હૃદય આરોગ્ય. હૃદય વ્યક્તિના જીવનકાળ દરમિયાન લગભગ 2.5 અબજ વખત ધબકે છે, જે લાખો ગેલન રક્તને શરીરના દરેક ભાગમાં ધકેલે છે. આ સ્થિર પ્રવાહ ઓક્સિજન, બળતણ, હોર્મોન્સ, અન્ય સંયોજનો અને આવશ્યક કોષોનું વહન કરે છે. તે ચયાપચયના કચરાના ઉત્પાદનોને પણ દૂર કરે છે. જો કે, જ્યારે હૃદય બંધ થઈ જાય છે, ત્યારે આવશ્યક કાર્યો નિષ્ફળ જાય છે.
હૃદય પર ક્યારેય ન સમાપ્ત થતા કામના ભારને જોતાં, તે નિષ્ફળ પણ થઈ શકે છે. તે નબળા આહાર, કસરતનો અભાવ, ધૂમ્રપાન, ચેપ, કમનસીબ જનીનો અને વધુ દ્વારા નીચે લાવી શકાય છે. મુખ્ય સમસ્યાઓમાંની એક એથરોસ્ક્લેરોસિસ છે. આ ધમનીઓની અંદર કોલેસ્ટ્રોલથી ભરપૂર તકતીનું સંચય છે. આ તકતી આખા શરીરમાં ધમનીઓ, કોરોનરી ધમનીઓ અને અન્ય ધમનીઓ દ્વારા રક્ત પ્રવાહને મર્યાદિત કરી શકે છે. જ્યારે પ્લેક તૂટી જાય છે, ત્યારે તે હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનું કારણ બની શકે છે.
જો કે ઘણા લોકો જેમ જેમ વૃદ્ધ થાય છે તેમ તેમ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગ (હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓને અસર કરતી બિમારીઓ) નું અમુક સ્વરૂપ વિકસાવે છે, પરંતુ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, ખાસ કરીને જ્યારે વહેલી શરૂ થાય છે, ત્યારે તે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગને રોકવા માટે ખૂબ આગળ વધે છે. વધુમાં, જીવનશૈલીમાં ફેરફાર અને દવાઓ હૃદયને નુકસાન પહોંચાડતી બીમારીઓ, જેમ કે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને નુકસાન પહોંચાડે તે પહેલાં મદદ કરી શકે છે. અને એવી દવાઓ, ઓપરેશન્સ અને ઉપકરણો છે જે જો નુકસાન થાય તો હૃદયના સ્વાસ્થ્યને મદદ કરી શકે છે.
શરીરને માં હૃદયની જરૂર છે રુધિરાભિસરણ તંત્ર તમામ સ્નાયુઓ, પેશીઓ અને અવયવોમાં ઓક્સિજનથી ભરપૂર રક્ત પંપ કરવા માટે તેને કાર્યરત રાખવા. જ્યારે હૃદય શરીરમાં લોહી પંપ કરે છે, ફેફસા પલ્મોનરી સિસ્ટમમાં યજમાનને તાજી હવામાં શ્વાસ લેવા, શરીરમાંથી વાયુઓ દૂર કરવા અને શરીરના કોષોને ઓક્સિજન પહોંચાડવામાં મદદ કરીને શરીરને મદદ કરે છે. જ્યારે સમસ્યાઓ ફેફસાં અને હૃદયને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે વ્યક્તિના વિકાસનું કારણ બની શકે છે રક્તવાહિની વિકૃતિઓ અને અસ્થમા તરીકે ઓળખાતી ફેફસાની સ્થિતિ શરીરને વિક્ષેપિત કરે છે અને વ્યક્તિને પીડા આપે છે. આજનો લેખ અસ્થમા શું છે, તે શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે અને અસ્થમાના સોમેટિક મુદ્દાઓ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પર કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તે વિશે જુએ છે. અમે દર્દીઓને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અને પલ્મોનરી સારવારમાં વિશેષતા ધરાવતા પ્રમાણિત પ્રદાતાઓને સંદર્ભિત કરીએ છીએ જે અસ્થમાના હુમલાથી પીડિત લોકોને મદદ કરે છે. અમે અમારા દર્દીઓને યોગ્ય હોય ત્યારે તેમની તપાસના આધારે અમારા સંકળાયેલ તબીબી પ્રદાતાઓનો સંદર્ભ લઈને માર્ગદર્શન પણ આપીએ છીએ. અમને લાગે છે કે શિક્ષણ એ અમારા પ્રદાતાઓને સમજદાર પ્રશ્નો પૂછવાનો ઉકેલ છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી આ માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક સેવા તરીકે પ્રદાન કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર
શું મારો વીમો તેને આવરી શકે છે? હા, તે થઈ શકે છે. જો તમે અનિશ્ચિત હો, તો અમે કવર કરીએ છીએ તે તમામ વીમા પ્રદાતાઓની લિંક અહીં છે. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય, તો કૃપા કરીને ડૉ. જીમેનેઝને 915-850-0900 પર કૉલ કરો.
અસ્થમા શું છે?
શું તમે છાતીમાં દુખાવો અનુભવ્યો છે જે તમારા હાથમાં સમસ્યાઓનું કારણ બને છે? શ્વાસની તકલીફ કે જેના કારણે તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે તેના વિશે શું? શું તમને જાગવાની ઉધરસ અથવા ઝડપથી શ્વાસ લેવાથી ઊંઘમાં તકલીફ થાય છે? તમે અસ્થમાના હુમલાનો અનુભવ કરી રહ્યા છો તેના આ ચિહ્નો અને લક્ષણો છે. સંશોધન અભ્યાસોએ વ્યાખ્યાયિત કરી છે દીર્ઘકાલીન રોગ તરીકે અસ્થમાનો હુમલો જે ફેફસાંમાં જવાના હવાના માર્ગોને બળતરાયુક્ત સાંકડી બનાવે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અસ્થમાના હુમલાથી પીડિત થવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે ફેફસાંની ક્ષમતાનું પ્રમાણ નબળું પાડી શકે છે અને વાયુમાર્ગમાં વધુ પડતી લાળ ઉત્પન્ન કરી શકે છે. આનુવંશિકતા, એલર્જન, સ્થૂળતા, તાણ અને પર્યાવરણીય સંસર્ગ જેવા ઘણા પરિબળો વ્યક્તિને અસ્થમાના હુમલા માટે ઉત્તેજિત કરી શકે છે. જ્યારે આ પરિબળો ફેફસાંને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તે શરીરને અસર કરવા માટે અન્ય જોખમ પ્રોફાઇલ્સના ઓવરલેપનું કારણ બની શકે છે.
તે શરીરને કેવી રીતે અસર કરે છે?
ફેફસાં શરીરને તાજી હવા લેવા અને વાયુઓને શ્વાસ બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે. ફેફસાં એક ઓટોનોમિક ઇનર્વેશન પ્રદાન કરે છે જે હૃદયની ઓટોનોમિક ઇનર્વેશન સાથે લાક્ષણિક કેઝ્યુઅલ સંબંધ ધરાવે છે. આ સાધક સંબંધ યોનિમાર્ગના પેરાસિમ્પેથેટિક ઇનર્વેશન અને કરોડરજ્જુના થોરાસિક પ્રદેશના અગ્રણી સહાનુભૂતિશીલ વિકાસ સાથે પણ કામ કરે છે. ફેફસાં શરીરમાં શ્વાસ લેવાની કાર્યક્ષમતા પ્રદાન કરે છે, તેને આંતરડાની સિસ્ટમની જરૂરિયાતની સેવામાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ કાર્ય ગણવામાં આવે છે જે સોમેટોવિસેરલ ઇન્ટરફેસને ખેંચે છે. અસ્થમા ધરાવતી વ્યક્તિઓ અંગે, સંશોધન અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તે છાતીમાં દુખાવો, ઠંડા હાથ અને પગ અને અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ જેવા સોમેટિક લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. આ સોમેટિક લક્ષણો ફેફસાંને અસર કરી શકે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો સાથે સંકળાયેલા જોખમને વધારી શકે છે.
