ચિરોપ્રેક્ટિક મગજને ટ્યુન કરી શકે છે

ન્યુરોસાયન્સમાં નવા અભ્યાસો સૂચવે છે કે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ પીઠ અને ગરદનના દુખાવા કરતાં વધુ અસર કરે છે. સેલેસ્ટે મેકગવર્ન પુરાવાના ઉભરતા શરીરની તપાસ કરે છે કે સ્પાઇનલ મેનીપ્યુલેશન તમારા મગજને પણ સુધારે છે.

 

હાવિકનો એક અભ્યાસ, આ વર્ષે જર્નલમાં પ્રકાશિત થયો છે મગજ વિજ્ઞાન, "સબક્લિનિકલ" પીડા ધરાવતા 28 દર્દીઓમાં ચિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટની અસર જોવામાં આવી હતી, જેમને પીઠ અથવા ગરદનમાં દુખાવો અથવા જડતાનો ઇતિહાસ હોય છે, જેના માટે તેઓની ક્યારેય સારવાર કરવામાં આવી ન હતી, પરંતુ જેઓ પ્રયોગના દિવસે પીડામાં હતા. પરીક્ષા વખતે, બધાની કરોડરજ્જુમાં કોમળ ફોલ્લીઓ અને પ્રતિબંધિત સાંધાઓની હિલચાલ હતી.

શૅમ એડજસ્ટમેન્ટની સરખામણીમાં, આ લોકોના શિરોપ્રેક્ટિક સ્પાઇનલ એડજસ્ટમેન્ટ્સ નોંધપાત્ર રીતે વધુ મગજની પ્રવૃત્તિને પ્રેરિત કરે છે, અથવા "કોર્ટિકલ ઉત્તેજના" (જે મગજ અથવા પેરિફેરલ સ્નાયુઓને ઉત્તેજિત કરવામાં આવે ત્યારે ઉત્પાદિત ન્યુરો-ઇલેક્ટ્રિકલ સિગ્નલો સાથે સંબંધ ધરાવે છે), જેમ કે ટ્રાન્સક્રેનિયલ મેગ્નેટિક સ્ટીમ્યુલેશન દ્વારા માપવામાં આવે છે. (TMS), જે મગજમાં ચેતા કોષોને ઉત્તેજીત કરવા તેમજ હાથ અને પગના સ્નાયુઓની મજબૂતાઈ માટે ચુંબકીય ક્ષેત્રોનો ઉપયોગ કરે છે.

સ્નાયુઓની શક્તિમાં વધારો કરોડરજ્જુની મેનીપ્યુલેશનના પરિણામે મગજની પ્રવૃત્તિ દ્વારા પ્રેરિત હોવાનું સાબિત થયું છે, અને કરોડરજ્જુમાં થયેલા કોઈપણ ફેરફારો દ્વારા નહીં. આ નર્વસ-સિસ્ટમ ઇજાઓ પછી સ્નાયુઓની શક્તિને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે, કહો, ઘણી બધી શક્યતાઓ પ્રદાન કરે છે. અભ્યાસના નિષ્કર્ષ મુજબ, સ્પાઇનલ મેનીપ્યુલેશન તેથી એવા દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે જેમણે સ્નાયુઓનો સ્વર ગુમાવ્યો છે, અથવા સ્ટ્રોક અથવા ઓર્થોપેડિક સર્જરીથી સ્વસ્થ થઈ રહ્યા છે જે સ્નાયુઓને અસર કરે છે. તે રમતગમતમાં ભાગ લેનારા એથ્લેટ્સ માટે પણ રસ હોઈ શકે છે.4

આ તારણોએ 2015ના અભ્યાસની પુષ્ટિ કરી છે જે દર્શાવે છે કે, ફુલ-સ્પાઇન ચિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટ સત્રને પગલે, અભ્યાસ સહભાગીઓમાં સ્વૈચ્છિક પગના સ્નાયુઓની શક્તિમાં 16 ટકાનો વધારો થયો છે, જ્યારે માપેલા સ્નાયુમાંથી વિદ્યુત પ્રવૃત્તિના રીડિંગ્સમાં લગભગ 60 ટકાનો વધારો થયો છે. પરંતુ સૌથી અદભૂત રીતે, સંશોધકોએ (ન્યુઝીલેન્ડના સેન્ટર ફોર ચિરોપ્રેક્ટિક રિસર્ચમાંથી) મગજથી સ્નાયુ સુધીના રીફ્લેક્સ પાથવેમાં 45 ટકાનો વધારો શોધી કાઢ્યો (તેને સક્રિય કરવાની મગજની ક્ષમતાનું સૂચક). તેનાથી વિપરીત, કંટ્રોલ સહભાગીઓ કે જેમણે શેમ એડજસ્ટમેન્ટ કર્યું હતું તેઓ ખરેખર માપેલા સ્નાયુમાં તાકાત અને મગજની ગતિ ગુમાવી દે છે.5

