ક્રોનિક થાક માટે એક્યુપંક્ચર: સંશોધન અને તારણો

ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ સાથે કામ કરતી વ્યક્તિઓ માટે, શું અન્ય સારવાર પ્રોટોકોલ સાથે એક્યુપંકચરનો સમાવેશ કરવાથી કાર્યક્ષમતા પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં અને જીવનની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ મળી શકે છે?

ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ માટે એક્યુપંક્ચર

સંશોધન એ જોઈ રહ્યું છે કે કેવી રીતે એક્યુપંક્ચર ક્રોનિક થાકના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ અભ્યાસો ચોક્કસ એક્યુપોઇન્ટ્સ અને તકનીકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને કેવી રીતે તેઓ સ્થિતિ સાથે જોડાયેલા ચોક્કસ લક્ષણો અથવા અસામાન્યતાને અસર કરે છે. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું કે એક્યુપંક્ચર કેટલાક લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં અને તેને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે (કિંગ ઝાંગ એટ અલ., 2019). જો કે, તેઓ હજુ પણ એક્યુપંક્ચર બરાબર કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેની પદ્ધતિ નક્કી કરવામાં અસમર્થ હતા.

લક્ષણ રાહત

વિવિધ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે એક્યુપંક્ચર શારીરિક અને માનસિક થાકના લક્ષણોને સુધારી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• જીવન ની ગુણવત્તા (જેસિકા ફ્રિસ્ક એટ અલ., 2012)
• માનસિક સ્વાસ્થ્ય
• શારીરિક કાર્ય (ડેન-ઝિયા ગાઓ, ઝિંગ-હુઆ બાઈ, 2019)

માં પણ સુધારાઓ હતા

• પીડા સંવેદના/સે
• GERC (ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રીફ્લક્સ) લક્ષણો અને જીવનની ગુણવત્તા (ડેન-ઝિયા ગાઓ, ઝિંગ-હુઆ બાઈ, 2019)

અન્ય અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું કે એક્યુપંક્ચર કેવી રીતે મદદ કરે છે

• પીડા ઘટાડો
• વધારો ઊર્જા
• અનિદ્રા સુધારાઓ (સિબેલ મંડીરોગ્લુ, સિગ્ડેમ ઓઝડિલેકન, 2017)
• ઝાડા જેવી આંતરડાની સમસ્યાઓમાં રાહતલિંગપિંગ ઝુ એટ અલ., 2018)

અભ્યાસ પ્રમાણે સારવાર બદલાય છે

• એક કેસ સ્ટડીએ એથ્લેટ્સના જૂથોમાં સુધારો દર્શાવ્યો હતો જેમને શ્રેણીબદ્ધ શારીરિક કસરતો અને ટૂંકા ગાળાના આરામ દ્વારા મૂકવામાં આવ્યા હતા. રમતવીરોના એક જૂથને પસંદ કરેલા એક્યુપોઇન્ટ્સ પર એક્યુપંક્ચર દ્વારા સારવાર આપવામાં આવી હતી જ્યારે અન્યને વિસ્તૃત આરામ આપવામાં આવ્યો હતો. પૃથ્થકરણ ત્રણ બિંદુઓ પર એથ્લેટ્સ પાસેથી એકત્રિત કરાયેલ પેશાબના નમૂનાઓના મેટાબોલિક પ્રોફાઇલ્સ પર લાગુ કરવામાં આવ્યું હતું: કસરત પહેલાં, એક્યુપંક્ચર સારવાર પહેલાં અને પછી, અથવા વિસ્તૃત આરામ લેવો. પરિણામો દર્શાવે છે કે એક્યુપંક્ચર દ્વારા સારવાર કરાયેલા એથ્લેટ્સમાં વિક્ષેપિત ચયાપચયની પુનઃપ્રાપ્તિ ફક્ત વિસ્તૃત આરામ લેનારાઓની તુલનામાં નોંધપાત્ર રીતે ઝડપી હતી. (હાઇફેંગ મા એટ અલ., 2015)
• સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે એક્યુપંક્ચરને એકલા અથવા અન્ય સારવારો સાથે સંલગ્ન અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તે થાક ઘટાડવામાં અસરકારક છે. (યુ-યી વાંગ એટ અલ., 2014જો કે, લાભોની પુષ્ટિ કરવા માટે વધુ અભ્યાસની જરૂર છે. ક્રોનિક થાકના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે વૈકલ્પિક સારવારની અસરકારકતા માટે મર્યાદિત પુરાવા મળ્યા છે તે સમીક્ષામાંથી આ એક નોંધપાત્ર ફેરફાર છે. (તેર્જે અલરેક એટ અલ., 2011)
• વૈકલ્પિક ઉપચારની બીજી સમીક્ષામાં એક્યુપંક્ચર અને ધ્યાનની અમુક તકનીકો ભવિષ્યની તપાસ માટે સૌથી વધુ વચન દર્શાવે છે. (નિકોલ એસ. પોર્ટર એટ અલ., 2010)
• અન્ય એક અભ્યાસમાં પ્રિડનીસોન, એક સ્ટીરોઈડ, એક્યુપંકચર ટેકનિક જેને કોઈલીંગ ડ્રેગન કહેવાય છે અને કપીંગ નામની વધારાની સારવાર સાથે સરખાવવામાં આવે છે. તે સૂચવે છે કે એક્યુપંક્ચર અને કપિંગ સારવાર થાક સંબંધિત સ્ટેરોઇડને વટાવી જાય છે. (વેઇ ઝુ એટ અલ., 2012)
• અન્ય એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ગરમીના ઉપયોગ અથવા મોક્સિબસ્ટન સાથે સોય લગાવવાથી શારીરિક અને માનસિક થાકના સ્કોર્સ અંગે પ્રમાણભૂત એક્યુપંક્ચર કરતાં વધુ સારા પરિણામો મળે છે. (ચેન લુ, ઝીયુ-જુઆન યાંગ, જી હુ 2014)

