શા માટે કરોડરજ્જુ ગોઠવણીની બહાર જાય છે: અલ પાસો બેક ક્લિનિક

મનુષ્ય તરીકે, દરરોજ વિવિધ પ્રકારના તણાવનો અનુભવ થાય છે. તાણ શરીરના વિવિધ વિસ્તારોમાં એકત્રિત થાય છે, સામાન્ય રીતે ઉપલા પીઠ, જડબા અને ગરદનના સ્નાયુઓ. તણાવ સ્નાયુઓમાં તણાવ તરફ દોરી જાય છે. બિલ્ટ-અપ તણાવ કરોડરજ્જુના હાડકાંને સંરેખણમાંથી બહાર ખસેડી શકે છે, કરોડરજ્જુના હાડકાં વચ્ચેની ચેતાને બળતરા કરે છે. એક ચક્ર શરૂ થાય છે કારણ કે વધેલા ચેતા તણાવને કારણે સ્નાયુઓ સંકુચિત/જકડ થવાનું ચાલુ રાખે છે. વધારાના સ્નાયુ તણાવ કરોડરજ્જુના હાડકાને સંરેખણમાંથી બહાર ખેંચવાનું ચાલુ રાખે છે, કરોડરજ્જુને સખત અને ઓછી લવચીક બનાવે છે જે મુદ્રા, સંતુલન, સંકલન અને ગતિશીલતાને અસર કરે છે, જેના કારણે કરોડરજ્જુ વધુ અસ્થિર બને છે. નિયમિત અંતરાલો પર ચિરોપ્રેક્ટિક સારવારની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી તે યોગ્ય સ્થિતિને ફરીથી ગોઠવવામાં અને જાળવવામાં મદદ કરે.

શા માટે કરોડરજ્જુ ગોઠવણીની બહાર જાય છે

શરીરની ચેતા કરોડરજ્જુ સાથે જટિલ રીતે જોડાયેલી હોય છે, અને ગોઠવણીમાં નાની વિકૃતિઓ ચેતાઓને ખોટી રીતે ભંગ કરી શકે છે અને ખામી સર્જી શકે છે. જ્યારે કરોડરજ્જુ સંરેખણની બહાર જાય છે, ત્યારે નર્વસ સિસ્ટમ/મગજ અને ચેતા તણાવગ્રસ્ત અથવા તંગ સ્થિતિમાં અટવાઇ જાય છે. એક નાનકડી મિસલાઈનમેન્ટ પણ આખા શરીરમાં અગવડતાના લક્ષણોની શ્રેણીનું કારણ બની શકે છે.

કારણો

ચેતા અને સ્નાયુઓમાં તણાવ પેદા કરતી ખોટી ગોઠવણીના કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• અગાઉની ઇજાઓ.
• અસ્વસ્થ ઊંઘ.
• તણાવ - માનસિક અને શારીરિક.
• શારીરિક રીતે નોકરીની માંગ.
• ઓવરટ્રેનિંગ.
• બેઠાડુ આદતો.
• પગની સ્થિતિ અને સમસ્યાઓ.
• બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર આદતો.
• વધારે વજન હોવું.
• ક્રોનિક બળતરા.
• સંધિવા.

ચિરોપ્રેક્ટિક સારવાર

ચિરોપ્રેક્ટિક પરીક્ષા પ્રક્રિયાઓ:

પલ્પશન

• એક શિરોપ્રેક્ટર એ જોવા માટે કરોડરજ્જુને અનુભવે છે કે હાડકાં સંરેખણમાં છે, સારી રીતે ખસે છે, અથવા સંરેખણની બહાર છે અને યોગ્ય રીતે આગળ વધી રહ્યા નથી અથવા બિલકુલ હલનચલન કરી રહ્યાં નથી.

મુદ્રા પરીક્ષા

• જો માથું, ખભા અને હિપ્સ અસમાન હોય અથવા ખભા અને માથું આગળ ખેંચી રહ્યા હોય, તો કરોડરજ્જુના હાડકાં સંરેખણ/સબલુક્સેશનથી બહાર છે.

સંતુલન અને સંકલન

• અસ્વસ્થ સંતુલન અને સંકલન એ સૂચવી શકે છે કે મગજ, ચેતા અને સ્નાયુઓ કરોડરજ્જુની ખોટી સંકલન દ્વારા ખામીયુક્ત છે.

ગતિ ની સીમા

• કરોડરજ્જુની ચળવળની લવચીકતા ગુમાવવાથી ચેતા, સ્નાયુઓ અને ખોટી ગોઠવણીમાં તણાવ દેખાઈ શકે છે.