હાવિક અને બે સાથીદારોની આગેવાની હેઠળની આ જ ઓકલેન્ડ સ્થિત ટીમ હવે સ્ટ્રોકના દર્દીઓમાં મગજ-શરીરના સંચારને સંડોવતા કેટલાક ગ્રાઉન્ડબ્રેકિંગ સંશોધન પર કામ કરી રહી છે. 6 પ્રારંભિક અભ્યાસમાં 12 સ્ટ્રોકના દર્દીઓ પર એક જ ચિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટની અસરનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું અને જાણવા મળ્યું હતું કે તેણે પગના સ્નાયુઓની મજબૂતાઈમાં સરેરાશ 64 ટકાનો વધારો કર્યો અને મગજને અંગ તરફ લઈ જવાની ક્ષમતામાં 50 ટકાથી વધુ વધારો થયો. તેનાથી વિપરિત, નિયંત્રણોમાં શેમ એડજસ્ટમેન્ટ પછી બંને માપ ઘટી ગયા.

સામાન્ય રીતે, સ્નાયુઓ થાકી જવાને કારણે વારંવાર કોઈ વસ્તુનો પ્રતિકાર કરવા માટે કહેવામાં આવે તે પછી તમે સ્નાયુઓની શક્તિમાં વધારો જોવાની અપેક્ષા રાખતા નથી. હવે, જ્યારે અમારી પાસે હસ્તક્ષેપ પછી સ્નાયુની શક્તિમાં વધારાને નિરપેક્ષપણે માપવા માટેની તકનીક છે, હાવિક કહે છે, આ પરિણામો સૂચવે છે કે ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ માત્ર થાકને અટકાવતી નથી, પરંતુ [સ્નાયુઓ] બળ ઉત્પન્ન કરવામાં વધુ કાર્યક્ષમ બનાવે છે.

તેણી કહે છે કે નવા અભ્યાસના સંભવિત પરિણામો એવા લોકોમાં શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળની ભૂમિકા પર નોંધપાત્ર અસર કરી શકે છે જેમણે સ્ટ્રોકના પરિણામે સ્નાયુ કાર્યમાં ઘટાડો કર્યો છે.

ઈજાનું જોખમ

હાવિક અને તેના સાથીદારો દ્વારા એક રસપ્રદ તાજેતરના અભ્યાસમાં ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકોમાં પડવાના જોખમ પર ચિરોપ્રેક્ટિકની અસર જોવામાં આવી હતી.7

પતન એ વૃદ્ધોમાં મૃત્યુ, ઈજા અને સ્વાસ્થ્યમાં ઘટાડાનું એક નોંધપાત્ર કારણ છે, લગભગ 30-40 ટકા વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકો જેઓ હજુ પણ સ્વતંત્ર રીતે જીવે છે તેઓ દર વર્ષે ઓછામાં ઓછા એક કે તેથી વધુ વયના ઘટાડાને સહન કરે છે.

આ રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ ટ્રાયલમાં, 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના અને ઓકલેન્ડમાં રહેતા 65 સમુદાય-નિવાસ લોકોના જૂથમાંથી અડધાને 12 અઠવાડિયાની શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ (અઠવાડિયામાં બે મુલાકાતો) મળી હતી, જ્યારે બાકીના અડધાને સામાન્ય સંભાળ મળી હતી, જે શિરોપ્રેક્ટરને જોવાનો સમાવેશ થતો નથી.

દર્દીઓને તેમના પ્રોપ્રિઓસેપ્શન (આ કિસ્સામાં, તેમના પગની ઘૂંટીનો સાંધા ક્યાં સ્થિત છે તેની જાગૃતિ), પોસ્ચ્યુરલ સ્થિરતા અને ધ્વનિ-પ્રેરિત ફ્લેશ ભ્રમ પરીક્ષણ, ફ્લેશિંગ લાઇટ્સ અને બીપનો ઉપયોગ કરીને, બહુ-સંવેદનાત્મક માહિતીની પ્રક્રિયા કરવાની ક્ષમતા પર પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું. આ પરીક્ષણનો ઉપયોગ પતનના જોખમને જોવા માટે થાય છે, કારણ કે તે માપે છે કે લોકો એક સમયે બે અલગ-અલગ પ્રકારની ઉત્તેજનાની પ્રક્રિયા કેટલી સારી રીતે કરી શકે છે. પેનલ કે જે અચાનક ફ્લોર પર પ્રકાશિત થાય છે, ઉપરાંત તેમના સ્વ-માન્ય સ્વાસ્થ્ય-સંબંધિત જીવનની ગુણવત્તા પર આધારિત પ્રશ્નાવલી.

