એક્યુપંક્ચર સાથે સાયટિકા પેઇનનું સંચાલન: તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

ગૃધ્રસી રાહત અને વ્યવસ્થાપન માટે એક્યુપંક્ચરની વિચારણા કરતી વ્યક્તિઓ માટે, તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને સત્ર દરમિયાન શું અપેક્ષા રાખવી તે જાણવું નિર્ણય લેવામાં મદદ કરી શકે છે?

એક્યુપંક્ચર સાયટિકા સારવાર સત્ર

ગૃધ્રસી માટે એક્યુપંક્ચર એ પીડાના લક્ષણોને દૂર કરવા અને તેનું સંચાલન કરવા માટે સલામત અને અસરકારક તબીબી સારવાર છે. અભ્યાસો સૂચવે છે કે તે અન્ય સારવાર વ્યૂહરચનાઓ જેટલી અસરકારક છે અને ઓછી આડઅસરોનું કારણ બને છે. (ઝિહુઈ ઝાંગ એટ અલ., 2023) ગૃધ્રસીના દુખાવાને દૂર કરવા માટે એક્યુપંક્ચરની આવર્તન સ્થિતિ અને ઈજાની ગંભીરતા પર આધાર રાખે છે, પરંતુ ઘણા લોકો બે થી ત્રણ અઠવાડિયામાં સુધારાની જાણ કરે છે. (ફેંગ-ટીંગ યુ એટ અલ., 2022)

સોય પ્લેસમેન્ટ

• પરિભ્રમણ સમસ્યાઓ શરીરની ઉર્જા એક અથવા વધુ મેરીડીયન/ચેનલોમાં સ્થિર થવાનું કારણ બની શકે છે, જે આસપાસના વિસ્તારમાં અને તેની આસપાસ પીડા તરફ દોરી જાય છે. (વેઇ-બો ઝાંગ એટ અલ., 2018)
• એક્યુપંક્ચરનો ઉદ્દેશ્ય શરીરના ચોક્કસ બિંદુઓને ઉત્તેજિત કરીને શ્રેષ્ઠ પરિભ્રમણને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો છે જેને એક્યુપોઇન્ટ કહેવાય છે.
• પાતળી, જંતુરહિત સોય શરીરની કુદરતી હીલિંગ ક્ષમતાઓને સક્રિય કરવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે એક્યુપોઇન્ટ્સને ઉત્તેજિત કરે છે. (હેમિંગ ઝુ 2014)
• કેટલાક પ્રેક્ટિશનરો ઉપયોગ કરે છે ઇલેક્ટ્રોકેપ્ંકચર - સોય પર હળવો, હળવો વિદ્યુત પ્રવાહ લાગુ થાય છે અને નર્વસ સિસ્ટમને સક્રિય કરવા માટે પેશીઓમાંથી પસાર થાય છે. (રૂઇક્સિન ઝાંગ એટ અલ., 2014)

એક્યુપોઇન્ટ્સ

એક્યુપંક્ચર ગૃધ્રસી સારવારમાં મૂત્રાશય અને પિત્તાશયના મેરિડિયન સાથે ચોક્કસ એક્યુપોઇન્ટનો સમાવેશ થાય છે.

મૂત્રાશય મેરિડીયન - BL

મૂત્રાશય મેરિડીયન/BL કરોડરજ્જુ, હિપ્સ અને પગ સાથે પાછળની બાજુએ ચાલે છે. ગૃધ્રસી માટે મેરિડીયનની અંદરના એક્યુપોઇન્ટ્સમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: (ફેંગ-ટીંગ યુ એટ અલ., 2022)

• BL 23 -શેંશુ - કિડનીની નજીક, પીઠના નીચેના ભાગમાં સ્થાન.
• BL 25 – ડાચાંગશુ – પીઠના નીચેના ભાગમાં સ્થાન.
• BL 36 – ચેંગફુ – નિતંબની નીચે, જાંઘની પાછળનું સ્થાન.
• BL 40 – વેઇઝોંગ – ઘૂંટણની પાછળનું સ્થાન.