સોમેટિક અને વિસેરલ પેઇન વચ્ચેનો તફાવત- વિડિઓ
શું તમે જોયું છે કે છાતીમાં દુખાવો વારંવાર થતો હોય છે અને તેના કારણે તમારા હાથના સ્નાયુઓ જકડાય છે? શું તમે સતત હાંફતા રહો છો કે તેનાથી તમારા ગળામાં બળતરા થાય છે? શ્વાસની તકલીફ જે ઊંઘવું મુશ્કેલ બનાવે છે તેના વિશે શું? તમે અસ્થમાના હુમલાનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો જે શરીરને અસર કરતી સોમેટોવિસેરલ સમસ્યાઓને ટ્રિગર કરી શકે છે. ઉપરનો વિડીયો શરીરને અસર કરતા સોમેટિક અને વિસેરલ પેઈન વચ્ચેનો તફાવત સમજાવે છે. સોમેટિક પીડા એ છે જ્યારે સ્નાયુઓ અંગોને ટ્રિગર કરે છે, જ્યારે આંતરડાનો દુખાવો વિપરીત છે, જ્યાં આંતરિક અવયવો સ્નાયુઓને અસર કરે છે. જ્યારે અસ્થમા શ્વસન માર્ગના સ્નાયુઓને અસર કરે છે, ત્યારે તે હૃદયના સ્નાયુઓને વધુ સખત કામ કરવા માટેનું કારણ બની શકે છે, જેના કારણે શરીરમાં છાતી અને પીઠના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો થાય છે.
અસ્થમા કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમમાં સોમેટિક સમસ્યાઓનું કારણ બને છે
હૃદય અને ફેફસાંનો પરચુરણ સંબંધ છે કારણ કે ફેફસાં શરીરને તાજી હવામાં શ્વાસ લેવામાં મદદ કરે છે, અને હૃદય શરીરના બાકીના અવયવો, સ્નાયુઓ અને પેશીઓને સપ્લાય કરવા માટે ઓક્સિજનયુક્ત રક્ત લે છે. સહાનુભૂતિ પ્રણાલી દ્વારા, હૃદય પેરાસિમ્પેથેટિક, સહાનુભૂતિ અને સંવેદનાત્મક માર્ગો સાથે વાતચીત કરે છે જે કાર્ડિયાક ટોનના સંકલનને મંજૂરી આપે છે, જેના કારણે હૃદય શરીરમાં તેના ધબકારાને વેગ આપે છે. જ્યારે અસ્થમાનો હુમલો કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને અસર કરવાનું શરૂ કરે છે, સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે અસ્થમાના હુમલાથી હવાના પ્રવાહના માર્ગો પર અચાનક પ્રતિબંધ એ આગામી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ માટે વિકાસ છે. હૃદયના સ્નાયુઓ સાંયોગિક રીતે તાણવા લાગશે કારણ કે સંવેદનાત્મક ઉત્તેજનાથી ભારે પીડા થાય છે. અસ્થમાના હુમલા દરમિયાન વાયુમાર્ગનું અચાનક સંકોચન થોરૅસિક સ્પાઇનને પણ અસર કરી શકે છે અને હૃદય સુધી પહોંચી શકે છે. થોરાસિક સ્પાઇનને અસર કરતી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓને ઘટાડવાની એક રીત સ્પાઇનલ મેનીપ્યુલેશન છે. સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે થોરેસીક સ્પાઇનમાં ચાલાકી કરવાથી થોરાસીક કેજની ગતિ વધારવામાં મદદ મળે છે અને ધબકારા અને ફેફસાંની ક્ષમતાને નિયંત્રિત કરવા માટે ધમનીના એરફ્લો સપ્લાયમાં વધારો થાય છે.
ઉપસંહાર
અસ્થમા એ ક્રોનિક ડિસઓર્ડર છે જે બળતરાનું કારણ બને છે અને હવાના માર્ગોને સાંકડી કરે છે જે ઓક્સિજનને હૃદયમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. ફેફસાં અને હૃદયનો શરીર સાથે એક સામાન્ય સંબંધ છે, જે અંગો, સ્નાયુઓ અને પેશીઓને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે ઓક્સિજન અને રક્ત પ્રવાહ પ્રદાન કરે છે. જ્યારે પર્યાવરણીય પરિબળોના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે તે ફેફસાંના વાયુમાર્ગના માર્ગો પર પ્રતિબંધનું કારણ બની શકે છે, જેના કારણે ઘરઘર અને ઉધરસની ગતિ થાય છે જે રક્તવાહિની તંત્ર અને થોરાસિક સ્પાઇનમાં સોમેટિક વિસેરલ ડિસફંક્શનનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે ચિરોપ્રેક્ટિક થેરાપી જેવી સારવારો થોરાસિક સ્પાઇનને હેરફેર કરી શકે છે અને કાર્ડિયો અને ફેફસાની ક્ષમતાને સુધારવા માટે હવાના માર્ગોને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે.
શરીરના ઉપરના ભાગમાં, રક્તવાહિની તંત્રનું હૃદય શરીરને કાર્યશીલ રાખવા માટે પોષક તત્ત્વોથી ભરપૂર ઓક્સિજનયુક્ત રક્તને શરીરની આસપાસના અનુરૂપ સ્નાયુઓ, પેશીઓ અને અવયવોમાં પંપ કરવામાં મદદ કરે છે. આ હૃદય શરીરને નુકસાન પહોંચાડતા કોઈપણ બાહ્ય પરિબળોથી હૃદયના અંગની આસપાસના પાંસળી અને સ્નાયુઓ દ્વારા સુરક્ષિત છે. જ્યારે આ પરિબળો શરીર પર અસર કરે છે, ત્યારે તે ઘણી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે થોરાસિક પીઠનો દુખાવો, રક્તવાહિની સમસ્યાઓ, આંતરડાની વિકૃતિઓ, અને છાતીમાં દુખાવો પણ. આ મુદ્દાઓ વ્યક્તિને અસર કરે છે, જેના કારણે તે ખરાબ લાગે છે અને તેમનો દૃષ્ટિકોણ ઓછો કરે છે. આજનો લેખ છાતીમાં દુખાવો, તે શરીરમાં આંતરડા અને હૃદયને કેવી રીતે અસર કરે છે અને વિસેરોસોમેટિક ડિસફંક્શન છાતીના દુખાવા સાથે કેવી રીતે સંકળાયેલું છે તે વિશે જોશે. અમે દર્દીઓને ઑસ્ટિયોપેથિક અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સારવારમાં વિશેષતા ધરાવતા પ્રમાણિત, કુશળ પ્રદાતાઓને સંદર્ભિત કરીએ છીએ જે છાતીમાં દુખાવો અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડરથી પીડિત લોકોને મદદ કરે છે. અમે અમારા દર્દીઓને યોગ્ય હોય ત્યારે તેમની તપાસના આધારે અમારા સંકળાયેલ તબીબી પ્રદાતાઓનો સંદર્ભ લઈને માર્ગદર્શન પણ આપીએ છીએ. અમને લાગે છે કે અમારા પ્રદાતાઓને સમજદાર પ્રશ્નો પૂછવા માટે શિક્ષણ મહત્વપૂર્ણ છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ ડીસી આ માહિતી ફક્ત શૈક્ષણિક સેવા તરીકે પ્રદાન કરે છે. જવાબદારીનો ઇનકાર
શું મારો વીમો તેને આવરી શકે છે? હા, તે થઈ શકે છે. જો તમે અનિશ્ચિત હો, તો અમે કવર કરીએ છીએ તે તમામ વીમા પ્રદાતાઓની લિંક અહીં છે. જો તમને કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય, તો કૃપા કરીને ડૉ. જીમેનેઝને 915-850-0900 પર કૉલ કરો.
છાતીમાં દુખાવો શું છે?
