ગતિની શ્રેણી - ROM સાંધા અથવા શરીરના ભાગની આસપાસની હિલચાલને માપે છે. જ્યારે સ્નાયુ અથવા સાંધા જેવા શરીરના અમુક ભાગોને ખેંચવામાં અથવા ખસેડવામાં આવે છે, ત્યારે ગતિની શ્રેણી એ છે કે તે કેટલી દૂર જઈ શકે છે. ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી ધરાવતી વ્યક્તિઓ શરીરના ચોક્કસ ભાગ અથવા સાંધાને તેની સામાન્ય શ્રેણી દ્વારા ખસેડી શકતા નથી. દરેક વ્યક્તિ માટે માપન અલગ-અલગ હોય છે, પરંતુ એવી શ્રેણીઓ છે જે વ્યક્તિઓ યોગ્ય કાર્ય માટે હાંસલ કરવા સક્ષમ હોવા જોઈએ. ઇજાના તબીબી ચિરોપ્રેક્ટિક અને કાર્યાત્મક દવા ટીમ લક્ષણોને દૂર કરવા અને ગતિશીલતા અને સુગમતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે વ્યક્તિગત સારવાર યોજના દ્વારા ROM સાથે સમસ્યાઓ/સમસ્યાઓને સંબોધિત કરી શકે છે..
અનુક્રમણિકા
શરીરમાં 250 થી વધુ સાંધાઓ વિસ્તરણથી વળાંક તરફ જાય છે અને શરીરની તમામ હિલચાલ માટે જવાબદાર છે. આમાં પગની ઘૂંટી, હિપ્સ, કોણી, ઘૂંટણ અને ખભાનો સમાવેશ થાય છે. કોઈ વસ્તુને ઉપાડતી વખતે હિપ્સ અને પગની ઘૂંટીમાં ચુસ્તતા ROM ને ઘટાડી શકે છે, સ્નાયુઓની ક્ષમતાને મર્યાદિત કરે છે. ફોર્મ અને તાકાત સંભવિત મર્યાદિત બની જાય છે અને અપૂરતી ROM થી પીડાય છે. જ્યારે ફોર્મ અને મુદ્રામાં ચેડા થાય છે, ત્યારે પીડા અને ઇજાઓ પરિણમી શકે છે. આ શા માટે થઈ શકે છે તેના ઘણા કારણો છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
આ લક્ષણો આમાંથી આવી શકે છે:
હલનચલનની શ્રેણીમાં ઘટાડો અને નબળી ગતિશીલતા શરીરને વસ્તુઓ ઉપાડવા, નોકરી વ્યવસાય પ્રદર્શન અને ઘરનાં કાર્યોમાં અવરોધ લાવી શકે છે. સ્વસ્થ શારીરિક ક્ષમતા એ સ્વતંત્ર વૃદ્ધત્વ અને શ્રેષ્ઠ કાર્ય નક્કી કરે છે.
શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ શરીરને ફરીથી ગોઠવી શકે છે અને ગતિની શ્રેણીને શ્રેષ્ઠ સ્તર સુધી સુધારી શકે છે.
બેહમ, ડેવિડ જી એટ અલ. "શારીરિક કાર્યક્ષમતા, ગતિની શ્રેણી અને તંદુરસ્ત સક્રિય વ્યક્તિઓમાં ઇજાના બનાવો પર સ્નાયુ ખેંચવાની તીવ્ર અસરો: એક વ્યવસ્થિત સમીક્ષા." એપ્લાઇડ ફિઝિયોલોજી, ન્યુટ્રિશન અને મેટાબોલિઝમ = ફિઝિયોલોજી એપ્લિકી, ન્યુટ્રીશન અને મેટાબોલિઝમ વોલ્યુમ. 41,1 (2016): 1-11. doi:10.1139/apnm-2015-0235
કેલિક્સ્રે, એલબી એટ અલ. "ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર ડિસઓર્ડરના ચિહ્નો અને લક્ષણો સાથેના વિષયોમાં પીડા અને ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી માટે મેન્યુઅલ થેરાપી: રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત ટ્રાયલ્સની વ્યવસ્થિત સમીક્ષા." જર્નલ ઓફ ઓરલ રિહેબિલિટેશન વોલ્યુમ. 42,11 (2015): 847-61. doi:10.1111/joor.12321
ફિશમેન, લોરેન એમ. "યોગ અને અસ્થિ આરોગ્ય." ઓર્થોપેડિક નર્સિંગ વોલ્યુમ. 40,3 (2021): 169-179. doi:10.1097/NOR.0000000000000757
લી, આરડી અને જેજે ગેરહાર્ટ. "રેન્જ-ઓફ-ગતિ માપન." ધ જર્નલ ઓફ બોન એન્ડ સંયુક્ત સર્જરી. અમેરિકન વોલ્યુમ વોલ્યુમ. 77,5 (1995): 784-98. doi:10.2106/00004623-199505000-00017
થોમસ, ઇવાન, એટ અલ. "સ્ટ્રેચિંગ ટાઇપોલોજી અને સ્ટ્રેચિંગ અવધિ વચ્ચેનો સંબંધ: ગતિની શ્રેણી પરની અસરો." ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ સ્પોર્ટ્સ મેડિસિન વોલ્યુમ. 39,4 (2018): 243-254. doi:10.1055/s-0044-101146
"ઉપરની માહિતીગતિની શ્રેણીમાં સુધારો: અલ પાસો બેક ક્લિનિક" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
જે વ્યક્તિઓને પીડાને કારણે આસપાસ ફરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી છે તેમના માટે, શ્રેણીની ખોટ… વધારે વાચો
રાત્રિની તૃષ્ણાઓને સમજવામાં તે વ્યક્તિઓને મદદ કરી શકે છે જેઓ સતત રાત્રિભોજન ખાય છે જે સંતોષકારક ભોજનનું આયોજન કરે છે... વધારે વાચો
ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિકમાં હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેવી રીતે ક્ષતિને ઓળખવા માટે ક્લિનિકલ અભિગમ પ્રદાન કરે છે… વધારે વાચો
શું રોઇંગ મશીન ફિટનેસમાં સુધારો કરવા માંગતા વ્યક્તિઓ માટે સંપૂર્ણ શારીરિક વર્કઆઉટ પ્રદાન કરી શકે છે? રોઇંગ… વધારે વાચો
જે વ્યક્તિઓ કામ માટે નિયમિત રીતે બેસે છે અને આગળ લપસી રહી છે, તે રોમ્બોઇડને મજબૂત કરી શકે છે... વધારે વાચો
શું એથ્લેટિક વ્યક્તિઓ MET (સ્નાયુ ઉર્જા તકનીકો) ઉપચારનો સમાવેશ કરી શકે છે જેથી પીડા જેવી અસરોને ઓછી કરી શકાય... વધારે વાચો