કુદરતી રીતે વૃદ્ધાવસ્થાને ઉલટાવી: કોસ્મેટિક એક્યુપંકચરના ફાયદા

ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા અથવા જાળવવા માંગતા વ્યક્તિઓ માટે, શું એક્યુપંકચરનો સમાવેશ ત્વચાને સુધારવામાં અને વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે?

કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચર

કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચર સોય દાખલ કરવાની પરંપરાગત એક્યુપંક્ચર પ્રથાને અનુસરે છે. ઉદ્દેશ્ય વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોને રિવર્સ કરવાનો અને ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવાનો છે. તેને કેટલીકવાર એક્યુપંક્ચર ચહેરાના કાયાકલ્પ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ સર્જિકલ ફેસલિફ્ટ્સ અને અન્ય પરંપરાગત પ્રક્રિયાઓના વિકલ્પ તરીકે કરવામાં આવે છે. પ્રારંભિક અભ્યાસોએ તપાસ કરી છે કે તે કેવી રીતે વયના ફોલ્લીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, ઝાંખી પોપચાને ઉઠાવી શકે છે અને કરચલીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. (યંગહી યુન એટ અલ., 2013)

એક્યુપંક્ચર કેવી રીતે કામ કરે છે

પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવા અથવા TCM માં, એક્યુપંકચરનો લાંબા સમયથી સમગ્ર શરીરમાં ઊર્જાના પ્રવાહ - ક્વિ અથવા ચી - સુધારવા માટે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ ઉર્જા મેરિડીયન તરીકે ઓળખાતા ઉર્જા માર્ગો દ્વારા ફરતી હોવાનું માનવામાં આવે છે. જ્યારે સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થાય છે, TCM અનુસાર, પરિભ્રમણમાં અવરોધો અથવા અવરોધો છે.
એક્યુપંક્ચરિસ્ટ શ્રેષ્ઠ પરિભ્રમણ/પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે અને ચોક્કસ એક્યુપોઇન્ટમાં સોય દાખલ કરીને આરોગ્ય સુધારી શકે છે. (નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થ, 2007)

કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચર

કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચર ત્વચાના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરે છે અને કોલેજનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરીને વૃદ્ધત્વ વિરોધી સારવાર તરીકે કાર્ય કરે છે. આ પ્રોટીન ત્વચાનો મુખ્ય ઘટક છે. ત્વચાની અંદરનું સ્તર શરીરની ઉંમર સાથે કોલેજન અને મજબૂતાઈ ગુમાવે છે. જો કે, એક્યુપંક્ચર કોલેજનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે તેવા દાવાને સમર્થન આપવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે. કેટલાક સૂચવે છે કે કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચર શરીરની એકંદર ઊર્જામાં સુધારો કરીને ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવામાં મદદ કરે છે. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ચહેરાના કોસ્મેટિક એક્યુપંકચરના પાંચ સત્રો પછી વ્યક્તિઓમાં સુધારો જોવા મળ્યો હતો. (યંગહી યુન એટ અલ., 2013જો કે, શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર દસ સારવાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે પછી, દર ચારથી આઠ અઠવાડિયામાં જાળવણીની સારવાર કરવામાં આવે છે. બોટોક્સ અથવા ત્વચીય ફિલર્સથી વિપરીત, કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચર ઝડપી સુધારો નથી. ફોકસ ત્વચા અને શરીરમાં લાંબા ગાળાના ફેરફારો બનાવવાનું છે, જેનો અર્થ થાય છે સુધારેલ:

• કોલેજન ઉત્તેજના
• ત્વચા ટોન
• ઘટાડો જડબાના તાણ
• એકંદર દેખાવ(હિરોશી કુગે એટ અલ., 2021)
• ચિંતા અને તાણમાં ઘટાડો

જ્યારે સોય ત્વચામાં દાખલ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ હકારાત્મક માઇક્રોટ્રોમા તરીકે ઓળખાતા ઘા બનાવે છે. જ્યારે તે આ ઘાને અનુભવે છે ત્યારે શરીરની કુદરતી હીલિંગ અને રિપેરિંગ ક્ષમતાઓ સક્રિય થાય છે. આ પંચર લસિકા અને રુધિરાભિસરણ તંત્રને ઉત્તેજિત કરે છે, જે ત્વચાના કોષોને પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન પહોંચાડે છે, તેમને અંદરથી પોષણ આપે છે.

