ઑસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન થેરપીના ફાયદા

શું અસ્થિવાથી પીડિત વ્યક્તિઓ કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા અને જીવનની ગુણવત્તાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન થેરાપીનો સમાવેશ કરી શકે છે?

પરિચય

જેમ જેમ શરીર વૃદ્ધ થાય છે તેમ કરોડરજ્જુ પણ થાય છે, કારણ કે સાંધા અને હાડકાં વચ્ચેની કરોડરજ્જુની ડિસ્ક પુનરાવર્તિત હલનચલન દ્વારા સતત સંકોચનથી નિર્જલીકૃત થવાનું શરૂ કરે છે. આ ડિજનરેટિવ ડિસઓર્ડરમાં ફાળો આપતા ઘણા પર્યાવરણીય પરિબળો વ્યક્તિની અંદર અલગ અલગ હોઈ શકે છે અને ઉપલા અને નીચલા હાથપગમાં સંધિવાની સ્થિતિ તરફ દોરી જાય છે. સંધિવાના સૌથી સામાન્ય પ્રકારોમાંનું એક અસ્થિવા છે, અને તે વિશ્વભરમાં ઘણા લોકોને અસર કરી શકે છે. તેમના સાંધામાં અસ્થિવા સાથે વ્યવહાર કરવાથી અસંખ્ય પીડા જેવા લક્ષણો થઈ શકે છે જે શરીરની અન્ય સ્થિતિઓ સાથે સંબંધ ધરાવે છે, જે સંદર્ભિત પીડાનું કારણ બને છે. જો કે, ઘણી સારવાર ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટીસની પ્રક્રિયાને ધીમી કરવામાં અને શરીરને સાંધાના દુખાવા જેવા લક્ષણોમાંથી મુક્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આજનો લેખ ઑસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ કરોડરજ્જુની ગતિશીલતાને કેવી રીતે અસર કરે છે અને ઑસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસની અસરોમાંથી કેવી રીતે સારવાર કરોડરજ્જુની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે તે વિશે જુએ છે. અમે પ્રમાણિત તબીબી પ્રદાતાઓ સાથે વાત કરીએ છીએ જેઓ સાંધા પર અસ્થિવાની અસરને ઘટાડવા માટે વિવિધ સારવારો પ્રદાન કરવા માટે અમારા દર્દીઓની માહિતીનો ઉપયોગ કરે છે. અમે દર્દીઓને એ પણ જાણ કરીએ છીએ કે કેવી રીતે બહુવિધ સારવાર અસ્થિવા ની ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાને ધીમી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. અમે અમારા દર્દીઓને તેમના સંબંધિત તબીબી પ્રદાતાઓને અસ્થિવાથી અનુભવી રહેલા પીડા જેવા લક્ષણો વિશે જટિલ અને મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો પૂછવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ. ડૉ. જીમેનેઝ, ડી.સી., આ માહિતીને શૈક્ષણિક સેવા તરીકે સામેલ કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર.

 

ઑસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ કરોડરજ્જુની ગતિશીલતાને કેવી રીતે અસર કરે છે?

શું તમે સારી રાત્રિના આરામ પછી સવારની જડતા નોંધ્યું છે? શું તમે થોડા હળવા દબાણ પછી તમારા સાંધામાં કોમળતા અનુભવો છો? અથવા શું તમે તમારા સાંધામાં મર્યાદિત ગતિશીલતા અનુભવો છો, જે ગતિની મર્યાદિત શ્રેણીનું કારણ બને છે? આમાંના ઘણા પીડા જેવા દૃશ્યો અસ્થિવા સાથે સંકળાયેલા છે, એક ડીજનરેટિવ સંયુક્ત ડિસઓર્ડર જેણે મોટી વયના લોકો સહિત ઘણી વ્યક્તિઓને અસર કરી છે. અગાઉ કહ્યું તેમ, જ્યારે શરીર વૃદ્ધ થાય છે, ત્યારે સાંધા, હાડકાં અને કરોડરજ્જુની ઉંમર થાય છે. અસ્થિવા વિશે, સાંધા કુદરતી ઘસારો દ્વારા અધોગતિ કરશે અને કોમલાસ્થિની આસપાસ ફાટી જશે. ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ હિપ્સ અને ઘૂંટણ જેવા બહુવિધ સાંધાઓને અસર કરે છે, જે સૌથી સામાન્ય છે, અને કરોડરજ્જુ, અને અસંખ્ય સંવેદનાત્મક-મોટર ડિસફંક્શન્સનું કારણ બને છે. (યાઓ એટ અલ., 2023) જ્યારે અસરગ્રસ્ત સાંધાઓની આજુબાજુની કોમલાસ્થિ બગડવાની શરૂઆત થાય છે, ત્યારે ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસના પેથોજેનેસિસને કારણે પ્રોઈનફ્લેમેટરી સાયટોકાઈન્સનું સાયટોકાઈન સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે અને દુષ્ટ ચક્ર શરૂ કરે છે જે સાંધાની આસપાસ કોમલાસ્થિ અને અન્ય ઈન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર સ્ટ્રક્ચરને નુકસાન પહોંચાડે છે. (મોલ્નાર એટ અલ., 2021) આ શું કરે છે કે જ્યારે અસ્થિવા સાંધાને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે અસંખ્ય ઉલ્લેખિત પીડા જેવા લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે.

