ખરજવું માટે એક્યુપંક્ચર: એક આશાસ્પદ ઉપચાર વિકલ્પ

ખરજવું સાથે કામ કરતી વ્યક્તિઓ માટે, શું સારવાર યોજનામાં એક્યુપંકચરનો સમાવેશ કરવાથી લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં અને ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે?

ખરજવું માટે એક્યુપંક્ચર

ખરજવું એ એક દીર્ઘકાલીન ત્વચા વિકાર છે જે તીવ્ર ખંજવાળ, શુષ્ક ત્વચા અને ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે. ખરજવું માટે સામાન્ય સારવાર વિકલ્પોમાં શામેલ છે:

• મોઇશ્ચરાઇઝર્સ
• પ્રસંગોચિત સ્ટેરોઇડ્સ
• પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ

કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે એક્યુપંક્ચર ખરજવું ધરાવતી વ્યક્તિઓને પણ મદદ કરી શકે છે. તાજેતરના વર્ષોમાં, સંશોધકોએ એક્યુપંક્ચરને સંભવિત સારવાર વિકલ્પ તરીકે જોયો છે અને જાણવા મળ્યું છે કે તે લક્ષણો ઘટાડી શકે છે.

એક્યુપંકચર

એક્યુપંક્ચરમાં શરીરના ચોક્કસ એક્યુપોઇન્ટમાં પાતળી ધાતુની સોય નાખવાનો સમાવેશ થાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે ચોક્કસ બિંદુઓને ઉત્તેજીત કરીને, શરીરની સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ સક્રિય થાય છે અને ઉપચારને સક્ષમ કરવા માટે રચાયેલ કેટલાક રસાયણોને મુક્ત કરે છે. એક્યુપંક્ચરનો ઉપયોગ કરીને સારવાર કરવામાં આવતી બિમારીઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: (જોન્સ હોપકિન્સ દવા. 2024)

• માથાનો દુખાવો
• પીઠનો દુખાવો
• ઉબકા
• અસ્થમા
• અસ્થિવા
• ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ

સારવાર

અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સ્થિતિની ગંભીરતા અને ખંજવાળની ​​તીવ્રતાના આધારે એક્યુપંક્ચર એ સારવારનો વિકલ્પ હોઈ શકે છે. (રુમિન જિયાઓ એટ અલ., 2020) સોય સ્થિતિને રાહત સાથે સંકળાયેલા વિવિધ બિંદુઓ પર મૂકવામાં આવે છે. આ મુદ્દાઓમાં શામેલ છે: (ઝિવેન ઝેંગ એટ અલ., 2021)

LI4

• અંગૂઠા અને તર્જનીના પાયા પર સ્થિત છે.
• તે બળતરા અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

LI11

• ખંજવાળ અને શુષ્કતા ઘટાડવા માટે આ બિંદુ કોણીની અંદર સ્થિત છે.

LV3

• પગની ટોચ પર સ્થિત, આ બિંદુ નર્વસ સિસ્ટમ પર તણાવ ઘટાડે છે.

SP6

• SP6 પગની ઘૂંટીની ઉપરના નીચલા વાછરડા પર છે અને તે બળતરા, લાલાશ અને ત્વચાની બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

SP10

• આ બિંદુ ઘૂંટણની બાજુમાં સ્થિત છે અને ખંજવાળ અને બળતરા ઘટાડે છે.

ST36

• આ બિંદુ પગના પાછળના ભાગમાં ઘૂંટણની નીચે સ્થિત છે અને તેનો ઉપયોગ એકંદર સુખાકારીને સુધારવા માટે થાય છે.

લાભો

એક્યુપંક્ચરના વિવિધ ફાયદા છે, જેમાં (રુમિન જિયાઓ એટ અલ., 2020)

• શુષ્કતા અને ખંજવાળ રાહત.
• ખંજવાળની ​​તીવ્રતામાં ઘટાડો.
• અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર ઘટાડો.
• જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો.

1. ખરજવું ફ્લેર-અપ્સ પણ તણાવ અને ચિંતા સાથે જોડાયેલા છે. એક્યુપંક્ચર ચિંતા અને તણાવ ઘટાડવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે, જે ખરજવુંના લક્ષણોને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે (બીટ વાઇલ્ડ એટ અલ., 2020).
2. એક્યુપંક્ચર ત્વચાના અવરોધને અથવા શરીરના રક્ષણ માટે રચાયેલ ત્વચાના બાહ્ય ભાગને સુધારવામાં મદદ કરે છે. (રેઝાન અકપિનાર, સાલીહા કરાટે, 2018)
3. ખરજવું ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં ત્વચાની અવરોધ નબળી હોય છે; આ લાભ લક્ષણોમાં પણ સુધારો કરી શકે છે. (રાષ્ટ્રીય ખરજવું એસોસિએશન. 2023)
4. ખરજવું ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં વારંવાર રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધુ પડતી સક્રિય હોય છે જે ડિસઓર્ડરમાં ફાળો આપે છે.
5. સંશોધન મુજબ, એક્યુપંક્ચર રોગપ્રતિકારક શક્તિને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. (ઝિવેન ઝેંગ એટ અલ., 2021)

