કેટોજેનિક આહારને કેટો આહાર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ, ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત આહાર છે જે ખાસ કરીને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકો માટે વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભો હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. કેટલાક સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કેટોજેનિક આહાર વજન ઘટાડવામાં અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સંશોધકોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું છે કે કેટો આહાર ડાયાબિટીસ, વાઈ, અલ્ઝાઈમર રોગ અને કેન્સર સામે પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.
અનુક્રમણિકા
કેથોજેનિક ડાયેટ શું છે?
અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, કેટો આહાર એ એટકિન્સ આહારની જેમ જ ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ, ઉચ્ચ ચરબીવાળો ખોરાક છે, તેમજ અન્ય ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર છે. કેટોજેનિક આહારનો પ્રાથમિક ધ્યેય કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના વપરાશને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવાનો અને તેને "સારી" ચરબી સાથે બદલવાનો છે. કાર્બોહાઇડ્રેટનું સેવન ઘટાડવાથી શરીર મેટાબોલિક અવસ્થામાં પ્રવેશ કરશે, જેને કીટોસિસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. કીટોસિસ દરમિયાન, શરીર તેને બળતણ માટે ઊર્જામાં ફેરવવા માટે ચરબી બર્ન કરવામાં ખૂબ જ કાર્યક્ષમ બને છે. તે મગજ દ્વારા ઊર્જા તરીકે ઉપયોગમાં લેવા માટે યકૃતમાં કીટોન્સ પણ ઉત્પન્ન કરશે. કેટોજેનિક આહાર લોહીમાં શર્કરાના ઉચ્ચ સ્તર અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારમાં મોટા પ્રમાણમાં સુધારો કરી શકે છે.
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સામાન્ય રીતે 5 જોખમી પરિબળો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. અમારા 3 માંથી 5 જોખમ પરિબળો ધરાવતા લોકોને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ હોઈ શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- કમરની વધારાની ચરબી (પુરુષોમાં 40 ઈંચ અને સ્ત્રીઓમાં 35 ઈંચ)
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર (130/85 mm Hg)
- હાઈ બ્લડ સુગર અથવા ગ્લુકોઝ સ્તર (100 mg/dL અથવા તેથી વધુ)
- ઉચ્ચ ટ્રાઇગ્લિસરાઇડ સ્તર (150 mg/dL અથવા તેથી વધુ)
- નીચું HDL કોલેસ્ટ્રોલ (પુરુષોમાં < 40 mg/dL અથવા સ્ત્રીઓમાં < 50 mg/dL)
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક અને હૃદય રોગ સહિત વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધારી શકે છે. સદનસીબે, કેટો આહાર મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલા જોખમી પરિબળોને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમ કે HDL કોલેસ્ટ્રોલ વધે છે તેમજ બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ સુગરનું સ્તર ઘટે છે. નિયંત્રિત 12-અઠવાડિયાના સંશોધન અભ્યાસમાં, કેલરી-પ્રતિબંધિત કેટોજેનિક આહારને અનુસરીને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોએ તેમના શરીરની ચરબીનો 14 ટકા ગુમાવ્યો હતો. સંશોધન અભ્યાસમાં એ પણ જાણવા મળ્યું છે કે સહભાગીઓએ ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સમાં 50 ટકાથી વધુ ઘટાડો કર્યો હતો અને અન્ય કેટલાક સ્વાસ્થ્ય લાભોનો અનુભવ કર્યો હતો.
કેવી રીતે કેટો આહાર મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમને સુધારવામાં મદદ કરે છે
કેટોજેનિક આહાર મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલા જોખમી પરિબળોને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે. ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ, ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત આહાર તરીકે, કેટો આહાર ઉચ્ચ રક્ત ખાંડના સ્તરને ઘટાડવામાં અને શરીરની ચરબીને ઉર્જા માટે કીટોન્સમાં તોડીને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સુધારવામાં અસરકારક છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ સંકેતોનું એક ક્લસ્ટર છે જે ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક અને હૃદય રોગ સહિત વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલું છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના ચિહ્નોમાં કમરની વધારાની ચરબી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ બ્લડ સુગર, હાઈ ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ લેવલ અને નીચા HDL અથવા "સારા" કોલેસ્ટ્રોલનો સમાવેશ થાય છે.
