ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર: ગરદનનો દુખાવો ઘટાડવા માટે ચમત્કારિક સારવાર

શું ગરદનના દુખાવા સાથે કામ કરતી વ્યક્તિઓ ગરદનના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે પીડાના લક્ષણોને ઘટાડીને ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર ઉપચારથી રાહત મેળવી શકે છે?

પરિચય

શરીરના સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં ગરદનના પ્રદેશનો સમાવેશ થાય છે, જે માથાને મોબાઇલ અને અસ્વસ્થતા અથવા પીડાથી સ્થિર થવા દે છે. ગરદનમાં સર્વાઇકલ ફેસેટ સાંધા અને કરોડરજ્જુની ડિસ્કની આસપાસના અસંખ્ય સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ હોય છે. જો કે, જ્યારે ગરદનના સ્નાયુઓ પર્યાવરણીય પરિબળો અથવા આઘાતજનક ઇજાઓથી વધુ ખેંચાય છે અથવા દુખાવો થાય છે જે માથા અને ગરદનના સ્નાયુઓને ઝડપથી આગળ પાછળ ચાબુક મારવા માટેનું કારણ બને છે, તે વ્યક્તિઓને માત્ર ગરદનમાંથી જ નહીં પરંતુ માથામાં પણ પીડા અને અસ્વસ્થતાનો સામનો કરવા દબાણ કરી શકે છે. અને ખભાને પણ અસર થાય છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ઘણી વ્યક્તિઓ પીડા અને તેના સંબંધિત લક્ષણોને ઘટાડવા માટે વિવિધ રાહત પદ્ધતિઓ શોધવાનો પ્રયાસ કરે છે. આજના લેખો ગરદન સાથે કેવી રીતે પીડાના લક્ષણો સંકળાયેલા છે, ગરદનના દુખાવા માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર કેવી રીતે છે અને ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર કેવી રીતે ગરદનના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે તેના પર ધ્યાન આપે છે. અમે પ્રમાણિત તબીબી પ્રદાતાઓ સાથે વાત કરીએ છીએ જેઓ અમારા દર્દીઓની માહિતીને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે તેઓ શા માટે ગરદનનો દુખાવો અનુભવે છે. અમે દર્દીઓને જાણ અને માર્ગદર્શન પણ આપીએ છીએ કે કેવી રીતે ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર જેવી બિન-સર્જિકલ સારવાર શરીરમાં ગરદનના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અમે અમારા દર્દીઓને તેમના શરીરમાં વિવિધ ઉપચારાત્મક રાહતોનો સમાવેશ કરવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે ગરદનના દુખાવાની અસર ઘટાડવા વિશે તેમના સંકળાયેલ તબીબી પ્રદાતાઓને જટિલ અને મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો પૂછવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. ડૉ. જીમેનેઝ, ડીસી, આ માહિતીને શૈક્ષણિક સેવા તરીકે સમાવે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર.

ગરદન સાથે પીડાના લક્ષણો કેવી રીતે સંકળાયેલા છે?

શું તમે તમારી ગરદનની ડાબી કે જમણી બાજુએ જડતા અથવા દુખાવો અનુભવો છો? શું તમને સતત માથાનો દુખાવો થાય છે કે તમારે દુખાવો ઓછો કરવા માટે અંધારા રૂમમાં સૂવું પડે છે? અથવા શું તમે તમારા ખભા અને હાથ પર નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા કળતર સંવેદના અનુભવો છો? આમાંના ઘણા પીડા જેવા દૃશ્યો ગરદનના દુખાવા સાથે સંકળાયેલા છે. હવે પીઠના દર્દની જેમ જ, ગરદનનો દુખાવો એ મલ્ટિફેક્ટોરિયલ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સ્થિતિ છે જે સામાજિક-આર્થિક બોજ તરફ દોરી શકે છે જેના કારણે ઘણા લોકો ઉત્પાદકતામાં ઘટાડો કરે છે અને નોકરી સંબંધિત સમસ્યાઓ જે એક સમસ્યા બની શકે છે. (કાઝેમિનાસાબ એટ અલ., 2022) ગરદનનો દુખાવો તીવ્ર અથવા ક્રોનિક તબક્કામાં હોઈ શકે છે કારણ કે બહુવિધ પરિબળો ગરદનના દુખાવાના વિકાસમાં ભાગ ભજવી શકે છે. ગરદનના દુખાવા સાથે સંકળાયેલા કેટલાક પર્યાવરણીય પરિબળો અને આઘાતજનક ઇજાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ગરીબ મુદ્રામાં
• વ્હિપ્લેશ
• ડીજનરેટિવ સમસ્યાઓ
• Slouching/Hunching સ્થિતિ
• મચકોડ અથવા તાણ
• કરોડરજ્જુના અસ્થિભંગ

જ્યારે આ પર્યાવરણીય અને આઘાતજનક ઇજાના પરિબળો શરીરના ગરદનના પ્રદેશમાં સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, ત્યારે તેઓ પીડા જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.

