એથલેટિક સંદર્ભિત પેઇન કેર

સંદર્ભિત પીડા એ વાસ્તવિક કારણ કરતાં અલગ જગ્યાએ પીડા અનુભવવાનું અર્થઘટન છે. દાખલા તરીકે, કરોડરજ્જુ/પીઠમાં પિંચ્ડ નર્વ પીડાનું કારણ બને છે જ્યાં તે પીંચ કરતી હોય ત્યાં દેખાતી નથી પરંતુ નિતંબ, પગ, વાછરડા અથવા પગમાં વધુ નીચે દેખાય છે. એ જ રીતે, ગરદનમાં પીંચાયેલી ચેતા ખભા અથવા કોણીના દુખાવામાં અનુવાદ કરી શકે છે. સંદર્ભિત પીડા ઘણીવાર સ્નાયુઓ નબળા લોકોને વધુ વળતર આપવાને કારણે થાય છે, જેમ કે ઘૂંટણની બહાર દુ:ખાવો અનુભવવો, નિતંબના સાંધાના નબળા પડવાના કારણે થતી વાસ્તવિક ઈજા સાથે. આ એથલેટિક સંદર્ભિત પીડા રમતગમતની તીવ્ર ઇજા, પુનરાવર્તિત ગતિ/ઓથી વધુ પડતા ઉપયોગની ઇજા દ્વારા લાવવામાં આવી શકે છે.

એથલેટિક સંદર્ભિત પીડા

સોમેટિક સંદર્ભિત પીડા સ્નાયુઓ, ચામડી અને અન્ય નરમ પેશીઓમાંથી ઉદ્દભવે છે અને તેની સાથે મૂંઝવણમાં ન આવે. આંતરડાનો દુખાવો, જે આંતરિક અવયવો/વિસેરાનો સંદર્ભ આપે છે. જો કે, પીડા સમાન ચેતા મૂળ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવેલ પ્રદેશોમાં રજૂ થાય છે. ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા ઇજાગ્રસ્ત શરીરની રચના સંદર્ભિત પીડાનું કારણ બની શકે છે. આ સમાવેશ થાય છે સ્નાયુઓ, ચેતા, અસ્થિબંધન અને હાડકાં.

સામાન્ય સાઇટ્સ

વ્યક્તિઓ લગભગ ગમે ત્યાં સંદર્ભિત પીડા અનુભવી શકે છે. એથ્લેટિક સંદર્ભિત પીડા સામાન્ય રીતે આ વિસ્તારોમાં થાય છે:

• ગરદન અને ખભા જ્યાં કોણી, હાથ અને હાથમાં દુખાવો અનુભવાય છે અથવા માથાનો દુખાવો થઈ શકે છે.
• પીઠ જ્યાં હિપ્સ, નિતંબ અને જાંઘમાં દુખાવો અનુભવાય છે.
• હિપ/સે વિસ્તાર, જ્યાં પીઠ અને પેટના નીચેના વિસ્તારોમાં અને તેની આસપાસ પીડા અનુભવી શકાય છે.
• જંઘામૂળ, જ્યાં પેટના પ્રદેશમાં અને તેની આસપાસ દુખાવો અનુભવી શકાય છે.

વર્ટેબ્રલ ડિસ્ક, નર્વ રુટ કમ્પ્રેશન, સ્નાયુમાં ખેંચાણ, અસ્થિવા સંબંધી ફેરફારો, કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ અથવા ગાંઠ/ઓ સાથેની સમસ્યાઓ સંવેદનાત્મક માહિતી પરિવહન કરવાની શરીરની ક્ષમતાને અસર કરી શકે છે, જે વિચિત્ર સંવેદનાઓ અને સ્નાયુ પેશીઓની નબળાઇનું કારણ બની શકે છે, અને કેટલીકવાર સંકલન સાથે સમસ્યાઓ અને ચળવળ સચોટ નિદાનનો એક ભાગ તમામ સ્નાયુઓ અને આંતરિક અવયવોમાં ઉલ્લેખિત પીડાના દાખલાઓને જાણવું છે.

