સંધિવા માટે એક્યુપંકચરના ફાયદા સમજાવ્યા

સંધિવાથી પીડિત વ્યક્તિઓ માટે, શું અન્ય ઉપચારો સાથે એક્યુપંક્ચરનો સમાવેશ કરવાથી પીડા અને અન્ય લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં મદદ મળી શકે છે?

સંધિવા માટે એક્યુપંક્ચર

એક્યુપંક્ચર હજારો વર્ષોથી અસ્તિત્વ ધરાવે છે અને તે પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવાનું એક સ્વરૂપ છે જે પીડા અને બળતરાને દૂર કરવા માટે શરીરના વિવિધ ભાગોમાં દાખલ કરાયેલી સોયનો ઉપયોગ કરે છે. આ પ્રેક્ટિસ જીવન ઊર્જાના ખ્યાલ પર આધારિત છે જે સમગ્ર શરીરમાં મેરિડીયન તરીકે ઓળખાતા માર્ગો સાથે વહે છે. જ્યારે ઊર્જા પ્રવાહ વિક્ષેપિત થાય છે, અવરોધિત થાય છે અથવા ઇજાગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે પીડા અથવા માંદગી હાજર થઈ શકે છે. (સંધિવા ફાઉન્ડેશન. એનડી.) એક્યુપંક્ચર રોગનિવારક પદ્ધતિઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને એકંદર અસરકારકતા નક્કી કરવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે. જો કે, એવા ઉભરતા પુરાવા છે જે સૂચવે છે કે એક્યુપંકચર સાંધાના દુખાવાવાળા વ્યક્તિઓ માટે લક્ષણોમાં રાહત આપી શકે છે, ખાસ કરીને અસ્થિવા અને સંધિવાથી પીડિત લોકો. (પેઈ-ચી ચો, હેંગ-યી ચૂ. 2018)

લાભો

વાસ્તવિક પદ્ધતિ જે પીડા અને બળતરા ઘટાડે છે તે હજુ પણ અસ્પષ્ટ છે. સિદ્ધાંતોનો સમાવેશ થાય છે કે સોય દાહક પ્રતિક્રિયાઓને દબાવી દે છે, રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે અને સ્નાયુઓને આરામ આપે છે. જો કે એક્યુપંક્ચર સંધિવાને મટાડી શકતું નથી અથવા ઉલટાવી શકતું નથી, તે પીડાને નિયંત્રિત કરવા અને સંકળાયેલ લક્ષણો ઘટાડવા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે, ખાસ કરીને અન્ય ઉપચારો સાથે સંયોજનમાં. (પેઈ-ચી ચો, હેંગ-યી ચૂ. 2018)

સંધિવાની

રુમેટોઇડ સંધિવાવાળા મનુષ્યો અને પ્રાણીઓ સહિત 43 અભ્યાસોની પદ્ધતિસરની સમીક્ષા, વિવિધ પરિણામો દર્શાવે છે. કેટલાક અભ્યાસોએ ચાર અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય માટે એક્યુપંકચરના એક થી ત્રણ સત્રો પછી લક્ષણોમાં સુધારો અને રુમેટોઇડ સંધિવાના જૈવિક માર્કર્સમાં ઘટાડો દર્શાવ્યો છે. (શેરોન એલ. કોલાસિન્સ્કી એટ અલ., 2020) રુમેટોઇડ સંધિવા માટે એક્યુપંક્ચર સારવાર પછીના ફાયદાકારક પરિણામોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ઘટાડો પીડા
• સાંધાની જડતામાં ઘટાડો
• સુધારેલ શારીરિક કાર્ય

માનવ અને પ્રાણીઓના અભ્યાસના પરિણામો સૂચવે છે કે એક્યુપંક્ચરમાં સંભવિત છે નીચે-નિયમન:

• ઇન્ટરલ્યુકિન્સનું સ્તર
• ગાંઠ નેક્રોસિસ પરિબળનું સ્તર
• દાહક પ્રતિભાવમાં સામેલ વિશિષ્ટ સેલ સિગ્નલિંગ પ્રોટીન/સાયટોકાઇન્સ, જે સંધિવા જેવી સ્વયંપ્રતિરક્ષા સ્થિતિમાં ઉન્નત બને છે. (પેઈ-ચી ચો, હેંગ-યી ચૂ. 2018)
• અભ્યાસના મોટાભાગના વિષયો પણ સારવારના અન્ય સ્વરૂપો, ખાસ કરીને દવા મેળવી રહ્યા હતા. તેથી, એક્યુપંક્ચર એકલા અથવા અન્ય તબીબી સારવારમાં પૂરક વધારા તરીકે કેટલું ફાયદાકારક છે તે તારણ કાઢવું ​​મુશ્કેલ છે. (પેઈ-ચી ચો, હેંગ-યી ચૂ. 2018)

અસ્થિવા

અમેરિકન કોલેજ ઓફ રુમેટોલોજી એન્ડ આર્થરાઈટિસ ફાઉન્ડેશન અનુસાર હાથ, હિપ અને ઘૂંટણના અસ્થિવા માટે એક્યુપંક્ચરની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ એ છે કે તે પ્રયાસ કરવા યોગ્ય છે, જો કે તેની અસરકારકતાની પુષ્ટિ કરવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે. જો કે, જોખમ પ્રમાણમાં નાનું હોવાથી, એક્યુપંકચરને સામાન્ય રીતે લક્ષણોના સંચાલન માટે સલામત વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પ ગણવામાં આવે છે. (શેરોન એલ. કોલાસિન્સ્કી એટ અલ., 2020)

ક્રોનિક પેઇન

જેમ કે ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સ સૂચવે છે કે એક્યુપંક્ચર પીડા રાહત પ્રદાન કરવામાં અસરકારક હોઈ શકે છે, તે ક્રોનિક પીડાથી પીડાતા વ્યક્તિઓ માટે ભલામણ કરેલ વિકલ્પ હોઈ શકે છે. 20,827 દર્દીઓની તાજેતરની પદ્ધતિસરની સમીક્ષા અને 39 ટ્રાયલોએ તારણ કાઢ્યું છે કે એક્યુપંક્ચર ક્રોનિક મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ પેઇન, માથાનો દુખાવો અને અસ્થિવા પીડાની સારવાર માટે અસરકારક છે. (એન્ડ્રુ જે. વિકર્સ એટ અલ., 2018)

અન્ય સંભવિત ફાયદાઓમાં એન્ટિઓક્સિડેટીવ અસરોનો સમાવેશ થાય છે: (પેઈ-ચી ચો, હેંગ-યી ચૂ. 2018)

• ઓક્સિડેટીવ તણાવ અને બળતરા દૂર કરે છે
• ઊર્જા ચયાપચયમાં સુધારો
• એન્ડોર્ફિન્સ/હોર્મોન્સના પ્રકાશનને ટ્રિગર કરે છે જે પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

સુરક્ષા

• એક્યુપંક્ચરને લાઇસન્સ પ્રાપ્ત અને પ્રમાણિત વ્યાવસાયિક દ્વારા સલામત પ્રક્રિયા ગણવામાં આવે છે.
• યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં એક્યુપંક્ચરની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે, એક્યુપંક્ચરિસ્ટને અમેરિકન એકેડેમી ઑફ એક્યુપંક્ચર એન્ડ ઓરિએન્ટલ મેડિસિન દ્વારા માન્યતા પ્રાપ્ત પ્રોગ્રામમાંથી ઓછામાં ઓછી માસ્ટર ડિગ્રી અને રાજ્યમાં લાઇસન્સ હોવું જરૂરી છે જ્યાં તેમણે તેમની એક્યુપંક્ચર સારવાર મેળવી હતી.
• મેડિસિન પ્રેક્ટિસ કરવા માટે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં લાઇસન્સ ધરાવતા MD અથવા DO ડિગ્રી ધરાવતા ડૉક્ટરોને વધારાની તાલીમ પછી અમેરિકન એકેડેમી ઑફ મેડિકલ એક્યુપંક્ચર દ્વારા પણ લાઇસન્સ આપવામાં આવી શકે છે.