જોખમો

એક્યુપંક્ચરને સામાન્ય રીતે સલામત ગણવામાં આવે છે, પરંતુ કેટલાક જોખમો છે જેના વિશે જાગૃત રહેવું જોઈએ. આ જોખમોમાં શામેલ છે: (રુમિન જિયાઓ એટ અલ., 2020)

• જ્યાં સોય નાખવામાં આવે છે ત્યાં સોજો આવે છે.
• ત્વચા પર લાલ ફોલ્લીઓ.
• વધેલી ખંજવાળ.
• એરિથેમા તરીકે ઓળખાતી ફોલ્લીઓ - જ્યારે નાની રક્તવાહિનીઓ ઘાયલ થાય છે ત્યારે થાય છે.
• હેમરેજિસ - અતિશય રક્તસ્રાવ.
• ફાઇનિંગ

જે વ્યક્તિઓએ એક્યુપંક્ચર ટાળવું જોઈએ

એક્યુપંક્ચર દ્વારા તમામ વ્યક્તિઓની સારવાર કરી શકાતી નથી. જે વ્યક્તિઓએ એક્યુપંક્ચર સારવાર ટાળવી જોઈએ તેમાં એવી વ્યક્તિઓનો સમાવેશ થાય છે જેઓ (રાષ્ટ્રીય ખરજવું એસોસિએશન. 2021) (જોન્સ હોપકિન્સ દવા. 2024)

• ગર્ભવતી છે
• રક્તસ્રાવ ડિસઓર્ડર છે
• ચેપનું જોખમ વધારે છે
• પેસમેકર છે
• સ્તન પ્રત્યારોપણ કરાવો

અસરકારકતા

પર સૌથી વધુ અભ્યાસ એક્યુપંકચર ખરજવું માટે હકારાત્મક પરિણામો દર્શાવે છે જે સાબિત કરે છે કે તે લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. (સેહ્યુન કાંગ એટ અલ., 2018) (રુમિન જિયાઓ એટ અલ., 2020) જો કે, તે સલામત વિકલ્પ છે કે કેમ તે જોવા માટે વ્યક્તિઓએ તેમના આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા સાથે વાત કરવી જોઈએ.

---

અનલોકિંગ વેલનેસ

---

સંદર્ભ

જોન્સ હોપકિન્સ મેડિસિન. (2024). એક્યુપંક્ચર (આરોગ્ય, મુદ્દો. www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/acupuncture

Jiao, R., Yang, Z., Wang, Y., Zhou, J., Zeng, Y., & Liu, Z. (2020). એટોપિક ખરજવું ધરાવતા દર્દીઓ માટે એક્યુપંક્ચરની અસરકારકતા અને સલામતી: એક પદ્ધતિસરની સમીક્ષા અને મેટા-વિશ્લેષણ. દવામાં એક્યુપંક્ચર: બ્રિટિશ મેડિકલ એક્યુપંક્ચર સોસાયટીનું જર્નલ, 38(1), 3-14. doi.org/10.1177/0964528419871058

Zeng, Z., Li, M., Zeng, Y., Zhang, J., Zhao, Y., Lin, Y., Qiu, R., Zhang, DS, & Shang, HC (2021). એટોપિક ખરજવુંમાં એક્યુપંક્ચર માટે સંભવિત એક્યુપોઇન્ટ પ્રિસ્ક્રિપ્શન્સ અને પરિણામ રિપોર્ટિંગ: એક સ્કોપિંગ સમીક્ષા. પુરાવા-આધારિત પૂરક અને વૈકલ્પિક દવા : eCAM, 2021, 9994824. doi.org/10.1155/2021/9994824

Wild, B., Brenner, J., Joos, S., Samstag, Y., Buckert, M., & Valentini, J. (2020). વધેલા તણાવ સ્તર સાથે વ્યક્તિઓમાં એક્યુપંક્ચર - રેન્ડમાઇઝ્ડ-નિયંત્રિત પાયલોટ ટ્રાયલના પરિણામો. PloS one, 15(7), e0236004. doi.org/10.1371/journal.pone.0236004

Akpinar R, Karatay S. (2018). એટોપિક ત્વચાકોપ પર એક્યુપંકચરની સકારાત્મક અસરો. એલર્જી દવાઓનું આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ 4:030. doi.org/10.23937/2572-3308.1510030

રાષ્ટ્રીય ખરજવું એસોસિએશન. (2023). ખરજવું ધરાવતા લોકો માટે ત્વચા અવરોધની મૂળભૂત બાબતો. મારી ત્વચા અવરોધ શું છે? Nationaleczema.org/blog/what-is-my-skin-barrier/

રાષ્ટ્રીય ખરજવું એસોસિએશન. (2021). હકીકતો મેળવો: એક્યુપંક્ચર. હકીકતો મેળવો: એક્યુપંક્ચર. Nationaleczema.org/blog/get-the-facts-acupuncture/

Kang, S., Kim, YK, Yeom, M., Lee, H., Jang, H., Park, HJ, & Kim, K. (2018). એક્યુપંક્ચર હળવા-થી-મધ્યમ એટોપિક ત્વચાકોપ ધરાવતા દર્દીઓમાં લક્ષણોમાં સુધારો કરે છે: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ, શેમ-નિયંત્રિત પ્રારંભિક અજમાયશ. દવામાં પૂરક ઉપચાર, 41, 90-98. doi.org/10.1016/j.ctim.2018.08.013