પિત્તાશય મેરિડીયન - જીબી

પિત્તાશય મેરિડીયન/GB આંખોના ખૂણેથી ગુલાબી અંગૂઠા સુધી બાજુઓ સાથે ચાલે છે. (થોમસ પેરેઓલ્ટ એટ અલ., 2021) આ મેરિડીયનમાં ગૃધ્રસી માટેના એક્યુપોઇન્ટ્સમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: (ઝિહુઈ ઝાંગ એટ અલ., 2023)

• GB 30 – Huantiao – પીઠ પરનું સ્થાન, જ્યાં નિતંબ હિપ્સને મળે છે.
• GB 34 – Yanglingquan – પગની બહાર, ઘૂંટણની નીચે સ્થાન.
• GB 33 – Xiyangguan – સ્થાન ઘૂંટણની બાજુની બાજુ પર.

આ મેરિડિયનમાં એક્યુપોઇન્ટ્સને ઉત્તેજિત કરવાથી તે વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહ વધે છે, બળતરા ઘટાડે છે, અને લક્ષણોમાં રાહત માટે એન્ડોર્ફિન્સ અને અન્ય પીડા-રાહત ન્યુરોકેમિકલ્સ મુક્ત કરે છે. (નિંગસેન લી એટ અલ., 2021) ચોક્કસ એક્યુપોઇન્ટ લક્ષણો અને મૂળ કારણને આધારે બદલાય છે. (ટિયાવ-કી લિમ એટ અલ., 2018)

ઉદાહરણ દર્દી

An એક્યુપંક્ચર ગૃધ્રસી સારવાર સત્રનું ઉદાહરણ: પગની પાછળ અને બાજુ નીચે વિસ્તરેલો સતત ગોળીબારનો દુખાવો ધરાવતો દર્દી. માનક સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• એક્યુપંક્ચરિસ્ટ દર્દીના તબીબી ઇતિહાસ અને લક્ષણોની સંપૂર્ણ તપાસ કરે છે અને દર્દીને પીડા ક્યાં સ્થિત છે તે નિર્દેશ કરે છે.
• પછી, તેઓ પીડા ક્યાં બગડે છે અને ઓછી થાય છે તે શોધવા માટે તે વિસ્તાર પર અને તેની આસપાસ ધ્રુજારી કરે છે, જેમ જેમ તેઓ જાય છે તેમ દર્દી સાથે વાતચીત કરે છે.
• સાઇટ અને ગંભીરતાના આધારે, તેઓ ઇજાના સ્થળ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, નીચલા પીઠ પર સોય મૂકવાનું શરૂ કરી શકે છે.
• કેટલીકવાર, સેક્રમ સામેલ હોય છે, તેથી એક્યુપંક્ચરિસ્ટ તે એક્યુપોઇન્ટ્સ પર સોય મૂકશે.
• પછી તેઓ પગના પાછળના ભાગમાં જાય છે અને સોય દાખલ કરે છે.
• સોય 20-30 મિનિટ માટે જાળવી રાખવામાં આવે છે.
• એક્યુપંક્ચરિસ્ટ રૂમ અથવા સારવાર વિસ્તાર છોડી દે છે પરંતુ નિયમિતપણે તપાસ કરે છે.
• દર્દી હૂંફ, ઝણઝણાટ અથવા હળવા ભારેપણું અનુભવી શકે છે, જે સામાન્ય પ્રતિભાવ છે. આ તે છે જ્યાં દર્દીઓ શાંત અસરની જાણ કરે છે. (શિલ્પાદેવી પાટીલ એટ અલ., 2016)
• સોય કાળજીપૂર્વક દૂર કરવામાં આવે છે.
• દર્દી ઊંડો આરામ અનુભવી શકે છે અને તેને ચક્કર ટાળવા માટે ધીમે ધીમે ઉઠવાની સલાહ આપવામાં આવશે.
• સોય નાખવાની જગ્યા પર દુખાવો, લાલાશ અથવા ઉઝરડો હોઈ શકે છે, જે સામાન્ય છે અને ઝડપથી ઉકેલવો જોઈએ.
• દર્દીને સખત પ્રવૃત્તિ ટાળવા, યોગ્ય રીતે હાઇડ્રેટ કરવા અને હળવા સ્ટ્રેચ કરવા માટે ભલામણો આપવામાં આવશે.

