એન્ડોમેટ્રિઓસિસ મેનેજમેન્ટ માટે વ્યાપક સહાયક ઉપચાર

ચક્રીય અથવા ક્રોનિક એન્ડોમેટ્રિઓસિસના લક્ષણો સાથે જીવતા વ્યક્તિઓ માટે, શું સહાયક ઉપચારનો સમાવેશ રોગ વ્યવસ્થાપનમાં મદદ કરી શકે છે?

સહાયક ઉપચાર

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ એ એક ડિસઓર્ડર છે જેમાં ગર્ભાશયની અસ્તર સમાન પેશી ગર્ભાશયની બહાર વધવા લાગે છે જ્યાં તે સંબંધિત નથી. એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સહાયક ઉપચારમાં સારવાર માટે વ્યાપક અભિગમનો સમાવેશ થાય છે. તે લક્ષણોને સંચાલિત કરવામાં મદદ કરવા માટે બિન-આક્રમક સારવારનો સમાવેશ કરે છે જેમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• પેલ્વિક ફ્લોર શારીરિક ઉપચાર
• મસાજ
• દવા
• ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ વિદ્યુત નર્વ સ્ટિમ્યુલેશન
• એક્યુપંકચર
• ચિરોપ્રેક્ટિક

પેલ્વિક ફ્લોર ફિઝિકલ થેરાપી - PFPT

• એન્ડોમેટ્રિઓસિસ પેલ્વિક ફ્લોર ડિસફંક્શનનું કારણ બની શકે છે અથવા તેમાં યોગદાન આપી શકે છે, જેના કારણે પીડા, પેશાબની વિકૃતિઓ, આંતરડાની સમસ્યાઓ અને પીડાદાયક જાતીય સંભોગ થાય છે.
• પેલ્વિક ફ્લોર ફિઝિકલ થેરાપી પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓની શક્તિ અને કાર્યને સુધારે છે.
• ઉદાહરણ સહાયક ઉપચારમાં કેગલ કસરતો અને બાયોફીડબેકનો સમાવેશ થઈ શકે છે. (ક્રિસ્ટીન મેન્સફિલ્ડ એટ અલ., 2022)

રોગનિવારક મસાજ

ભૌતિક ચિકિત્સક વિવિધ દબાણ, સ્ટ્રેચિંગ અને/અથવા ટ્રિગર પોઇન્ટ રિલીઝનો ઉપયોગ કરે છે. આ મદદ કરે છે: (સિલ્વિયા મેક્સનર, 2022)

• સ્નાયુ તણાવ મુક્ત કરો
• લોઅર કોર્ટિસોલ - તણાવ હોર્મોન
• પરિભ્રમણમાં સુધારો
• એન્ડોર્ફિન્સ છોડો – શરીરની કુદરતી પીડાશામક દવાઓ

દવાઓ

નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ અથવા NSAIDs અને હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક - જન્મ નિયંત્રણ એ સારવારની પ્રથમ લાઇન છે. એડવિલ અને મોટરિન ઓવર-ધ-કાઉન્ટર NSAIDs છે. જો તે પીડાને અસરકારક રીતે સંચાલિત ન કરે, તો આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા પ્રિસ્ક્રિપ્શન NSAIDs ની ભલામણ કરી શકે છે. (સિલ્વિયા મેક્સનર, 2022) હોર્મોનલ સપ્રેસન એજન્ટો અથવા એસ્ટ્રોજન મોડ્યુલેટર એ એન્ડોમેટ્રિઓસિસ માટે સારવારની બીજી લાઇન છે અને તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે: (ક્રિશ્ચિયન એમ. બેકર એટ અલ., 2022)

• ગોનાડોટ્રોપિન-રિલીઝિંગ હોર્મોન એગોનિસ્ટ્સ (GnRH)
• એન્ટિગોનાડોટ્રોપિક દવાઓ
• સુગંધિત અવરોધકો
• પસંદગીયુક્ત એસ્ટ્રોજન રીસેપ્ટર મોડ્યુલેટર્સ (SERMs)

અન્ય દવાઓનો સમાવેશ થાય છે:(સિલ્વિયા મેક્સનર, 2022)

• વેલિયમ - ડાયઝેપામ સપોઝિટરીઝ - સ્નાયુઓને આરામ આપતી દવાઓ.
• Gabapentinoids - દવાઓ કે જે ચેતા પીડા સારવાર.
• એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ - આ અન્ય દવાઓની પીડા ઘટાડવાની અસરમાં વધારો કરી શકે છે.

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ નિષ્ણાત. (એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ફાઉન્ડેશન ઓફ અમેરિકા. 2015) પેઇન મેનેજમેન્ટ નિષ્ણાતને જોવાનું સૂચન કરી શકે છે જે નર્વ બ્લોક્સ અથવા બોટોક્સ ઇન્જેક્શન આપે છે. (ઓગસ્ટો પરેરા એટ અલ., 2022)

જન્મ નિયંત્રણ

હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધક પીરિયડ્સને દબાવી અથવા નિયંત્રિત કરે છે. તેઓ વ્યવસ્થાપન માટે અસરકારક છે, પરંતુ તબીબી ઇતિહાસ, આડ અસરો અથવા પ્રજનન વિકૃતિઓ અને પરિસ્થિતિઓને કારણે દરેક જણ તેમને લઈ શકતા નથી. (મર્ટ ઇલ્હાન એટ અલ., 2019) આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા વૈકલ્પિક સહાયક ઉપચારની ભલામણ કરી શકે છે.

ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ વિદ્યુત નર્વ સ્ટિમ્યુલેશન

• ટ્રાન્સક્યુટેનિયસ વિદ્યુત ચેતા ઉત્તેજના બેટરી સંચાલિત ઉપકરણનો ઉપયોગ કરે છે જે ત્વચા પર મૂકવામાં આવેલા ઇલેક્ટ્રોડ દ્વારા ચેતા તંતુઓને લો-વોલ્ટેજ વિદ્યુત ઉત્તેજના પહોંચાડે છે.
• સત્રો સામાન્ય રીતે 15 થી 30 મિનિટના હોય છે અને પીડા સંકેતોને વિક્ષેપિત કરીને કાર્ય કરે છે. (સિલ્વિયા મેક્સનર, 2022)

એક્યુપંકચર

• એક્યુપંક્ચર એ એવી થેરાપી છે જેમાં પ્રેક્ટિશનર ઊર્જાના પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે શરીરના ચોક્કસ એક્યુપોઇન્ટમાં પાતળી સોય દાખલ કરે છે. (નોરા ગીઝ એટ અલ., 2023)

ચિરોપ્રેક્ટિક

• શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યને વધારવા માટે કરોડરજ્જુના ગોઠવણો અને ગોઠવણી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પેલ્વિક અગવડતા અને ચેતા પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે - ગૃધ્રસી - અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરે છે. (રોબર્ટ જે. ટ્રેગર એટ અલ., 2021)
• કરોડરજ્જુને હળવાશથી ખેંચવા, દબાણ દૂર કરવા અને કરોડરજ્જુને વધારાના પોષક તત્ત્વોથી પૂરવા માટે નોન-સર્જિકલ ડિકમ્પ્રેશનની ભલામણ કરી શકાય છે.

---

મૂવમેન્ટ મેડિસિન: ચિરોપ્રેક્ટિક કેર

---

સંદર્ભ

Mansfield, C., Lenobel, D., McCracken, K., Hewitt, G., & Appiah, LC (2022). તૃતીય ચિલ્ડ્રન્સ હોસ્પિટલમાં બાયોપ્સી-પુષ્ટિ એન્ડોમેટ્રિઓસિસ સાથે કિશોરો અને યુવાન પુખ્ત વયના લોકોમાં કાર્ય પર પેલ્વિક ફ્લોર ફિઝિકલ થેરાપીની અસર: એક કેસ શ્રેણી. જર્નલ ઓફ પેડિયાટ્રિક એન્ડ એડોલસેન્ટ ગાયનેકોલોજી, 35(6), 722–727. doi.org/10.1016/j.jpag.2022.07.004

Mechsner S. (2022). એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, એક ચાલુ પીડા-પગલાં-દર-પગલાંની સારવાર. જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ મેડિસિન, 11(2), 467. doi.org/10.3390/jcm11020467

Ilhan, M., Gürağaç Dereli, FT, & Akkol, EK (2019). એન્ડોમેટ્રિઓસિસને દૂર કરવા માટે પરંપરાગત હર્બલ દવાઓ સાથે નવલકથા ડ્રગ લક્ષ્યો. વર્તમાન દવા વિતરણ, 16(5), 386–399. doi.org/10.2174/1567201816666181227112421

બેકર, સીએમ, બોકોર, એ., હેકિન્હીમો, ઓ., હોર્ન, એ., જેન્સેન, એફ., કિઝલ, એલ., કિંગ, કે., ક્વાસ્કોફ, એમ., નેપ, એ., પીટરસન, કે., સરિડોગન , E., Tomassetti, C., van Hanegem, N., Vulliemoz, N., Vermeulen, N., & ESHRE Endometriosis Guideline Group (2022). ESHRE માર્ગદર્શિકા: એન્ડોમેટ્રિઓસિસ. હ્યુમન રિપ્રોડક્શન ઓપન, 2022(2), hoac009. doi.org/10.1093/hropen/hoac009

એન્ડોમેટ્રિઓસિસ ફાઉન્ડેશન ઓફ અમેરિકા. (2015). ડૉક્ટરની શોધ કરવી: યોગ્ય એન્ડોમેટ્રિઓસિસ નિષ્ણાત શોધવી. www.endofound.org/preparing-to-see-a-doctor

Pereira, A., Herrero-Trujillano, M., Vaquero, G., Fuentes, L., Gonzalez, S., Mendiola, A., અને Perez-Medina, T. (2022). એન્ડોમેટ્રિઓસિસમાં ક્રોનિક પેલ્વિક પેઇનનું ક્લિનિકલ મેનેજમેન્ટ પરંપરાગત ઉપચાર માટે બિનજવાબદાર. વ્યક્તિગત દવાની જર્નલ, 12(1), 101. doi.org/10.3390/jpm12010101

Giese, N., Kwon, KK, & Armour, M. (2023). એન્ડોમેટ્રિઓસિસ માટે એક્યુપંક્ચર: એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા અને મેટા-વિશ્લેષણ. એકીકૃત દવા સંશોધન, 12(4), 101003. doi.org/10.1016/j.imr.2023.101003

Trager, RJ, Prosak, SE, Leonard, KA et al. (2021). મોટા સિયાટિક ફોરેમેન પર સિયાટિક એન્ડોમેટ્રિઓસિસનું નિદાન અને સંચાલન: કેસ રિપોર્ટ. એસએન કોમ્પ્રીહેન્સિવ ક્લિનિકલ મેડિસિન, 3. doi.org/doi:10.1007/s42399-021-00941-0