---

કન્સલ્ટેશનથી ટ્રાન્સફોર્મેશન સુધી: ચિરોપ્રેક્ટિક સેટિંગમાં દર્દીઓનું મૂલ્યાંકન

---

સંદર્ભ

Zhang, Q., Gong, J., Dong, H., Xu, S., Wang, W., & Huang, G. (2019). ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ માટે એક્યુપંક્ચર: એક વ્યવસ્થિત સમીક્ષા અને મેટા-વિશ્લેષણ. દવામાં એક્યુપંક્ચર: બ્રિટિશ મેડિકલ એક્યુપંક્ચર સોસાયટીનું જર્નલ, 37(4), 211–222. doi.org/10.1136/acupmed-2017-011582

Frisk, J., Källström, AC, Wall, N., Fredrikson, M., & Hammar, M. (2012). એક્યુપંક્ચર સ્તન કેન્સર અને ગરમ ફ્લશ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ગુણવત્તા-ઓફ-લાઇફ (HRQoL) અને ઊંઘમાં સુધારો કરે છે. કેન્સરમાં સહાયક સંભાળ: મલ્ટીનેશનલ એસોસિએશન ઓફ સપોર્ટિવ કેર ઇન કેન્સર, 20(4), 715–724નું સત્તાવાર જર્નલ. doi.org/10.1007/s00520-011-1134-8

Gao, DX, & Bai, XH (2019). Zhen ci yan jiu = એક્યુપંક્ચર સંશોધન, 44(2), 140–143. doi.org/10.13702/j.1000-0607.170761

Mandıroğlu, S., & Ozdilekcan, C. (2017). ક્રોનિક અનિદ્રા પર એક્યુપંકચરની અસર: પોલિસોમ્નોગ્રાફિક મૂલ્યાંકન સાથેના બે કેસોનો અહેવાલ. જર્નલ ઓફ એક્યુપંક્ચર અને મેરિડીયન સ્ટડીઝ, 10(2), 135–138. doi.org/10.1016/j.jams.2016.09.018

Zhu, L., Ma, Y., Ye, S., & Shu, Z. (2018). અતિસાર માટે એક્યુપંક્ચર-પ્રીડોમિનેંટ ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ: નેટવર્ક મેટા-એનાલિસિસ. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા : eCAM, 2018, 2890465. doi.org/10.1155/2018/2890465

Ma, H., Liu, X., Wu, Y., & Zhang, N. (2015). થાક પર એક્યુપંકચરની હસ્તક્ષેપની અસરો સંપૂર્ણ શારીરિક કસરતો દ્વારા પ્રેરિત: મેટાબોલોમિક્સ તપાસ. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા : eCAM, 2015, 508302. doi.org/10.1155/2015/508302

Wang, YY, Li, XX, Liu, JP, Luo, H., Ma, LX, & Alraek, T. (2014). ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ માટે પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવા: રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સની વ્યવસ્થિત સમીક્ષા. દવામાં પૂરક ઉપચાર, 22(4), 826–833. doi.org/10.1016/j.ctim.2014.06.004

Alraek, T., Lee, MS, Choi, TY, Cao, H., & Liu, J. (2011). ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ ધરાવતા દર્દીઓ માટે પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા: એક વ્યવસ્થિત સમીક્ષા. BMC પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા, 11, 87. doi.org/10.1186/1472-6882-11-87

પોર્ટર, એનએસ, જેસન, એલએ, બોલ્ટન, એ., બોથને, એન., અને કોલમેન, બી. (2010). માયાલ્જિક એન્સેફાલોમીલાઇટિસ/ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ અને ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆની સારવાર અને વ્યવસ્થાપનમાં ઉપયોગમાં લેવાતા વૈકલ્પિક તબીબી હસ્તક્ષેપ. વૈકલ્પિક અને પૂરક દવાનું જર્નલ (ન્યૂ યોર્ક, એનવાય), 16(3), 235–249. doi.org/10.1089/acm.2008.0376

Lu, C., Yang, XJ, & Hu, J. (2014). Zhen ci yan jiu = એક્યુપંક્ચર સંશોધન, 39(4), 313–317.