અભ્યાસના 12 અઠવાડિયામાં, શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ મેળવતા જૂથે પગની ઘૂંટી સંયુક્ત સ્થિતિના અર્થમાં નોંધપાત્ર સુધારો દર્શાવ્યો હતો, જેનો અર્થ થાય છે કે તેમના મગજ તેમના પગમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે વિશે વધુ સચોટપણે જાગૃત થઈ શકે છે; તેઓ શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ પહેલાં કરતાં વધુ ઝડપથી ફ્લોર પર પ્રકાશિત પેનલ પર તેમના પગને પ્રતિક્રિયા આપવા અને ખસેડવામાં સક્ષમ હતા. નિયંત્રણ જૂથમાં આ સુધારાઓ જોવા મળ્યા ન હતા.

શિરોપ્રેક્ટિક દર્દીઓ 13 ટકા વધુ સારી રીતે બીપની અનુરૂપ સંખ્યા સાથે ફ્લૅશની સાચી સંખ્યાની જાણ કરવામાં સક્ષમ હતા, જેનો અર્થ છે કે તેઓએ તેમના પડવાનું જોખમ ઓછું કર્યું હતું.

વધુ શું છે, અભ્યાસના અંતે, શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ મેળવનારા સહભાગીઓએ નિયંત્રણોની તુલનામાં જીવનની ગુણવત્તાની પ્રશ્નાવલિમાં 2.4 ગણો વધારો નોંધ્યો હતો.7

તમારું પ્લાસ્ટિક મગજ

હાવિક હવે સમજાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે કે શિરોપ્રેક્ટિક આ બધું કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરે છે, અને શા માટે યોગ્ય હિલચાલની પુનઃસ્થાપના મગજ અને એકંદર આરોગ્યને એટલી ઊંડી અસર કરી શકે છે.

CNS મગજ અને કરોડરજ્જુ અને CNS (પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમ, અથવા PNS) ની બહારની તમામ ચેતા એ એક જટિલ નેટવર્ક છે જેમાં 10 બિલિયન ચેતા કોષો (જેને ન્યુરોન્સ પણ કહેવાય છે) અને 60 ટ્રિલિયન ચેતાકોષો છે. ન્યુરોન્સ વચ્ચેના નાના જંકશન કે જે ન્યુરોટ્રાન્સમીટર તરીકે ઓળખાતા રસાયણો દ્વારા અત્યંત વિશિષ્ટ ન્યુરલ સર્કિટમાં "ટૉક" મધ્યસ્થી કરે છે. ખરેખર, ચેતા સ્પાઘેટ્ટીની સેરની જેમ કરોડરજ્જુના દરેક ભાગમાંથી ખોરાક મેળવે છે અને શરીરના વિવિધ પ્રદેશો સાથે આગળ અને પાછળ વાતચીતની સુવિધા આપે છે.

અમૂર્ત વિચારો અને લાગણીઓનો અનુભવ કરવાની અમારી ક્ષમતા સુધીના અમારા બેઝિક મોટર રીફ્લેક્સથી લઈને અમે જે કંઈ કરીએ છીએ તે આ CNS અને PNS ન્યુરલ સર્કિટ દ્વારા કરવામાં આવતી કોમ્પ્યુટેશનલ પ્રક્રિયાઓની ચોકસાઈ પર આધાર રાખે છે. તેઓ, બદલામાં, તંદુરસ્ત ઉત્તેજક અને અવરોધક પ્રણાલીઓ પર આધાર રાખે છે.

જ્યારે ન્યુરોન પર્યાપ્ત મોટેથી વાત કરે છે અથવા ઉત્તેજિત થાય છે, ત્યારે તે ઉત્સાહિત થાય છે, અને આ ચેતાકોષના એક્સ્ટેંશનમાંથી એક નીચે વિદ્યુત સંદેશ મોકલે છે (જેને �એક્સોન્સ� કહેવાય છે), જેથી તેને અન્ય ચેતા કોષ સાથે વાત કરવાની મંજૂરી આપે છે. ચેતોપાગમ પર વધુ ન્યુરોટ્રાન્સમીટર મુક્ત કરીને.