શું તમે નોંધ્યું છે કે તમારું હૃદય અનિયમિત રીતે ધબકે છે? તમારી છાતીને સતત અસર કરતા એસિડ રિફ્લક્સ વિશે શું? શું તમે તમારી પીઠના મધ્ય ભાગમાં સ્નાયુઓની જડતા અથવા કોમળતા અનુભવી છે? અથવા તમને કંઈક અસર થયા પછી તમારી છાતી સખત અને સખત થઈ ગઈ છે? આમાંના ઘણા લક્ષણો એ છે કે તમે તમારા શરીરના ઉપરના ભાગમાં છાતીમાં દુખાવો અનુભવો છો. સંશોધન અભ્યાસોએ વ્યાખ્યાયિત કરી છે છાતીમાં દુખાવો એ સામાન્ય પ્રકારના આંતરડાના દુખાવા તરીકે છે જે નીરસ, ઊંડા દબાણ છે જે છાતીને દબાવી દે છે. આના પરિણામે આંતરડાની સંલગ્ન ચેતા વધે છે કારણ કે તેઓ ખભામાં દુખાવો, જડબામાં દુખાવો અથવા થોરાસિક પીઠનો દુખાવો કરે છે કારણ કે ચેતા મૂળ કરોડરજ્જુ સુધી પહોંચે છે. વધારાના સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે છાતીમાં દુખાવો વિવિધ પ્રકારના કાર્ડિયાક ડિસઓર્ડર હોઈ શકે છે કારણ કે તે છાતીની દિવાલો અથવા કરોડના થોરાસિક પ્રદેશોમાં સ્નાયુઓ અને હાડપિંજરના સાંધામાં નિષ્ક્રિયતાનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે છાતીમાં દુખાવો થવાને કારણે કરોડરજ્જુનો થોરાસિક વિસ્તાર અસરગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે તે કરોડરજ્જુની ડિસ્ક પર હર્નિએશનનું કારણ બની શકે છે, આમ વ્યક્તિને અનિચ્છનીય પીડા અને અગવડતામાં પરિણમે છે. છાતીમાં દુખાવો ગટ સિસ્ટમ અને હૃદયને પણ અસર કરી શકે છે.
તે આંતરડા અને હૃદયને કેવી રીતે અસર કરે છે?
સંશોધન અભ્યાસોએ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે છાતીમાં દુખાવો ગટ સિસ્ટમ અને હૃદયના અંગને અસર કરી શકે છે પર્યાવરણીય ફેરફારોને કારણે જે આંતરડા સિસ્ટમને અસર કરી શકે છે. ગટ માઇક્રોબાયોટા આંતરડા સિસ્ટમ માટે શરીરમાં હોમિયોસ્ટેસિસને ચયાપચય કરવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આંતરડા ક્ષતિગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે હાનિકારક બેક્ટેરિયા પ્રણાલીગત પરિભ્રમણ દ્વારા મુસાફરી કરે છે અને બળતરા અસરોને વધારે છે જે હૃદયમાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોના વિકાસનું કારણ બને છે. તે જ સમયે, વધારાના સંશોધન અભ્યાસોએ ઉલ્લેખ કર્યો છે કંઠમાળના દુખાવા સાથેના કોઈપણ લક્ષણો કોરોનરી ધમની બિમારીનો વિકાસ કરતી વ્યક્તિઓ માટે ચેતવણી તરીકે કલ્પના કરવામાં આવે છે. જ્યારે આવું થાય છે, ત્યારે છાતીના દુખાવાની વાત આવે ત્યારે હૃદયના તમામ ઇસ્કેમિક એપિસોડ્સ અસ્પષ્ટ હોતા નથી અને તે છાતીના પ્રદેશોની અસામાન્યતાઓને કારણે પરિણમી શકે છે.
વિસેરોસોમેટિક રીફ્લેક્સ વિહંગાવલોકન-વિડિયો
શું તમે અનિયમિત છાતીમાં દુખાવો અનુભવ્યો છે જે રેન્ડમલી પોપ અપ થાય છે? તમારી પીઠના થોરાસિક પ્રદેશોમાં અગવડતા વિશે શું? શું તમને લાગે છે કે એસિડ રિફ્લક્સ અથવા IBS (ઇરીટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ) જેવી જઠરાંત્રિય બળતરા સમસ્યાઓ તમને પીડા આપે છે? આ લક્ષણો વિસેરોસોમેટિક ડિસફંક્શનને કારણે શરીરમાં છાતીમાં દુખાવો સાથે સંકળાયેલા છે. સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે આંતરડાનો દુખાવો એ એક જટિલ વિકાર છે કારણ કે તે શરીરના એક આંતરિક અંગને અસર કરી શકે છે. તેનાથી વિપરીત, અનુરૂપ ચેતા અથવા સ્નાયુ પણ સામેલ થાય છે. આંતરડાના દુખાવાને જીઆઈ વિક્ષેપ અને શરીરના તાપમાન, બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારામાં ફેરફાર સાથે પણ સાંકળવામાં આવે છે, જે શરીર નિષ્ક્રિય થઈ રહ્યું હોવાના સ્વાયત્ત સંકેતો તરીકે ગણવામાં આવે છે. ઉપરોક્ત વિડીયો વિસેરોસોમેટિક રીફ્લેક્સ અને ચેતા જ્યારે તેઓ ઉગ્ર ન થાય ત્યારે શું કરે છે તેની સમજદાર વિહંગાવલોકન સમજૂતી આપે છે.
છાતીમાં દુખાવો સાથે સંકળાયેલ વિસેરોસોમેટિક ડિસફંક્શન
કારણ કે આંતરડાનો દુખાવો જટિલ છે અને આંતરિક અવયવોને અસર કરી શકે છે, સંશોધન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે થોરાસિક-ઉપલા પેટના પ્રદેશોમાં વિસેરોસોમેટિક ડિસફંક્શનને કારણે થોરાસિક અને અન્નનળી પર્યાવરણીય પરિબળો પ્રત્યે અતિસંવેદનશીલ બની શકે છે જે વાયુમાર્ગને બળતરા કરે છે જે આંતરડાના પ્રવેશદ્વારને અન્નનળી સાથે જોડે છે. વધારાના સંશોધન અભ્યાસો પણ મળી આવ્યા છે કે નોન-કાર્ડિયાક છાતીમાં દુખાવો એ વિસેરોસોમેટિક ડિસફંક્શનનું બીજું એક સ્વરૂપ છે જે પેટના અન્નનળીના ઉદઘાટનને અસ્થિરતા અને અતિસંવેદનશીલતાને કારણે ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગનું કારણ બને છે. આનાથી ઘણી વ્યક્તિઓને છાતીમાં દુખાવો થાય છે અને તે વ્યક્તિના મૃત્યુદરને અસર કરી શકે છે. છાતી, આંતરડા અથવા પીઠને અસર કરતી અમુક આદતોને સમાયોજિત કરવાથી વિસેરોસોમેટિક ડિસફંક્શન વ્યક્તિના શરીર પર થતી અસરોને ઘટાડી શકે છે જેથી કરીને તેઓ તેમના હેતુની સમજ પાછી મેળવી શકે.
ઉપસંહાર
શરીરના ઉપરના ભાગમાં કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ હોય છે, જ્યાં હૃદય શરીરને કાર્યશીલ રાખવા માટે જરૂરી દરેક સ્નાયુ, પેશીઓ અને અંગને લોહી અને પોષક તત્વો પંપ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરે છે. જ્યારે પર્યાવરણીય પરિબળો શરીરને અસર કરતી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે, ત્યારે તે આંતરડા, છાતી અને હૃદયમાં વિવિધ સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે; આને આંતરડાના દુખાવા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે અને તે એક જટિલ ડિસઓર્ડર છે જે શરીરના ઉપલા પેટના-થોરાસિક વિસ્તારને અસર કરી શકે છે. આંતરડાના દુખાવાથી ગટ સિસ્ટમમાં ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ રોગ, છાતીમાં દુખાવો અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડર થઈ શકે છે જે કરોડના થોરાસિક વિસ્તારને હર્નિએટેડ અને સખત બનાવી શકે છે જો તેની કાળજી લેવામાં ન આવે તો. જ્યારે વ્યક્તિઓ પોતાની સંભાળ લેવાનું શરૂ કરે છે અને અસરગ્રસ્ત અંગમાંથી આંતરડાના દુખાવાને ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તેમનું શરીર કુદરતી રીતે સાજા થવાનું શરૂ કરે છે અને તેઓ તેમની સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીની યાત્રા ચાલુ રાખે છે.
સંદર્ભ
બ્રુમોવ્સ્કી, પીઆર અને જીએફ ગેભાર્ટ. "વિસેરલ ઓર્ગન ક્રોસ-સેન્સિટાઇઝેશન - એક સંકલિત પરિપ્રેક્ષ્ય." ઓટોનોમિક ન્યુરોસાયન્સ: બેઝિક અને ક્લિનિકલ, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઑફ મેડિસિન, 16 ફેબ્રુઆરી 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2818077/.
