અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ ડિસ્ક કમ્પ્રેશન ડીકોમ્પ્રેસન દ્વારા રાહત

પરિચય

ગરદનની ઇજાઓ લોકો સમજે છે તેના કરતા વધુ સામાન્ય છે અને તે ગતિશીલતા સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, માથા અને ખભાને અસર કરે છે. આ કારણે થાય છે હર્નિએટેડ અથવા કોમ્પ્રેસ્ડ સર્વાઇકલ ડિસ્ક, જે કરોડરજ્જુની ચેતાના મૂળને બળતરા કરી શકે છે. ગરદનના સ્નાયુઓને પણ ઇજા થઈ શકે છે, પરિણામે ખભા પીડા, જડતા અથવા માથાનો દુખાવો. ગરદનનો દુખાવો એ પછીની બીજી સૌથી સામાન્ય સમસ્યા છે પીઠનો દુખાવો. નબળી મુદ્રા, ફોનનો ઉપયોગ અને કોમ્પ્યુટરનું કામ ગરદનના દુખાવામાં ફાળો આપી શકે છે, જે સમય જતાં વધુ ખરાબ થઈ શકે છે જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો. સદનસીબે, અસરગ્રસ્ત સ્નાયુઓને હળવાશથી ખેંચવા અને સર્વાઇકલ ડિસ્કને ફરીથી ગોઠવવા માટે ઉપચાર ઉપલબ્ધ છે, જે રાહત આપે છે. અમારો લેખ કેવી રીતે ચર્ચા કરે છે ગરદન પીડા શરીરને અસર કરે છે, અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ કમ્પ્રેશનને લગતા પરિબળો અને કરોડરજ્જુનું વિઘટન કેવી રીતે ગરદનનો દુખાવો દૂર કરી શકે છે. અમે પ્રમાણિત તબીબી પ્રદાતાઓ સાથે કામ કરીએ છીએ જેઓ અમારા દર્દીઓની મૂલ્યવાન માહિતીનો ઉપયોગ ગરદનના દુખાવાથી પીડિત વ્યક્તિઓ માટે સર્વાઇકલ ડિસ્ક સારવાર પૂરી પાડવા માટે કરે છે જે તેમના સર્વાઇકલ સ્પાઇનને અસર કરે છે અને ગતિશીલતા સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. અમે દર્દીઓને જરૂરી પ્રશ્નો પૂછવા અને તેમની સ્થિતિ વિશે અમારા સંકળાયેલ તબીબી પ્રદાતાઓ પાસેથી શિક્ષણ મેળવવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. ડૉ. જીમેનેઝ, ડીસી, આ માહિતી શૈક્ષણિક સેવા તરીકે પ્રદાન કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર

 

ગરદનનો દુખાવો શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે?

 

શું તમે તમારી ગરદન અને ખભા વચ્ચેના સ્નાયુઓની જડતા અનુભવી રહ્યા છો? શું તમે લાંબા સમય સુધી ઝૂકી ગયેલી સ્થિતિમાં કામ કરતા હો ત્યારે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો? અથવા શું તમે સતત માથાના દુખાવાથી પીડિત છો જે દૂર થશે નહીં? આ લક્ષણો અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ ડિસ્ક કમ્પ્રેશન સાથે સંકળાયેલ ગરદનના દુખાવાને કારણે થઈ શકે છે, જે ઘણા લોકોને અસર કરતી સામાન્ય સમસ્યા છે. પીઠના દુખાવા પછી ગરદનનો દુખાવો એ બીજી સૌથી સામાન્ય પીડા સંબંધિત સમસ્યા છે, અને તે અનુરૂપ જોખમ પ્રોફાઇલ ધરાવે છે જે તેના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે. સંશોધન અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે ગરદનના દુખાવા સાથે સંકળાયેલ સર્વાઇકલ ડિસ્ક હર્નિએશન શરીરના ઉપલા ભાગને અસર કરી શકે છે, હળવાથી ગંભીર લક્ષણો સુધી. કરોડરજ્જુમાં ત્રણ ક્ષેત્રો હોય છે: સર્વાઇકલ, થોરાસિક અને કટિ, જે કરોડરજ્જુને સુરક્ષિત કરે છે જે ચેતાના મૂળને બહાર કાઢે છે, માથા, ગરદન અને ખભા માટે ગતિશીલતા અને લવચીકતાને મંજૂરી આપે છે. જ્યારે સર્વાઇકલ ડિસ્ક હર્નિએટેડ બને છે, ત્યારે તે ચેતાના મૂળમાં વધારો કરી શકે છે, જે અસંખ્ય લક્ષણો તરફ દોરી જાય છે જે ગરદન અને ખભાની આસપાસના સ્નાયુઓને અસર કરી શકે છે. વધુ સંશોધન અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે કે જ્યારે સર્વાઇકલ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક સંકુચિત થાય છે, ત્યારે તે ગરદનના દુખાવાના સામાન્ય સ્ત્રોત બની જાય છે, સામાન્ય રીતે ગરદનની જડતા અને અન્ય ઓવરલેપિંગ જોખમ પ્રોફાઇલ્સ સાથે હોય છે જે શરીરના ઉપરના ભાગમાં સંદર્ભિત પીડાનું કારણ બની શકે છે. તેથી, જ્યારે બહુવિધ પર્યાવરણીય પરિબળો સામેલ હોય ત્યારે અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ ડિસ્ક કમ્પ્રેશન સાથે સંકળાયેલ ગરદનનો દુખાવો એક મુદ્દો બની શકે છે.