આ પ્રકારની વાતચીત હંમેશા થાય છે કારણ કે ઇનપુટ આપણી બાહ્ય ઇન્દ્રિયો (આંખો, કાન, મોં, નાક અને સ્પર્શ) તેમજ ત્રિ-પરિમાણીય અવકાશમાં આપણા સ્નાયુઓ અને સાંધાઓના સ્થાનના આંતરિક નકશા દ્વારા આવે છે. એકબીજા (પ્રોપ્રિઓસેપ્શન), કારણ કે મગજ તેના નિર્ણયો અને કાર્યો કરે છે.

દાયકાઓનાં વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંતોથી વિપરીત, સંશોધનનાં તાજેતરનાં તરંગોએ દર્શાવ્યું છે કે મગજ વાસ્તવમાં જીવનભર તેના સતત બદલાતા વાતાવરણને અનુકૂલનક્ષમ છે. તે તેના સંવેદનાત્મક ઇનપુટ્સ અને તેના આંતરિક નકશા પર અપ-ટૂ-ડેટ ટેબ રાખીને આ કરે છે. અનુકૂલન કરવાની આ ક્ષમતાને ન્યુરલ પ્લાસ્ટિસિટી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

હાવિક સીએનએસના પ્લાસ્ટિસિટીને વહેતા પ્રવાહમાં પથારીમાં થતા સૂક્ષ્મ ફેરફારો સાથે સરખાવે છે. �તમે એક જ નદીમાં બે વાર કદી પગ મુકી શકતા નથી; નદીના પટનું પાણી, પથ્થરો અને કાંપ સતત બદલાતા રહે છે,’ તેણી કહે છે. તેવી જ રીતે, તમારું મગજ દરેક વિચાર અને દરેક અમલ સાથે બદલાઈ રહ્યું છે, અને સતત પ્રવાહની સ્થિતિમાં છે.

વાસ્તવમાં, તેણી માને છે કે તેણીનું સંશોધન દર્શાવે છે કે વર્ટેબ્રલ સબલક્સેશન (નિષ્ક્રિય કરોડરજ્જુના ભાગો; બોક્સ જુઓ, પૃષ્ઠ 33) કરોડરજ્જુની હિલચાલને મગજ જે રીતે સમજે છે અને નિયંત્રિત કરે છે તેમાં ભંગાણ તરફ દોરી જાય છે. અને આ સ્પાઇનલ ડિસફંક્શન માત્ર મગજ કેવી રીતે સમજે છે અને કરોડરજ્જુને નિયંત્રિત કરે છે તે અસર કરતું નથી, પરંતુ તે શરીરના અન્ય ભાગોને પણ કેવી રીતે સમજે છે અને નિયંત્રિત કરે છે.

જ્યારે મગજને સહેજ પણ ખોટી માહિતી મળે છે, ત્યારે તે એક ખામીયુક્ત નકશો બનાવે છે જે આંખે પાટા બાંધવા અથવા સ્વાદની ભાવના ગુમાવવા જેવી ભીના સંવેદનાત્મક ઇનપુટ જેટલી અસરકારક રીતે ન્યુરલ સિગ્નલિંગમાં અવરોધ લાવી શકે છે. અને તે ખામીયુક્ત કામગીરીમાં અનુવાદ કરે છે.

ક્રોનિક પેઇન અને ન્યુરોડિજનરેટિવ ડિસઓર્ડર પ્લાસ્ટિક મગજ દ્વારા આ ખામીયુક્ત ધારણાઓ સાથે જોડાયેલા છે. 9 અન્ય લક્ષણો સાથેની પીડા અને સ્થિતિઓ કોઈ કારણ વગર અચાનક થાય તે જરૂરી નથી. તેઓ તમારી જાગૃતિ વિના ધીમે ધીમે વિકાસ કરી શકે છે, તે તૂટે તે પહેલાં ઊંટની પીઠ પર હજાર સ્ટ્રોની જેમ, હાવિક કહે છે. છેલ્લી સ્ટ્રો ઉમેરવામાં આવે ત્યારે જ તમને અસર લાગે છે

હાવિકની ટીમ એવી ધારણા કરે છે કે સ્પાઇનલ એડજસ્ટમેન્ટ જે સામાન્ય હિલચાલને પુનઃસ્થાપિત કરે છે તે સ્પાઇનમાંથી મગજમાં વધુ સામાન્ય ડેટા ઇનપુટને પણ પુનઃસ્થાપિત કરે છે. આ, બદલામાં, કરોડરજ્જુ, મગજ સ્ટેમ અને મગજને કોઈપણ આવનારી માહિતીને વધુ સુસંગત રીતે પ્રક્રિયા કરવાની મંજૂરી આપે છે.