 

જો કે, અસ્થિવા સાંધાને અસર કરી શકે છે, તેમ છતાં, કુદરતી રીતે, અસંખ્ય પર્યાવરણીય પરિબળો અસ્થિવાનાં વિકાસમાં ભાગ ભજવે છે. શારીરિક નિષ્ક્રિયતા, સ્થૂળતા, હાડકાની વિકૃતિ અને સાંધાની ઇજાઓ એ કેટલાક કારણો છે જે ડિજનરેટિવ પ્રક્રિયાને આગળ વધારી શકે છે. આ પર્યાવરણીય પરિબળો સાથે સંકળાયેલા લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• પીડા
• સંયુક્ત જડતા
• હેત
• બળતરા
• સોજો
• ગ્રેટિંગ સનસનાટીભર્યા
• અસ્થિ સ્પર્સ

અસ્થિવાને કારણે પીડા જેવા લક્ષણો સાથે કામ કરતી ઘણી વ્યક્તિઓ તેમના પ્રાથમિક ડોકટરોને સમજાવશે કે પીડા સમયગાળો, ઊંડાઈ, ઘટનાના પ્રકાર, અસર અને લયમાં બદલાય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે અસ્થિવાથી થતી પીડા જટિલ અને મલ્ટિફેક્ટોરિયલ હોય છે. (વુડ એટ અલ., 2022) જો કે, ઘણી વ્યક્તિઓ અધોગતિની પ્રગતિને ધીમી કરી શકે તેવી સારવારો દ્વારા અસ્થિવાથી થતી પીડા જેવી સમસ્યાઓ ઘટાડવા માટે જરૂરી મદદ શોધી શકે છે.

 

---

સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન-વિડિયો પર ઊંડાણપૂર્વકનો દેખાવ

જ્યારે ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસની અસરો ઘટાડવા માટે સારવાર મેળવવાની વાત આવે છે, ત્યારે ઘણી વ્યક્તિઓ એવી સારવાર શોધે છે જે વૃદ્ધ વ્યક્તિઓ માટે ખર્ચ-અસરકારક અને સલામત હોય. બિન-સર્જિકલ સારવાર એ ઉકેલ હોઈ શકે છે જે ઘણા લોકો અસ્થિવા ની પ્રગતિને ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરે છે. જ્યારે ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસનો અનુભવ કરતા લોકો બિન-સર્જિકલ સારવાર માટે જાય છે, ત્યારે તેઓને ખબર પડે છે કે દુખાવો ઓછો થયો છે, તેમની ગતિની શ્રેણીમાં વધારો થયો છે, અને તેમના શારીરિક કાર્યમાં સુધારો થયો છે. (અલખાવાજા અને અલશામી, 2019) તે જ સમયે, બિન-સર્જિકલ સારવારને વ્યક્તિની વ્યક્તિગત સારવાર યોજના સાથે અન્ય ઉપચારો સાથે જોડી શકાય છે. નો-સર્જિકલ સારવાર ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળથી લઈને કરોડરજ્જુના ડિકમ્પ્રેશન સુધીની હોઈ શકે છે કારણ કે તેઓ ટ્રેક્શન દ્વારા કરોડરજ્જુને હળવાશથી ફરીથી ગોઠવવા પર કામ કરે છે અને સાંધા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઉપરોક્ત વિડિયો કરોડરજ્જુના ડિકમ્પ્રેશન પર ઊંડાણપૂર્વકનો દેખાવ આપે છે અને તે પીડાથી પીડાતા લોકોને કેવી રીતે લાભ આપી શકે છે.

