફ દોરી જાય છે. અગાઉ કહ્યું તેમ, શરીર અને કરોડરજ્જુની ઉંમર કુદરતી રીતે થાય છે, જે કરોડરજ્જુમાં હર્નિએટેડ ડિસ્કના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. ડિસ્ક હર્નિએશન ત્યારે થાય છે જ્યારે ન્યુક્લિયસ પલ્પોસસ (આંતરિક ડિસ્ક સ્તર) નબળા એન્યુલસ ફાઈબ્રોસસ (બાહ્ય ડિસ્ક સ્તર)માંથી તોડવાનું શરૂ કરે છે અને આસપાસના ચેતા મૂળને સંકુચિત કરે છે, જેનાથી શરીરના ઉપરના અને નીચેના ભાગોમાં જોખમ પ્રોફાઇલ ઓવરલેપ થઈ જાય છે. (જીઈટી એટ અલ., 2019) જ્યારે કરોડરજ્જુ કુદરતી અધોગતિમાંથી પસાર થાય છે ત્યારે ડિસ્ક હર્નિએશન વિકસિત થાય છે, જેના કારણે તે માઇક્રોટેઅર્સ માટે વધુ સંવેદનશીલ બને છે. જ્યારે વ્યક્તિઓ ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવા અથવા વહન કરવા જેવી સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે પ્રગતિને વધુ વધારી શકે છે, જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે. વધુમાં, ડિસ્ક હર્નિએશન સાથે સંકળાયેલ કરોડરજ્જુના અધોગતિ બળતરા પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બની શકે છે જ્યારે બહાર નીકળેલી ડિસ્ક ચેતાના મૂળને સંકુચિત કરી રહી છે, જે પછી ઉપલા અને નીચલા હાથપગમાં પીડા અને નિષ્ક્રિયતાના લક્ષણોનું કારણ બને છે. (કુન્હા એટ અલ., 2018)

શા માટે હર્નિએટેડ ડિસ્ક સંકુચિત ચેતા મૂળમાં બળતરા પ્રતિક્રિયાઓનું કારણ બને છે જે શરીરના ઉપલા અને નીચલા હાથપગમાં પીડા જેવા લક્ષણોનું કારણ બને છે? ઠીક છે, જ્યારે ઘણી વ્યક્તિઓ હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલ પીડા અનુભવે છે, ત્યારે તેઓ માને છે કે તેઓ હર્નિએટેડ ડિસ્ક ક્યાં સ્થિત છે તેના આધારે ઉપરના અથવા નીચલા પીડા સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યા છે. આના કારણે પીડાના લક્ષણો સંદર્ભિત થાય છે જ્યાં પીડા ઉદ્દભવે છે તે સ્થળ કરતાં એક જગ્યાએ પીડા જોવામાં આવે છે. યોગાનુયોગ, જ્યારે વ્યક્તિઓ હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલી પુનરાવર્તિત ગતિવિધિઓ કરતી હોય ત્યારે નજીકના ચેતા મૂળ સંકુચિત થઈ શકે છે, જે પછી આસપાસના સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને નરમ પેશીઓને પીડામાં પરિણમે છે. (બ્લેમાઉટીયર, 2019) હર્નિએટેડ ડિસ્કથી થતો દુખાવો વ્યક્તિના જીવનની ગુણવત્તાને ઘટાડી શકે છે અને તેને જીવનની મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓથી ચૂકી જાય છે.

