થાઇરોઇડ હોર્મોન અસંતુલન અને MET ઉપચાર

પરિચય

જ્યારે આપણા શરીરની વાત આવે છે, ત્યારે ઘણી કાર્યકારી પ્રણાલીઓ શરીરને તેના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, જ્યારે ગતિમાં હોય ત્યારે ગતિશીલતા અને સ્થિરતા પ્રદાન કરે છે અને યજમાનને પેથોજેન્સથી રક્ષણ આપે છે જે પાયમાલી માટે અંદર પ્રવેશ કરે છે. શરીરને મદદ કરતી પ્રણાલીઓમાંની એક છે એન્ડ્રોકિન સિસ્ટમ, જે શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે ઘણા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. આ થાઇરોઇડ, ગરદનના પાયામાં એક નાનું, બટરફ્લાય આકારનું અંગ, શરીરમાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે; જો કે, જ્યારે પેથોજેન પરિબળો અસર કરે છે શરીરનું હોર્મોનલ ઉત્પાદન, તે પરિણમી શકે છે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા અને નિષ્ક્રિયતા. આજનો લેખ તપાસે છે કે થાઇરોઇડ કેવી રીતે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે, કેવી રીતે હોર્મોન્સનું અસંતુલન મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા સાથે જોડાયેલું છે અને કેવી રીતે MET થેરાપી ભવિષ્યમાં શરીરને અસર કરતા હોર્મોન અસંતુલનને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અમે હોર્મોનલ અસંતુલન સાથે સંકળાયેલ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા ઘટાડવા માટે MET જેવી સોફ્ટ ટીશ્યુ થેરાપીનો ઉપયોગ કરીને અમારા દર્દીઓ વિશેની માહિતીનો ઉપયોગ પ્રમાણિત તબીબી પ્રદાતાઓને કરીએ છીએ. અમે દર્દીઓને તેમના નિદાનના આધારે સંબંધિત તબીબી પ્રદાતાઓને સંદર્ભિત કરીને પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ જ્યારે એ હકીકતને સમર્થન આપીએ છીએ કે શિક્ષણ એ અમારા પ્રદાતાઓને દર્દીની સ્વીકૃતિ પર સૌથી રસપ્રદ પ્રશ્નો પૂછવાની એક અદ્ભુત રીત છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, આ માહિતીને શૈક્ષણિક સેવા તરીકે સામેલ કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર

 

થાઇરોઇડ કેવી રીતે હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે?

 

શું તમે તમારા શરીરના અમુક ભાગોમાં સ્નાયુઓની નબળાઈ અથવા દુખાવો અનુભવો છો? શું તમને થોડા અંતર સુધી ચાલ્યા પછી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અનુભવાય છે? અથવા શું તમે આખો દિવસ સુસ્ત અનુભવો છો? જ્યારે ઘણી વ્યક્તિઓ આ અસંખ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહી હોય, ત્યારે તે તેમના થાઇરોઇડમાંથી હોર્મોન્સનું અસંતુલન હોવાને કારણે હોઈ શકે છે. જ્યારે તે શરીરની વાત આવે છે, ત્યારે અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલી એ તમામ જૈવિક પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે શરીર માટે વિવિધ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવામાં માસ્ટરમાઇન્ડ છે. અંતઃસ્ત્રાવી પ્રણાલીના મહત્વપૂર્ણ અંગોમાંનું એક થાઇરોઇડ છે. અભ્યાસો જણાવે છે થાઇરોઇડ એ અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથિ છે જે શરીરના અગ્રવર્તી ગરદનમાં સ્થિત છે અને શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે T4 અને T3 હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ ઘણા મહત્વપૂર્ણ અવયવો અને શરીરના પેશીઓને અસર કરે છે કારણ કે તેઓ નીચેની બાબતોમાં મદદ કરે છે:

• કાર્ડિયો આઉટપુટ અને આરામ કરતા હૃદય દરમાં વધારો
• BMR (બેઝલ મેટાબોલિક રેટ), ગરમીનું ઉત્પાદન અને ઓક્સિજનનો વપરાશ વધે છે
• આરામના શ્વસન દર અને નર્વસ સિસ્ટમને ઉત્તેજિત કરે છે
• પ્રજનન સ્વાસ્થ્ય અને અન્ય અંતઃસ્ત્રાવી અંગ કાર્યમાં ભૂમિકા ભજવે છે

વધારાના અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે કે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ એચપીટી (હાયપોથેલેમિક-પીટ્યુટરી-થાઇરોઇડ) ધરી સાથે પ્રાસંગિક સંબંધ ધરાવતા શરીરના ચયાપચય, વૃદ્ધિ અને અન્ય શારીરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ સંબંધ શું કરે છે તે ખાતરી કરે છે કે શરીર કોઈપણ વાતાવરણમાં યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી રહ્યું છે. જો કે, જ્યારે અનિચ્છનીય પેથોજેન્સ થાઇરોઇડ હોર્મોન ઉત્પાદનને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે હોર્મોન અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે અને મહત્વપૂર્ણ અવયવો અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પેશીઓમાં અનિચ્છનીય પીડા જેવા લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે.