---

અસ્થિવાથી કરોડરજ્જુની ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરતી કરોડરજ્જુનું ડીકોમ્પ્રેશન

કરોડરજ્જુનું વિઘટન એ બિન-સર્જિકલ સારવારનું એક સ્વરૂપ હોવાથી, તે અસ્થિવા ની પ્રક્રિયાને ધીમું કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશનમાં કરોડરજ્જુને હળવેથી ખેંચવા માટે ટ્રેક્શનનો સમાવેશ થાય છે, જે ડિસ્ક અને સાંધાને લ્યુબ્રિકેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે અને કુદરતી હીલિંગ પ્રક્રિયાને થવા દે છે. આનું કારણ એ છે કે આસપાસના સ્નાયુઓ જે સાંધાને સુરક્ષિત કરે છે તેને હળવાશથી ખેંચવામાં આવે છે અને વર્ટેબ્રલ ડિસ્કની જગ્યા વધારવામાં આવી રહી છે જેથી ડિસ્કને ફરીથી હાઇડ્રેટ કરી શકાય અને પ્રોટ્રુઝન તેની મૂળ સ્થિતિમાં પાછા આવી શકે. (સિરેક્સ, 1950) સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશન ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસની ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાને ધીમું કરવામાં મદદ કરી શકે છે, અને જ્યારે શારીરિક ઉપચાર સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે આસપાસના સ્નાયુઓ, પેશીઓ અને અસ્થિબંધન મજબૂત થાય છે.

 

 

તેનાથી વિપરીત, સંયુક્ત અને કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા અને લવચીકતા વધે છે. કરોડરજ્જુનું વિઘટન ઘણી વ્યક્તિઓને તેમની સર્જરીની શક્યતા ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે, કારણ કે સળંગ સત્રો કરોડરજ્જુમાં પીડા રાહત અને કાર્યાત્મક સુધારણા પ્રદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. (ચોઈ એટ અલ., 2022) જ્યારે લોકો કરોડરજ્જુના વિઘટનથી તેમના શરીરમાં તેમની કરોડરજ્જુની ગતિશીલતા પાછી મેળવે છે, ત્યારે તેઓ અસ્થિવા ની ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાને ધીમું કરવા માટે તેમની દિનચર્યામાં નાના ફેરફારો કરી શકે છે.

---

સંદર્ભ

અલખાવાજાહ, એચ.એ., અને અલશામી, એ.એમ. (2019). ઘૂંટણની અસ્થિવાવાળા દર્દીઓમાં પીડા અને કાર્ય પર ચળવળ સાથે ગતિશીલતાની અસર: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ ડબલ-બ્લાઇન્ડ નિયંત્રિત ટ્રાયલ. BMC મસ્ક્યુલોસ્કેલેટ ડિસઓર્ડર, 20(1), 452 doi.org/10.1186/s12891-019-2841-4

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). સબએક્યુટ લમ્બર હર્નિએટેડ ડિસ્કમાં પીડાની તીવ્રતા અને હર્નિએટેડ ડિસ્કના જથ્થા પર નોન્સર્જિકલ સ્પાઇનલ ડિકમ્પ્રેશનની અસર. ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસ ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઓફ, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

સિરેક્સ, જે. (1950). કટિ ડિસ્કના જખમની સારવાર. બ્ર મેડ મેડ, 2(4694), 1434-1438 doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434

Molnar, V., Matisic, V., Kodvanj, I., Bjelica, R., Jelec, Z., Hudetz, D., Rod, E., Cukelj, F., Vrdoljak, T., Vidovic, D., Staresinic, M., Sabalic, S., Dobricic, B., Petrovic, T., Anticevic, D., Boric, I., Kosir, R., Zmrzljak, U. P., & Primorac, D. (2021). ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ પેથોજેનેસિસમાં સામેલ સાયટોકાઇન્સ અને કેમોકાઇન્સ. ઇન્ટ જે મોોલ વિજ્ઞાન, 22(17). doi.org/10.3390/ijms22179208

વુડ, M. J., મિલર, R. E., & Malfait, A. M. (2022). ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસમાં પીડાની ઉત્પત્તિ: અસ્થિવા પીડાના મધ્યસ્થી તરીકે બળતરા. ક્લિન ગેરિયાટ્ર મેડ, 38(2), 221-238 doi.org/10.1016/j.cger.2021.11.013

Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). અસ્થિવા: પેથોજેનિક સિગ્નલિંગ માર્ગો અને ઉપચારાત્મક લક્ષ્યો. સિગ્નલ ટ્રાન્સડક્ટ ટાર્ગેટ થેર, 8(1), 56 doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w

 

જવાબદારીનો ઇનકાર