સ્નાયુ પરીક્ષણ

• સ્નાયુમાં શક્તિ ગુમાવવી એ સૂચવી શકે છે કે ચેતા સંકેતો નબળા છે.

ઓર્થોપેડિક ટેસ્ટ

• પરીક્ષણો કે જે શરીરને તણાવપૂર્ણ સ્થિતિમાં મૂકે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે કે કયા પેશીઓ/ઓ ઇજાગ્રસ્ત થઈ શકે છે અને તેના કારણો.

એક્સ-રે

• એક્સ-રે અસાધારણતા, અવ્યવસ્થા, હાડકાની ઘનતા, અસ્થિભંગ, છુપી/અદ્રશ્ય ઇજાઓ અને ચેપને શોધે છે.

ઈજા તબીબી ચિરોપ્રેક્ટિક અને કાર્યાત્મક દવા ક્લિનિક વ્યક્તિગત સારવાર યોજનાઓ પ્રદાન કરો. આ વિશિષ્ટ ઉપચારો લાંબા ગાળાના કરોડરજ્જુના લાભો પેદા કરવા માટે બનાવવામાં આવે છે. સ્પાઇનલ મેનીપ્યુલેશન, ડીપ ટીશ્યુ મસાજ, મળ્યા, અને અન્ય મેન્યુઅલ થેરાપી તકનીકો, કસરત સાથે જોડાયેલી, હાડકાંને યોગ્ય રીતે ખસેડવામાં, સ્નાયુઓ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા અને કરોડરજ્જુને યોગ્ય સ્વરૂપમાં લાવવામાં મદદ કરે છે. સારવાર સ્નાયુઓની ખેંચાણ, તાણ અને સાંધાની તકલીફમાં રાહત આપે છે, પરિભ્રમણ વધારે છે અને સ્નાયુઓને હળવા રહેવા માટે ફરીથી તાલીમ આપે છે.

---

મટાડવાની કુદરતી રીત

---

સંદર્ભ

એન્ડો, કેઇ એટ અલ. "સ્થૂળતા ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં કરોડરજ્જુની નબળી ગોઠવણી: યાકુમો અભ્યાસ." જર્નલ ઓફ ઓર્થોપેડિક્સ વોલ્યુમ. 21 512-516. 16 સપ્ટેમ્બર 2020, doi:10.1016/j.jor.2020.09.006

Le Huec, JC et al. "કરોડાનું ધનુની સંતુલન." યુરોપિયન સ્પાઇન જર્નલ: યુરોપિયન સ્પાઇન સોસાયટીનું સત્તાવાર પ્રકાશન, યુરોપિયન સ્પાઇનલ ડિફોર્મિટી સોસાયટી, અને સર્વાઇકલ સ્પાઇન રિસર્ચ સોસાયટીનું યુરોપિયન વિભાગ વોલ્યુમ. 28,9 (2019): 1889-1905. doi:10.1007/s00586-019-06083-1

મીકર, વિલિયમ સી, અને સ્કોટ હેલ્ડમેન. "શિરોપ્રેક્ટિક: મુખ્ય પ્રવાહ અને વૈકલ્પિક દવાના ક્રોસરોડ્સ પરનો વ્યવસાય." એનલ્સ ઓફ ઇન્ટરનલ મેડિસિન વોલ્યુમ. 136,3 (2002): 216-27. doi:10.7326/0003-4819-136-3-200202050-00010

ઓકલી, પોલ એ એટ અલ. "સમકાલીન ચિરોપ્રેક્ટિક અને મેન્યુઅલ થેરાપી સ્પાઇનલ રિહેબિલિટેશન માટે એક્સ-રે ઇમેજિંગ આવશ્યક છે: રેડિયોગ્રાફી લાભો વધારે છે અને જોખમ ઘટાડે છે." ડોઝ-રિસ્પોન્સ: ઇન્ટરનેશનલ હોર્મેસિસ સોસાયટી વોલ્યુમ. 16,2 1559325818781437. 19 જૂન 2018, doi:10.1177/1559325818781437

શાહ, અનોલી એ, વગેરે. "સ્પાઇનલ બેલેન્સ/સંરેખણ - ક્લિનિકલ સુસંગતતા અને બાયોમિકેનિક્સ." જર્નલ ઑફ બાયોમિકેનિકલ એન્જિનિયરિંગ, 10.1115/1.4043650. 2 મે. 2019, doi:10.1115/1.4043650