ડિસ્ક હર્નિએશન વિહંગાવલોકન-વિડિયો

હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલા ઘણા પરિબળો તેના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે અને ડિસ્ક ક્યાં હર્નિએટેડ છે તેના આધારે હળવાથી ગંભીર સુધીની શ્રેણીમાં પરિણમી શકે છે. કરોડરજ્જુ અને કરોડરજ્જુની ડિસ્ક કુદરતી રીતે સમય જતાં ક્ષીણ થતી હોવાથી, તે ડિસ્કને ક્રેક અને ડીહાઇડ્રેટ થવાનું કારણ બની શકે છે. આ પ્રતિબંધિત હલનચલન, ગરદન, પીઠ અને ખભાના દુખાવાના વિકાસ, હાથપગમાં સ્નાયુઓની શક્તિમાં ઘટાડો અને નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે. (જિન એટ અલ., 2023) જ્યારે હર્નિએટેડ ડિસ્કની તાત્કાલિક સારવાર કરવામાં આવતી નથી ત્યારે આ કેટલાક પરિણામો છે. સદભાગ્યે હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલા પીડા જેવા લક્ષણોને દૂર કરવા અને કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા અને સ્નાયુની શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરતી વખતે કરોડરજ્જુમાં ઇન્ટ્રાડિસ્કલ દબાણ ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર છે. સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન, ચિરોપ્રેક્ટિક કેર, મસાજ થેરાપી અને શારીરિક ઉપચાર એ કેટલીક બિન-સર્જિકલ સારવાર છે જે હર્નિએટેડ ડિસ્ક અને તેના સંબંધિત લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. બિન-સર્જિકલ સારવાર મેન્યુઅલ અને યાંત્રિક મેનીપ્યુલેશન દ્વારા હર્નિએટેડ ડિસ્કને સંકુચિત ચેતા મૂળમાંથી ખેંચવામાં અને તેને તેની મૂળ સ્થિતિમાં પરત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વધુમાં, બિન-સર્જિકલ સારવાર એ હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલા પીડા જેવા લક્ષણોને ઘટાડવા અને કરોડની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે અન્ય ઉપચારો સાથે જોડાયેલી દૈનિક સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીનો ભાગ હોઈ શકે છે. ઉપરોક્ત વિડિઓ હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલા કારણો, પરિબળો અને લક્ષણો સમજાવે છે અને આ સારવારો કેવી રીતે પીડાને દૂર કરી શકે છે.

ડિસ્ક હર્નિએશન પર વર્ટેબ્રલ ટ્રેક્શનની અસરો

વર્ટેબ્રલ ડિકમ્પ્રેશન જેવી બિન-સર્જિકલ સારવાર હર્નિએટેડ ડિસ્કની અસરોને ઓછી કરતી વખતે સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ પ્રદાન કરી શકે છે. વર્ટિકલ અથવા સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન કરોડરજ્જુની મહત્વપૂર્ણ રચનાઓમાંથી પીડા અને ઇન્ટ્રાડિસ્કલ દબાણને દૂર કરીને હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલ અંતર્ગત સમસ્યાને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. (રામોસ અને માર્ટિન, 1994) વધુમાં, વર્ટેબ્રલ ડિકમ્પ્રેશન હર્નિએટેડ ડિસ્ક સાથે સંકળાયેલ ચેતા પીડાને દૂર કરવા માટે હળવા ટ્રેક્શનનો ઉપયોગ કરે છે. તે અસરગ્રસ્ત સ્પાઇનલ ડિસ્ક પર કમ્પ્રેશન ફોર્સ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, કરોડરજ્જુમાં ડિસ્કની ઊંચાઈને વિસ્તૃત કરીને ચેતા સંકોચન ઘટાડે છે. (વાંગ એટ અલ., 2022)

સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન ઇન્ટ્રાડિસ્કલ પ્રેશર ઘટાડે છે