�અમે માનીએ છીએ કે આ એવી પદ્ધતિ છે કે જેના દ્વારા વર્ટેબ્રલ સબલક્સેશનના એડજસ્ટમેન્ટ ચેતાતંત્રના કાર્યને સુધારી શકે છે, જેમ કે સમગ્ર વિશ્વમાં ચિરોપ્રેક્ટિક પ્રેક્ટિસમાં દરરોજ જોવા મળે છે.�

જ્યારે ન્યુઝીલેન્ડના સંશોધકો રોગપ્રતિકારક શક્તિ અંગે અનુમાન કરવામાં અચકાતા હોય છે, ત્યારે સંશોધનનું ઊભરતું જૂથ નર્વસ અને રોગપ્રતિકારક તંત્ર બંનેની પરસ્પર જોડાણને પણ દર્શાવે છે. વર્જિનિયા યુનિવર્સિટીના સંશોધકોની ટીમ દ્વારા 2015 માં મગજમાં એક સંપૂર્ણ નવી લસિકા પ્રણાલીની શોધ કરવામાં આવી હતી, 10 જે દર્શાવે છે કે મગજ વિશેની આપણી સમજ કેટલી મર્યાદિત છે અને વૈશ્વિક સ્વાસ્થ્ય પર નર્વસ સિસ્ટમની અસર હજુ પણ છે. તે એક સિસ્ટમને કેવી રીતે સુધારવાથી બીજી સિસ્ટમમાં સુધારો થઈ શકે છે તે વિશે વધુ પ્રશ્નો પણ ઉભા કરે છે અને તેથી કદાચ શા માટે કેટલાક લોકો શિરોપ્રેક્ટિક મેનિપ્યુલેશન્સ સાથે તેમના રોગપ્રતિકારક-મધ્યસ્થી રોગના લાભોનો અનુભવ કરે છે.

હાવિક કહે છે, "જે સ્પષ્ટ થઈ રહ્યું છે તે એ છે કે સંવેદનાત્મક માહિતીની યોગ્ય પ્રક્રિયા અને સંકલન પુનઃસ્થાપિત કરીને શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ આપણા મગજની આંતરિક વાસ્તવિકતાને અસર કરે છે, જે આપણું મગજ આપણા શરીરને નિયંત્રિત કરવાની રીતને બદલે છે," હાવિક કહે છે.

તેણી ઉમેરે છે કે, "તે જોવું ખૂબ જ રોમાંચક છે કે હાલમાં શિરોપ્રેક્ટિકની અસરોને સમજાવવા માટે અન્ય સંભવિત રીતો છે જે વાસ્તવમાં વર્તમાન ન્યુરોસાયન્સ સાથે સુસંગત છે." તે વાસ્તવમાં આપણે ક્યારેય વિચાર્યું હોય તેના કરતાં વધુ ગહન અને શક્તિશાળી છે

ચિરોપ્રેક્ટિકના ઘણા ચહેરા

ચિરોપ્રેક્ટિકમાં વિચારની બે શાળાઓ છે: મિકેનિક્સ, જે દાવો કરે છે કે તેને પીઠ અને ગરદનના દુખાવાની પ્રમાણભૂત સારવાર તરીકે મુખ્ય પ્રવાહની દવામાં સમાઈ જવું જોઈએ; અને જેઓ માને છે કે સારવાર ઘણી દૂરગામી છે, કારણ કે તેઓએ જોયું છે કે તે થાક, સાંધાનો દુખાવો, માઇગ્રેન, એલર્જી, અસ્થમા, પથારીમાં ભીનાશ અને વંધ્યત્વના કેસોમાં મદદ કરે છે.

પછીની ફિલસૂફી વર્તમાન તબીબી દાખલાથી ધરમૂળથી અલગ છે. વિશ્વની સૌથી મોટી શિરોપ્રેક્ટિક કોલેજ, જ્યોર્જિયાના એટલાન્ટામાં લાઇફ યુનિવર્સિટીના વ્યાવસાયિક સંબંધોના વાઇસ પ્રેસિડેન્ટ ગિલ્સ લામાર્ચે કહે છે, "શરીરમાં સ્વસ્થ થવાની જન્મજાત ક્ષમતા હોય છે, જો કે તેમાં કોઈ દખલગીરી ન હોય." �તે સ્વ-વિકાસશીલ, સ્વ-જાળવણી અને સ્વ-હીલિંગ છે.�

શિરોપ્રેક્ટિકના આ મહત્વપૂર્ણ દૃષ્ટિકોણમાં, જ્યારે તમને ચેપ લાગે છે અથવા તમારા ઘૂંટણને ઉઝરડા કરે છે, ત્યારે શ્રેષ્ઠ પ્રેક્ટિશનર ફક્ત શરીરને તેના પોતાના સ્વસ્ફુરિત અને અદભૂત વ્યવસાય સાથે પોતાને સાજા કરવામાં મદદ કરે છે.

