પોષણ એ છે કે શરીર કેવી રીતે ખાધેલા ખોરાકનો ઉપયોગ કરે છે. ક્રોનિક પીડામાં પોષણ ભૂમિકા ભજવે છે; જીવનશૈલી વર્તણૂકો અસર કરી શકે છે કે કેવી રીતે ખોરાક બીમારી/રોગમાં ફાળો આપે છે. ક્રોનિક પીડાનું એક સામાન્ય કારણ છે ક્રોનિક પ્રણાલીગત બળતરા. ડાયાબિટીસ, હ્રદયરોગ અને કેન્સર સહિત અનેક દીર્ઘકાલીન રોગોની પરિસ્થિતિઓમાં બળતરા ભૂમિકા ભજવે છે. વ્યક્તિઓને ઝડપથી સારું અનુભવવા માટે અને તેમના એકંદર સ્વાસ્થ્યને જાળવવા અને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે આહારને સમાયોજિત કરીને બળતરા ઘટાડવાનું પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. ઈન્જરી મેડિકલ ચિરોપ્રેક્ટિક અને ફંક્શનલ મેડિસિન ક્લિનિક વ્યક્તિગત સારવાર યોજનાના ભાગ રૂપે આહાર અને પોષક પૂરવણીઓનું માર્ગદર્શન આપે છે.
અનુક્રમણિકા
દાહક પ્રતિક્રિયાના હેતુમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
શરીરને સ્વાસ્થ્ય માટે પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી, ફાઇબર, વિટામિન્સ અને ખનિજોની જરૂર છે અને ક્રોનિક રોગની રોકથામ છે.
સૂચિત આહારમાં ફેરફાર, આહાર ઉપચાર તરીકે પણ ઓળખાય છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
લાભો શામેલ છે:
આ અભિગમો સકારાત્મક અસર કરે છે ક્રોનિક પીડાની સહવર્તીતા અને ગૌણ લાભોને પ્રોત્સાહન આપો, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
આહાર અને પોષક પૂરવણીઓ ક્ષતિગ્રસ્ત, સોજો અથવા ઇજાગ્રસ્ત શરીરને વધારાના આવશ્યક પોષક તત્વો પ્રદાન કરે છે. આહાર પૂરવણીઓ એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે.
શરીર અને/અથવા અંગો યોગ્ય રીતે સાજા ન થાય ત્યાં સુધી પોષક પૂરવણીઓ શરીરને ટેકો આપે છે. ઈજામાંથી પુનઃપ્રાપ્તિ શરીરના તણાવનું કારણ બની શકે છે જે હીલિંગ પ્રક્રિયામાં દખલ કરી શકે છે. આહાર અને પોષક પૂરવણીઓ આના દ્વારા ઉપચાર અને પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવે છે:
શિરોપ્રેક્ટિક શરીરના પેશીઓને પોષણ આપવા અને ઇજામાંથી શ્રેષ્ઠ રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે પૂરક તત્વોનો સમાવેશ કરીને શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને ફરીથી ગોઠવે છે.
ડ્રેગન, સિમોના, એટ અલ. "ક્રોનિક પેઇનને દૂર કરવા માટે ડાયેટરી પેટર્ન અને હસ્તક્ષેપ." પોષક તત્વો વોલ્યુમ. 12,9 2510. 19 ઓગસ્ટ 2020, doi:10.3390/nu12092510
લી, Mi Kyung, et al. "શિરોપ્રેક્ટિક પેશન્ટ મેનેજમેન્ટમાં પોષક માર્ગદર્શનનો ઉપયોગ: ACORN પ્રેક્ટિસ-આધારિત સંશોધન નેટવર્કમાંથી 333 શિરોપ્રેક્ટરનું સર્વેક્ષણ." ચિરોપ્રેક્ટિક અને મેન્યુઅલ ઉપચાર વોલ્યુમ. 26 7. 20 ફેબ્રુઆરી 2018, doi:10.1186/s12998-018-0175-1
લી, ચુઆન, એટ અલ. "મેક્રોફેજ ધ્રુવીકરણ અને મેટા-ઇન્ફ્લેમેશન." અનુવાદ સંશોધન: લેબોરેટરી અને ક્લિનિકલ મેડિસિનનું જર્નલ વોલ્યુમ. 191 (2018): 29-44. doi:10.1016/j.trsl.2017.10.004
પોષણ અને ક્રોનિક પેઇન www.iasp-pain.org/resources/fact-sheets/nutrition-and-chronic-pain/
પાહવા આર, ગોયલ એ, જિયાલાલ I. ક્રોનિક ઇન્ફ્લેમેશન. [સપ્ટે 2021 ના રોજ અપડેટ થયેલ]. માં: સ્ટેટપર્લ્સ [ઇન્ટરનેટ]. ટ્રેઝર આઇલેન્ડ (FL): StatPearls Publishing; 28 જાન્યુઆરી- અહીંથી ઉપલબ્ધ: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493173/
"ઉપરની માહિતીકેવી રીતે આહાર અને પોષક પૂરવણીઓ ક્રોનિક પેઇનને અસર કરે છે" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
જામ થયેલી આંગળીથી પીડિત વ્યક્તિઓ: આંગળીના ચિહ્નો અને લક્ષણો જાણીને… વધારે વાચો
ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેવી રીતે તબીબી અટકાવવા માટે ક્લિનિકલ અભિગમ પ્રદાન કરે છે… વધારે વાચો
દવાઓ, તાણ અથવા અભાવને કારણે સતત કબજિયાતનો સામનો કરતી વ્યક્તિઓ માટે… વધારે વાચો
વ્યક્તિઓ માટે તેમના ફિટનેસ સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે, શું ફિટનેસ મૂલ્યાંકન પરીક્ષણ સંભવિત ઓળખી શકે છે... વધારે વાચો
શું એહલર્સ-ડેન્લોસ સિન્ડ્રોમ ધરાવતી વ્યક્તિઓ સંયુક્ત અસ્થિરતા ઘટાડવા માટે વિવિધ બિન-સર્જિકલ સારવાર દ્વારા રાહત મેળવી શકે છે?… વધારે વાચો
શરીરના હિન્જ સાંધાને સમજી શકે છે અને તેઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે ગતિશીલતા અને લવચીકતામાં મદદ કરે છે… વધારે વાચો