પીડા સક્રિયકરણ

ઘણા ચેતા અંત એક સાથે આવે છે અને કરોડરજ્જુમાં સમાન ચેતા કોષ જૂથને વહેંચે છે. જ્યારે સિગ્નલો કરોડરજ્જુ દ્વારા મગજમાં જાય છે, ત્યારે કેટલાક સંકેતો એ જ માર્ગને અનુસરે છે જે રીતે શરીરના જુદા જુદા ભાગમાંથી પીડાના સંકેતો મળે છે.. તરીકે ઓળખાતા મગજના ઊંડા કેન્દ્રમાં પીડાની જાગૃતિ અનુભવાય છે થાલમસ, પરંતુ સંવેદનાત્મક કોર્ટેક્સ પીડા ક્યાંથી આવી રહી છે અને પીડાનું સ્થાન નક્કી કરે છે. એથ્લેટિક સંદર્ભિત સોમેટિક પીડાની તીવ્રતા અને સંવેદના વિવિધ રચનાઓ માટે બદલાય છે અને બળતરાના સ્તર પર આધાર રાખે છે. દાખ્લા તરીકે:

• ચેતા પીડા તીવ્ર અથવા ગોળીબારનું વલણ ધરાવે છે.
• સ્નાયુઓમાં દુખાવો એક ઊંડો નીરસ દુખાવો અથવા બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા હોય છે.
• જો કે, સ્નાયુઓ કળતરની સંવેદના આપી શકે છે જ્યાં ઉલ્લેખિત પીડા પ્રસ્તુત થાય છે, પરંતુ કળતર વધુ સામાન્ય રીતે ચેતાની ઇજા સાથે સંકળાયેલ છે.

ઉલ્લેખિત પીડા ઇજાઓનું નિદાન કરવું જટિલ હોઈ શકે છે કારણ કે ત્યાં વિવિધ વિસ્તારો છે જ્યાં પીડા દેખાઈ શકે છે. નુકસાનના સ્ત્રોતને ઓળખવાની જરૂર છે; નહિંતર, કાયમી પીડા રાહત પ્રાપ્ત કરવી ટકશે નહીં. એ બાયોમિકેનિકલ વિશ્લેષણ હલનચલન/ગતિના દાખલાઓ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે જે પીડાનું કારણ બની શકે છે અને સ્ત્રોતને ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે.

સારવાર

એથ્લેટિક પ્રદર્શન અને કરોડરજ્જુની તંદુરસ્તી એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. ચિરોપ્રેક્ટિક સારવારમાં આખા શરીરની સુખાકારીનો સમાવેશ થાય છે જેમાં કરોડરજ્જુ અને નર્વસ સિસ્ટમનો સમાવેશ થાય છે. નિયમિત ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ ગરદન, ખભા, હાથ, પીઠ, પગ અને પગની સ્થિતિ/ઇજાઓથી રાહત આપે છે અને સાંધા અને સ્નાયુઓના વિકારોને રોકવામાં મદદ કરે છે. તે મનને શાંત કરે છે, પીડા રાહત આપે છે, અને વ્યક્તિઓને શરીર પ્રત્યે વધુ જાગૃત રહેવા માટે શિક્ષિત કરે છે. શિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણો ચપળતા, પ્રતિક્રિયા સમય, સંતુલન, શક્તિ અને શરીરના ઝડપી ઉપચારને વધારવા માટે રક્ત પ્રવાહ અને ચેતા કાર્યમાં સુધારો કરે છે.

---

DRX9000 ડીકોમ્પ્રેસન

---

સંદર્ભ

Kapitza, Camilla, et al. "સ્પાઇનીલી સંદર્ભિત ગરદન-આર્મ પેઇન માટે ક્લિનિકલ ફ્રેમવર્કની એપ્લિકેશન અને ઉપયોગિતા: એક ક્રોસ-વિભાગીય અને રેખાંશ અભ્યાસ પ્રોટોકોલ." PloS એક વોલ્યુમ. 15,12 e0244137. 28 ડિસેમ્બર 2020, doi:10.1371/journal.pone.0244137

મુરે, ગ્રેગ એમ. "ગેસ્ટ એડિટોરિયલ: સંદર્ભિત પીડા." જર્નલ ઓફ એપ્લાઇડ ઓરલ સાયન્સ: રેવિસ્ટા FOB વોલ્યુમ. 17,6 (2009): i. doi:10.1590/s1678-77572009000600001

વેલર, જેસન એલ એટ અલ. "મ્યોફેસિયલ પેઇન." ન્યુરોલોજીમાં સેમિનાર વોલ્યુમ. 38,6 (2018): 640-643. doi:10.1055/s-0038-1673674

વિલ્કે, જાન, એટ અલ. "માયોફેસિયલ ચેઇન્સ વિશે પુરાવા-આધારિત શું છે: એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા." આર્કાઈવ્સ ઓફ ફિઝિકલ મેડિસિન એન્ડ રિહેબિલિટેશન વોલ્યુમ. 97,3 (2016): 454-61. doi:10.1016/j.apmr.2015.07.023