Börjesson, M. “અસ્થિર કંઠમાળ પેક્ટોરિસમાં આંતરડાની છાતીમાં દુખાવો અને ટ્રાન્સક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રિકલ નર્વ સ્ટીમ્યુલેશનની અસરો. (TENS). સમીક્ષા." હૃદય, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિન, એપ્રિલ 1999, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10372297/.
સિકંદર, શફાક અને એન્થોની એચ ડિકન્સન. "વિસેરલ પેઇન: ધ ઇન્સ એન્ડ આઉટ, ધ અપ એન્ડ ડાઉન્સ." સહાયક અને ઉપશામક સંભાળમાં વર્તમાન અભિપ્રાય, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિન, માર્ચ 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3272481/.
હૃદયની તંદુરસ્તી અને યોગ્ય કાર્ય સમગ્ર શરીરમાં લાખો ગેલન રક્તનું પરિભ્રમણ કરે છે. પરિભ્રમણ ચાલે છે:
પ્રાણવાયુ
બળતણ
હોર્મોન્સ
આવશ્યક કોષો
અન્ય સંયોજનો
મેટાબોલિક કચરો દૂર કરે છે
જો હૃદય બંધ થઈ જાય, તો મહત્વપૂર્ણ કાર્યો લગભગ તરત જ નિષ્ફળ થઈ શકે છે. કૌટુંબિક ઇતિહાસ અને આનુવંશિકતા હૃદય રોગના વિકાસમાં ભૂમિકા ભજવે છે, પરંતુ જીવનશૈલી પસંદગીઓ પણ ભાગ ભજવે છે. હૃદય આરોગ્ય રોગ નિવારણ આના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે:
ચિરોપ્રેક્ટિક સારવાર સમગ્ર હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે.
હાર્ટ આરોગ્ય
જો દરેક ચેતા ડિસ્કનેક્ટ થઈ જાય, તો હૃદય ધબકતું રહેશે. ત્યાં છે હૃદયના સ્નાયુનો નાનો નોડ જે લયબદ્ધ રીતે સંકુચિત થાય છે અને સ્વાભાવિક રીતે આરામ કરે છે, અને હૃદયના ધબકારાની ગતિ સુયોજિત કરે છે. તે કુદરતી પેસમેકર તરીકે વિચારી શકાય છે અને તેને કહેવાય છે સિનોએટ્રિયલ નોડ.
સરેરાશ પુખ્ત વયના લોકોમાં, ધ નોડ લગભગ 70 ધબકારા પ્રતિ મિનિટની લય જાળવી રાખે છે. આ કુદરતી પેસમેકર હૃદયને કામ કરતું રાખે છે, જ્યારે ચેતા કે જે વેગ આપે છે અને મંદ કરે છે (સહાનુભૂતિ અને પેરાસિમ્પેથેટિક ચેતા) હૃદયના ધબકારાને અસર કરતા સિનોએટ્રિયલ નોડને અસર કરી શકે છે.
સહાનુભૂતિ અને પેરાસિમ્પેથેટિક ચેતા
આ સહાનુભૂતિશીલ અને પેરાસિમ્પેથેટિક ચેતા થોરાસિક અને ઉપલા સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં સ્થિત છે. શિરોપ્રેક્ટિક સાથે, કોઈપણ કરોડરજ્જુની ખોટી ગોઠવણી, દબાણ, તાણ અને નિયંત્રણો યોગ્ય રીતે સંબોધવામાં આવે છે, અને કાર્ડિયાક લય અને હૃદયના ધબકારાને સામાન્ય બનાવવામાં સક્ષમ છે. સર્વાઇકલની સુધારાત્મક સારવાર કરોડ રજ્જુ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ પરના કોઈપણ તણાવને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરશે. હૃદય અને કરોડરજ્જુનું સ્વાસ્થ્ય મહત્વપૂર્ણ છે, આજે જ સ્થાનિક શિરોપ્રેક્ટરનો સંપર્ક કરો.
સ્વસ્થ શારીરિક રચના
એરોબિક તાલીમ હૃદયને મજબૂત બનાવે છે
એરોબિક કસરત હૃદયને મજબૂત કરશે, તેમજ, રક્ત પરિભ્રમણમાં વધુ કાર્યક્ષમ બનવા માટે હૃદયને તાલીમ આપો. હૃદયની ચેમ્બર જે શરીરના બાકીના ભાગોમાં લોહી પંપ કરે છે તે શાબ્દિક રીતે મોટી થાય છે અને દરેક પંપ સાથે વધુ લોહીને સ્ક્વિઝ કરે છે, એટલે કે સ્ટ્રોકનું પ્રમાણ વધે છે.
આ કાર્ડિયાક આઉટપુટ સુધારે છે, જે છે હૃદય દ્વારા પ્રતિ મિનિટ પમ્પ કરાયેલા લોહીની માત્રા. મજબૂત, કાર્યક્ષમ હૃદય એ લાંબુ અને સ્વસ્થ જીવન જીવવાનો ઉદ્દેશ છે. જ્યારે હૃદય મજબૂત હોય છે અને વધુ લોહી પંપ કરે છે તેને એટલી અને ઝડપથી હરાવવાની જરૂર નથી. આરામ કરતા હૃદયના ધબકારા ઘટાડીને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગના જોખમમાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલ છે.
કાર્ડિયાક અનુકૂલન એરોબિક કસરતની તાલીમ સાથે થાય છે તે રક્તના જથ્થામાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે. શું થાય છે વિસ્તૃત રક્તનું પ્રમાણ સુધરે છે હૃદયનું સંકોચન/બીટ દીઠ વધુ રક્ત પમ્પિંગ ક્ષમતા ભરો. આખા શરીરમાં લોહીને ખસેડવા માટે હૃદય સંકોચન કરે છે. દ્વારા તેને મજબૂત અને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવવાથી, વિવિધ પ્રકારના પ્રતિકારને ઘટાડીને હૃદયની જવાબદારીઓને હળવી કરવામાં આવે છે.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝની બ્લોગ પોસ્ટ ડિસ્ક્લેમર
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી અને સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ સુધી મર્યાદિત છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓની સારવાર અને સહાય માટે અમે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમારી પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે પ્રત્યક્ષ કે પરોક્ષ રીતે અમારી પ્રેક્ટિસના ક્લિનિકલ અવકાશને સંબંધિત અને સમર્થન આપે છે.*
અમારા કાર્યાલયે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોની ઓળખ કરી છે. અમે સહાયક સંશોધન અભ્યાસની નકલો બોર્ડ અને અથવા જનતાને વિનંતી પર ઉપલબ્ધ કરાવીએ છીએ. અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેમાં વિશેષ કાળજી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે મદદ કરી શકે તે અંગે વધારાની સમજૂતીની જરૂર છે; તેથી, ઉપરના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝને પૂછો અથવા 915-850-0900 પર અમારો સંપર્ક કરો. ટેક્સાસ અને ન્યુ મેક્સિકોમાં લાઇસેંસ પ્રાપ્ત પ્રદાતા(ઓ)*
સંદર્ભ
યાંગ, જિયાન એટ અલ. એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટે શારીરિક વ્યાયામ એ સંભવિત "દવા" છે.��પ્રાયોગિક દવા અને જીવવિજ્ .ાનમાં પ્રગતિ�vol. 999 (2017): 269-286. doi:10.1007/978-981-10-4307-9_15
હૃદય ક્યારેય કામ કરવાનું બંધ કરતું નથી. હૃદયની કાર્યક્ષમતા અને તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત વિવિધ પરિબળો પર આધારિત છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર મેનેજમેન્ટનો સમાવેશ થઈ શકે છે કરોડરજ્જુની યોગ્ય ગોઠવણી માટે ચિરોપ્રેક્ટિક સારવાર. આનાથી સમગ્ર શરીરમાં નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરી, નિયમન અને શ્રેષ્ઠ રક્ત પ્રવાહને પ્રોત્સાહન મળે છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશરને હાઈપરટેન્શન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, ઘણી વખત તેના કોઈ લક્ષણો હોતા નથી, અને જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે પરિણમી શકે છે હૃદયની સ્થિતિ જેમ કે હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોક. બ્લડ પ્રેશર એ બળ છે જે હૃદય ધમનીઓ પર દર વખતે સંકુચિત થાય છે અને આરામ કરે છે. તે બ્લડ પ્રેશર કફ અથવા મોનિટર દ્વારા માપવામાં આવે છે.
