અનુક્રમણિકા
પરિચય
ઘણા લોકો અનુભવે છે ગરદન અને પીઠનો દુખાવો તેમની દિનચર્યાને અસર કરતા વિવિધ પરિબળોને કારણે. આ પીડા પરિસ્થિતિઓ સામાન્ય છે અને પુનરાવર્તિત ગતિને કારણે થઈ શકે છે જે આસપાસના સ્નાયુઓ, પેશીઓ, અસ્થિબંધન અને કરોડરજ્જુને અસર કરે છે. સ્થિતિની તીવ્રતા અને અવધિના આધારે ક્રોનિક પીડા વિકસી શકે છે. નોકરીની માંગ ધરાવતા લોકો, પૂર્વ અસ્તિત્વમાંની શરતો, અથવા મોટી વયના લોકો ગરદન અને પીઠના દુખાવાના પીડા જેવા લક્ષણોને ઘટાડવા માટે તબીબી ધ્યાન લઈ શકે છે. જો કે, સારવાર ખર્ચ ઉચ્ચ હોઈ શકે છે. ગરદન અને પીઠનો દુખાવો દૂર કરવા માટે સલામત, ખર્ચ-અસરકારક અને બિન-આક્રમક સારવાર છે. આ લેખ શોધશે કે શા માટે ગરદન અને પીઠનો દુખાવો ખર્ચાળ છે અને શા માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર ખર્ચ-અસરકારક છે. તે એ પણ ચર્ચા કરશે કે કેવી રીતે બિન-સર્જિકલ ઉપચારો જેમ કે સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન પીઠ અને ગરદનના દુખાવાને દૂર કરી શકે છે. અમે પ્રમાણિત તબીબી પ્રદાતાઓ સાથે કામ કરીએ છીએ જેઓ પીઠ અને ગરદનના દુખાવાથી પીડિત વ્યક્તિઓની સારવાર માટે અમારા દર્દીઓની મૂલ્યવાન માહિતીનો ઉપયોગ કરે છે જ્યારે તેમને કરોડરજ્જુના ડિકમ્પ્રેશન જેવી બિન-સર્જિકલ સારવાર વિશે માહિતગાર કરે છે જે તેમની ગરદન અને પીઠના દુખાવાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અમે દર્દીઓને જરૂરી પ્રશ્નો પૂછવા અને તેમની સ્થિતિ વિશે અમારા સંકળાયેલ તબીબી પ્રદાતાઓ પાસેથી શિક્ષણ મેળવવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. ડૉ. જીમેનેઝ, ડીસી, આ માહિતી શૈક્ષણિક સેવા તરીકે પ્રદાન કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર
શા માટે પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો વધુ ખર્ચ કરે છે?
ઘણા લોકો તેમના પ્રાથમિક ડોકટરોને જાણ કરે છે કે તેઓ ગરદન અથવા પીઠના નીચેના ભાગમાં પીડા અનુભવી રહ્યા છે, જે તેમના ઉપલા અથવા નીચલા હાથપગને અસર કરે છે. ગરદનના દુખાવા માટે, તેઓ માથાનો દુખાવો અથવા ખભાનો દુખાવો અનુભવી શકે છે જે તેમના હાથ અને આંગળીઓ સુધી નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા કળતર સંવેદના જેવા પીડા જેવા લક્ષણોનું કારણ બને છે. પીઠના દુખાવા માટે, તેઓ તેમના કટિ પ્રદેશમાં સ્નાયુઓમાં દુખાવો અનુભવી શકે છે, જેના પરિણામે ગ્લુટ સ્નાયુઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અથવા સિયાટિક ચેતામાં દુખાવો થઈ શકે છે, જે તેમની ચાલવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે. સંશોધન અભ્યાસો દર્શાવે છે કે જ્ઞાનાત્મક, લાગણીશીલ અને જીવનશૈલી પરિબળો બધા ગરદન અને પીઠને અસર કરે છે. વધુ પડતી માંગવાળી નોકરીઓ, તણાવ અથવા અકસ્માતના આઘાતથી ગરદન અને પીઠનો દુખાવો થઈ શકે છે. પરિણામે, શરીર ગરદન અને પીઠની આસપાસના સ્નાયુઓને સજ્જડ કરીને, વધુ ભારે ભાર લે છે. જો તાત્કાલિક સારવાર ન કરવામાં આવે, તો તે સમસ્યારૂપ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે જે તેમની દિનચર્યાને વિક્ષેપિત કરે છે.