બેથેલ યુનિવર્સિટી, મિનેસોટા, યુએસએના સંશોધકો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધન અભ્યાસમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા પુખ્ત વયના ત્રણ જૂથોના સ્વાસ્થ્યની સરખામણી કરવામાં આવી હતી. પ્રથમ જૂથે વ્યાયામ વિના કેટોજેનિક આહારનું પાલન કર્યું, બીજા જૂથે કસરત વિના પ્રમાણભૂત અમેરિકન આહારનું પાલન કર્યું, અને ત્રીજા જૂથે દર અઠવાડિયે ત્રણથી પાંચ દિવસ 30 મિનિટની કસરત અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે પ્રમાણભૂત અમેરિકન આહારનું પાલન કર્યું. તારણો દર્શાવે છે કે વ્યાયામ વિના કેટોજેનિક આહાર વજન ઘટાડવા, શરીરની ચરબી ઘટાડવા અને HbA1c ઘટાડવા માટે અન્ય જૂથો કરતાં વધુ અસરકારક છે.
ઉપરોક્ત એક જેવા અન્ય વિવિધ સંશોધન અભ્યાસો અનુસાર, કેટોજેનિક આહાર અન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
વજન ઘટાડવા અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સુધારવા માટે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે શ્રેષ્ઠ પ્રકારનો આહાર કયો છે તેના પર વિવિધ સંશોધન અભ્યાસો હોવા છતાં, હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કેટો આહારને અનુસરવાની ભલામણ કરે છે. કેટો આહાર કાર્બોહાઇડ્રેટનું સેવન ઘટાડે છે જેના કારણે હાઈ બ્લડ ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટી જાય છે, ઓછું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થાય છે, ચરબી બર્ન થાય છે અને ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતામાં સંભવિત સુધારો થાય છે. સંશોધન અભ્યાસો સૂચવે છે કે કેટો આહાર પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો માટે મદદરૂપ થઈ શકે છે. કેટલીક હોસ્પિટલોમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસની સારવારમાં મદદ કરવા માટે પોષક અભિગમનો ઉપયોગ કરવા માટે સમર્પિત વ્યાપક કાર્યક્રમો છે.
જાડાપણું
વધારે વજન અને સ્થૂળતા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધારે છે. એન્ડોક્રાઈન જર્નલમાં ડિસેમ્બર 2016માં પ્રકાશિત થયેલા એક નાના સંશોધન અભ્યાસમાં 45 મેદસ્વી સહભાગીઓ ક્યાં તો ખૂબ ઓછી કેલરીવાળા કેટોજેનિક આહાર અથવા પ્રમાણભૂત ઓછી કેલરી આહાર પર સામેલ હતા. બે વર્ષ પછી, ઓછી કેલરીવાળા સહભાગીઓમાં 27 પાઉન્ડ કરતાં ઓછાની સરખામણીમાં કેટો આહારને અનુસરનારા સહભાગીઓએ સરેરાશ અંદાજે 10 પાઉન્ડ ગુમાવ્યા. કેટો આહારનું પાલન કરનારા સહભાગીઓએ પણ વધુ પેટની ચરબી ગુમાવી. કેટોજેનિક આહારે વજન ઘટાડતી વખતે શરીરના જથ્થાને જાળવવામાં પણ મદદ કરી જે મેટાબોલિક મંદી અટકાવે છે.
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ
અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશનના જણાવ્યા અનુસાર મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ જોખમી પરિબળોનો સંગ્રહ છે, જેમાં કમરની વધારાની ચરબી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ બ્લડ સુગર, હાઈ ટ્રાઈગ્લિસેરાઈડ લેવલ અને નીચા એચડીએલ કોલેસ્ટ્રોલનો સમાવેશ થાય છે. ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સુધારવાથી મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ થવાનું જોખમ પણ ઘટી શકે છે. 30 પુખ્તો પરના એક નાનકડા સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા પુખ્ત વયના લોકો કે જેમણે 10 અઠવાડિયા સુધી કેટોજેનિક આહારનું પાલન કર્યું હતું અને કસરત સાથે કે વગર પણ પ્રમાણભૂત અમેરિકન આહારનું પાલન કરનારા સહભાગીઓની તુલનામાં વધુ વજન અને શરીરની ચરબી ગુમાવી હતી તેમજ તેમના A1C સ્તરમાં ઘટાડો કર્યો હતો.
યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં લગભગ 23 ટકા પુખ્તોને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ છે. જો કે ચિહ્નોના સંગ્રહને વિકસાવવા માટેના જોખમી પરિબળો નોંધપાત્ર છે, ત્યાં સારા સમાચાર છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલા ઘણા જોખમી પરિબળોને આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા સંબોધિત કરી શકાય છે, જેમ કે કેટોજેનિક આહાર તેમજ કસરત અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ. આ ફેરફારો કરીને, લોકો ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક અને હ્રદય રોગ સહિત અન્ય વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના વિકાસના જોખમોને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. જો કે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોઈ શકે છે, લોકો તેમના વજનને ઘટાડીને તેમના જોખમો ઘટાડી શકે છે; કસરત અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો; ફળો, શાકભાજી, આખા અનાજ અને માછલીથી સમૃદ્ધ હૃદય-સ્વસ્થ આહાર લેવો; તેમજ બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ સુગર, બ્લડ કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવા માટે હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ સાથે કામ કરવું. નીચેના લેખમાં, અમે ચર્ચા કરીશું કે કેવી રીતે કેટોજેનિક આહાર મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ અને તેના જોખમી પરિબળોને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. - ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, CCST ઇનસાઇટ
કેટોજેનિક આહારને કેટો આહાર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ, ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત આહાર છે જે ખાસ કરીને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકો માટે વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભો હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે. કેટલાક સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે કેટોજેનિક આહાર વજન ઘટાડવામાં અને એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સંશોધકોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું છે કે કેટો આહાર ડાયાબિટીસ, વાઈ, અલ્ઝાઈમર રોગ અને કેન્સર સામે પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને નર્વસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ સુધી મર્યાદિત છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓની સારવાર માટે અમે કાર્યાત્મક આરોગ્ય પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમારી ઑફિસે સહાયક ટાંકણો પ્રદાન કરવાનો વાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. અમે સહાયક સંશોધન અભ્યાસની નકલો બોર્ડ અને અથવા જનતાને વિનંતી પર ઉપલબ્ધ કરાવીએ છીએ. ઉપરોક્ત વિષયની વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝને પૂછો અથવા અમારો સંપર્ક કરો 915-850-0900.�
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ દ્વારા ક્યુરેટેડ
સંદર્ભ:
- માવર, રૂડી. કેટોજેનિક આહાર: કેટો માટે વિગતવાર પ્રારંભિક માર્ગદર્શિકા.� હેલ્થલાઇન, હેલ્થલાઇન મીડિયા, 30 જુલાઈ 2018, www.healthline.com/nutrition/ketogenic-diet-101#weight-loss.
- સ્પ્રિટ્ઝલર, ફ્રાંઝિસ્કા. �15 આરોગ્યની સ્થિતિઓ જે કેટોજેનિક આહારથી લાભ મેળવી શકે છે.� હેલ્થલાઇન, હેલ્થલાઇન , 12 સપ્ટેમ્બર 2016, www.healthline.com/nutrition/15-conditions-benefit-ketogenic-diet.
- સંપાદક. કેટોજેનિક આહાર અનેક રીતે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમને સુધારે છે ડાયાબિટીસ, ડાયાબિટીસ મીડિયા, 18 ડિસેમ્બર 2017, www.diabetes.co.uk/news/2017/dec/ketogenic-diet-improves-metabolic-syndrome-in-multiple-ways-99064712.html.
- મિગાલા, જેસિકા. શું કેટો તમારો ઈલાજ કરી શકે છે? 11 શરતો તે મદદ કરી શકે છે અને 6 તે નહીં કરે: રોજિંદા સ્વાસ્થ્ય.� રોજિંદા આરોગ્ય, રોજિંદા આરોગ્ય મીડિયા, 28 ડિસેમ્બર 2018, www.everydayhealth.com/ketogenic-diet/diet/health-conditions-it-may-help-and-definitely-wont/.