 

 

તો, ગરદન સાથે દુખાવો કેવી રીતે સંકળાયેલ છે? ઠીક છે, ગરદનના દુખાવા સાથે કામ કરતી ઘણી વ્યક્તિઓને પીડાની તીવ્રતાના આધારે વિવિધ લક્ષણો સાથે ચોક્કસ અથવા બિન-વિશિષ્ટ ગરદનનો દુખાવો હોઈ શકે છે. જ્યારે ચોક્કસ ગરદનનો દુખાવો સર્વાઇકલ સ્પાઇન સાથે વ્યવહાર કરે છે, ત્યારે બિન-વિશિષ્ટ ગરદનનો દુખાવો આસપાસના સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધન સાથે વ્યવહાર કરે છે. તે બિંદુ સુધી, ઘણી વ્યક્તિઓ કે જેઓ ગરદનના દુખાવા સાથે કામ કરી રહ્યા છે તેઓ પણ સોમેટિક સંદર્ભિત પીડા અને રેડિક્યુલર પીડા અનુભવી રહ્યા છે જે ન્યુરોલોજીકલ સંકેતો સાથે સંકળાયેલ છે જે નિદાનને વર્ગીકૃત કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. (મિસાઇલિડોઉ એટ અલ., 2010) આનાથી ઘણી વ્યક્તિઓ તેમના ખભા અને હાથોમાં ઉલ્લેખિત પીડા અનુભવી શકે છે અથવા માથાનો દુખાવો અને તેમના શરીરના ઉપરના ભાગોમાં તણાવ જેવી ન્યુરોલોજીકલ સમસ્યાઓ અનુભવી શકે છે, જે પછી વ્યક્તિગત અગવડતા, અપંગતા અને જીવનની ગુણવત્તામાં ક્ષતિનું કારણ બને છે. (બેન આયદ એટ અલ., 2019) પરંતુ બધુ ગુમાવ્યું નથી, કારણ કે ઘણી વ્યક્તિઓ ગરદનના દુખાવાની અસરોને ઘટાડવા માટે સારવાર લે છે. 

 

---

દવા તરીકે ચળવળ- વિડિઓ

---

ગરદનના દુખાવા માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર

જ્યારે પર્યાવરણીય પરિબળો અથવા આઘાતજનક ઇજાઓથી ગરદનના દુખાવાને ઘટાડવાની વાત આવે છે, ત્યારે ઘણા લોકો એવી સારવારની શોધ કરશે જે માત્ર ગરદનના દુખાવામાં જ નહીં પરંતુ તેના સંબંધિત પીડા જેવા લક્ષણોમાં પણ સસ્તું અને અસરકારક છે. ગરદનના દુખાવાની અસરોને ઘટાડવા માટે નોન-સર્જિકલ સારવાર એ એક ઉત્તમ રીત છે અને તેને અન્ય ઉપચારો સાથે જોડી શકાય છે. ગરદનના દુખાવા માટે યોગ્ય એવી કેટલીક બિન-સર્જિકલ સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ચિરોપ્રેક્ટિક કાળજી
• એક્યુપંકચર
• ઇલેક્ટ્રોક્યુપંક્ચર
• કરોડરજ્જુનું વિઘટન
• મસાજ ઉપચાર
• શારીરિક ઉપચાર

તીવ્ર ગરદનના દુખાવા સાથે કામ કરતી ઘણી વ્યક્તિઓ બિન-સર્જિકલ સારવારનો સમાવેશ કરી શકે છે કારણ કે તે સળંગ સારવાર દ્વારા માત્ર અસરકારક નથી પણ સસ્તું પણ છે. (ચોઉ એટ અલ., 2020) આનાથી ઘણી વ્યક્તિઓ ગરદનને કયા પરિબળો અસર કરે છે તેના વિશે વધુ ધ્યાન આપે છે અને તેમને પાછા આવતા અટકાવવા નાના ફેરફારો કરે છે.

 

ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર નેક ફંક્શન રિસ્ટોરિંગ

બિન-સર્જિકલ સારવારના સૌથી જૂના સ્વરૂપોમાંનું એક એક્યુપંક્ચર દ્વારા છે, જે ચીનમાંથી ઉદ્ભવ્યું છે અને ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત વ્યાવસાયિકો દ્વારા કરવામાં આવે છે. ગરદનમાં દુખાવો કેટલો ગંભીર છે તેના આધારે, ઘણી વ્યક્તિઓ પીડા ઘટાડવા માટે એક્યુપંક્ચર ઉપચાર અથવા ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ કરે છે. બંને વચ્ચેનો તફાવત એ છે કે એક્યુપંક્ચર શરીરના ચોક્કસ એક્યુપોઇન્ટમાં પાતળી, નક્કર સોયનો સમાવેશ કરે છે જેમાં સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમનો સમાવેશ થાય છે. તેનાથી વિપરિત, ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર ગરદનના પ્રદેશમાં પીડા પેદા કરતા પીડા સિગ્નલોને અવરોધિત કરવા માટે ઊર્જાનું રૂપાંતર બનવા માટે ઇલેક્ટ્રિક ઉત્તેજનાનો સમાવેશ કરે છે. (લિયુ એટ અલ., 2022)