ડૉ. એરિક કેપ્લાન ડીસી, FIAMA, અને ડૉ. પેરી બાર્ડ, DC દ્વારા પુસ્તક "ધ અલ્ટીમેટ સ્પાઇનલ ડીકમ્પ્રેશન" પર આધારિત, સીધા ચાલવા માટે મનુષ્યની ઉત્ક્રાંતિએ તેમની સ્થિરતામાં તાણ નાખ્યો છે, જે અક્ષીય ઓવરલોડ અને સંભવિત ગરદન અને પીઠનો દુખાવો તરફ દોરી જાય છે. પુસ્તક એ પણ પ્રકાશિત કરે છે કે માનવ શરીર બેઠાડુ રહેવા માટે ન હતું, જે આવી પીડાના વિકાસમાં પણ ફાળો આપી શકે છે. સંશોધન અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે કે ગરદન અને પીઠનો દુખાવો ન્યુરોપેથિક ઘટકો સાથે નોસીસેપ્ટિવ હોઈ શકે છે, જે સારવારને ખર્ચાળ અને સમય માંગી શકે છે. આ આર્થિક બોજ વ્યક્તિઓને પીડા અને ખર્ચ સામેલ હોવા છતાં સારવાર મેળવવાથી નિરાશ કરી શકે છે.
કુદરતી રીતે બળતરા સામે લડવું- વિડિઓ
શું તમે સતત ગરદન અને પીઠનો દુખાવો અનુભવો છો? શું તમારા ઉપલા અથવા નીચલા હાથપગ સખત અથવા કળતર લાગે છે? અથવા તમારી ગતિશીલતા મર્યાદિત છે, જે તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં દખલ કરે છે? આ મુદ્દાઓ ઘણીવાર ગરદન અને પીઠના દુખાવા સાથે સંકળાયેલા હોય છે, જે વ્યક્તિની દિનચર્યામાં વિક્ષેપ પાડે છે અને તેને જીવનનો આનંદ માણતા અટકાવે છે. ગરદન અને પીઠનો દુખાવો એ સામાન્ય બિમારીઓ છે જેની સારવાર કરવી મોંઘી પડી શકે છે. સંશોધન અભ્યાસમાં બહાર આવ્યું છે કે તેઓ વ્યક્તિની કામ પર પાછા ફરવાની ક્ષમતાને પણ પ્રભાવિત કરી શકે છે, સારવારના ખર્ચમાં વધારો કરી શકે છે.
વધુમાં, પીડા જેવા લક્ષણો ઘણીવાર ગરદન અને પીઠના દુખાવાની સાથે હોય છે, જેના કારણે કેટલીક વ્યક્તિઓને સારવાર માટે લગભગ એક અબજ ડોલરનો ખર્ચ કરવો પડે છે. જો કે, ખર્ચ-અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે જે આ લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ઉપરોક્ત વિડીયો સમજાવે છે કે કેવી રીતે બિન-સર્જિકલ સારવાર ગરદન અને પીઠનો દુખાવો ઘટાડી શકે છે અને પીડા જેવા લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે.
શા માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર ખર્ચ અસરકારક છે?