ડો એલેક્સ જિમેનેઝ પોડકાસ્ટ: મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ જોખમી પરિબળોનું એક ક્લસ્ટર છે જે આખરે અન્ય સમસ્યાઓ વચ્ચે હૃદયરોગ, સ્ટ્રોક અને ડાયાબિટીસ સહિત વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિકસાવવાનું જોખમ વધારી શકે છે. સેન્ટ્રલ ઓબેસિટી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ બ્લડ શુગર, હાઈ ટ્રાઈગ્લિસરાઈડ્સ અને નીચું એચડીએલ અથવા સારા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલા 5 જોખમી પરિબળો છે. પાંચમાંથી ઓછામાં ઓછા ત્રણ જોખમી પરિબળો હોવા મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની હાજરી સૂચવી શકે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, એલેક્ઝાન્ડર જિમેનેઝ, ટ્રુઈડ ટોરેસ, કેન્ના વોન અને એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલા 5 જોખમી પરિબળોને વધુ વિગતવાર સમજાવે છે, કારણ કે તેઓ આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારની સલાહ અને માર્ગદર્શિકાની ભલામણ કરે છે, જેમ કે કેટોજેનિક આહાર અથવા કેટો. આહાર, તેમજ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકોને તેમના એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે કેટોસિસ દરમિયાન શરીર જેમાંથી પસાર થાય છે તે બાયોકેમિકલ અને રાસાયણિક માર્ગોનું નિદર્શન કરે છે. સારી ચરબી ખાવાથી અને હાઈડ્રેટેડ રહેવાથી લઈને કસરત અને સારી ઊંઘ સુધી, ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, એલેક્ઝાન્ડર જિમેનેઝ, ટ્રુઈડ ટોરસ, કેન્ના વોન અને એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસ ચર્ચા કરે છે કે કેવી રીતે આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, જેમ કે કેટોજેનિક આહાર અથવા કેટો આહાર, કેવી રીતે સુધારી શકે છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલા 5 જોખમી પરિબળો હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક અને ડાયાબિટીસ સહિત અન્ય વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના વિકાસના જોખમને રોકવા માટે. - પોડકાસ્ટ આંતરદૃષ્ટિ
ન્યુરોલોજીકલ રોગ માટે ન્યુરલ ઝૂમર પ્લસ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ન્યુરોલોજીકલ રોગોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. ન્યુરલ ઝૂમરTM પ્લસ એ ન્યુરોલોજીકલ ઓટોએન્ટિબોડીઝની શ્રેણી છે જે ચોક્કસ એન્ટિબોડી-ટુ-એન્ટિજન ઓળખ પ્રદાન કરે છે. વાઇબ્રન્ટ ન્યુરલ ઝૂમરTM પ્લસ વિવિધ ન્યુરોલોજીકલ રીતે સંબંધિત રોગો સાથે જોડાણ સાથે 48 ન્યુરોલોજીકલ એન્ટિજેન્સ પ્રત્યે વ્યક્તિની પ્રતિક્રિયાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે રચાયેલ છે. વાઇબ્રન્ટ ન્યુરલ ઝૂમરTM પ્લસનો ઉદ્દેશ્ય દર્દીઓ અને ચિકિત્સકોને પ્રારંભિક જોખમની શોધ અને વ્યક્તિગત પ્રાથમિક નિવારણ પર ઉન્નત ફોકસ માટે મહત્વપૂર્ણ સંસાધન સાથે સશક્તિકરણ કરીને ન્યુરોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓને ઘટાડવાનો છે.
IgG અને IgA રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવ માટે ખોરાકની સંવેદનશીલતા
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ વિવિધ પ્રકારના ખોરાકની સંવેદનશીલતા અને અસહિષ્ણુતા સાથે સંકળાયેલા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. ફૂડ સેન્સિટિવિટી ઝૂમરTM 180 સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા ફૂડ એન્ટિજેન્સની શ્રેણી છે જે ખૂબ ચોક્કસ એન્ટિબોડી-ટુ-એન્ટિજેન ઓળખ પ્રદાન કરે છે. આ પેનલ ફૂડ એન્ટિજેન્સ પ્રત્યે વ્યક્તિની IgG અને IgA સંવેદનશીલતાને માપે છે. IgA એન્ટિબોડીઝનું પરીક્ષણ કરવામાં સક્ષમ થવાથી તે ખોરાકને વધારાની માહિતી પૂરી પાડે છે જે મ્યુકોસલને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. વધુમાં, આ પરીક્ષણ એવા દર્દીઓ માટે આદર્શ છે કે જેઓ અમુક ખોરાકમાં વિલંબિત પ્રતિક્રિયાઓથી પીડાતા હોઈ શકે છે. એન્ટિબોડી-આધારિત ખાદ્ય સંવેદનશીલતા પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરવાથી દર્દીની ચોક્કસ જરૂરિયાતોને દૂર કરવા અને વૈવિધ્યપૂર્ણ આહાર યોજના બનાવવા માટે જરૂરી ખોરાકને પ્રાથમિકતા આપવામાં મદદ મળી શકે છે.