હર્નિએટેડ ડિસ્કની અસરોને ઘટાડવા માટે કરોડરજ્જુના વિસંકોચનને સમાવિષ્ટ કરવામાં આવે છે, વ્યક્તિઓને સુપિન સ્થિતિમાં ટ્રેક્શન મશીનમાં બાંધવામાં આવે છે. તેઓ તેમના કરોડરજ્જુ તરફ યાંત્રિક ખેંચાણ અનુભવશે કારણ કે હર્નિએટેડ ડિસ્ક તેની મૂળ સ્થિતિમાં પરત આવે છે અને કરોડરજ્જુની ડિસ્કની ઊંચાઈ વધે છે. (ઓહ એટ અલ., 2019) આ ટ્રેક્શનના નકારાત્મક દબાણને શરીરના રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરવા માટે પોષક તત્ત્વો અને પ્રવાહીને ડિસ્કને ફરીથી હાઇડ્રેટ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે જ્યારે શરીરની કુદરતી ઉપચાર પ્રક્રિયાને સંપૂર્ણ ગિયરમાં લાવવાની મંજૂરી આપે છે. (ચોઈ એટ અલ., 2022) કરોડરજ્જુના વિઘટન સાથેના સળંગ કેટલાક સત્રો પછી, ઘણી વ્યક્તિઓ જોશે કે તેમની ગરદન, પીઠ અને ખભામાં દુખાવો ઓછો થયો છે અને તેઓ તેમની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકે છે. કરોડરજ્જુનું ડિકમ્પ્રેશન વ્યક્તિને તેમનું સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે જ્યારે તેમને ચોક્કસ પરિબળો કરોડરજ્જુમાં પાછા આવવા માટે પીડાનું કારણ બની શકે છે તે વિશે વધુ ધ્યાન રાખવાની પણ યાદ અપાવે છે. વ્યક્તિના શરીર પર શું અસર થઈ રહી છે તે વિશે વધુ જાગૃત રહેવાથી, તેમની પાસે તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીની યાત્રા ચાલુ રાખવા માટેના સાધનો છે.

સંદર્ભ

Blamoutier, A. (2019). કટિ ડિસ્ક હર્નિએશન દ્વારા નર્વ રુટ કમ્પ્રેશન: એક ફ્રેન્ચ શોધ? Orthop Traumatol Surg Res, 105(2), 335-338 doi.org/10.1016/j.otsr.2018.10.025

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). સબએક્યુટ લમ્બર હર્નિએટેડ ડિસ્કમાં પીડાની તીવ્રતા અને હર્નિએટેડ ડિસ્કના જથ્થા પર નોન્સર્જિકલ સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશનની અસર. ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

કુન્હા, સી., સિલ્વા, એજે, પરેરા, પી., વાઝ, આર., ગોનકાલ્વેસ, આરએમ, અને બાર્બોસા, MA (2018). કટિ ડિસ્ક હર્નિએશનના રીગ્રેશનમાં બળતરા પ્રતિભાવ. સંધિવા રહે છે, 20(1), 251 doi.org/10.1186/s13075-018-1743-4

Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). ઇન્ટ્રાડ્યુરલ લમ્બર ડિસ્ક હર્નિએશન: એક કેસ રિપોર્ટ અને લિટરેચર રિવ્યુ. ક્લિન ઇન્ટરવ એજિંગ, 14, 2295-2299 doi.org/10.2147/CIA.S228717

Jin, YZ, Zhao, B., Zhao, XF, Lu, XD, Fan, ZF, Wang, CJ, Qi, DT, Wang, XN, Zhou, RT, & Zhao, YB (2023). કટિ ઇન્ટ્રાડ્યુરલ ડિસ્ક હર્નિએશન ઇજાને કારણે થાય છે: એક કેસ રિપોર્ટ અને સાહિત્ય સમીક્ષા. ઓર્થોપેડિક સર્જરી, 15(6), 1694-1701 doi.org/10.1111/os.13723

Oh, H., Choi, S., Lee, S., Choi, J., & Lee, K. (2019). ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક હર્નિએશનવાળા દર્દીઓના સીધા પગને વધારવાના કોણ અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની ઊંચાઈ પર વળાંક-વિક્ષેપ તકનીક અને છોડવાની તકનીકની અસરો. જર્નલ ઓફ ફિઝિકલ થેરાપી સાયન્સ, 31(8), 666-669 doi.org/10.1589/jpts.31.666

રામોસ, જી., અને માર્ટિન, ડબલ્યુ. (1994). ઇન્ટ્રાડિસ્કલ દબાણ પર વર્ટેબ્રલ અક્ષીય ડિકમ્પ્રેશનની અસરો. જે ન્યુરોસર્ગ, 81(3), 350-353 doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). લમ્બર ડિસ્ક હર્નિએશન માટે શારીરિક ઉપચાર તરીકે મિકેનિકલ ટ્રેક્શનની ક્લિનિકલ અસરકારકતા: મેટા-વિશ્લેષણ. કોમ્પ્યુટ ગણિત પદ્ધતિઓ મેડ, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

જવાબદારીનો ઇનકાર