સંશોધન અભ્યાસો દર્શાવે છે કે બિન-સર્જિકલ સારવાર ગરદન અને પીઠના દુખાવા માટે ખર્ચ-અસરકારક અને અસરકારક ઉપાય છે. ઘણી વ્યક્તિઓ તેમના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા અને પીડાના લક્ષણો ઘટાડવા માટે વિવિધ ઉપચારો સાથે આ સારવારોનો ઉપયોગ કરી શકે છે. બિન-સર્જિકલ સારવાર વ્યક્તિગત યોજનાઓ ઓફર કરે છે કારણ કે આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ ઉકેલો શોધવા માટે સાથે મળીને કામ કરે છે. તેઓ વ્યક્તિઓને તેમના શરીર વિશે અને કેવી રીતે પીડા તેમની દિનચર્યાને અસર કરે છે તેના વિશે વધુ માહિતગાર કરીને તેમના સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે હકારાત્મક અભિગમ પ્રદાન કરે છે. કેટલીક બિન-સર્જિકલ સારવાર કે જે ગરદન અને પીઠનો દુખાવો દૂર કરી શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- ચિરોપ્રેક્ટિક કાળજી
- શારીરિક ઉપચાર
- મેરૂ પ્રતિસંકોચન
- એક્યુપંકચર
- મસાજ ઉપચાર
કેવી રીતે સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો દૂર કરી શકે છે
જો તમે પીઠ અથવા ગરદનના દુખાવાથી પીડાતા હોવ તો તમને કરોડરજ્જુના ડિકમ્પ્રેશન જેવી બિન-સર્જિકલ સારવારમાં રસ હોઈ શકે છે. આ ટેકનીક તમારા શરીરને કુદરતી રીતે સાજા કરવામાં મદદ કરતી વખતે પીડાને દૂર કરવા માટે કરોડરજ્જુ પર હળવા ટ્રેક્શનનો ઉપયોગ કરે છે. સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે સર્વાઇકલ સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન ડિસ્કની ઊંચાઈ વધારી શકે છે અને કોમ્પ્રેસ્ડ સર્વાઇકલ ડિસ્કને કારણે થતો દુખાવો ઘટાડી શકે છે. આ સારવાર માથાનો દુખાવો અથવા સ્નાયુઓની જડતા જેવા અવશેષ પીડા લક્ષણોને પણ દૂર કરી શકે છે અને ગરદનમાં ગતિશીલતા પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે. પીઠના દુખાવા માટે, સંશોધન સૂચવે છે તે કરોડરજ્જુનું વિસંકોચન સંકુચિત કરોડરજ્જુની ડિસ્કની અસરોને ઘટાડી શકે છે, જે કટિ પ્રદેશમાં સિયાટિક ચેતા જેવા ચેતા મૂળને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. ઘણા લોકો કે જેઓ કરોડરજ્જુના ડિકમ્પ્રેશનનો પ્રયાસ કરે છે તેઓ થોડા સત્રો પછી રાહત અનુભવે છે અને તેમના પીડાને ઉત્તેજિત કરે છે તે વિશે વધુ ધ્યાન આપે છે. આનાથી તેમને સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી તરફની તેમની મુસાફરી ચાલુ રાખવા માટે જીવનશૈલીમાં નાના ફેરફારો કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
ઉપસંહાર
ઘણા લોકો ગરદન અને પીઠના દુખાવા સાથે સંઘર્ષ કરે છે, જે બહુવિધ સામાન્ય અને આઘાતજનક પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે અને તે ખર્ચાળ હોઈ શકે છે. વ્યક્તિઓ ઘણીવાર આક્રમક સારવારને આધીન થવાને બદલે પીડા સહન કરવાનું પસંદ કરે છે. જો કે, બિન-સર્જિકલ ઉપચારો કે જે ખર્ચ-અસરકારક અને શરીર પર નરમ હોય છે તે ઉપલબ્ધ છે. સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન થેરાપી એ આવી એક સારવાર છે જે પીડાને દૂર કરવામાં અને શરીરની કુદરતી ઉપચાર પ્રક્રિયાઓને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે છે. પીડાના લક્ષણોને ઘટાડીને, ઘણી વ્યક્તિઓ જેઓ કરોડરજ્જુની ડીકમ્પ્રેશન થેરાપીમાંથી પસાર થાય છે તેઓ તેમની દિનચર્યાઓ પીડામુક્ત થઈ શકે છે.
સંદર્ભ
Kaplan, E., & Bard, P. (2023). અલ્ટીમેટ સ્પાઇનલ ડીકોમ્પ્રેશન. જેટલોન્ચ.
જવાબદારીનો ઇનકાર
"ઉપરની માહિતીશા માટે લોકો પીઠ અને ગરદનના દુખાવા પર વધુ ખર્ચ કરે છે?" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