સામાન્ય આશરે 120/80 mmHg છે
નું બ્લડ પ્રેશર રીડિંગ 130/90 mmHg અથવા વધુછે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર તરીકે વર્ગીકૃત.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર
હૃદયની કોઈપણ પ્રકારની સ્થિતિ શરીર પર વધારાનો તાણ લાવી શકે છે અને જીવનની નબળી ગુણવત્તા, રોગ અને જીવલેણ બની શકે છે. જ્યારે ધ લોહીની યોગ્ય માત્રાને પંપ કરવાની શરીરની ક્ષમતા સાથે ચેડા થાય છે શરીર એ થી પીડાય છે ઓક્સિજનયુક્ત લોહીનો અભાવ. આ સમસ્યાઓનું વર્ષો સુધી નિદાન થઈ શકે છે. ઘણીવાર હાઈ બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય નબળા સ્વાસ્થ્ય સિવાયના કોઈ ચોક્કસ લક્ષણો સાથે સંકળાયેલું નથી. જ્યારે સારવાર ન કરવામાં આવે તો, હાઈ બ્લડ પ્રેશર જેવી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે:
હદય રોગ નો હુમલો
સ્ટ્રોક
કિડની રોગ
ઉન્માદ
કોઈપણ સંભવિત હૃદયની સમસ્યાઓમાં ટોચ પર રહેવા માટે નિવારણ અને નિયમિત દેખરેખ મહત્વપૂર્ણ છે.
હૃદયની સ્થિતિ
હૃદયની વિવિધ સ્થિતિઓ છાતીમાં, પીઠના ઉપરના ભાગમાં અને ખભામાં દુખાવો પેદા કરી શકે છે:
એન્જીના જ્યારે હૃદયના સ્નાયુને પૂરતું લોહી મળતું નથી ત્યારે છાતીમાં દુખાવો થાય છે.
A હદય રોગ નો હુમલો થાય છે જ્યારે રક્ત પુરવઠામાં ઘટાડો અથવા સંપૂર્ણ નુકશાન થાય છે ધમની ના અવરોધ થી.
હૃદયની સ્થિતિ સામાન્ય રીતે છાતીમાં દુખાવો સાથે સંકળાયેલી હોય છે પરંતુ તે યાદ રાખો છાતીમાં દુખાવો હંમેશા હાજર અથવા ગંભીર નથી. હૃદય સંબંધિત પીડા અન્ય વિસ્તારોમાં પણ અનુભવી શકાય છે, જેમ કે ખભા અથવા પીઠના ઉપરના ભાગમાં.
જોખમ પરિબળો
હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે સંકળાયેલા જોખમ પરિબળોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
સૌથી વધુ હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સામાન્ય સારવાર દવા છે. જો કે, આ વ્યક્તિગત જીવનશૈલી અને કરોડરજ્જુનો સમાવેશ કરતી શરીરની અંતર્ગત અસંતુલનના સંબંધમાં સમસ્યાના મૂળ કારણને સંબોધિત કરતું નથી.
જીવનશૈલી
જીવનશૈલી ગોઠવણો એ હૃદયના સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું સંચાલન કરવા અને ઉલટાવી દેવા માટે સંરક્ષણની પ્રથમ લાઇન હોવી જોઈએ. હાઈ બ્લડ પ્રેશર મેનેજમેન્ટનો સમાવેશ થાય છે:
પોષણ પર ધ્યાન આપો
કસરત
તણાવ વ્યવસ્થાપન
ચિરોપ્રેક્ટિક
શિરોપ્રેક્ટિક એ એક વિશિષ્ટ અભિગમ છે જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના મૂળ કારણને ઓળખવા અને તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને પુનઃસ્થાપિત ક્ષતિગ્રસ્ત ચેતા કાર્ય દ્વારા ઑપ્ટિમાઇઝ અંગ કાર્ય કરે છે. કરોડરજ્જુની ખોટી ગોઠવણી નર્વ સિગ્નલોને ક્ષતિગ્રસ્ત/ક્ષતિગ્રસ્ત થવાનું કારણ બની શકે છે જે હૃદય અને એકંદર આરોગ્યને અસર કરી શકે છે. શિરોપ્રેક્ટિક ચિકિત્સક કરોડરજ્જુની ગોઠવણો સાથે ચેતા કાર્ય/ઊર્જા/રક્ત પ્રવાહને પુનઃસ્થાપિત કરીને શરીરના કાર્યો પરના તાણને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે જે શરીરને યોગ્ય ગોઠવણીમાં પાછું લાવે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરનું એક પ્રાથમિક કારણ છે ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમનું અતિશય સક્રિયકરણ, જે તણાવ પ્રતિભાવને નિયંત્રિત કરે છે. ક્યારે કરોડરજ્જુની ગોઠવણી પ્રાપ્ત થાય છે, શરીરના હોમિયોસ્ટેસિસ અને અંગના કાર્યને અસર કરતા તણાવમાં બિનજરૂરી સ્પાઇક્સને રોકવા માટે સુધારેલ નિયમન છે. ચિરોપ્રેક્ટિક વ્યક્તિને શ્રેષ્ઠ શક્ય હૃદય આરોગ્ય પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. એકવાર નિદાન મળી જાય, એક અસરકારક વૈવિધ્યપૂર્ણ સારવાર યોજના વિકસાવવામાં આવશે.
મારી નજીકના શિરોપ્રેક્ટર
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝની બ્લોગ પોસ્ટ ડિસ્ક્લેમર
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, શારીરિક દવાઓ, સુખાકારી અને સંવેદનશીલ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને/અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ સુધી મર્યાદિત છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓની સારવાર અને સહાય માટે અમે કાર્યાત્મક આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમારી પોસ્ટ્સ, વિષયો, વિષયો અને આંતરદૃષ્ટિ ક્લિનિકલ બાબતો, મુદ્દાઓ અને વિષયોને આવરી લે છે જે પ્રત્યક્ષ અથવા પરોક્ષ રીતે અમારી ક્લિનિકલ પ્રેક્ટિસના અવકાશને સંબંધિત અને સમર્થન આપે છે.* અમારી ઑફિસે સહાયક અવતરણો પ્રદાન કરવાનો વાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસને ઓળખી કાઢ્યો છે અથવા અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા અભ્યાસ. અમે સહાયક સંશોધન અભ્યાસની નકલો બોર્ડ અને અથવા જનતાને વિનંતી પર ઉપલબ્ધ કરાવીએ છીએ. અમે સમજીએ છીએ કે અમે એવી બાબતોને આવરી લઈએ છીએ કે જેમાં વિશેષ કાળજી યોજના અથવા સારવાર પ્રોટોકોલમાં તે કેવી રીતે મદદ કરી શકે તે અંગે વધારાની સમજૂતીની જરૂર છે; તેથી, ઉપરના વિષય પર વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝને પૂછો અથવા 915-850-0900 પર અમારો સંપર્ક કરો. ટેક્સાસ અને ન્યુ મેક્સિકોમાં લાઇસેંસ પ્રાપ્ત પ્રદાતા(ઓ)*
સંદર્ભ
વિન, ની ની એટ અલ. સ્વયંસેવકો અને ગરદનના દુખાવાવાળા દર્દીઓમાં બ્લડ પ્રેશર અને હાર્ટ રેટની વિવિધતા પર અપર અને લોઅર સર્વાઇકલ સ્પાઇનલ મેનીપ્યુલેટિવ થેરાપીની અસરો: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ, ક્રોસ-ઓવર, પ્રારંભિક અભ્યાસ.��ચિરોપ્રેક્ટિક દવાના જર્નલ�વોલ. 14,1 (2015): 1-9. doi:10.1016/j.jcm.2014.12.005
જો તમે આમાંની કોઈપણ પરિસ્થિતિનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો, તો પછી રોગપ્રતિકારક તંત્ર સહિત તમારા શરીરની સિસ્ટમમાં કેટલીક તકલીફ હોઈ શકે છે. લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે ચાઈનીઝ હર્બ, એસ્ટ્રાગાલસ કેમ ન અજમાવશો.