કાયરોપ્રેક્ટરનું કામ, જેમ કે જીવનવાદીઓ તેને જુએ છે, કરોડના સ્તરે શરીરમાં કોઈપણ હસ્તક્ષેપને દૂર કરવાનું છે, જેને તેઓ કેન્દ્રિય માને છે.

"પરંપરાગત દવા લક્ષણોનું અર્થઘટન કરતી નથી કારણ કે આપણે લક્ષણોનું અર્થઘટન કરીએ છીએ," લામાર્ચે તેના ચિરોપ્રેક્ટિકના અંતથી સમજાવે છે.

તે તાવને જુએ છે, દાખલા તરીકે, ચેપ સામે લડવા માટે શરીરની કુદરતી પદ્ધતિઓમાંની એક તરીકે: શરીરનું તાપમાન વધારવું બેક્ટેરિયા અને વાયરસને મારી નાખે છે, અને અન્ય રોગપ્રતિકારક કાર્યોને સરળ બનાવે છે.

તે કહે છે, "ઘણા ડોકટરો તાવને ખરાબ તરીકે જુએ છે, તેને ઘટાડવાની વસ્તુ તરીકે," અને તેઓ ટાયલેનોલ [પેરાસીટામોલ] આપે છે, તેને એક ઝેર તરીકે માનતા નથી જે વાસ્તવમાં યકૃતમાં રહે છે અને તેથી ઉપચાર અને આરોગ્યમાં દખલ કરે છે.

ચિરોપ્રેક્ટિક મગજમાં કેવી રીતે ફેરફાર કરે છે

તો શિરોપ્રેક્ટિક એડજસ્ટમેન્ટ પછી મગજમાં શું ચાલી રહ્યું છે જે સ્ટ્રોકના દર્દીઓમાં સ્નાયુઓની શક્તિમાં વધારો કરી શકે છે? ડેનમાર્કની અલબોર્ગ યુનિવર્સિટી હોસ્પિટલના 2016ના અભ્યાસ પ્રમાણે, એક જ ચિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણ "સોમેટોસેન્સરી ઇન્ટિગ્રેશન" (જ્યારે મગજ ચોક્કસ સંવેદનાત્મક ઇનપુટ મેળવે છે, તેથી તેને અનુગામી વર્તણૂકોને યોગ્ય રીતે ગોઠવવા અને ચલાવવાની મંજૂરી આપે છે) કહેવાય છે તે સુધારવામાં મદદ કરે છે.

આવો ફેરફાર મોટે ભાગે પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સમાં થાય છે, મગજનો તે ભાગ જે વહીવટી કાર્યોમાં મુખ્ય ખેલાડી તરીકે ઓળખાય છે. તે એક પ્રકારનું કમાન્ડ કંટ્રોલ સેન્ટર છે, સમસ્યાઓ ઉકેલવા અને લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે સતત બદલાતા વાતાવરણમાંથી બહુવિધ ન્યુરલ ઇનપુટ્સને એકીકૃત અને સંકલન કરવું.

ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ, સંયુક્ત નિષ્ક્રિયતાની સારવાર કરીને, પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ દ્વારા પ્રક્રિયામાં ફેરફાર કરતી દેખાય છે,� લેખકો તારણ આપે છે.

તેથી, જ્યારે કેટલાક શિરોપ્રેક્ટર્સ (અને તેમના દર્દીઓ) એ વિચાર્યું હશે કે તેમના ગોઠવણો સ્થાનિક રીતે અને સીધા કરોડરજ્જુમાંથી ફેરફારો કરી રહ્યા છે, વાસ્તવમાં, ફેરફાર દેખીતી રીતે પરોક્ષ રીતે કેન્દ્રીય આદેશ (મગજ) ને મોકલવામાં આવે છે, પછી પાછા રીડાયરેક્ટ કરવામાં આવે છે. ન્યુરોનલ સાંકળો નીચે કરો જેથી પીડામાં ઘટાડો તેમજ અન્ય લાભોની સમજ આપવામાં આવે.

અભ્યાસ સંશોધકો કહે છે કે, "આ સૂચવે છે કે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ, તેમજ, પીડા ઘટાડવા અથવા સ્નાયુઓની કામગીરીમાં સુધારો કરતા ફાયદાઓ ધરાવે છે અને શિરોપ્રેક્ટર્સ દ્વારા કરવામાં આવેલા આ અંગેના કેટલાક દાવાઓને સમજાવી શકે છે," અભ્યાસ સંશોધકો કહે છે.