જોખમો

એક્યુપંક્ચર સાથે સંકળાયેલા જોખમો રક્તસ્રાવ અને ઉઝરડા છે, ખાસ કરીને એવા વ્યક્તિઓ માટે કે જેમને હિમોફિલિયા જેવી રક્તસ્ત્રાવ વિકૃતિ હોય અથવા લોહી પાતળું કરવાની દવા લેતી હોય. એક્યુપંક્ચર સલામત વિકલ્પ છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે વ્યક્તિઓને તેમના આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

આડઅસરો

મોટાભાગની વ્યક્તિઓ કોઈપણ આડઅસરનો અનુભવ કરતી નથી, જો કે સંભવિત પ્રતિક્રિયાઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે: (શિફેન ઝુ એટ અલ., 2013)

• દુઃખ
• બ્રુઝીંગ
• સ્કેરિંગ
• નીડલ આંચકો: વાસોવાગલ પ્રતિભાવ જે બેભાન, ચીકણા હાથ, શરદી અને સહેજ ઉબકા તરીકે રજૂ કરે છે.

એક્યુપંક્ચર સત્ર

• પ્રારંભિક સારવાર દરમિયાન, વ્યક્તિઓ તેમના તબીબી ઇતિહાસની ચર્ચા કરશે અને તેમના શરીરના કયા સાંધા અને વિસ્તારો લક્ષણો સાથે પ્રસ્તુત છે.
• શારીરિક પરીક્ષા પછી, વ્યક્તિ સારવાર ટેબલ પર સૂઈ જશે.
• એક્યુપંક્ચરિસ્ટને શરીરના કયા ક્ષેત્રોને ઍક્સેસ કરવાની જરૂર છે તેના આધારે વ્યક્તિઓ ચહેરા ઉપર અથવા નીચે હોઈ શકે છે.
• છૂટક કપડાં પહેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેને રોલ અપ કરી શકાય અથવા અલગ અલગ વિસ્તારોમાં સરળતાથી પ્રવેશ કરી શકાય.
• કયા વિસ્તારોને ઍક્સેસ કરવાની જરૂર છે તેના આધારે, વ્યક્તિઓને મેડિકલ ગાઉનમાં બદલવા માટે કહેવામાં આવી શકે છે.
• એક્યુપંક્ચરિસ્ટ સોય નાખતા પહેલા વિસ્તારને જંતુમુક્ત કરવા માટે આલ્કોહોલ સ્વેબનો ઉપયોગ કરશે.
• સોય સ્ટેનલેસ સ્ટીલની બનેલી હોય છે અને અત્યંત પાતળી હોય છે.
• વ્યક્તિઓ હાથ અને પગ જેવા સંવેદનશીલ વિસ્તારોમાં સહેજ ચપટી અનુભવી શકે છે, પરંતુ સોય દાખલ કરવું આરામદાયક અને નોંધપાત્ર અગવડતા વિના સારી રીતે સહન કરવું જોઈએ.
• ઇલેક્ટ્રોએક્યુપંક્ચર માટે, એક્યુપંક્ચરિસ્ટ સોય દ્વારા હળવો ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહ પસાર કરશે, સામાન્ય રીતે 40 થી 80 વોલ્ટ.
• સોય 20 થી 30 મિનિટ સુધી સ્થાને રહે છે.
• સારવાર સમાપ્ત થયા પછી, એક્યુપંક્ચરિસ્ટ સોય દૂર કરશે અને તેનો નિકાલ કરશે.

આવર્તન

• એક્યુપંક્ચર સત્રોની આવર્તન લક્ષણોની તીવ્રતા અને આરોગ્ય વીમા કંપની દ્વારા મુલાકાતો મંજૂર કરવામાં આવે છે અને વળતર આપવામાં આવે છે તેના આધારે બદલાશે.