એક્યુપંક્ચર લાભો

એક્યુપંક્ચર એ પીડા રાહત અને વ્યવસ્થાપન માટે પૂરક ઉપચાર તરીકે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. એક્યુપંક્ચરના ફાયદા:

પ્રસારમાં સુધારો

• એક્યુપંક્ચર રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા બળતરા ચેતાને પોષણ આપે છે અને ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• આ ગૃધ્રસીના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કળતર અને પીડા. (ગીત-યી કિમ એટ અલ., 2016)

એન્ડોર્ફિન્સ મુક્ત કરે છે

• એક્યુપંક્ચર એન્ડોર્ફિન્સ અને અન્ય કુદરતી પીડા-રાહત રસાયણોના પ્રકાશનને ઉત્તેજિત કરે છે, જે પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. (શિલ્પાદેવી પાટીલ એટ અલ., 2016)

નર્વસ સિસ્ટમનું નિયમન કરે છે

• એક્યુપંક્ચર સહાનુભૂતિ અને પેરાસિમ્પેથેટિક પ્રતિભાવોને પુનઃસંતુલિત કરે છે, જે તણાવ, તાણ અને પીડા ઘટાડે છે. (ઝિન મા એટ અલ., 2022)

સ્નાયુઓને આરામ આપે છે

• ચેતા પીડા ઘણીવાર સ્નાયુ તણાવ અને ખેંચાણ સાથે આવે છે.
• એક્યુપંક્ચર ચુસ્ત સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, દબાણ ઘટાડે છે અને રાહત આપે છે. (ઝિહુઈ ઝાંગ એટ અલ., 2023)

---

લક્ષણો થી ઉકેલો

---

સંદર્ભ

Zhang, Z., Hu, T., Huang, P., Yang, M., Huang, Z., Xia, Y., Zhang, X., Zhang, X., & Ni, G. (2023). ગૃધ્રસી માટે એક્યુપંક્ચર થેરાપીની અસરકારકતા અને સલામતી: રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ ટ્રેલ્સનું વ્યવસ્થિત સમીક્ષા અને મેટા-વિશ્લેષણ. ન્યુરોસાયન્સમાં ફ્રન્ટીયર્સ, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830

Yu, FT, Liu, CZ, Ni, GX, Cai, GW, Liu, ZS, Zhou, XQ, Ma, CY, Meng, XL, Tu, JF, Li, HW, Yang, JW, Yan, SY, Fu, HY, Xu, WT, Li, J., Xiang, HC, Sun, TH, Zhang, B., Li, MH, Wan, WJ, … Wang, LQ (2022). ક્રોનિક સાયટિકા માટે એક્યુપંક્ચર: મલ્ટિસેન્ટર રેન્ડમાઇઝ્ડ કંટ્રોલ ટ્રાયલ માટે પ્રોટોકોલ. BMJ ઓપન, 12(5), e054566. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-054566