આ દાવાઓમાં સ્નાયુઓની શક્તિ અને મુખ્ય સ્થિરતા વધારવા, પ્રતિક્રિયા સમય અને પ્રોપ્રિઓસેપ્શન (અવકાશમાં તમારા શરીરની સ્થિતિ વિશે તમારી જાગૃતિ) સુધારવા માટે ગોઠવણો કરવાની ક્ષમતા અને તેથી ઈજાના જોખમને ઘટાડવાનો સમાવેશ થાય છે.

સબલક્સેશન શું છે?

આયોવામાં 1895 માં, શિરોપ્રેક્ટિકના સ્થાપક, ડેનિયલ ડેવિડ પામરે, બહેરા દરવાન હાર્વે લિલાર્ડની તેની કરોડરજ્જુના ભાગને સમાયોજિત કરીને શ્રવણશક્તિ પુનઃસ્થાપિત કરવાનો દાવો કર્યો હતો જે પામરને "સંરેખણની બહાર" લાગ્યું હતું.

આના પરથી, તેમણે એક સિદ્ધાંત ઘડ્યો કે "મિસલાઈન" અથવા "સ્થળની બહાર" કરોડરજ્જુના ભાગો યોગ્ય ચેતા કાર્યમાં દખલ કરે છે, અને તે કે આ વિભાગોને તેમની સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા ગોઠવવાથી ચેતા પરના દબાણમાં રાહત મળે છે અને ચેતા કાર્ય પુનઃસ્થાપિત થાય છે.

શિરોપ્રેક્ટર એવા વિસ્તારો માટે કરોડરજ્જુનું મૂલ્યાંકન કરે છે જ્યાં વ્યક્તિગત કરોડરજ્જુ સાથે જોડાયેલા કેટલાક નાના સ્નાયુઓ ઈજાને કારણે, મોબાઈલ ફોન અને કોમ્પ્યુટર પર હંકારીને અથવા ફક્ત વધુ પડતા ઉપયોગને કારણે તંગ બની ગયા છે. જ્યારે આ ચુસ્ત સ્નાયુઓ કરોડરજ્જુને બનાવેલા નાના હાડકાંને વળી જવાનું કારણ બને છે, ત્યારે હાડકાંના અમુક ભાગો બહાર નીકળી શકે છે અને અવ્યવસ્થિત અથવા અટવાઈ ગયેલા અનુભવી શકે છે. શિરોપ્રેક્ટર્સ તેને વર્ટેબ્રલ "સબલુક્સેશન" અથવા "સંયુક્ત પ્રતિબંધ" કહે છે.

હેઈડી હાવિક કહે છે કે હાડકાં આદર્શ કરતાં ઓછી રીતે કામ કરે છે અથવા શરીર માટે સામાન્ય નથી તેવી રીતે આગળ વધે છે.

અને શિરોપ્રેક્ટર આ અસાધારણતાને સમાયોજિત કરીને તેનો સામનો કરે છે. તેણી સમજાવે છે, "જ્યારે આપણે કરોડરજ્જુને સમાયોજિત કરીએ છીએ ત્યારે અમે હાડકાંને ખરેખર પાછા સ્થાને નથી મુકતા. કરોડરજ્જુમાં શિરોપ્રેક્ટિક ગોઠવણોની ટૂંકી, ઝડપી હલનચલનનો ઉદ્દેશ તેની ચળવળની કુદરતી શ્રેણીને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે.

એક સારા શિરોપ્રેક્ટરને કેવી રીતે શોધવું

બધા શિરોપ્રેક્ટરોએ લાઇસન્સ પ્રાપ્ત શિરોપ્રેક્ટિક કૉલેજ અથવા યુનિવર્સિટીમાં હાજરી આપવી જોઈએ, અને શરીરરચના, ન્યુરોલોજી, ફિઝિયોલોજી, રેડિયોલોજી, પેથોલોજી, ક્લિનિકલ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ અને ક્લિનિકલ ન્યુટ્રિશન, તેમજ ફિઝિયોથેરાપી અને શિરોપ્રેક્ટિક તકનીકોમાં ઓછામાં ઓછા ચાર વર્ષની તાલીમ લેવી જોઈએ.

યુકેમાં, શિરોપ્રેક્ટરોએ યોગ્યતાની ખાતરી કરવા માટે રાષ્ટ્રીય પરીક્ષા પાસ કરવી આવશ્યક છે. જનરલ ચિરોપ્રેક્ટિક કાઉન્સિલ સાથે પ્રથમ નોંધણી કર્યા વિના પ્રેક્ટિસ કરવી ગેરકાયદેસર છે.