ખર્ચ અને વીમો

• એક્યુપંક્ચર માટેનો ખર્ચ સત્ર દીઠ $75 થી $200 સુધી બદલાઈ શકે છે.
• પ્રથમ સત્ર, જેમાં પ્રારંભિક આકારણી અને મૂલ્યાંકનનો સમાવેશ થાય છે, સામાન્ય રીતે ફોલો-અપ મુલાકાતો કરતાં વધુ ખર્ચ થાય છે.
• આરોગ્ય વીમો એક્યુપંકચર સત્રોના અમુક અથવા તમામ ખર્ચને આવરી લેશે કે કેમ તે વ્યક્તિગત વીમા કંપની અને સારવાર કરવામાં આવી રહેલી સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે.
• મેડિકેર હાલમાં માત્ર ક્રોનિક પીઠના દુખાવા માટે 12-દિવસના સમયગાળામાં 90 મુલાકાતો સુધીની એક્યુપંક્ચર સેવાઓને આવરી લે છે.
• મેડિકેર અન્ય પરિસ્થિતિઓ માટે એક્યુપંક્ચરને આવરી લેશે નહીં. (Medicare.gov. એનડી)

એક્યુપંક્ચર એ આર્થરાઈટિસનો ઈલાજ નથી, પરંતુ તે પીડા અને અન્ય લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરવા માટે ઉપયોગી સાધન હોઈ શકે છે. જો આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો એક્યુપંકચર તબીબી ઇતિહાસના આધારે પ્રયાસ કરવો સલામત છે.

---

સંધિવા સમજાવ્યું

---

સંદર્ભ

સંધિવા ફાઉન્ડેશન. (એનડી). સંધિવા માટે એક્યુપંક્ચર (સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારી, મુદ્દો. www.arthritis.org/health-wellness/treatment/complementary-therapies/natural-therapies/acupuncture-for-arthritis

ચૌ, પીસી, અને ચૂ, એચવાય (2018). રુમેટોઇડ સંધિવા અને એસોસિયેટેડ મિકેનિઝમ્સ પર એક્યુપંકચરની ક્લિનિકલ અસરકારકતા: એક પ્રણાલીગત સમીક્ષા. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918

Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, કે., હાર્વે, ડબલ્યુએફ, હોકર, જી., હરઝિગ, ઇ., ક્વોહ, સીકે, નેલ્સન, એઇ, સેમ્યુઅલ્સ, જે., સ્કેન્ઝેલો, સી., વ્હાઇટ, ડી., વાઈસ, બી., … રેસ્ટોન, જે. (2020). 2019 અમેરિકન કોલેજ ઓફ રુમેટોલોજી/આર્થરાઈટીસ ફાઉન્ડેશન ગાઈડલાઈન ફોર ધ હેન્ડ, હિપ અને ઘૂંટણના ઓસ્ટીયોઆર્થરાઈટીસના સંચાલન માટે. સંધિવા સંભાળ અને સંશોધન, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131

Vickers, AJ, Vertosick, EA, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Irnich, D., Witt, CM, Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2018). ક્રોનિક પેઇન માટે એક્યુપંક્ચર: વ્યક્તિગત દર્દીના ડેટા મેટા-વિશ્લેષણનું અપડેટ. ધ જર્નલ ઓફ પેઈન, 19(5), 455–474. doi.org/10.1016/j.jpain.2017.11.005

Xu, S., Wang, L., Cooper, E., Zhang, M., Manheimer, E., Berman, B., Shen, X., & Lao, L. (2013). એક્યુપંક્ચરની પ્રતિકૂળ ઘટનાઓ: કેસ રિપોર્ટ્સની વ્યવસ્થિત સમીક્ષા. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા : eCAM, 2013, 581203. doi.org/10.1155/2013/581203

Medicare.gov. (એનડી). એક્યુપંક્ચર. માંથી મેળવાયેલ www.medicare.gov/coverage/acupuncture