એસ્ટ્રગલાસ
પરંપરાગત ચાઈનીઝ દવામાં, જડીબુટ્ટી એસ્ટ્રાગાલસનો ઉપયોગ હજારો વર્ષોથી કરવામાં આવે છે અને તે શરીરમાં ચી અથવા ક્વિ જીવન શક્તિને મજબૂત કરવા માટે જાણીતી છે. આ ઔષધિ જાણીતી છે સામાન્ય રીતે શરીરની સામાન્ય નબળાઈ જેવી કે થાક, એનિમિયા, ભૂખ ઓછી લાગવી, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો અને શરીરને નબળું પાડી શકે તેવી અન્ય પરિસ્થિતિઓમાં કામ કરવું. જોકે આશ્ચર્યજનક રીતે, એસ્ટ્રાગાલસનો ઉપયોગ કિડનીના સ્વાસ્થ્યને શ્રેષ્ઠ બનાવવા માટે થઈ શકે છે અને જિનસેંગ અને ઇચિનાસીઆના સંયોજન સાથે, શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી શકે છે. એસ્ટ્રાગાલસની વિવિધતા છે જે ઉત્તરપૂર્વ એશિયાના વતની છે, અને તેના મૂળને સૂકવવા અને પાવડર બનાવવાની જરૂર છે જેથી તેને કેપ્સ્યુલ અથવા ચા તરીકે પીવામાં આવે.
એસ્ટ્રાગાલસ ફાયદાકારક ગુણધર્મો
અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે એસ્ટ્રાગાલસની ફાયદાકારક ફાર્માકોલોજિકલ અસરોમાં ફાયટોકેમિકલ ઘટકો હોઈ શકે છે, જેમાં શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે જરૂરી સેપોનિન્સ પોલિસેકરાઇડ્સ અને ફ્લેવોનોઇડ્સનો સમાવેશ થાય છે. બીજો એક અભ્યાસ જોવા મળ્યો એસ્ટ્રાગાલસમાં લગભગ વીસ ટ્રેસ મિનરલ્સ હોય છે જે શરીર માટે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. એસ્ટ્રાગાલસ અર્ક સાથે, તે પ્રાણીઓ અને મનુષ્યો બંનેમાં વિવો અને ઇન વિટ્રોમાં રોગપ્રતિકારક-મોડ્યુલેટીંગ ગુણધર્મો ધરાવે છે, અને સંશોધન બતાવે છે કે જડીબુટ્ટી રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવ સાયટોકીન્સને ઉત્તેજિત કરે છે અને પ્રભાવિત કરે છે જ્યારે બળતરા સાયટોકીન્સને પણ અસર વિના છોડી દે છે.
કેટલાક ફાયદાકારક ગુણધર્મો એસ્ટ્રાગાલસ શરીર પર હોઈ શકે છે તે અંગે હજુ સંશોધન કરવામાં આવી રહ્યું છે; જો કે, આ ચાઇનીઝ વનસ્પતિ શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને અસરકારક છે.
રોગપ્રતિકારક તંત્રમાં સુધારો
અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે એસ્ટ્રાગાલસમાં કેટલાક ફાયદાકારક વનસ્પતિ સંયોજનો છે જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારી શકે છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે રોગપ્રતિકારક તંત્ર માટે પ્રાથમિક ભૂમિકા એ છે કે તે શરીરને હાનિકારક બેક્ટેરિયા અને વાયરસ જેવા વિદેશી પેથોજેન્સથી સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે જે વ્યક્તિને બીમાર કરી શકે છે. સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે એવા કેટલાક પુરાવા છે કે એસ્ટ્રાગાલસ શરીરના શ્વેત રક્તકણોનું ઉત્પાદન વધારી શકે છે, જે બીમારીઓને શરીરમાં પ્રવેશતા અટકાવવામાં મદદ કરશે. માં અન્ય સંશોધન અભ્યાસ, એવું જાણવા મળ્યું છે કે એસ્ટ્રાગાલસ રુટ જાણીતું છે શરીરને મદદ કરવા માટે ચેપને કારણે થતા બેક્ટેરિયા અને વાયરસને મારી નાખે છે. સંશોધન ભલે મર્યાદિત હોય, પણ છે હજુ પણ અભ્યાસ દર્શાવે છે કે એસ્ટ્રાગાલસ માનવ શરીરમાં સામાન્ય શરદી અને યકૃતના ચેપ જેવા વાયરલ ચેપ સામે લડી શકે છે.
હાર્ટ ફંક્શનમાં સુધારો
સંશોધન બતાવે છે કે એસ્ટ્રાગાલસ રક્તવાહિનીઓને પહોળી કરીને અને હૃદયમાંથી પમ્પ કરવામાં આવતા લોહીની માત્રામાં વધારો કરીને હૃદયની કામગીરીમાં સુધારો કરવામાં સક્ષમ બની શકે છે. ક્લિનિકલ સંશોધન અભ્યાસમાં, તે દર્શાવે છે કે દર્દીઓને બે અઠવાડિયા માટે ઓછામાં ઓછા 2.25 ગ્રામ એસ્ટ્રાગાલસ આપવામાં આવ્યા હતા અને તેમના હૃદયના કાર્યમાં વધુ નોંધપાત્ર સુધારો થયો છે. બીજા અભ્યાસમાં, તે દર્શાવે છે કે એસ્ટ્રાગાલસ મ્યોકાર્ડિટિસના લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, જે હૃદયમાં બળતરાની સ્થિતિ છે.
કિડનીના કાર્યમાં સુધારો
એસ્ટ્રાગાલસ કિડનીમાં લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરીને અને પેશાબમાં પ્રોટીનને માપીને શરીરમાં કિડનીના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવામાં મદદ કરી શકે છે. એક અભ્યાસ દર્શાવે છે કે પ્રોટીન્યુરિયા એ એવી સ્થિતિ છે જ્યાં પેશાબમાં પ્રોટીનની અસાધારણ માત્રા જોવા મળે છે, અને તે સંકેત હોઈ શકે છે કે કિડની સામાન્ય રીતે કામ કરી રહી નથી અથવા તેને નુકસાન થઈ શકે છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, ત્યાં હતો અન્ય અભ્યાસ જે દર્શાવે છે કે એસ્ટ્રાગાલસ કિડનીની બિમારી ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં પ્રોટીન્યુરિયાના લક્ષણોમાં સુધારો કરી શકે છે. અભ્યાસમાં પણ જાણવા મળ્યું છે એસ્ટ્રાગાલસ કિડનીની કામગીરીમાં ઘટાડો અને નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમ તરીકે ઓળખાતી કિડની ડિસઓર્ડરનું જોખમ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
ઉપસંહાર
એસ્ટ્રાગાલસ એક અનોખી વનસ્પતિ છે જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ ઔષધિ પર ભલે મર્યાદિત પ્રમાણમાં સંશોધનો થયા હોય, પરંતુ તે શરીરમાં જે ફાયદાકારક ગુણધર્મો પ્રદાન કરે છે તે ખરેખર અદ્ભુત છે. એસ્ટ્રાગાલસને કેપ્સ્યુલ્સ દ્વારા ખાઈ શકાય છે અથવા ચા તરીકે પણ ઉકાળી શકાય છે, જેથી કરીને, લોકો ફાયદાકારક ગુણધર્મોનો આનંદ લઈ શકે અને તેમનું શરીર આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં ઉત્તમ પ્રદર્શન કરી રહ્યું છે. કેટલાક ઉત્પાદનો શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને ટેકો આપે છે અને મેટાબોલિક સિસ્ટમને વધુ સપોર્ટ ઓફર કરતી વખતે આંતરડાને ટેકો આપવાના હેતુવાળા એમિનો એસિડને લક્ષ્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે.
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને નર્વસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ સુધી મર્યાદિત છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓની સારવાર માટે અમે કાર્યાત્મક આરોગ્ય પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમારી ઑફિસે સહાયક ટાંકણો પ્રદાન કરવાનો વાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. અમે સહાયક સંશોધન અભ્યાસની નકલો બોર્ડ અને અથવા જનતાને વિનંતી પર ઉપલબ્ધ કરાવીએ છીએ. ઉપરોક્ત વિષયની વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝને પૂછો અથવા અમારો સંપર્ક કરો 915-850-0900.