 

હોર્મોન અસંતુલન અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પેઇન

જ્યારે અનિચ્છનીય પેથોજેન્સ શરીરને અસર કરતા પર્યાવરણીય પરિબળો સાથે સંકળાયેલા હોય છે, ત્યારે તે પીડા જેવા લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા તરફ દોરી શકે છે. ડો. જુડિથ વોકર ડીલેની, એલએમટી, અને લિયોન ચૈટો, એનડી, ડીઓ દ્વારા લખાયેલ પુસ્તક, “ક્લિનિકલ એપ્લિકેશન્સ ઑફ ન્યુરોમસ્ક્યુલર ટેકનીક્સ” માં જણાવ્યું હતું કે હોર્મોનલ અસંતુલન અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પેઇન વચ્ચે જોડાણ છે કારણ કે ઘણા પર્યાવરણીય પરિબળો છે. થાઇરોઇડમાંથી હોર્મોનનું કેટલું અથવા કેટલું ઓછું ઉત્પાદન થાય છે તેના પર અસર કરે છે. પુસ્તક એ પણ ઉલ્લેખ કરે છે કે થાઇરોઇડ હોર્મોનની ઉણપના કેટલાક ક્લિનિકલ ચિહ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• શુષ્ક ત્વચા અને વાળ પાતળા
• અકુદરતી થાક 
• અસ્પષ્ટ વજન વધારો
• સ્નાયુઓ એચિંગ
• માનસિક મૂંઝવણ

જ્યારે શરીર મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા સાથે સંકળાયેલ હોર્મોન અસંતુલન સાથે કામ કરે છે, અભ્યાસો દર્શાવે છે થાક, અસ્વસ્થતા, ચીડિયાપણું અને વધતા ઓક્સિડેટીવ તણાવના લક્ષણો સ્નાયુબદ્ધ પેશીઓ અને અસ્થિબંધનને નબળા બનાવી શકે છે અને જ્યારે શરીર ગતિમાં હોય ત્યારે જોખમ પ્રોફાઇલને ઓવરલેપ કરી શકે છે. ત્યાં સુધી, હોર્મોન અસંતુલન માયોફેસિયલ ટ્રિગર પોઈન્ટ્સ અને સ્નાયુઓની તંગી સાથે સંકળાયેલ સ્નાયુ અને સાંધામાં દુખાવો તરફ દોરી શકે છે.

 

---

હોર્મોનલ હાર્મની શોધવી- વિડિઓ

શું તમે સ્નાયુ અથવા સાંધાના દુખાવા અનુભવી રહ્યા છો? શું તમે વારંવાર બેચેન કે ચીડિયાપણું અનુભવો છો? અથવા તમે નોંધ્યું છે કે તમે ઠંડા પ્રત્યે અત્યંત સંવેદનશીલ છો? આમાંની ઘણી પીડા જેવી સમસ્યાઓ શરીરમાં હોર્મોન અસંતુલન સાથે સંકળાયેલા ચિહ્નો અને લક્ષણો છે અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા તરફ દોરી શકે છે. શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવા, શરીરના ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા અને અંતઃસ્ત્રાવી અને શરીર પ્રણાલીઓને ઉત્તેજીત કરવામાં મદદ કરવા માટે શરીરને હોર્મોન્સની જરૂર છે. હોર્મોન્સ થાઇરોઇડમાંથી સ્ત્રાવ થાય છે અને શરીરના દરેક વિભાગને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરવા અને મદદ કરવા લોહીના પ્રવાહ દ્વારા મહત્વપૂર્ણ સ્નાયુઓ, અવયવો અને પેશીઓમાં મુસાફરી કરે છે. જ્યારે પેથોજેન્સ હોર્મોનના ઉત્પાદનમાં વિક્ષેપ પાડવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે થાઇરોઇડ હોર્મોન સ્ત્રાવનું વધુ ઉત્પાદન અથવા ઓછું ઉત્પાદન કરી શકે છે અને શરીર અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ માટે ઘણા ઓવરલેપિંગ જોખમ પ્રોફાઇલ્સનું કારણ બને છે. સદભાગ્યે, હોર્મોન્સનું નિયમન કરવા અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડાની અસરોને ઘટાડવાની ઘણી રીતો છે. ઉપરોક્ત વિડિયો સમજાવે છે કે અમુક વિટામિનનું સેવન વધારવું, તંદુરસ્ત, સંપૂર્ણ પોષક ખોરાક ખાવાથી અને પૂરતી કસરત અને ઊંઘ લેવાથી હોર્મોનનું ઉત્પાદન નિયંત્રિત થઈ શકે છે અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડાની અસરો ઘટાડી શકાય છે. શરીરને ફરીથી ગોઠવવા અને તેને કુદરતી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરવા માટે આ વિવિધ સારવારોને ઉપચાર સાથે જોડી શકાય છે.

