માથાનું દબાણ

શું ચિરોપ્રેક્ટિક ટ્રીટમેન્ટ પ્રોટોકોલ્સ વ્યક્તિઓમાં માથાના દબાણનું કારણ શું છે તેનું નિદાન કરી શકે છે અને અસરકારક સારવાર આપી શકે છે?

માથાનું દબાણ

માથાના દબાણના વિવિધ કારણો અને લક્ષણો હોઈ શકે છે જે વિવિધ વિસ્તારોને અસર કરે છે તેના આધારે માથાનો દુખાવો, એલર્જી, ઈજા, બીમારી અથવા રોગ છે. દબાણ અથવા પીડાનું સ્થાન ચિરોપ્રેક્ટિકના ડૉક્ટરને કારણ નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

• અંતર્ગત પરિબળ સામાન્ય રીતે જીવન માટે જોખમી હોતું નથી, પરંતુ જે દબાણ બનાવવામાં આવ્યું છે તે માથાની ઇજા અથવા મગજની ગાંઠ જેવી ગંભીર પરિસ્થિતિઓનું પરિણામ હોઈ શકે છે.
• ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ, જેમાં સ્પાઇનલ મેનીપ્યુલેશન, સક્રિય અને નિષ્ક્રિય કસરતો અને મસાજના સંયોજનનો સમાવેશ થાય છે, તે ઘણીવાર માથાનો દુખાવો વ્યવસ્થાપન અને નિવારણ માટે વપરાય છે. (મૂર ક્રેગ, એટ અલ., 2018)
• ચિરોપ્રેક્ટિક ઉપચાર વારંવાર તણાવ અને સર્વાઇકોજેનિક માથાનો દુખાવો, માઇગ્રેઇન્સ માટે શોધવામાં આવે છે અને દરેક સારવારને અલગ રીતે પ્રતિભાવ આપે છે.

માથું

• માથું લોબ્સ, સાઇનસ/વાહિનીઓ, રક્તવાહિનીઓ, ચેતા અને વેન્ટ્રિકલ્સની જટિલ સિસ્ટમથી બનેલું છે. (થાઉ એલ, એટ અલ., 2022)
• આ સિસ્ટમોના દબાણને નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે અને આ સંતુલનમાં કોઈપણ વિક્ષેપ ધ્યાનપાત્ર હોઈ શકે છે.
• અગવડતા અથવા માથાના દબાણનું કારણ શું છે તે શોધવાનું નિદાન મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
• પીડા, દબાણ, ચીડિયાપણું અને ઉબકા એ બધા લક્ષણો છે જે માથાનો દુખાવો સાથે થઈ શકે છે. (રિઝોલી પી, મુલ્લી ડબલ્યુ. 2017)

સ્થાન

• આધાશીશી અથવા તીવ્ર શરદી સાથે એક કરતાં વધુ જગ્યાએ માથાનું દબાણ શક્ય છે. (અમેરિકન માઇગ્રેન ફાઉન્ડેશન 2023)
• જો માથામાં ઈજા થઈ હોય તો એક કરતાં વધુ વિસ્તારમાં દુખાવો થઈ શકે છે.
• જો કોઈ ચોક્કસ પ્રદેશમાં દબાણ વધુ ચોક્કસ હોય, તો તે લક્ષણોના કારણ વિશે સંકેતો પ્રદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
• તબીબી સમસ્યાઓ વિવિધ વિસ્તારોમાં દબાણનું કારણ બની શકે છે. (રિઝોલી પી, મુલ્લી ડબલ્યુ. 2017)
• An ઉદાહરણ સાઇનસ ચેપ છે જે આંખોની નીચે અને નાકની આસપાસ દબાણ લાવી શકે છે.
• A આધાશીશી or તણાવ માથાનો દુખાવો આ રીતે થઈ શકે છે: (મેડલાઇનપ્લસ. માઇગ્રેન 2021)
• માથાની આસપાસ ચુસ્ત બેન્ડ.
• આંખો પાછળ દુખાવો અથવા દબાણ.
• માથા અને/અથવા ગરદનના પાછળના ભાગમાં જડતા અને દબાણ.

દબાણના કારણો

સમસ્યાનું મૂળ કારણ હંમેશા સ્પષ્ટ હોતું નથી. સંભવિત કારણો સંખ્યાબંધ હોઈ શકે છે.

તણાવ માથાનો દુખાવો

તણાવ માથાનો દુખાવો એ સૌથી સામાન્ય છે જે માથું દબાવવા જેવું લાગે છે. તેઓ સામાન્ય રીતે ખોપરી ઉપરની ચામડીના સ્નાયુઓને કડક થવાને કારણે વિકાસ પામે છે:

• તણાવ
• હતાશા
• ચિંતા
• હેડ ઇજાઓ
• માથાની અસામાન્ય સ્થિતિ અથવા માંદગી તણાવ માથાનો દુખાવોનું કારણ બની શકે છે.