Zhang, WB, Jia, DX, Li, HY, Wei, YL, Yan, H., Zhao, PN, Gu, FF, Wang, GJ, & Wang, YP (2018). નીચા હાઇડ્રોલિક પ્રતિકારની ઇન્ટર્સ્ટિશલ સ્પેસ દ્વારા વહેતા ઇન્ટર્સ્ટિશલ ફ્લુઇડ તરીકે મેરિડિયનમાં ચાલતા ક્વિને સમજવું. ચાઇનીઝ જર્નલ ઑફ ઇન્ટિગ્રેટિવ મેડિસિન, 24(4), 304–307. doi.org/10.1007/s11655-017-2791-3

ઝુ એચ. (2014). એક્યુપોઇન્ટ્સ હીલિંગ પ્રક્રિયા શરૂ કરે છે. મેડિકલ એક્યુપંક્ચર, 26(5), 264–270. doi.org/10.1089/acu.2014.1057

Zhang, R., Lao, L., Ren, K., & Berman, BM (2014). સતત પીડા પર એક્યુપંક્ચર-ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચરની પદ્ધતિઓ. એનેસ્થેસિયોલોજી, 120(2), 482–503. doi.org/10.1097/ALN.0000000000000101

Perreault, T., Fernández-de-Las-Peñas, C., Cummings, M., & Gendron, BC (2021). ગૃધ્રસી માટે જરૂરી હસ્તક્ષેપ: ન્યુરોપેથિક પેઇન મિકેનિઝમ્સ-એ સ્કોપિંગ સમીક્ષા પર આધારિત પદ્ધતિઓ પસંદ કરવી. જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ મેડિસિન, 10(10), 2189. doi.org/10.3390/jcm10102189

Li, N., Guo, Y., Gong, Y., Zhang, Y., Fan, W., Yao, K., Chen, Z., Dou, B., Lin, X., Chen, B., Chen, Z., Xu, Z., & Lyu, Z. (2021). ન્યુરો-ઇમ્યુન રેગ્યુલેશન દ્વારા એક્યુપોઇન્ટથી લક્ષ્ય અંગો સુધી એક્યુપંક્ચરની બળતરા વિરોધી ક્રિયાઓ અને મિકેનિઝમ્સ. જર્નલ ઓફ ઈન્ફ્લેમેશન રિસર્ચ, 14, 7191–7224. doi.org/10.2147/JIR.S341581

Lim, TK, Ma, Y., Berger, F., & Litscher, G. (2018). એક્યુપંક્ચર અને ન્યુરલ મિકેનિઝમ ઇન ધ મેનેજમેન્ટ ઓફ લો બેક પેઇન-એક અપડેટ. દવાઓ (બેઝલ, સ્વિટ્ઝર્લૅન્ડ), 5(3), 63. doi.org/10.3390/medicines5030063

Kim, SY, Min, S., Lee, H., Cheon, S., Zhang, X., Park, JY, Song, TJ, & Park, HJ (2016). એક્યુપંક્ચર સ્ટીમ્યુલેશનના પ્રતિભાવમાં સ્થાનિક રક્ત પ્રવાહના ફેરફારો: એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા : eCAM, 2016, 9874207. doi.org/10.1155/2016/9874207

પાટિલ, એસ., સેન, એસ., બ્રાલ, એમ., રેડ્ડી, એસ., બ્રેડલી, કેકે, કોર્નેટ, ઇએમ, ફોક્સ, સીજે, અને કાયે, AD (2016). પેઇન મેનેજમેન્ટમાં એક્યુપંકચરની ભૂમિકા. વર્તમાન પીડા અને માથાનો દુખાવો અહેવાલો, 20(4), 22. doi.org/10.1007/s11916-016-0552-1

Ma, X., Chen, W., Yang, NN, Wang, L., Hao, XW, Tan, CX, Li, HP, & Liu, CZ (2022). સોમેટોસેન્સરી સિસ્ટમ પર આધારિત ન્યુરોપેથિક પીડા માટે એક્યુપંકચરની સંભવિત પદ્ધતિઓ. ન્યુરોસાયન્સમાં ફ્રન્ટીયર્સ, 16, 940343. doi.org/10.3389/fnins.2022.940343