અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ લક્ષણોના સંચાલનમાં એક્યુપંકચરની ભૂમિકા

અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ સાથે કામ કરતી વ્યક્તિઓ માટે, શું એક્યુપંક્ચર સારવાર UC અને અન્ય GI-સંબંધિત સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકોને લાભ આપી શકે છે?

અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ માટે એક્યુપંક્ચર

એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ પીડા અને બળતરા સંબંધિત લક્ષણોની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. અભ્યાસો સૂચવે છે કે તે બળતરા અને ઝાડા અને પેટમાં દુખાવો જેવા લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જે બળતરા આંતરડાની બિમારીવાળા વ્યક્તિઓને લાભ કરી શકે છે. અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ ધરાવતી વ્યક્તિઓ, એ બળતરા આંતરડા રોગ/IBD મોટા આંતરડાને અસર કરતા, પીડા અને જઠરાંત્રિય લક્ષણો સહિતના લક્ષણોના સંચાલનમાં એક્યુપંક્ચર ફાયદાકારક લાગી શકે છે. (ક્રોહન અને કોલીટીસ ફાઉન્ડેશન, 2019)

• શરીરમાં 2,000 એક્યુપોઇન્ટ્સ છે જે મેરીડીયન તરીકે ઓળખાતા માર્ગો દ્વારા જોડાયેલા છે. (વિલ્કિન્સન જે, ફાલેરો આર. 2007)
• એક્યુપોઇન્ટને જોડતા માર્ગો ઉર્જા ઉત્પન્ન કરે છે, જે એકંદર આરોગ્યમાં ફાળો આપે છે.
• ઊર્જા પ્રવાહમાં વિક્ષેપ ઇજા, માંદગી અથવા રોગનું કારણ બની શકે છે.
• જ્યારે એક્યુપંક્ચર સોય નાખવામાં આવે છે, ત્યારે ઊર્જાનો પ્રવાહ અને આરોગ્ય સુધરે છે.

લાભો

એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં રાહત માટે થઈ શકે છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે એક્યુપંક્ચર IBD ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં બળતરા અને રોગની પ્રવૃત્તિને ઘટાડી શકે છે, જેમ કે UC અને ક્રોહન રોગ. તે આમાં મદદ કરી શકે છે: (ગેંગકિંગ સોંગ એટ અલ., 2019)

• પીડા લક્ષણો
• આંતરડાના માઇક્રોબાયોમ અસંતુલન
• ગટ મોટર ડિસફંક્શન
• આંતરડાના અવરોધ કાર્ય
• ચિંતા
• હતાશા

અભ્યાસો સૂચવે છે કે ગરમી સાથે એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ, જેને મોક્સિબસ્ટન તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે ઘણા જીઆઈ લક્ષણોને સુધારી શકે છે જેમાં (ક્રોહન અને કોલીટીસ ફાઉન્ડેશન, 2019)

• બ્લોટિંગ
• પેટ નો દુખાવો
• કબ્જ
• ગેસ
• અતિસાર
• ઉબકા

તે પાચન સમસ્યાઓની સારવારમાં અસરકારક છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: (જોન્સ હોપકિન્સ દવા. 2024)

• ગેસ્ટ્રિટિસ
• ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ/IBS
• હેમરસ
• હીપેટાઇટિસ

પીડા અને બળતરા ઘટાડે છે

• એક્યુપંક્ચર સારવાર એન્ડોર્ફિન્સ મુક્ત કરીને કામ કરે છે, જે પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. (હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ. 2016)
• એક્યુપોઇન્ટ પર દબાણ લાગુ કરવાથી સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ શરૂ થાય છે.
• એવું માનવામાં આવે છે કે તે રસાયણોના પ્રકાશનનું કારણ બને છે જે શરીરની ઉપચાર પદ્ધતિઓને ઉત્તેજિત કરે છે. (જોન્સ હોપકિન્સ દવા. 2024)
• અભ્યાસોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું છે કે એક્યુપંક્ચર કોર્ટિસોલના ઉત્પાદનને ટ્રિગર કરી શકે છે.
• આ હોર્મોન બળતરાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. (સંધિવા ફાઉન્ડેશન. એનડી)
• અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ક્રોહન રોગ અને અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં મોક્સિબસ્ટન સાથે એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ બળતરા ઘટાડે છે. (ક્રોહન અને કોલીટીસ ફાઉન્ડેશન, 2019)

તણાવ અને મૂડ

અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસ જેવી ક્રોનિક સ્થિતિ ડિપ્રેશન અને/અથવા ચિંતાની લાગણીઓનું કારણ બની શકે છે. એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ તાણ અને મૂડને લગતા લક્ષણોને સંબોધવા માટે થઈ શકે છે અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને લાભ કરી શકે છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: (જોન્સ હોપકિન્સ દવા. 2024)