નાના આંતરડાના બેક્ટેરિયલ ઓવરગ્રોથ (SIBO) માટે ગટ ઝૂમર
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ નાના આંતરડાના બેક્ટેરિયલ ઓવરગ્રોથ (SIBO) સાથે સંકળાયેલ આંતરડાના સ્વાસ્થ્યનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. ધ વાઇબ્રન્ટ ગટ ઝૂમરTM એક અહેવાલ આપે છે જેમાં આહારની ભલામણો અને અન્ય કુદરતી પૂરક જેમ કે પ્રીબાયોટિક્સ, પ્રોબાયોટીક્સ અને પોલિફીનોલ્સનો સમાવેશ થાય છે. ગટ માઇક્રોબાયોમ મુખ્યત્વે મોટા આંતરડામાં જોવા મળે છે અને તેમાં બેક્ટેરિયાની 1000 થી વધુ પ્રજાતિઓ છે જે માનવ શરીરમાં મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવે છે, રોગપ્રતિકારક તંત્રને આકાર આપવા અને પોષક તત્ત્વોના ચયાપચયને અસર કરવાથી લઈને આંતરડાના મ્યુકોસલ અવરોધ (ગટ-બેરિયર) ને મજબૂત કરવા સુધી. ). માનવ જઠરાંત્રિય (GI) માર્ગમાં સહજીવી રીતે જીવતા બેક્ટેરિયાની સંખ્યા કેવી રીતે આંતરડાના આરોગ્યને પ્રભાવિત કરે છે તે સમજવું આવશ્યક છે કારણ કે આંતરડાના માઇક્રોબાયોમમાં અસંતુલન આખરે ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ (GI) માર્ગના લક્ષણો, ત્વચાની સ્થિતિ, સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓ, રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં અસંતુલન તરફ દોરી શકે છે. , અને બહુવિધ બળતરા વિકૃતિઓ.
મેથિલેશન સપોર્ટ માટેના સૂત્રો
XYMOGEN's વિશિષ્ટ વ્યવસાયિક ફોર્મ્યુલા પસંદગીના લાઇસન્સ પ્રાપ્ત આરોગ્ય સંભાળ વ્યાવસાયિકો દ્વારા ઉપલબ્ધ છે. XYMOGEN ફોર્મ્યુલાનું ઇન્ટરનેટ વેચાણ અને ડિસ્કાઉન્ટિંગ સખત પ્રતિબંધિત છે.
ગર્વથી,�ડૉ. એલેક્ઝાન્ડર જિમેનેઝ XYMOGEN ફોર્મ્યુલા ફક્ત અમારી દેખરેખ હેઠળના દર્દીઓ માટે જ ઉપલબ્ધ બનાવે છે.
અમને તાત્કાલિક ઍક્સેસ માટે ડૉક્ટર પરામર્શ સોંપવા માટે કૃપા કરીને અમારી ઑફિસને કૉલ કરો.
જો તમે દર્દી છો ઈન્જરી મેડિકલ એન્ડ ચિરોપ્રેક્ટિક ક્લિનિક, તમે ફોન કરીને XYMOGEN વિશે પૂછપરછ કરી શકો છો 915-850-0900.
તમારી સુવિધા અને સમીક્ષા માટે XYMOGEN ઉત્પાદનો કૃપા કરીને નીચેની લિંકની સમીક્ષા કરો. *XYMOGEN-કેટલોગ-ડાઉનલોડ કરો
* ઉપરોક્ત તમામ XYMOGEN નીતિઓ સખત અમલમાં રહે છે.
