કાર્યાત્મક ન્યુરોલોજી: આહાર સાથે એડ્રેનલ થાકને કેવી રીતે સુધારવો

by ડૉ એલેક્સ જિમેનેઝ | એડ્રેનલ થાગ (એએફ), આહાર, કાર્યાત્મક દવા, આરોગ્ય, ન્યુરોપથી, પોષણ, વેલનેસ

મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ એ કિડનીની ટોચ પર સ્થિત નાની ગ્રંથીઓ છે, અને તે આપણા રોજિંદા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે કારણ કે તેઓ કોર્ટિસોલ અને સેક્સ હોર્મોન્સ જેવા વિવિધ હોર્મોન્સ બનાવે છે. વધુમાં, મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ એવા હોર્મોન્સ બનાવે છે જે ખાંડ અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે, તાણ પર પ્રતિક્રિયા આપે છે અને પ્રોટીન અને ચરબી બર્ન કરે છે. જો આ નાની ગ્રંથીઓ આપણા રોજિંદા સુખાકારી માટે જરૂરી હોર્મોન્સ પૂરતા પ્રમાણમાં બનાવતી નથી, તો તે આખરે વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. એડ્રેનલ થાક એ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે ઘણા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ દ્વારા માન્ય છે. જો કે, આ સ્થિતિ અસ્તિત્વમાં છે તે સાબિત કરવા માટે કોઈ પુરાવા નથી. એડ્રેનલ થાકને બિન-વિશિષ્ટ લક્ષણોના સંગ્રહ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. જેમ્સ વિલ્સન, પીએચ.ડી., નિસર્ગોપચારક અને વૈકલ્પિક હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ, 1998માં જ્યારે મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ તે મુજબ કામ કરતી ન હોય ત્યારે તેણે આ સ્થિતિને સંલગ્ન લક્ષણોના સંગ્રહ તરીકે પ્રથમ વખત ઓળખી કાઢી. તેમણે એ પણ વર્ણવ્યું કે આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે ગંભીર તણાવ અને થાક સાથે સંકળાયેલી હોય છે જે ઊંઘ સાથે સારી થતી નથી, ત્યારબાદ અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જેમ કે બ્રોન્કાઇટિસ, ફ્લૂ અથવા ન્યુમોનિયા આવે છે. નીચેના લેખમાં, અમે ચર્ચા કરીશું કે આખરે આહાર સાથે એડ્રેનલ થાકને કેવી રીતે સુધારી શકાય.  

એડ્રેનલ થાક શું છે?

હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સના મતે, એડ્રેનલ થાક સામાન્ય રીતે એવા લોકોમાં વિકસી શકે છે જેમણે લાંબા સમય સુધી માનસિક, શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક તાણનો અનુભવ કર્યો હોય. જો કે, અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, આ સ્થિતિ અસ્તિત્વમાં છે તે સાબિત કરવા માટે હાલમાં કોઈ પુરાવા નથી. ઘણા ડોકટરો એ પણ ચિંતિત છે કે જો કોઈ દર્દીને કહેવામાં આવે કે તેમને આ સ્થિતિ છે, તો તે આખરે તેમને તેમના લક્ષણોના અન્ય અંતર્ગત સ્ત્રોતને ચૂકી જવાનું કારણ બની શકે છે જેનું નિદાન અને તે મુજબ સારવાર કરવામાં આવશે નહીં. જો કે, અન્ય વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે જે મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથિઓને અસર કરી શકે છે. મૂત્રપિંડ પાસેનો થાક ત્યારે વિકસે છે જ્યારે મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ ક્રોનિક સ્ટ્રેસને કારણે વધારે કામ કરે છે. ઘણા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ માને છે કે અતિશય, લાંબા ગાળાના તણાવને કારણે આ નાની ગ્રંથીઓ થાકી જાય છે અને પૂરતા પ્રમાણમાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાની માંગને પૂર્ણ કરવામાં અસમર્થ બને છે. નીચેના તમામ લક્ષણો પ્રમાણમાં સામાન્ય છે; જો કે, તેઓ અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાનો સંકેત આપી શકે છે. ઘણા લક્ષણો વ્યસ્ત જીવન અને ઊંઘની અછત અને કેફીનનું વ્યસન, નબળા પોષણ અથવા તણાવની માત્રામાં વધારો થવાને કારણે પણ હોઈ શકે છે. એડ્રેનલ થાક સાથે સંકળાયેલા સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:  

• થાક
• ખાંડ અને મીઠું તૃષ્ણા
• અસામાન્ય વજન ઘટાડો
• ઊંઘવામાં અને જાગવામાં મુશ્કેલી
• કેફીન જેવા ઉત્તેજકો પર નિર્ભરતા
• બિન-વિશિષ્ટ પાચન સમસ્યાઓ

એડ્રેનલ અપૂર્ણતા શું છે?

