પીઠના દુખાવા માટે અસરકારક સારવાર: ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર સોલ્યુશન્સ

શું પીઠના ઓછા દુખાવાવાળા વ્યક્તિઓ પીડા ઘટાડવા અને તેમના શરીરમાં ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકે છે?

પરિચય

વિશ્વભરમાં ઘણા લોકોએ અસંખ્ય પરિબળો અને આઘાતજનક ઇજાઓથી પીઠના દુખાવા સાથે વ્યવહાર કર્યો છે જે કરોડરજ્જુની ડિસ્ક, સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને ચેતાના મૂળની આસપાસ પીડા જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે શરીર પુનરાવર્તિત ગતિઓમાંથી પસાર થાય છે જેના કારણે આસપાસના સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધન વધુ પડતા ખેંચાય છે અને તંગ બને છે, ચેતાના મૂળમાં વધારો કરે છે અને ઉલ્લેખિત પીડા થાય છે. અથવા તે આઘાતજનક ઇજાઓ હોઈ શકે છે જે કટિ પ્રદેશમાં કરોડરજ્જુની ડિસ્કને અસર કરે છે જે હર્નિયેટ થઈ શકે છે અથવા ચેતાના મૂળને વધુ ખરાબ કરવા અને નીચા હાથપગના દુખાવા તરફ દોરી જાય છે. પરિણામને ધ્યાનમાં લીધા વિના, પીઠનો દુખાવો એ એક સામાન્ય મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સમસ્યા છે, અને ઘણા લોકો તેની પીડા જેવી અસરોને ઘટાડવા અને ઘણા લોકોને તેમની ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે વારંવાર સારવાર લેશે. આજનો લેખ તપાસ કરે છે કે પીઠનો દુખાવો શા માટે વૈશ્વિક સમસ્યા છે, ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર તેને ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે અને તે કેવી રીતે ગતિશીલતા પાછી મેળવી શકે છે. અમે પ્રમાણિત તબીબી પ્રદાતાઓ સાથે વાત કરીએ છીએ જેઓ અમારા દર્દીઓની માહિતીને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે તેમના શરીરમાં પીઠનો દુખાવો શા માટે એક સમસ્યા છે. અમે દર્દીઓને જાણ અને માર્ગદર્શન પણ આપીએ છીએ કે કેવી રીતે ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર ઉપચાર પીઠનો દુખાવો ઓછો કરવામાં અને શરીરની ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. અમે અમારા દર્દીઓને તેમના સંકળાયેલ તબીબી પ્રદાતાઓને પીઠના દુખાવાની અસર ઘટાડવા અંગેના જટિલ અને મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો પૂછવા અને સમાવિષ્ટ કરવા માટે વિવિધ ઉપચાર શોધવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. ડૉ. જીમેનેઝ, ડીસી, આ માહિતીને શૈક્ષણિક સેવા તરીકે સમાવે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર.

શા માટે પીઠનો દુખાવો વૈશ્વિક સમસ્યા છે?

શું તમે કોઈ ભારે વસ્તુને વહન અથવા ઉપાડ્યા પછી તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં જડતા અનુભવો છો? શું તમે તમારા પગ સુધી પ્રસારિત થતી પીડા અનુભવો છો? અથવા શું તમે લાંબા સમય સુધી હંચ થવાથી તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં સ્નાયુઓમાં દુખાવો અનુભવો છો? આમાંની ઘણી પીડા જેવી સમસ્યાઓ પર્યાવરણીય પરિબળો સાથે સંકળાયેલી છે જે શરીરને પીઠનો દુખાવો વિકસાવવાનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે પીઠના દુખાવાની વાત આવે છે, ત્યારે તે એક સામાજિક-આર્થિક મુદ્દો છે જે વૈશ્વિક સ્તરે ઘણી વ્યક્તિઓને, ખાસ કરીને કામ કરતા વ્યક્તિઓને અસર કરે છે. જ્યારે ઘણા લોકો વિવિધ ગતિ કરે છે અથવા કાર્યો કરે છે, ત્યારે આ ગતિઓ પીઠના નીચેના ભાગમાં રહેલા અસ્થિબંધનને ધીમે ધીમે ઢીલી કરી શકે છે. આનાથી શરીરને અહેસાસ થાય છે કે પીઠના નીચેના ભાગમાં અને કરોડરજ્જુની મહત્વપૂર્ણ રચનામાં કંઈક ખોટું છે, આમ કરોડરજ્જુની સ્થિરતા જાળવવા માટે અન્ય પદ્ધતિઓ અપનાવે છે. (હૌઝર એટ અલ., 2022) 