આ કાનૂની જરૂરિયાતો ઉપરાંત, શિરોપ્રેક્ટર પાસે અભિગમો, વિશેષતાઓ અને તકનીકોની વ્યાપક શ્રેણી છે. એક શિરોપ્રેક્ટર પસંદ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો જે:

Mતમારી ચોક્કસ જરૂરિયાતો પૂરી કરે છે. કેટલાક શિરોપ્રેક્ટર બાયોમેકેનિકલ અભિગમ અપનાવે છે, અથવા પરિસ્થિતિઓની સાંકડી શ્રેણીની સારવાર કરે છે અને લોકોને માત્ર ત્યારે જ જુએ છે જ્યારે તેઓને કોઈ સમસ્યા હોય, જેમ કે પીડા, જ્યારે અન્ય લોકો "સ્વાસ્થ્ય" અભિગમ અપનાવે છે અને સમસ્યાઓને રોકવા માટે લોકોની સારવાર કરે છે. ઘણા શિરોપ્રેક્ટરો પાસે ખાસ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાના ક્ષેત્રો છે: રમતગમતની ઇજાઓ, ગર્ભાવસ્થા, બાળકો અથવા તો કાર્યાત્મક દવા, મેટાબોલિક ખામીઓ માટે પરીક્ષણ જેમ કે વિટામિન ડીનું નીચું સ્તર અને પૂરક દવાઓ સૂચવવી.

� સારી પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે. અન્ય લોકોના સારા પરિણામો આવ્યા છે કે કેમ તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે.

� તમારી જરૂરિયાતો અને તેમના કૌશલ્યો અને સેવાઓ વિશે ચર્ચા કરવા માટે તમારી સાથે કોઈપણ ખર્ચ વિના વાત કરે છે, અને તમને અનુકૂળ હોય તેવી તકનીકોનો ઉપયોગ કરે છે. કેટલાક શિરોપ્રેક્ટર ફક્ત મેન્યુઅલ એડજસ્ટમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે, જ્યારે અન્ય ડ્રોપ-ટેબલ્સ-પરીક્ષા કોષ્ટકો જેવા ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરે છે જે જ્યારે શિરોપ્રેક્ટર એડજસ્ટ થાય ત્યારે ખસેડે છે જેથી ટેબલની રિલીઝ-એક્શન અને એક્ટિવેટર્સ હેન્ડ-હેલ્ડ ટૂલ્સ જે ટાયર જેવા હોય છે. પ્રેશર ગેજ અને સર્વાઇકલ (ગરદન) સ્પાઇન જેવા વિસ્તારોમાં નાના અને ચોક્કસ રીતે નિયંત્રિત આવેગ પહોંચાડવા માટે વસંત-સક્રિય કરવામાં આવે છે. કેટલાકને એક્યુપંક્ચર, ડ્રાય સોયલિંગ (એક્યુપંક્ચર સોયને સ્નાયુ પેશીઓમાં ટ્રિગર પોઈન્ટના પ્રકાશનને ઉત્તેજીત કરવા માટે દાખલ કરવામાં આવે છે, જ્યાં સ્નાયુઓ ખેંચાણમાં ગયા છે) અને સક્રિય પ્રકાશન તકનીક (એઆરટી) જેવી તકનીકોમાં પણ પ્રશિક્ષિત થઈ શકે છે, જે સંકોચનને પણ લક્ષ્ય બનાવે છે. સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ સંયુક્ત તણાવ ઘટાડવા માટે.

� સારવાર શરૂ કરતા પહેલા સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકન કરે છે. તબીબી ઇતિહાસ અને શારીરિક પરીક્ષા એવી પરિસ્થિતિઓને નકારી કાઢવા માટે થવી જોઈએ કે જેને વધુ રેફરલની જરૂર હોય અથવા ચિરોપ્રેક્ટિક દ્વારા સારવાર ન કરવી જોઈએ. એક શિરોપ્રેક્ટરને એક્સ-રે કરવા અને વાંચવા માટે પ્રશિક્ષિત કરવામાં આવે છે, જે ક્યારેક જરૂરી હોય છે, પરંતુ જો તેઓ પ્રમાણિત માપદંડોને પૂર્ણ કરે તો જ.

� સુધારણાને માપવા માટે તમને સ્પષ્ટ પરિણામોનાં પગલાં આપે છે, જેમ કે ઓછી પીડા અથવા સુખાકારીની એકંદર સુધારેલી ભાવના.

� તમને પૂરતો સમય અને ધ્યાન આપે છે. શ્રેષ્ઠ પ્રેક્ટિશનર એક કોચ અથવા ભાગીદાર પણ છે જે તમને તમારા સ્વાસ્થ્યની શ્રેષ્ઠ સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ફક્ત એવી વ્યક્તિને પસંદ કરો જે તમને ખરેખર સમર્થન આપે.

સ્ત્રોત: સેલેસ્ટે મેકગવર્ન