એડ્રીનલ અપૂર્ણતા, જેને સામાન્ય રીતે એડિસન રોગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, ત્યારે વિકાસ થાય છે જ્યારે મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ એકંદર આરોગ્ય માટે જરૂરી એવા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરતી નથી. એડ્રેનલ થાક લાંબા સમય સુધી ગંભીર તાણને કારણે એડ્રેનલ અપૂર્ણતાનો હળવો પ્રકાર હોવાનું માનવામાં આવે છે. જ્યારે મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથિઓને નુકસાન થાય છે ત્યારે એડ્રેનલ અપૂર્ણતા વિકસે છે, જેના કારણે તેઓ કોર્ટિસોલ અને એલ્ડોસ્ટેરોન સહિતના પૂરતા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરી શકતા નથી. કોર્ટિસોલ અમારા તણાવ પ્રતિભાવને નિયંત્રિત કરે છે, જ્યારે એલ્ડોસ્ટેરોન સોડિયમ અને પોટેશિયમનું નિયમન કરે છે. એડ્રેનલ અપૂર્ણતા સાથે સંકળાયેલા લક્ષણોમાં આનો સમાવેશ થઈ શકે છે:  

• થાક
• સ્નાયુ નબળાઇ
• હળવાશ
• માથાનો દુખાવો અથવા માથાનો દુખાવો
• ભૂખ ના નુકશાન
• ન સમજાયેલા વજન ઘટાડવું
• મીઠું તૃષ્ણા
• વધારે પડતો પરસેવો
• શરીરના વાળનું નુકશાન
• સ્ત્રીઓમાં અનિયમિત માસિક સ્રાવ
• ચીડિયાપણું અને/અથવા હતાશા
• હાઈપોગ્લાયકેમિઆ
• લો બ્લડ પ્રેશર
• પેટમાં દુખાવો, ઉબકા અને ઝાડા

  વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જ્યારે મૂત્રપિંડ પાસેની અપૂર્ણતાને કારણે મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ જરૂરી હોર્મોન્સ પૂરતા પ્રમાણમાં ઉત્પન્ન કરતી નથી, ત્યારે તમે અનુભવી શકો છો:  

• ઉબકા
• ઉલટી
• ઝાડા
• લો બ્લડ પ્રેશર
• hyperpigmentation
• હતાશા

એડ્રેનલ થાક આહારને સમજવું

  અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, એડ્રેનલ થાક એ એક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ આપણા રોજિંદા સુખાકારી માટે જરૂરી હોર્મોન્સ પૂરતા પ્રમાણમાં બનાવતી નથી. સદનસીબે, ઘણા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ આખરે લક્ષણો સુધારવામાં મદદ કરવા માટે એડ્રેનલ થાક આહારને અનુસરવાની ભલામણ કરે છે. એડ્રેનલ થાક આહાર એ પોષક સારવારનો અભિગમ છે જે એડ્રેનલ થાકને સુધારવામાં મદદ કરે છે. એડ્રેનલ થાક આહાર ઊર્જાના સ્તરમાં વધારો કરી શકે છે અને વિવિધ શારીરિક કાર્યોને નિયંત્રિત કરી શકે છે કારણ કે તે તંદુરસ્ત આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારને પ્રોત્સાહન આપે છે. એડ્રેનલ થાક આહારને અનુસરવાથી પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ મળી શકે છે:  

• એડ્રેનલ ગ્રંથિનું યોગ્ય કાર્ય
• શરીરમાં પોષક તત્વોમાં વધારો
• સંતુલિત બ્લડ પ્રેશર
• તણાવ સ્તરમાં ઘટાડો