આધુનિક સંકલિત દવા
નેશનલ યુનિવર્સિટી ઓફ હેલ્થ સાયન્સ એ એક સંસ્થા છે જે ઉપસ્થિતોને વિવિધ લાભદાયી વ્યવસાયો પ્રદાન કરે છે. વિદ્યાર્થીઓ સંસ્થાના મિશન દ્વારા અન્ય લોકોને એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે તેમના જુસ્સાનો અભ્યાસ કરી શકે છે. નેશનલ યુનિવર્સિટી ઓફ હેલ્થ સાયન્સિસ વિદ્યાર્થીઓને શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ સહિત આધુનિક સંકલિત દવામાં અગ્રણી બનવા માટે તૈયાર કરે છે. દર્દીની કુદરતી અખંડિતતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને આધુનિક સંકલિત દવાના ભાવિને વ્યાખ્યાયિત કરવામાં મદદ કરવા માટે વિદ્યાર્થીઓને નેશનલ યુનિવર્સિટી ઑફ હેલ્થ સાયન્સમાં અપ્રતિમ અનુભવ મેળવવાની તક મળે છે.
"ઉપરની માહિતીમેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ માટે કેટોજેનિક આહાર" લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ અથવા લાઇસન્સ પ્રાપ્ત ચિકિત્સક સાથેના એક-એક-એક સંબંધને બદલવાનો હેતુ નથી અને તે તબીબી સલાહ નથી. અમે તમને તમારા સંશોધન અને લાયક આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક સાથે ભાગીદારીના આધારે આરોગ્યસંભાળના નિર્ણયો લેવા પ્રોત્સાહિત કરીએ છીએ.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી, યોગદાન આપતી ઇટીઓલોજિકલ સુધી મર્યાદિત છે વિસેરોસોમેટિક વિક્ષેપ ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિઓની અંદર, સંકળાયેલ સોમેટોવિસેરલ રિફ્લેક્સ ક્લિનિકલ ડાયનેમિક્સ, સબલક્સેશન કોમ્પ્લેક્સ, સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ.
અમે પ્રદાન કરીએ છીએ અને પ્રસ્તુત કરીએ છીએ ક્લિનિકલ સહયોગ વિવિધ શાખાઓના નિષ્ણાતો સાથે. દરેક નિષ્ણાત તેમના વ્યવસાયિક પ્રેક્ટિસના અવકાશ અને તેમના લાઇસન્સના અધિકારક્ષેત્ર દ્વારા સંચાલિત થાય છે. અમે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓ માટે સારવાર અને સહાયક સંભાળ માટે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
અમારા વિડિયો, પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશ સાથે સંબંધિત અને પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે સપોર્ટ કરે છે.*
અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વ્યાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. વિનંતી પર અમે નિયમનકારી બોર્ડ અને જનતા માટે ઉપલબ્ધ સહાયક સંશોધન અધ્યયનની નકલો પ્રદાન કરીએ છીએ.
અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેના માટે કોઈ વિશેષ સમજૂતી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે સહાય કરી શકે તેના વધારાના સમજૂતીની જરૂર પડે છે; તેથી, ઉપરના વિષયના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને પૂછવા માટે મફત લાગે ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, ડીસી, અથવા અમને સંપર્ક કરો 915-850-0900.
અમે તમને અને તમારા પરિવારની મદદ માટે અહીં છીએ.
આશીર્વાદ
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, એમ.એસ.એ.સી.પી., RN*, સી.સી.એસ.ટી., આઈએફએમસીપી*, CIFM*, એટીએન*
ઇમેઇલ: કોચ
માં ચિરોપ્રેક્ટિક (ડીસી) ના ડૉક્ટર તરીકે લાઇસન્સ ટેક્સાસ & ન્યૂ મેક્સિકો*
ટેક્સાસ ડીસી લાઇસન્સ # TX5807, ન્યુ મેક્સિકો ડીસી લાઇસન્સ # NM-DC2182
રજિસ્ટર્ડ નર્સ (RN*) તરીકે લાઇસન્સ પ્રાપ્ત in ફ્લોરિડા
ફ્લોરિડા લાયસન્સ આરએન લાયસન્સ # RN9617241 (નિયંત્રણ નં. 3558029)
કોમ્પેક્ટ સ્થિતિ: મલ્ટી-સ્ટેટ લાઇસન્સ: માં પ્રેક્ટિસ કરવા માટે અધિકૃત 40 સ્ટેટ્સ*
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
માય ડિજિટલ બિઝનેસ કાર્ડ