સંદર્ભ:
બ્લોક, કીથ I અને માર્ક એન મીડ. ઈચિનેસિયા, જિનસેંગ અને એસ્ટ્રાગાલસની રોગપ્રતિકારક શક્તિની અસરો: એક સમીક્ષા.� સંકલિત કેન્સર ઉપચાર, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઓફ મેડિસિન, સપ્ટેમ્બર 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15035888.
Peng, TQ, et al. ઉંદરમાં કોક્સસેકી બી3 વાયરસ આરએનએ પર એસ્ટ્રાગાલસ મેમ્બ્રેનેસિયસની અસર અને મિકેનિઝમ. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi Zhongguo Zhongxiyi Jiehe Zazhi = ચાઈનીઝ જર્નલ ઓફ ઈન્ટીગ્રેટેડ ટ્રેડિશનલ એન્ડ વેસ્ટર્ન મેડિસિન, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઑફ મેડિસિન, નવેમ્બર 1994, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7703635.
પિયાઓ, યુઆન-લિન અને ઝિયાઓ-ચુન લિયાંગ. વાઈરલ મ્યોકાર્ડિટિસ માટે પરંપરાગત સારવાર સાથે સંયુક્ત એસ્ટ્રાગાલસ મેમ્બ્રેનાસિયસ ઈન્જેક્શન: રેન્ડમાઈઝ્ડ કન્ટ્રોલ્ડ ટ્રાયલ્સની પદ્ધતિસરની સમીક્ષા. ચિની જર્નલ ઓફ ઇન્ટિગ્રેટિવ મેડિસિન, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઑફ મેડિસિન, ઑક્ટો. 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25098261.
ટીમ, DFH. �એસ્ટ્રાગાલસ: રમુજી નામ ગંભીર પરિણામો.� આરોગ્ય માટે ડિઝાઇન, 9 ઑક્ટો. 2018, blog.designsforhealth.com/astragalus-funny-name-serious-results.
વાંગ, ડેકિંગ, એટ અલ. એથરોસ્ક્લેરોસિસની રચના અને સંભવિત મિકેનિઝમ્સ પર એસ્ટ્રાગાલસના કુલ ફ્લેવોનોઇડ્સની અસરોનો અભ્યાસ.� ઓક્સિડેટીવ દવા અને સેલ્યુલર દીર્ધાયુષ્ય, હિન્દાવી પબ્લિશિંગ કોર્પોરેશન, 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3306992/.
યાંગ, કિંગ-યુ, એટ અલ. ક્રોનિક હાર્ટ ફેલ્યોર ધરાવતા દર્દીઓમાં કાર્ડિયાક ફંક્શન અને સીરમ ટ્યુમર નેક્રોસિસ ફેક્ટર-આલ્ફા લેવલ પર એસ્ટ્રાગાલસની અસરો. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi Zhongguo Zhongxiyi Jiehe Zazhi = ચાઈનીઝ જર્નલ ઓફ ઈન્ટીગ્રેટેડ ટ્રેડિશનલ એન્ડ વેસ્ટર્ન મેડિસિન, યુએસ નેશનલ લાઇબ્રેરી ઑફ મેડિસિન, જુલાઈ 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20929124.
યુનિવર્સિટી કાર્યાત્મક અને સંકલિત દવા માટે વિવિધ પ્રકારના તબીબી વ્યવસાયો પ્રદાન કરે છે. તેમનો ધ્યેય એવી વ્યક્તિઓને જાણ કરવાનો છે કે જેઓ તેઓ પ્રદાન કરી શકે તેવી જાણકાર માહિતી સાથે કાર્યાત્મક તબીબી ક્ષેત્રોમાં તફાવત લાવવા માંગે છે.
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ઘણા લોકોને અસર કરે છે. હકીકતમાં, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના એક ક્વાર્ટર કરતાં વધુ પાસે તે છે! મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ રોગ નથી, પરંતુ તેના બદલે વિકૃતિઓનું ક્લસ્ટર છે. આ વિકૃતિઓ તેમના પોતાના પર આવશ્યકપણે ચિંતાજનક નથી પરંતુ જ્યારે તમારી પાસે એક કરતાં વધુ હોય, ત્યારે શરીર તેના પરિણામો અનુભવવાનું શરૂ કરે છે.
લક્ષણો
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા લોકો વારંવાર માથાનો દુખાવો, બળતરા, ઉબકા, થાક, સાંધાના દુખાવા અને બીજા ઘણા બધાથી પીડાય છે. આ લક્ષણોની ટોચ પર, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ વ્યક્તિઓને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક, સ્થૂળતા, સ્લીપ એપનિયા અને કિડની રોગ માટે વધુ જોખમમાં મૂકી શકે છે.
જોખમ પરિબળો
જે વ્યક્તિઓનું શરીર "સફરજન અથવા પિઅર" હોય છે, તેઓને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના કોઈ "સ્પષ્ટ" ચિહ્નો નથી, પરંતુ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા વ્યક્તિમાં આમાંના 3/5 જોખમ પરિબળો હોય છે.
ફાસ્ટિંગ બ્લડ ગ્લુકોઝનું સ્તર 100 mg/DL
હાઈ બ્લડ પ્રેશર, 130/85 માપવા
ઉચ્ચ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ
નીચું એચડીએલ (સારું કોલેસ્ટ્રોલ)<40mg/DL પુરુષો અને <50mg/DL સ્ત્રીઓ
કમરની વધારાની ચરબી (>40in પુરુષો અને >35in સ્ત્રીઓ)
તમે તેના વિશે શું કરી શકો?
અલબત્ત, કોઈ પણ વ્યક્તિ બીમાર અને ફસાયેલા રહેવા માંગતો નથી. ઘરે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમને રોકવામાં મદદ કરવાની રીતો છે. નીચે દરેક જોખમ પરિબળ અને તમારા લક્ષણોને કેવી રીતે અટકાવવા/ઘટાડવા તે માટેની પાંચ ટીપ્સ છે.
ફાસ્ટિંગ બ્લડ ગ્લુકોઝનું સ્તર 100 mg/DL
કેથોજેનિક ડાયેટ
ફાઈબર વધારો
નિયંત્રણ ભાગો
"કાર્બ ગોલ્સ" સેટ કરો
સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ પર જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ પસંદ કરો
હાઈ બ્લડ પ્રેશર, 130/85 માપવા
સોડિયમ ઘટાડવું
ઓછી કેફીન
DASH આહાર (હાયપરટેન્શનને રોકવા માટે આહાર અભિગમ)
પોટેશિયમ બૂસ્ટ કરો
ફૂડ લેબલ્સ વાંચો
ઉચ્ચ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ
ખાંડનું સેવન મર્યાદિત કરો
ફાઇબર વધારો
નિયમિત ખાવાની પેટર્ન સ્થાપિત કરો
વધુ “ટ્રી નટ્સ” (બદામ, કાજુ, પેકન) ખાઓ
અસંતૃપ્ત ચરબી પર સ્વિચ કરો
ઓછું એચડીએલ (સારું કોલેસ્ટ્રોલ) માપતું <40mg/DL પુરૂષો અને <50mg/DL સ્ત્રીઓ
દારૂ ઓછો કરો
ધુમ્રપાન ના કરો
વધુ સારી ચરબી પસંદ કરો
જાંબલી ઉત્પન્ન કરે છે (સોજામાં મદદ કરવા માટે એન્ટીઑકિસડન્ટો)
માછલીનો વપરાશ વધારવો
પુરૂષોમાં કમરની વધારાની ચરબી >40 અને સ્ત્રીઓમાં 35થી વધુ
કેથોજેનિક ડાયેટ
દૈનિક વ્યાયામ
રાત્રિભોજન પછી ચાલો
પાંખ વગર કરિયાણાની દુકાન
પાણીના વપરાશમાં વધારો
સોલ્યુશન્સ
ઘરે આ યુક્તિઓ અને ટિપ્સ કરવા સિવાય, ડૉક્ટર અથવા આરોગ્ય કોચ વ્યક્તિને ઉપચારમાં વધુ મદદ કરી શકશે. મુખ્ય ધ્યેય એ છે કે આ લક્ષણો અને વિકૃતિઓ લેવી અને તેઓ સંપૂર્ણ વિકસિત નિદાન બને તે પહેલાં તેમને સુધારવા.