સ્નાયુ તણાવ સિવાય, તણાવ માથાનો દુખાવો વિકસી શકે છે: (મેડલાઇનપ્લસ. તણાવ માથાનો દુખાવો.)

• શારીરિક તાણ
• ભાવનાત્મક તાણ
• આંખ ખેચાવી
• થાક
• ઓવરેક્સિર્શન
• કેફીનનો વધુ પડતો ઉપયોગ
• કેફીન ઉપાડ
• આલ્કોહોલનો વધુ ઉપયોગ
• સાઇનસ ચેપ
• શરદી અથવા ફ્લૂ
• ધુમ્રપાન
• પરિવારમાં તણાવની માથાનો દુખાવો પણ ચાલી શકે છે, (મેડલાઇનપ્લસ. તણાવ માથાનો દુખાવો.)

સાઇનસ માથાનો દુખાવો

• સાઇનસ માથાનો દુખાવો - રાઇનોસાઇનસાઇટિસ - સાઇનસ પોલાણમાં વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે થાય છે. (અમેરિકન માઇગ્રેન ફાઉન્ડેશન 2023)
• નાકની દરેક બાજુએ, આંખોની વચ્ચે, ગાલમાં અને કપાળ પર સાઇનસ પોલાણ હોય છે.
• આ માથાનો દુખાવો જ્યાં દબાણનું કારણ બને છે તેનું સ્થાન બદલાય છે, તેના આધારે સાઇનસને ચેપ લાગ્યો છે. (દેવદાર સિનાઈ. સાઇનસ શરતો અને સારવાર)
• સાઇનસ ચેપના માથાનો દુખાવો નાકના રંગીન ડ્રેનેજથી સ્પષ્ટ છે.
• વ્યક્તિઓને ચહેરા પર દુખાવો અને દબાણ હોઈ શકે છે, તેમની ગંધની ભાવના ગુમાવી શકે છે અથવા તાવ આવી શકે છે. (અમેરિકન માઇગ્રેન ફાઉન્ડેશન 2023)

કાનની સ્થિતિ

• કાન શરીરને હલનચલન અને સંતુલન સમજવામાં મદદ કરે છે.
• આંતરિક કાનની સમસ્યા જે સંતુલનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે તે વેસ્ટિબ્યુલર માઇગ્રેન તરીકે ઓળખાતા આધાશીશીના પ્રકારનું કારણ બની શકે છે. (અમેરિકન સ્પીચ-લેંગ્વેજ-હિયરિંગ એસોસિએશન)
• આ પ્રકારની આધાશીશી હંમેશા પીડાના લક્ષણો સાથે હાજર હોતી નથી.
• આ પ્રકારના માઇગ્રેનમાં સંતુલન અને ચક્કરની લાગણી/સ્પિનિંગની લાગણીની સમસ્યા સામાન્ય છે. (અમેરિકન માઇગ્રેન ફાઉન્ડેશન)
• કાનના ચેપથી માથાના દબાણ અને/અથવા પીડાની લાગણી પણ થઈ શકે છે.
• ચેપ મધ્ય અને આંતરિક કાનની નાજુક રચનાઓ પર દબાણ પેદા કરી શકે છે.
• આ ચેપ સામાન્ય રીતે વાયરલ બીમારી અથવા બેક્ટેરિયાને કારણે થાય છે. (FamilyDoctor.org)

ન્યુરોલોજીકલ કારણો

• ન્યુરોલોજીકલ રોગો અને પરિસ્થિતિઓ માથામાં દબાણમાં વધારો કરી શકે છે.
• પીડા લક્ષણો ચોક્કસ કારણ પર આધાર રાખે છે.
• ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટ્રોક આખા માથાને અસર કરી શકે છે, જ્યારે મગજના પ્રવાહીના સ્તરમાં ઘટાડો માત્ર ખોપરીના પાયાને અસર કરી શકે છે.
• પછીની સ્થિતિને ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ હાઇપરટેન્શન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે જેનો અર્થ મગજમાં દબાણ વધે છે. (સ્કિઝોડિમોસ, ટી એટ અલ., 2020)
• કેટલીક વ્યક્તિઓ માટે, કોઈ સ્પષ્ટ કારણ નથી, તેને આઇડિયોપેથિક ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ હાઇપરટેન્શન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. (વોલ, માઈકલ. 2017) (નેશનલ હેલ્થ સર્વિસ 2023)

ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ દબાણમાં વધારો થવાના અન્ય કારણો સમાવેશ થાય છે:

• દવાઓ
• હોર્મોન્સ
• મસ્તકની ઈજા
• મગજની અંદર પ્રવાહીનું સંચય - હાઇડ્રોસેફાલસ (નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ ન્યુરોલોજિકલ ડિસઓર્ડર્સ એન્ડ સ્ટ્રોક, 2023)
• મેનિન્જાઇટિસ અથવા એન્સેફાલીટીસ જેવા મગજના ચેપ
• મગજના લોહીના ગંઠાવાનું
• બ્રેઇન ટ્યુમર્સ

અન્ય

• માથું પ્રેશર પણ ત્યારે જ આવી શકે છે જ્યારે ઊભા થઈને, કોઈ વસ્તુ લેવા માટે નીચે નમવું અથવા અન્યથા બ્લડ પ્રેશરને અસર થાય એવી રીતે મુદ્રામાં ફેરફાર કરવો.

ચિરોપ્રેક્ટિક સારવાર

ઈન્જરી મેડિકલ ટીમ એક મલ્ટિડિસિપ્લિનરી અભિગમ દ્વારા દબાણના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે વ્યક્તિગત સારવાર યોજના વિકસાવશે જેમાં સમાવેશ થઈ શકે છે. (મૂર ક્રેગ, એટ અલ., 2018)

• સ્પાઇનલ મેનીપ્યુલેશન
• લો-લોડ ક્રેનિયોસેર્વિકલ ગતિશીલતા
• સંયુક્ત ગતિશીલતા
• પ્રતિસંકોચન
• ડીપ નેક ફ્લેક્સન એક્સરસાઇઝ
• ચેતાસ્નાયુ મસાજ
• શારીરિક ઉપચાર કસરતો
• રિલેક્સેશન ટેકનિક
• તણાવ વ્યવસ્થાપન
• પોષક ભલામણો

---

મલ્ટિડિસિપ્લિનરી મૂલ્યાંકન અને સારવાર

---

સંદર્ભ

મૂર, સી., લીવર, એ., સિબ્રીટ, ડી., અને એડમ્સ, જે. (2018). શિરોપ્રેક્ટર્સ દ્વારા સામાન્ય રિકરન્ટ માથાનો દુખાવોનું સંચાલન: રાષ્ટ્રીય પ્રતિનિધિ સર્વેક્ષણનું વર્ણનાત્મક વિશ્લેષણ. BMC ન્યુરોલોજી, 18(1), 171. doi.org/10.1186/s12883-018-1173-6

થાઉ, એલ., રેડ્ડી, વી., અને સિંઘ, પી. (2022). શરીરરચના, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ. સ્ટેટપર્લ્સ માં. સ્ટેટપર્લ્સ પબ્લિશિંગ.

Rizzoli, P., & Mullally, WJ (2018). માથાનો દુખાવો. અમેરિકન જર્નલ ઓફ મેડિસિન, 131(1), 17-24. doi.org/10.1016/j.amjmed.2017.09.005

અમેરિકન માઇગ્રેન ફાઉન્ડેશન. શું તે આધાશીશી અથવા સાઇનસ માથાનો દુખાવો છે?

મેડલાઇનપ્લસ. આધાશીશી.

મેડલાઇનપ્લસ. તણાવ માથાનો દુખાવો.

દેવદાર સિનાઈ. સાઇનસની સ્થિતિ અને સારવાર.

અમેરિકન સ્પીચ-લેંગ્વેજ-હિયરિંગ એસોસિએશન. ચક્કર અને સંતુલન.

અમેરિકન માઇગ્રેન ફાઉન્ડેશન. વેસ્ટિબ્યુલર માઇગ્રેન વિશે શું જાણવું.

FamilyDoctor.org. કાનનો ચેપ.

Schizodimos, T., Soulountsi, V., Iasonidou, C., & Kapravelos, N. (2020). ઇન્ટેન્સિવ કેર યુનિટમાં ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ હાયપરટેન્શનના સંચાલનની ઝાંખી. જર્નલ ઓફ એનેસ્થેસિયા, 34(5), 741–757. doi.org/10.1007/s00540-020-02795-7

વોલ એમ. (2017). આઇડિયોપેથિક ઇન્ટ્રાક્રેનિયલ હાઇપરટેન્શન પર અપડેટ. ન્યુરોલોજીકલ ક્લિનિક્સ, 35(1), 45–57. doi.org/10.1016/j.ncl.2016.08.004

રાષ્ટ્રીય આરોગ્ય સેવા. ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ હાયપરટેન્શન.

નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર અને સ્ટ્રોક. હાઇડ્રોસેફાલસ. www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/hydrocephalus