  વધુમાં, એડ્રેનલ થાક આહાર આરોગ્યસંભાળ વ્યવસાયિકો દ્વારા ભલામણ કરાયેલ સૌથી સંતુલિત આહાર જેવો જ છે, જેમાં પુષ્કળ શાકભાજી, ઉચ્ચ પ્રોટીન ખોરાક અને આખા અનાજનો સમાવેશ થાય છે. આ પોષક સારવાર અભિગમનો હેતુ શરીર માટે તમારા ઉર્જા સ્તરને કુદરતી રીતે વધારવાનો છે, ઘણા બધા જરૂરી પોષક તત્ત્વોને બાળવા નહીં. મૂત્રપિંડ પાસેના થાક આહારનું હજુ પણ પરીક્ષણ કરવામાં આવી રહ્યું છે. હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ હજુ પણ એડ્રેનલ થાક પર સંશોધન અભ્યાસ કરી રહ્યા છે. જો કે, એવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે યોગ્ય આહાર ખાવાથી અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાથી આખરે તમે એકંદરે સુખાકારી અનુભવી શકો છો.  

એડ્રેનલ થાક સાથે ખાવા માટેનો ખોરાક

  સંતુલિત આહારને અનુસરવું એ માનવ શરીરના આવશ્યક કાર્યોને નિયંત્રિત કરવા અને એકંદર સુખાકારી જાળવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને તંદુરસ્ત ચરબી ખાવાની ભલામણ કરે છે. ઉપરાંત, વિટામિન્સ અને ખનિજોની આવશ્યક માત્રા મેળવવા માટે પુષ્કળ શાકભાજી ખાઓ અને મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓને ટેકો આપવા માટે વિટામિન સી, બી વિટામિન્સ અને મેગ્નેશિયમ વધુ હોય તેવા ખોરાક ખાઓ. હાઇડ્રેટેડ રહેવું પણ જરૂરી છે. ડિહાઇડ્રેશન તમારા તણાવના સ્તરને અસર કરી શકે છે અને મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ કોર્ટિસોલ ઉત્પન્ન કરે છે. એડ્રેનલ થાક આહાર પર ખાવા માટેના ખોરાકમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:  

• ઓછી ખાંડવાળા ફળો
• પાંદડાવાળા ગ્રીન્સ અને રંગબેરંગી શાકભાજી
• બદામ
• કઠોળ
• સમગ્ર અનાજ
• ડેરી
• માછલી
• દુર્બળ માંસ
• ઇંડા
• ઓલિવ તેલ અને નાળિયેર તેલ જેવી તંદુરસ્ત ચરબી
• દરિયાઈ મીઠું (મધ્યસ્થતામાં)

એડ્રેનલ થાક સાથે ટાળવા માટેના ખોરાક

  જો કે એડ્રેનલ થાક આહારને તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે તેવા કોઈપણ મોટા આહાર નિયંત્રણોની પણ જરૂર હોતી નથી, તેમ છતાં તમારે તમારી ખાવાની આદતો બદલતા પહેલા તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ સાથે વાત કરવી જોઈએ. જો તમે કોઈ પ્રતિકૂળ લક્ષણોનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરો છો અથવા જો એડ્રેનલ થાક આહાર તમારી સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે, તો તરત જ તમારા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની મુલાકાત લો. વધુમાં, જો તમે એડ્રેનલ થાક આહારને અનુસરવાનો પ્રયાસ કરવાનું નક્કી કરો છો, તો ઘણા આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિકો શુદ્ધ અને પ્રોસેસ્ડ શર્કરા અને ચરબીવાળા ખોરાક અને પીણાંને મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરે છે. એડ્રેનલ થાક સાથે ખાવાનું ટાળવા માટેના કેટલાક ખોરાકમાં શામેલ હોઈ શકે છે:  

• શુદ્ધ સફેદ ખાંડ
• શુદ્ધ સફેદ લોટ
• તળેલું ખોરાક
• પ્રક્રિયા ખોરાક
• ફાસ્ટ ફૂડ
• કૃત્રિમ ગળપણ
• સોડા
• કેફીન
• આલ્કોહોલ

મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ દરેક કિડનીની ટોચ પર જોવા મળતી નાની ગ્રંથીઓ છે. એડ્રેનલ ગ્રંથિનો બાહ્ય વિસ્તાર, જે એડ્રેનલ કોર્ટેક્સ તરીકે ઓળખાય છે, કોર્ટિસોલ અને એલ્ડોસ્ટેરોન સહિત વિવિધ પ્રકારના હોર્મોન્સ બનાવે છે. મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથિનો આંતરિક વિસ્તાર, જે એડ્રેનલ મેડુલા તરીકે ઓળખાય છે, તે અન્ય હોર્મોન્સ બનાવે છે, જેમ કે એડ્રેનાલિન અથવા એપિનેફ્રાઇન અને નોરેપિનેફ્રાઇન. આ આવશ્યક હોર્મોન્સ માનવ શરીરમાં વિવિધ કાર્યો માટે જરૂરી છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: ખાંડ, મીઠું, પાણી, ચયાપચય અને બ્લડ પ્રેશરનું નિયમન, તેમજ અન્ય આવશ્યક શારીરિક કાર્યોમાં તણાવ અને બળતરાનું નિયમન. એડ્રેનલ થાક સામાન્ય રીતે એવા લોકોમાં વિકસી શકે છે જેમણે લાંબા સમય સુધી ગંભીર માનસિક, શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક તાણનો અનુભવ કર્યો હોય. જો કે, અગાઉ ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, હાલમાં આ સ્થિતિ અસ્તિત્વમાં છે તે સાબિત કરવા માટે પૂરતા પુરાવા નથી. - ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી, CCST ઇનસાઇટ

  મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ એ કિડનીની ટોચ પર સ્થિત નાની ગ્રંથીઓ છે, અને તે આપણા રોજિંદા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે કારણ કે તેઓ કોર્ટિસોલ અને સેક્સ હોર્મોન્સ જેવા વિવિધ હોર્મોન્સ બનાવે છે. વધુમાં, મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ એવા હોર્મોન્સ બનાવે છે જે ખાંડ અને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે, તાણ પર પ્રતિક્રિયા આપે છે અને પ્રોટીન અને ચરબી બર્ન કરે છે. જો આ નાની ગ્રંથીઓ આપણા રોજિંદા સુખાકારી માટે જરૂરી હોર્મોન્સ પૂરતા પ્રમાણમાં બનાવતી નથી, તો તે આખરે વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. એડ્રેનલ થાક એ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે ઘણા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ દ્વારા માન્ય છે; જો કે, આ સ્થિતિ અસ્તિત્વમાં છે તે સાબિત કરવા માટે કોઈ પુરાવા નથી. તેના બદલે, એડ્રેનલ થાકને બિન-વિશિષ્ટ લક્ષણોના સંગ્રહ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. જેમ્સ વિલ્સન, પીએચ.ડી., નિસર્ગોપચારક અને વૈકલ્પિક હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ, 1998માં જ્યારે મૂત્રપિંડ પાસેની ગ્રંથીઓ તે મુજબ કામ કરતી ન હોય ત્યારે તેણે આ સ્થિતિને સંલગ્ન લક્ષણોના સંગ્રહ તરીકે પ્રથમ વખત ઓળખી કાઢી. તેમણે એ પણ વર્ણવ્યું કે આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે ગંભીર તણાવ અને થાક સાથે સંકળાયેલી હોય છે જે ઊંઘ સાથે સારી થતી નથી, ત્યારબાદ અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જેમ કે બ્રોન્કાઇટિસ, ફ્લૂ અથવા ન્યુમોનિયા આવે છે. ઉપરના લેખમાં, અમે ચર્ચા કરીશું કે આખરે આહાર સાથે એડ્રેનલ થાક કેવી રીતે સુધારવો.  

અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને નર્વસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ સુધી મર્યાદિત છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓની સારવાર માટે અમે કાર્યાત્મક આરોગ્ય પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમારી ઑફિસે સહાયક ટાંકણો પ્રદાન કરવાનો વાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. અમે સહાયક સંશોધન અભ્યાસની નકલો બોર્ડ અને અથવા જનતાને વિનંતી પર ઉપલબ્ધ કરાવીએ છીએ. ઉપરોક્ત વિષયની વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝને પૂછો અથવા અમારો સંપર્ક કરો 915-850-0900.

  ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ દ્વારા ક્યુરેટેડ   સંદર્ભ:

1. ન્યુમેન, ટિમ. એડ્રેનલ થાક: દંતકથાઓ, લક્ષણો, વિકૃતિઓ અને સારવાર. તબીબી સમાચાર આજે, મેડીલેક્સિકન ઇન્ટરનેશનલ, 27 જૂન 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/245810.php#treatment.
2. ફ્રોથિંગહામ, સ્કોટ. એડ્રેનલ થાક સારવાર. હેલ્થલાઇન, હેલ્થલાઇન મીડિયા, 22 ઑગસ્ટ 2018, www.healthline.com/health/adrenal-fatigue-treatment.
3. ફેલ્સન, સબરીના. એડ્રેનલ થાક: શું તે વાસ્તવિક છે? લક્ષણો, કારણો, સારવાર. WebMD, WebMD, 8 ફેબ્રુઆરી 2019, www.webmd.com/a-to-z-guides/adrenal-fatigue-is-it-real#1.
4. એન્થોની, કિયારા. એડ્રેનલ થાક (AF) આહાર. હેલ્થલાઇન, હેલ્થલાઇન મીડિયા, 28 ફેબ્રુઆરી 2019, www.healthline.com/health/adrenal-fatigue-diet.

ન્યુરોટ્રાન્સમીટર એસેસમેન્ટ ફોર્મ

[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text="” attachment_id=”52657″ /] નીચેનું ન્યુરોટ્રાન્સમીટર એસેસમેન્ટ ફોર્મ ભરીને ડૉ. એલેક્સને રજૂ કરી શકાય છે. જીમેનેઝ. આ ફોર્મ પર સૂચિબદ્ધ નીચેના લક્ષણો કોઈપણ પ્રકારના રોગ, સ્થિતિ અથવા અન્ય પ્રકારની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાના નિદાન માટે ઉપયોગમાં લેવાના હેતુથી નથી.  

વધારાના વિષયની ચર્ચા: ક્રોનિક પેઇન

અચાનક દુખાવો એ નર્વસ સિસ્ટમનો કુદરતી પ્રતિભાવ છે જે સંભવિત ઈજાને દર્શાવવામાં મદદ કરે છે. દાખલા તરીકે, પીડાના સંકેતો ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તારમાંથી ચેતા અને કરોડરજ્જુ દ્વારા મગજમાં જાય છે. પીડા સામાન્ય રીતે ઓછી તીવ્ર હોય છે કારણ કે ઈજા રૂઝાય છે. જો કે, દીર્ઘકાલિન પીડા એ સરેરાશ પ્રકારના પીડા કરતાં અલગ છે. માનવ શરીર ક્રોનિક પીડા સાથે મગજને પીડા સિગ્નલો મોકલવાનું ચાલુ રાખશે, પછી ભલેને ઈજા મટાડવામાં આવી હોય. ક્રોનિક પેઇન કેટલાંક અઠવાડિયાથી લઈને કેટલાંક વર્ષો સુધી ટકી શકે છે. દીર્ઘકાલીન દુખાવો દર્દીની ગતિશીલતાને ભારે અસર કરે છે, લવચીકતા, શક્તિ અને સહનશક્તિ ઘટાડે છે.  

ન્યુરોલોજીકલ રોગ માટે ન્યુરલ ઝૂમર પ્લસ

ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ન્યુરોલોજીકલ રોગોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. ન્યુરલ ઝૂમર^TM પ્લસ એ ન્યુરોલોજીકલ ઓટોએન્ટિબોડીઝની શ્રેણી છે જે ચોક્કસ એન્ટિબોડી-ટુ-એન્ટિજન ઓળખ પ્રદાન કરે છે. વાઇબ્રન્ટ ન્યુરલ ઝૂમર^TM પ્લસ વિવિધ ન્યુરોલોજીકલ રીતે સંબંધિત રોગો સાથે જોડાણ સાથે 48 ન્યુરોલોજીકલ એન્ટિજેન્સ પ્રત્યે વ્યક્તિની પ્રતિક્રિયાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે રચાયેલ છે. વાઇબ્રન્ટ ન્યુરલ ઝૂમર^TM પ્લસનો ઉદ્દેશ્ય દર્દીઓ અને ચિકિત્સકોને પ્રારંભિક જોખમની શોધ અને વ્યક્તિગત પ્રાથમિક નિવારણ પર ઉન્નત ફોકસ માટે મહત્વપૂર્ણ સંસાધન સાથે સશક્તિકરણ કરીને ન્યુરોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓને ઘટાડવાનો છે.  