• આ રંગને નિખારવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાની ચમકને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• હકારાત્મક માઇક્રોટ્રોમાસ પણ કોલેજનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે.
• આ સ્થિતિસ્થાપકતાને સુધારવામાં મદદ કરે છે, રેખાઓ અને કરચલીઓ ઘટાડે છે.

વિકલ્પો

કેટલાક કુદરતી ઉપાયો ત્વચાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં અને વૃદ્ધત્વ વિરોધી લાભો પ્રદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સિરામાઈડ્સ એ ચરબીના પરમાણુ છે જે કુદરતી રીતે ત્વચાના ઉપરના સ્તરમાં જોવા મળે છે અને ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનોમાં વપરાતો ઘટક છે. આ ત્વચામાં વૃદ્ધત્વ સંબંધિત શુષ્કતા સામે રક્ષણ આપી શકે છે. (એલ ડી માર્ઝિઓ 2008) પ્રારંભિક સંશોધન સૂચવે છે કે ત્વચા પર સફેદ ચા લગાવવાથી કોલેજન અને ઇલાસ્ટિનના ભંગાણ સામે લડી શકાય છે - એક પ્રોટીન જે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતાને ટેકો આપે છે અને ઝોલ અટકાવે છે). એવા પણ પુરાવા છે કે કુદરતી પદાર્થો જેમ કે આર્ગન ઓઈલ, બોરેજ ઓઈલ અને સી બકથ્રોન ત્વચાને સુધારી શકે તેવા મોઈશ્ચરાઈઝીંગ લાભો આપી શકે છે.(Tamsyn SA થ્રીંગ એટ અલ., 2009)

જ્યારે કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચરના વધુ પુરાવાની જરૂર છે, ત્યારે એક્યુપંકચરને એકીકૃત કરવાથી તણાવનું સંચાલન કરવામાં અને એકંદર આરોગ્યને વધારવામાં મદદ મળી શકે છે. કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચરની વિચારણા કરતી વ્યક્તિઓએ તેમના પ્રાથમિક આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લેવી જોઈએ કે તે તેમના માટે યોગ્ય છે કે નહીં.

---

આરોગ્યને એકસાથે વધારવું: બહુ-શિસ્ત મૂલ્યાંકન અને સારવારને સ્વીકારવું

---

સંદર્ભ

Yun, Y., Kim, S., Kim, M., Kim, K., Park, JS, & Choi, I. (2013). ચહેરાની સ્થિતિસ્થાપકતા પર ચહેરાના કોસ્મેટિક એક્યુપંકચરની અસર: એક ઓપન-લેબલ, સિંગલ-આર્મ પાયલોટ અભ્યાસ. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા : eCAM, 2013, 424313. doi.org/10.1155/2013/424313

પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા માટે નેશનલ સેન્ટર. (2007). એક્યુપંક્ચર: એક પરિચય. નેશનલ સેન્ટર ફોર કોમ્પ્લિમેન્ટરી એન્ડ ઓલ્ટરનેટિવ મેડિસિન વેબસાઇટ. choimd.com/downloads/NIH-info-on-acupuncture.pdf

Kuge, H., Mori, H., Tanaka, TH, & Tsuji, R. (2021). ફેશિયલ ચેક શીટ (FCS) ની વિશ્વસનીયતા અને માન્યતા: કોસ્મેટિક એક્યુપંક્ચર સાથે સ્વ-સંતોષ માટે ચેકલિસ્ટ. દવાઓ (બેઝલ, સ્વિટ્ઝર્લૅન્ડ), 8(4), 18. doi.org/10.3390/medicines8040018

ડી માર્ઝિઓ, એલ., સિંક, બી., ક્યુપેલ્લી, એફ., ડી સિમોન, સી., સિફોન, એમજી, અને ગિયુલિયાની, એમ. (2008). સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ થર્મોફિલસમાંથી બેક્ટેરિયલ સ્ફિંગોમીલીનેઝના ટૂંકા ગાળાના સ્થાનિક ઉપયોગને પગલે વૃદ્ધ વિષયોમાં ત્વચા-સેરામાઇડના સ્તરમાં વધારો. ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ ઇમ્યુનોપેથોલોજી એન્ડ ફાર્માકોલોજી, 21(1), 137–143. doi.org/10.1177/039463200802100115

થ્રીંગ, TS, હિલી, પી., અને નૌટન, ડીપી (2009). 21 છોડમાંથી અર્કની એન્ટિ-કોલેજેનેઝ, એન્ટિ-ઇલાસ્ટેઝ અને એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ પ્રવૃત્તિઓ. BMC પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 9, 27. doi.org/10.1186/1472-6882-9-27