 

ગરદન માટે અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ કમ્પ્રેશન સાથે સંકળાયેલા પરિબળો

અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ કમ્પ્રેશનને કારણે ગરદનનો દુખાવો અસંખ્ય પરિબળોને કારણે હોઈ શકે છે જેમ કે નબળી મુદ્રા, ડીજનરેટિવ ડિસ્ક ડિસીઝ (DDD), કરોડરજ્જુનો સ્ટેનોસિસ, સતત સેલ ફોન તરફ જોવું, કામ પર ઝૂકી ગયેલી અથવા નમેલી સ્થિતિમાં રહેવું, અને વારંવાર ઉપાડવું. ભારે વસ્તુઓ. જ્યારે વ્યક્તિઓ પુનરાવર્તિત ગતિમાં જોડાય છે જે ગરદનને તાણ કરે છે, ત્યારે તે સર્વાઇકલ સંકોચનમાં પરિણમી શકે છે જે ચેતા મૂળને અસર કરે છે, જે અસામાન્ય ચેતાકોષ સંકેતો અને ખભા અથવા ગરદનમાં દુખાવોનું કારણ બને છે. સંશોધન અભ્યાસ. આ ઓવરલેપિંગ જોખમ રૂપરેખાઓ તરફ દોરી શકે છે, જેના કારણે ઉપલા હાથપગ અને સોમેટો-આંતરડામાં દુખાવો થાય છે. વધુમાં, અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ કમ્પ્રેશન રક્તવાહિની તંત્રને અસર કરી શકે છે, પરિણામે માથાનો દુખાવો અને ગરદનની જડતા જેવા અનિચ્છનીય લક્ષણોમાં પરિણમે છે, જે નોંધપાત્ર અગવડતા લાવે છે.

 

---

ચિરોપ્રેક્ટિક રિકવરી ટેસ્ટીમની-વિડિયો

શું તમે વારંવાર માથાનો દુખાવો અથવા તમારા ખભા અને ગરદન વચ્ચે જડતા અનુભવો છો? શું તમે તમારી ગરદનને બાજુથી બાજુ તરફ ખેંચતી વખતે પીડા અનુભવો છો? આ લક્ષણો તમારા સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ કમ્પ્રેશન સાથે સંબંધિત હોઇ શકે છે, જે કરોડરજ્જુના હર્નિએશનનું કારણ બની શકે છે અને સ્નાયુ અને પેશીઓના તંતુઓની અંદરના ચેતા મૂળને અસર કરી શકે છે. આ ગરદન અને ખભાના પ્રદેશોમાં ઉલ્લેખિત પીડા તરફ દોરી શકે છે. સદનસીબે, ગરદનમાં દુખાવો અને જડતા દૂર કરવા અને સર્વાઇકલ ડિસ્ક હર્નિએશન સાથે સંકળાયેલ દીર્ઘકાલીન પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે વિવિધ રીતો છે. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ જેવી બિન-સર્જિકલ સારવાર સર્વાઇકલ ડિસ્ક હર્નિએશનને કારણે ગરદન અને ખભાના દુખાવામાં રાહત આપી શકે છે. અન્ય ઉપચારો સાથે બિન-સર્જિકલ સારવારનું સંયોજન ગરદનના દુખાવાને પુનરાવર્તિત થતા અટકાવી શકે છે અને મુદ્રામાં સુધારો કરી શકે છે. શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ મેન્યુઅલ અને મિકેનિકલ મેનીપ્યુલેશન દ્વારા ગરદનના દુખાવાને કારણે સંદર્ભિત પીડાને પણ દૂર કરી શકે છે. સર્વાઇકલ ડિસ્ક હર્નિએશન માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર વિશે વધુ માહિતી માટે ઉપરનો વિડિઓ જુઓ.