---

મેટ થેરપી પુનઃસ્થાપિત હોર્મોન અસંતુલન

 

ઘણી ઉપલબ્ધ ઉપચારો મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પીડા સાથે સંકળાયેલ હોર્મોનલ અસંતુલનની અસરોને ઘટાડી શકે છે. MET (સ્નાયુ ઉર્જા તકનીકો) જેવી સારવારો ઘણા પીડા નિષ્ણાતોને પીડા જેવા લક્ષણો ઘટાડવા માટે નરમ પેશી તકનીકોનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે અને શરીરને કુદરતી રીતે પુનઃસ્થાપિત કરવામાં સક્ષમ બનાવે છે. સંશોધન અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે કે MET જેવી સોફ્ટ ટીશ્યુ થેરાપી પીડા ઘટાડી શકે છે, શરીરના કાર્યમાં સુધારો કરી શકે છે અને અપંગતા ઘટાડી શકે છે. MET થેરાપીને પોષક ખોરાક, હોર્મોન ઉપચારો અને બોડીવર્ક વ્યૂહરચનાઓ સાથે જોડી શકાય છે જે થાઇરોઇડમાં હોર્મોન ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તેમના શરીરને અસર કરતી કોઈપણ બિમારીઓની સારવાર માટે જવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે આ વ્યક્તિઓને તેમના શરીરમાં શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે વધુ ધ્યાન રાખવાની અને તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીમાં નાના અર્થપૂર્ણ ફેરફારો કરવાની મંજૂરી આપે છે.

 

ઉપસંહાર

જ્યારે શરીરના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને જાળવવાની વાત આવે છે, ત્યારે તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે અનિચ્છનીય પેથોજેન્સ થાઇરોઇડ હોર્મોનના ઉત્પાદનને અસર કરવાનું શરૂ ન કરે. થાઇરોઇડ એ ગરદનના પાયામાં સ્થિત એક નાની ગ્રંથિ છે જે શરીરના બાકીના ભાગોમાં હોર્મોન્સનું સ્ત્રાવ કરે છે. જ્યારે થાઇરોઇડ અવયવો, સ્નાયુઓ અને પેશીઓમાં હોર્મોન્સ વધારે અથવા ઓછું ઉત્પન્ન કરે છે, ત્યારે તે પીડા જેવા લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે જે શરીરની સિસ્ટમને અસર કરે છે અને સંભવિતપણે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે. MET થેરાપી જેવી સારવાર પોષણયુક્ત સંપૂર્ણ ખોરાક અને કસરતો સાથે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ ડિસઓર્ડર સાથે સંકળાયેલ હોર્મોન અસંતુલનની અસરોને ઘટાડી શકે છે. આ અદ્ભુત સંયોજન શરીરને કુદરતી રીતે સાજા થવા દે છે અને વ્યક્તિને પીડામુક્ત થવા દે છે.

 

સંદર્ભ

આર્મસ્ટ્રોંગ, મેગી, એટ અલ. "ફિઝિયોલોજી, થાઇરોઇડ ફંક્શન - સ્ટેટપર્લ્સ - NCBI બુકશેલ્ફ." માં: સ્ટેટપર્લ્સ [ઇન્ટરનેટ]. ટ્રેઝર આઇલેન્ડ (FL), 13 માર્ચ 2023, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/.

ચૈટોવ, લિયોન અને જુડિથ વોકર ડીલેની. ન્યુરોમસ્ક્યુલર તકનીકોની ક્લિનિકલ એપ્લિકેશન. ચર્ચિલ લિવિંગસ્ટોન, 2003.

ડે, જોસેફ એમ, અને આર્થર જે નિટ્ઝ. "નિમ્ન પીઠનો દુખાવો ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં અપંગતા અને પીડા સ્કોર્સ પર સ્નાયુ ઉર્જા તકનીકોની અસર." જર્નલ ઓફ સ્પોર્ટ રિહેબિલિટેશન, મે 2012, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22622384/.

શાહિદ, મુહમ્મદ એ, વગેરે. "ફિઝિયોલોજી, થાઇરોઇડ હોર્મોન - સ્ટેટપર્લ્સ - NCBI બુકશેલ્ફ." માં: સ્ટેટપર્લ્સ [ઇન્ટરનેટ]. ટ્રેઝર આઇલેન્ડ (FL), 8 મે 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500006/.

VandeVord, Pamela J, et al. "ક્રોનિક હોર્મોનલ અસંતુલન અને એડિપોઝ રીડિસ્ટ્રિબ્યુશન બ્લાસ્ટ એક્સપોઝર પછી હાયપોથેલેમિક ન્યુરોપેથોલોજી સાથે સંકળાયેલું છે." ન્યુરોટ્રોમા જર્નલ, 1 જાન્યુઆરી 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4700394/.

જવાબદારીનો ઇનકાર