• અનિદ્રા
• ચિંતા
• ગભરાટ
• હતાશા
• ન્યુરોસિસ - માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ જે લાંબી તકલીફ અને ચિંતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

આડઅસરો

એક્યુપંક્ચરને સલામત પ્રેક્ટિસ ગણવામાં આવે છે. સૌથી સામાન્ય આડઅસરો છે: (જીઆઇ સોસાયટી. 2024)

• બ્રુઝીંગ
• ગૌણ રક્તસ્ત્રાવ
• પીડામાં વધારો
• સોયના આંચકાને કારણે મૂર્છા આવી શકે છે.
• સોયનો આંચકો ચક્કર, ચક્કર અને ઉબકાનું કારણ બની શકે છે. (હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ. 2023)
• સોયનો આંચકો દુર્લભ છે પરંતુ વ્યક્તિઓમાં વધુ સામાન્ય છે:
• જેઓ નિયમિત રીતે નર્વસ રહે છે.
• જે સોયની આસપાસ નર્વસ હોય છે.
• જેઓ એક્યુપંક્ચર માટે નવા છે.
• જેમનો બેહોશ થવાનો ઈતિહાસ છે.
• જેઓ અત્યંત થાકેલા છે.
• જેમની બ્લડ શુગર ઓછી હોય છે.

કેટલાક લોકો માટે, GI લક્ષણો સુધરતા પહેલા વધુ ખરાબ થઈ શકે છે. ઓછામાં ઓછા પાંચ સત્રો અજમાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે કારણ કે આ હીલિંગ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે. (ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિક. 2023) જો કે, જો લક્ષણો ગંભીર બને અથવા બે દિવસથી વધુ ચાલે તો વ્યક્તિઓએ તેમના ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. (જીઆઇ સોસાયટી. 2024) અલ્સેરેટિવ કોલાઇટિસના લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરવા માટે એક્યુપંક્ચરની વિચારણા કરતી વ્યક્તિઓએ યોગ્ય સારવાર અને ક્યાંથી શરૂ કરવી તે નક્કી કરવામાં મદદ કરવા માટે તેમના આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવી જોઈએ.

---

ગેસ્ટ્રો-આંતરડાની તકલીફની સારવાર

---

સંદર્ભ

ક્રોહન અને કોલીટીસ ફાઉન્ડેશન. (2019). ઇનફ્લેમેટરી બોવેલ ડિસીઝમાં એક્યુપંક્ચર. IBDવિઝિબલ બ્લોગ. www.crohnscolitisfoundation.org/blog/acupuncture-inflammatory-bowel-disease

વિલ્કિન્સન જે, ફાલેરો આર. (2007). પીડા વ્યવસ્થાપનમાં એક્યુપંક્ચર. એનેસ્થેસિયા, જટિલ સંભાળ અને પીડામાં સતત શિક્ષણ. 7(4), 135-138. doi.org/10.1093/bjaceaccp/mkm021

જોન્સ હોપકિન્સ મેડિસિન. (2024). એક્યુપંક્ચર (આરોગ્ય, મુદ્દો. www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/acupuncture

ગીત, G., Fiocchi, C., & Achkar, JP (2019). ઇનફ્લેમેટરી બોવેલ ડિસીઝમાં એક્યુપંક્ચર. બળતરા આંતરડાના રોગો, 25(7), 1129–1139. doi.org/10.1093/ibd/izy371

હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ. (2016). એક્યુપંક્ચર સાથે પીડા રાહત. હાર્વર્ડ હેલ્થ બ્લોગ. www.health.harvard.edu/healthbeat/relieving-pain-with-acupuncture

સંધિવા ફાઉન્ડેશન. (એનડી). સંધિવા માટે એક્યુપંક્ચર. આરોગ્ય સુખાકારી. www.arthritis.org/health-wellness/treatment/complementary-therapies/natural-therapies/acupuncture-for-arthritis

હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ. (2023). એક્યુપંક્ચર: તે શું છે? હાર્વર્ડ હેલ્થ પબ્લિશિંગ હાર્વર્ડ મેડિકલ સ્કૂલ બ્લોગ. www.health.harvard.edu/a_to_z/acupuncture-a-to-z#:~:text=The%20most%20common%20side%20effects,injury%20to%20an%20internal%20organ.

ક્લેવલેન્ડ ક્લિનિક. (2023). એક્યુપંક્ચર. આરોગ્ય પુસ્તકાલય. my.clevelandclinic.org/health/treatments/4767-acupuncture

જીઆઇ સોસાયટી. (2024). એક્યુપંક્ચર અને પાચન. badgut.org. badgut.org/information-centre/az-digestive-topics/acupuncture-and-digestion/