વધુમાં, જ્યારે કરોડરજ્જુના સર્વાઇકલ વિસ્તારને આઘાતજનક દળો દ્વારા અસર થાય છે, ત્યારે તે ગરદનની કાર્યક્ષમતા ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે. તેથી, જ્યારે લોકો ગરદનની કાર્યક્ષમતાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચરનો સમાવેશ કરે છે, ત્યારે તેમાં એનાલજેસિક અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે જે એન્ડોકેનાબીનોઇડ સિસ્ટમનું નિયમન કરે છે. (વાંગ એટ અલ., 2021) આનો અર્થ એ છે કે ચેતા મૂળમાંથી પીડા રીસેપ્ટર્સ અવરોધિત છે, અને ગરદનમાં રાહત સ્વરૂપો છે. ગંભીરતાના આધારે, ગરદનનો દુખાવો ધરાવતા ઘણા લોકો ગરદનની ગતિશીલતા પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને પીડા જેવી અસરોને ઘટાડવા માટે સળંગ ઈલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ કરી શકે છે જે તેમને દયનીય બનાવે છે. જ્યારે લોકો તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી વિશે વિચારે છે, ત્યારે તેઓ તેમના પર્યાવરણીય પરિબળોને ઘટાડવા અને શક્ય તેટલી હદ સુધી જીવન જીવવા માટે નાના ફેરફારો કરી શકે છે. 

 

---

સંદર્ભ

બેન આયેદ, એચ., યાચ, એસ., ટ્રિગુઈ, એમ., બેન હમીદા, એમ., બેન જેમા, એમ., અમ્મર, એ., જેદીદી, જે., કેરે, આર., ફેકી, એચ., મેજદૌબ Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). માધ્યમિક-શાળાના બાળકોમાં ગરદન, ખભા અને નીચલા-પીઠના દુખાવાના પ્રસાર, જોખમ પરિબળો અને પરિણામો. J Res Health Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6941626/pdf/jrhs-19-e00440.pdf

ચૌ, આર., વેગનર, જે., અહેમદ, એવાય, બ્લેઝિના, આઇ., બ્રોડટ, ઇ., બકલી, ડીઆઇ, ચેની, ટીપી, ચૂ, ઇ., દાના, ટી., ગોર્ડન, ડી., ખંડેલવાલ, એસ ., Kantner, S., McDonagh, MS, Sedgley, C., & Skelly, AC (2020). માં તીવ્ર પીડા માટે સારવાર: એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33411426

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). ગરદનનો દુખાવો: વૈશ્વિક રોગચાળા, વલણો અને જોખમ પરિબળો. BMC મસ્ક્યુલોસ્કેલેટ ડિસઓર્ડર, 23(1), 26 doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Liu, R., Li, S., Liu, Y., He, M., Cao, J., Sun, M., Duan, C., & Li, T. (2022). પોસ્ટઓપરેટિવ નેક પેઇન સાથેના દર્દીઓમાં એક્યુપંકચર એનાલેસીયા: પદ્ધતિસરની સમીક્ષા અને મેટા-વિશ્લેષણ માટેનો પ્રોટોકોલ. ઇવિડ બેઝ્ડ કમ્પ્લિમેન્ટ અલ્ટરનેટ મેડ, 2022, 1226702. doi.org/10.1155/2022/1226702

Misailidou, V., Malliou, P., Beneka, A., Karagiannidis, A., & Godolias, G. (2010). ગરદનના દુખાવાવાળા દર્દીઓનું મૂલ્યાંકન: વ્યાખ્યાઓ, પસંદગીના માપદંડો અને માપન સાધનોની સમીક્ષા. જે ચિરોપર મેડ, 9(2), 49-59 doi.org/10.1016/j.jcm.2010.03.002

Wang, J., Zhang, J., Gao, Y., Chen, Y., Duanmu, C., & Liu, J. (2021). ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર, ગરદનના દુખાવાના ઉંદરોમાં કરોડરજ્જુના CB1 રીસેપ્ટરને નિયંત્રિત કરીને હાયપરલજેસિયાને દૂર કરે છે. ઇવિડ બેઝ્ડ કમ્પ્લિમેન્ટ અલ્ટરનેટ મેડ, 2021, 5880690. doi.org/10.1155/2021/5880690

જવાબદારીનો ઇનકાર