---

કેવી રીતે સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન ગરદનનો દુખાવો દૂર કરી શકે છે

ગરદનનો દુખાવો મૂંઝવણભર્યો હોઈ શકે છે કારણ કે તે ખભા અને છાતીને અસર કરી શકે છે, જે વિસેરલ-સોમેટિક પીડા તરફ દોરી જાય છે. સદનસીબે, ગરદનના દુખાવા અને તેની સાથે સંકળાયેલા લક્ષણોને દૂર કરવા માટે ઘણી સારવાર ઉપલબ્ધ છે. ડો. એરિક કેપ્લાન, ડીસી, ફિઆમા અને ડો. પેરી બાર્ડ, ડીસી દ્વારા “ધ અલ્ટીમેટ સ્પાઇનલ ડીકમ્પ્રેશન” અનુસાર, સર્વાઇકલ સ્પાઇનલ ડિસ્ક પર અનિચ્છનીય દબાણ ચેતાના મૂળને દબાવીને નુકસાન અને ચાલુ પીડાનું કારણ બની શકે છે. જો આવું થાય, તો કેટલાક લોકો અગ્રવર્તી સર્વાઇકલ ડિસ્કટોમી પસંદ કરે છે, જેમાં ક્ષતિગ્રસ્ત ડિસ્કને દૂર કરવા અને ચેતા મૂળ પરના દબાણને દૂર કરવા માટે ગરદનમાં એક નાનો ચીરો સામેલ છે. જો ડિસ્ક હર્નિએટેડ હોય અને સર્વાઇકલ સ્પાઇન પ્રદેશમાં ચેતાના મૂળને વધુ ખરાબ કરે તો અન્ય લોકો સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશનનો વિકલ્પ પસંદ કરે છે.

 

અભ્યાસો બતાવ્યા છે તે કરોડરજ્જુનું ડિકમ્પ્રેશન ધીમેધીમે ટ્રેક્શન દ્વારા કરોડરજ્જુને ખેંચીને ગરદન અને ખભાના દુખાવામાં મદદ કરી શકે છે. આ હર્નિએટેડ ડિસ્કને તેની મૂળ સ્થિતિ પર પાછા ખેંચવાની મંજૂરી આપે છે, અસરગ્રસ્ત ચેતા મૂળ અને સ્નાયુઓ પર દબાણ દૂર કરે છે. સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન એ સલામત અને બિન-આક્રમક સારવાર વિકલ્પ છે જેને અન્ય બિન-સર્જિકલ ઉપચારો સાથે જોડી શકાય છે. તે ખર્ચ-અસરકારક પણ છે અને તે વ્યક્તિઓને લાભ કરી શકે છે જેઓ તેને તેમની આરોગ્ય અને સુખાકારી યોજનાઓમાં સામેલ કરે છે.

 

ઉપસંહાર

ગરદનનો દુખાવો સામાન્ય રીતે સર્વાઇકલ ડિસ્ક હર્નિએશનને કારણે થાય છે, જે ગરદનની આસપાસના ઉપલા હાથપગમાં અગવડતા તરફ દોરી જાય છે. સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ સાથે સંકળાયેલ પુનરાવર્તિત ગતિ, જેમ કે નબળી મુદ્રા, ફોનનો ઉપયોગ અને ડેસ્ક પર કામ, પણ ગરદનના દુખાવામાં ફાળો આપી શકે છે. સદનસીબે, કરોડરજ્જુના ડિકમ્પ્રેશન જેવી બિન-સર્જિકલ સારવાર ઉપલબ્ધ છે. આ નમ્ર તકનીક કરોડરજ્જુને ખેંચવા અને ડિસ્ક હર્નિએશનથી પીડાને દૂર કરવા ટ્રેક્શનનો ઉપયોગ કરે છે, જે તેને ખર્ચ-કાર્યક્ષમ વિકલ્પ બનાવે છે. કરોડરજ્જુના વિસંકોચનને અન્ય ઉપચારો સાથે જોડીને, વ્યક્તિઓ ગરદનના દુખાવાના પુનરાવર્તનને અટકાવી શકે છે અને પીડામુક્ત જીવનનો આનંદ માણી શકે છે.

 

સંદર્ભ

જવાબદારીનો ઇનકાર