IgG અને IgA રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવ માટે ખોરાકની સંવેદનશીલતા

ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ વિવિધ ખોરાકની સંવેદનશીલતા અને અસહિષ્ણુતા સાથે સંકળાયેલા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. ફૂડ સેન્સિટિવિટી ઝૂમર^TM 180 સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા ફૂડ એન્ટિજેન્સની શ્રેણી છે જે ચોક્કસ એન્ટિબોડી-ટુ-એન્ટિજન ઓળખ પ્રદાન કરે છે. આ પેનલ ફૂડ એન્ટિજેન્સ પ્રત્યે વ્યક્તિની IgG અને IgA સંવેદનશીલતાને માપે છે. IgA એન્ટિબોડીઝનું પરીક્ષણ કરવામાં સક્ષમ થવાથી તે ખોરાકને વધારાની માહિતી પૂરી પાડે છે જે મ્યુકોસલને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. વધુમાં, આ પરીક્ષણ એવા દર્દીઓ માટે આદર્શ છે કે જેઓ અમુક ખોરાકમાં વિલંબિત પ્રતિક્રિયાઓથી પીડાતા હોઈ શકે છે. અંતે, એન્ટિબોડી-આધારિત ખાદ્ય સંવેદનશીલતા પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને દર્દીની ચોક્કસ જરૂરિયાતોને દૂર કરવા અને વૈવિધ્યપૂર્ણ આહાર યોજના બનાવવા માટે જરૂરી ખોરાકને પ્રાથમિકતા આપવામાં મદદ કરી શકે છે.  

નાના આંતરડાના બેક્ટેરિયલ ઓવરગ્રોથ (SIBO) માટે ગટ ઝૂમર

ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ નાના આંતરડાના બેક્ટેરિયલ ઓવરગ્રોથ (SIBO) સાથે સંકળાયેલ આંતરડાના સ્વાસ્થ્યનું મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરવા માટે શ્રેણીબદ્ધ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. વધુમાં, વાઇબ્રન્ટ ગટ ઝૂમર^TM એક અહેવાલ આપે છે જેમાં આહારની ભલામણો અને અન્ય કુદરતી પૂરક જેમ કે પ્રીબાયોટિક્સ, પ્રોબાયોટીક્સ અને પોલિફીનોલ્સનો સમાવેશ થાય છે. ગટ માઇક્રોબાયોમ મુખ્યત્વે મોટા આંતરડામાં જોવા મળે છે. તેમાં બેક્ટેરિયાની 1000 થી વધુ પ્રજાતિઓ છે જે માનવ શરીરમાં મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવે છે, રોગપ્રતિકારક તંત્રને આકાર આપવાથી લઈને આંતરડાના મ્યુકોસલ અવરોધ (ગટ-બેરિયર)ને મજબૂત કરવા માટે પોષક તત્વોના ચયાપચયને અસર કરે છે. તેથી, એ સમજવું જરૂરી છે કે માનવ જઠરાંત્રિય (GI) માર્ગમાં સહજીવી રીતે જીવતા બેક્ટેરિયાની સંખ્યા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે પ્રભાવિત કરે છે કારણ કે આંતરડાના માઇક્રોબાયોમમાં અસંતુલન આખરે ગેસ્ટ્રોઇન્ટેસ્ટાઇનલ (GI) માર્ગના લક્ષણો, ત્વચાની સ્થિતિ, સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓ, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં પરિણમી શકે છે. સિસ્ટમ અસંતુલન, અને બહુવિધ બળતરા વિકૃતિઓ.  

મેથિલેશન સપોર્ટ માટેના સૂત્રો

આધુનિક સંકલિત દવા

નેશનલ યુનિવર્સિટી ઓફ હેલ્થ સાયન્સ એ એક સંસ્થા છે જે ઉપસ્થિતોને વિવિધ લાભદાયી વ્યવસાયો પ્રદાન કરે છે. વિદ્યાર્થીઓ સંસ્થાના મિશન દ્વારા અન્ય લોકોને એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે તેમના જુસ્સાનો અભ્યાસ કરી શકે છે. નેશનલ યુનિવર્સિટી ઓફ હેલ્થ સાયન્સ વિદ્યાર્થીઓને શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ સહિત આધુનિક સંકલિત દવામાં અગ્રણી બનવા માટે તૈયાર કરે છે. દર્દીઓની કુદરતી અખંડિતતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં અને આધુનિક સંકલિત દવાના ભાવિને વ્યાખ્યાયિત કરવામાં મદદ કરવા માટે વિદ્યાર્થીઓને નેશનલ યુનિવર્સિટી ઑફ હેલ્થ સાયન્સમાં અપ્રતિમ અનુભવ મેળવવાની તક મળે છે.