 

 

વધુમાં, મોટા ભાગના પીઠના દુખાવાના લક્ષણો બિન-વિશિષ્ટ હોય છે, અને ભારે ઉપાડ, વાળવું, વળી જવું અને આખા શરીરના સ્પંદનોની ગતિ એ વ્યાવસાયિક જોખમી પરિબળો છે જે પીઠના દુખાવાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. (બેકર એન્ડ ચાઈલ્ડ્રેસ, 2019) આનાથી પીઠનો દુખાવો ધરાવતા ઘણા લોકો ગુમ થયેલા કામના બોજને સહન કરવા અથવા તેમની દિનચર્યા પર રોક લગાવવાનું કારણ બને છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ઘણી વ્યક્તિઓ પીઠના દુખાવાના કારણે થતા લક્ષણોને ઘટાડવા માટે સારવાર લેવાનું શરૂ કરે છે.

---

અનલોકીંગ પેઈન રીલીફ- વિડીયો

---

પીઠના દુખાવા માટે ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર

જ્યારે પીઠનો દુખાવો ઘટાડવાની વાત આવે છે, ત્યારે ઘણી વ્યક્તિઓ તેમની પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો અને તેના સંબંધિત લક્ષણોને દૂર કરવા માટે વિવિધ સારવારો માટે જાય છે. તેથી, આ કારણે જ ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર જેવી બિન-સર્જિકલ સારવાર પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો દૂર કરવામાં અને નીચલા હાથપગને ગતિશીલતા પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર એ એક્યુપંક્ચરનું બીજું સ્વરૂપ છે જે પીડા સિગ્નલોને અવરોધિત કરવા માટે શરીરના એક્યુપોઇન્ટ્સ પર ઇલેક્ટ્રિક સ્ટિમ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરે છે. ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર માટે વ્યાપકપણે કરવામાં આવે છે, જેમાં પીઠના દુખાવાનો સમાવેશ થાય છે, કારણ કે તેનો ઉપયોગ દવાઓના વપરાશને ઘટાડવા માટે ઉપચારાત્મક વિકલ્પ તરીકે કરવામાં આવે છે જ્યારે અન્ય ઉપચારો સાથે જોડવામાં આવે ત્યારે તે અસરકારક વિકલ્પ છે. (સુંગ એટ અલ., 2021)

 

 

વધુમાં, ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત વ્યાવસાયિકો દ્વારા કરવામાં આવે છે અને, જ્યારે પીઠના દુખાવાની સારવાર માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે એક્યુપોઈન્ટની આસપાસના શરીરના મોટા વિસ્તારો પર ઉત્તેજનાની મંજૂરી આપે છે જેથી પીડાને સક્ષમ કરવા માટે તીવ્રતા, અવધિ અને આવર્તન શામેલ હોય તેવા પરિમાણોને મંજૂરી આપે છે. આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકો દ્વારા ઓળખવામાં આવે તે સ્થાન. (ફ્રાન્સેસ્કેટો ટોરેસ એટ અલ., 2019) ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે અને ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે વિવિધ તકનીકો દ્વારા ઘણી વ્યક્તિઓને મદદ કરી શકે છે. (કોંગ, 2020)

 

ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર પુનઃસ્થાપિત ગતિશીલતા

પીઠના દુખાવાથી શરીરની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરતી વખતે, ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર પીડાના સંકેતોને અવરોધિત કરીને, શરીરને ગતિહીન બનાવીને, અને સ્નાયુઓને આરામ કરવાની મંજૂરી આપીને રોગનિવારક અસરો પ્રદાન કરી શકે છે. (શેન્ગ એટ અલ., 2021) ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર અન્ય ઉપચારો જેમ કે શારીરિક ઉપચાર સાથે જોડાયેલું પીઠના સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધનને સ્ટ્રેચ અને મજબૂત કરવામાં મદદ કરી શકે છે જેથી ગતિશીલતાને અસર કરતા ઉત્તેજક પીડાને ઓછી કરી શકાય અને ઘણા લોકોને કઈ હિલચાલથી પીઠનો દુખાવો થાય છે તેના વિશે વધુ ધ્યાન આપવામાં આવે. જ્યારે લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં નાના કે મોટા ફેરફારો કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તેઓ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરશે કે તેઓ પોતાની જાતને કેવી રીતે વહન કરે છે તે જ પુનરાવર્તિત ગતિઓને અટકાવે છે જે તેમની પીઠના નીચેના ભાગમાં સમસ્યાઓનું કારણ બને છે અને તંદુરસ્ત જીવન જીવે છે. 

 

---

સંદર્ભ

બેકર, BA, અને ચાઈલ્ડ્રેસ, MA (2019). બિન-વિશિષ્ટ પીઠનો દુખાવો અને કામ પર પાછા ફરો. અમેરિકન ફેમિલી ફિઝિશિયન, 100(11), 697-703 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/1201/p697.pdf

ફ્રાન્સેસ્કેટો ટોરેસ, એસ., બ્રાંડ્ટ ડી મેસેડો, એસી, ડાયસ એન્ટુન્સ, એમ., મર્લિન બટિસ્ટા ડી સોઝા, આઈ., દિમિત્રે રોડ્રિગો પરેરા સાન્તોસ, એફ., ડી સોસા ડો એસ્પિરિટો સાન્ટો, એ., રિબેરો જેકબ, એફ., ટોરસ Cruz, A., de Oliveira Januario, P., & Pasqual Marques, A. (2019). વૃદ્ધ વયસ્કોમાં ક્રોનિક પીઠના દુખાવા પર ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર ફ્રીક્વન્સીઝની અસરો: ટ્રિપલ-બ્લાઇન્ડ, રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ ટ્રાયલ માટે 12-મહિનાનો પ્રોટોકોલ. પરીક્ષણમાં, 20(1), 762 doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6

Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B., & Woldin, BA (2022). પીઠના દુખાવાના ઈટીઓલોજી તરીકે કટિ અસ્થિરતા અને પ્રોલોથેરાપી દ્વારા તેની સારવાર: એક સમીક્ષા. જે બેક મસ્ક્યુલોસ્કેલેટ રિહેબિલ, 35(4), 701-712 doi.org/10.3233/BMR-210097

કોંગ, જેટી (2020). ક્રોનિક લો-બેક પેઇનની સારવાર માટે ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર: પ્રારંભિક સંશોધન પરિણામો. મેડ એક્યુપંક્ટ, 32(6), 396-397 doi.org/10.1089/acu.2020.1495

શેંગ, એક્સ., યુ, એચ., ઝાંગ, ક્યૂ., ચેન, ડી., ક્વિ, ડબલ્યુ., તાંગ, જે., ફેન, ટી., ગુ, જે., જિઆંગ, બી., ક્વિ, એમ., અને ચેન, એલ. (2021). નિષ્ફળ બેક સર્જરી સિન્ડ્રોમવાળા દર્દીઓમાં ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચરની અસરકારકતા: રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ ટ્રાયલ માટે અભ્યાસ પ્રોટોકોલ. પરીક્ષણમાં, 22(1), 702 doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4

Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ. , & Nam, D. (2021). બિન-વિશિષ્ટ ક્રોનિક પીઠના દુખાવા માટે ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચરની અસરકારકતા અને સલામતી: પદ્ધતિસરની સમીક્ષા અને/અથવા મેટા-વિશ્લેષણ માટેનો પ્રોટોકોલ. દવા (બાલ્ટીમોર), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281

જવાબદારીનો ઇનકાર