માત્ર મૂળભૂત રક્ત પેનલ ચલાવવાને બદલે, તેમની પાસે હવે પરીક્ષણો છે જે આપણને બહુવિધ વિવિધ સ્તરો અને સંખ્યાઓ જોવાની મંજૂરી આપે છે. આ વિસ્તૃત રક્ત પરીક્ષણો અમને સંપૂર્ણ ચિત્ર જોવાની મંજૂરી આપવા માટે મહાન સમજ પ્રદાન કરે છે. આ પ્રયોગશાળાઓ પૂર્ણ કરીને, તે ડૉક્ટરને દર્દીઓનું વધુ સારી રીતે મૂલ્યાંકન કરવા અને વધુ ચોક્કસ સારવાર યોજના પ્રદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે.
વિગતવાર લેબ વર્ક ઉપરાંત, ત્યાં તમામ-કુદરતી પૂરક છે જે યોગ્ય આહાર અને કસરત સાથે આ લક્ષણોને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યા છે. આમાંના કેટલાક પૂરકમાં વિટામિન ડી, બર્બેરીન અને અશ્વગંધાનો સમાવેશ થાય છે.
આ વસ્તુઓની ટોચ પર, એક એપ્લિકેશન પણ છે જે ડાઉનલોડ કરવા માટે ઉપલબ્ધ છે. આ એપ કહેવાય છે, “ડૉ. જે ટુડે”. આ એપ્લિકેશન તમને સીધા અમારા ક્લિનિક સાથે જોડે છે અને અમને તમારા આહાર, પૂરવણીઓ, પ્રવૃત્તિ, BMI, પાણીનું વજન, સ્નાયુ સમૂહ અને વધુનું નિરીક્ષણ કરવાની મંજૂરી આપે છે! આ એપ તમને Dr. Jimenez અથવા મારી જાતને મેસેજ કરવા માટે સીધું પોર્ટલ પણ આપે છે.
અગાઉ કહ્યું તેમ, અમારું મુખ્ય ધ્યેય એ છે કે તમારા લક્ષણો સંપૂર્ણ વિકસિત નિદાનમાં ફેરવાય તે પહેલાં તમને ઘટાડવામાં મદદ કરવી. એક વસ્તુ જે અમે અમારા દર્દીઓને ઘેરી લેવા માંગીએ છીએ તે છે જ્ઞાન અને ટીમ વાતાવરણ. યોગ્ય ટીમ સાથે, કંઈપણ શક્ય છે અને વધુ સારું સ્વાસ્થ્ય તમે વિચારો છો તેના કરતાં વધુ પ્રાપ્ય છે!
ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ હોવાથી, મેં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનો અનુભવ કર્યો છે. તે મારી સૌથી ઓછી પ્રિય લાગણીઓમાંની એક છે જે અસ્તિત્વમાં છે. હું ઈચ્છું છું કે અમારા દર્દીઓને ખબર પડે કે તેમને એવું અનુભવવાની જરૂર નથી અને એવી સારવાર યોજનાઓ છે જે મદદ કરી શકે છે! હું એક વ્યક્તિગત યોજના બનાવવામાં મદદ કરીશ જે તમારા માટે યોગ્ય છે, તેથી સફળતા એ એકમાત્ર વિકલ્પ છે. - કેન્ના વોન, વરિષ્ઠ આરોગ્ય કોચ�
અમારી માહિતીનો અવકાશ શિરોપ્રેક્ટિક, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને નર્વસ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અથવા કાર્યાત્મક દવા લેખો, વિષયો અને ચર્ચાઓ સુધી મર્યાદિત છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજાઓ અથવા વિકૃતિઓની સારવાર માટે અમે કાર્યાત્મક આરોગ્ય પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમારી ઑફિસે સહાયક ટાંકણો પ્રદાન કરવાનો વાજબી પ્રયાસ કર્યો છે અને અમારી પોસ્ટ્સને સમર્થન આપતા સંબંધિત સંશોધન અભ્યાસ અથવા અભ્યાસોને ઓળખ્યા છે. અમે સહાયક સંશોધન અભ્યાસની નકલો બોર્ડ અને અથવા જનતાને વિનંતી પર ઉપલબ્ધ કરાવીએ છીએ. ઉપરોક્ત વિષયની વધુ ચર્ચા કરવા માટે, કૃપા કરીને ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝને પૂછો અથવા અમારો સંપર્ક કરો 915-850-0900.
વિશે સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે 35% અમેરિકનો એ ના લક્ષણો અનુભવે છે ચેતવણી સ્ટ્રોક. જો કે, માત્ર 3% તાત્કાલિક તબીબી ધ્યાન શોધો. સ્ટ્રોક ત્યારે થાય છે જ્યારે મગજના ભાગને રક્ત પુરવઠો અવરોધિત અથવા ઓછો થાય છે, જે મગજની પેશીઓને વંચિત કરે છે. ઓક્સિજન અને પોષક તત્વો. થોડી જ મિનિટોમાં મગજના કોષો મૃત્યુ પામવા લાગે છે.
પુખ્ત વયના લોકો જેમને a ની નિશાની છેકામચલાઉ અવરોધ ઉર્ફે, ટીરેન્સિયન્ટ ઇસ્કેમિક એટેક (TIA)રાહ જોઈ / આરામ કર્યો જ્યાં સુધી ફોન કરવાને બદલે લક્ષણો શમી ન જાય 911. ના સંશોધન મુજબ આ છે અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન/અમેરિકન સ્ટ્રોક એસોસિએશન (AHA/ASA).
સાથે માત્ર ઔપચારિક તબીબી નિદાન મગજ ઇમેજિંગ એ નક્કી કરી શકે છે કે કોઈ વ્યક્તિને એ TIA અથવા સ્ટ્રોક. જો તમને અથવા કોઈને ચેતવણીના ચિહ્નોનો અનુભવ થાય છે જે અચાનક આવે છે અથવા દૂર થઈ જાય છે,�911 પર તાત્કાલિક કૉલ કરો!
સ્ટ્રોક: પ્રારંભિક ચિહ્નો
ઇસ્કેમિક સ્ટ્રોક ત્યારે થાય છે જ્યારે ગંઠાઈ મગજમાં લોહીના પ્રવાહને અવરોધે છે.
આ પ્રકારની સારવાર ખાસ ગંઠાઈ-બસ્ટિંગ દવા સાથે તરત જ થઈ શકે છે
એ નામનું ઉપકરણ સ્ટેન્ટ પુનઃપ્રાપ્તિ ગંઠાઈને દૂર કરવા અને લાંબા ગાળાની અપંગતાને રોકવા માટે પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.
ટિયા વિશે આગળ આવે છે 15% સ્ટ્રોકની
જે લોકો પાસે છે ટિયા ત્રણ મહિનામાં સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારે છે
સામાન્ય ચિહ્નો યાદ રાખવામાં મદદ કરવા માટે ટૂંકાક્ષર FAST નો ઉપયોગ કરો:
�
ચહેરો ડ્રોપિંગ
હાથની નબળાઇ
વાણીમાં મુશ્કેલી
911 પર કૉલ કરવાનો સમય
અન્ય ચેતવણી ચિહ્નો:
મૂંઝવણ
ચક્કર
સંતુલન/સંકલન ગુમાવવું
ચહેરા, હાથ અથવા પગની નિષ્ક્રિયતા અથવા નબળાઈ, ખાસ કરીને શરીરની એક બાજુ
બોલવામાં કે સમજવામાં તકલીફ
ચાલવામાં મુશ્કેલી
ન સમજાય તેવા ગંભીર માથાનો દુખાવો
એક અથવા બંને આંખોમાં દ્રષ્ટિની ખોટ
ઈન્જરી મેડિકલ ક્લિનિક: સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટ કેર એન્ડ ટ્રીટમેન્ટ્સ
IFMનું ફાઇન્ડ અ પ્રેક્ટિશનર ટૂલ એ ફંક્શનલ મેડિસિનનું સૌથી મોટું રેફરલ નેટવર્ક છે, જે દર્દીઓને વિશ્વમાં ક્યાંય પણ ફંક્શનલ મેડિસિન પ્રેક્ટિશનર્સ શોધવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. IFM સર્ટિફાઇડ પ્રેક્ટિશનર્સ શોધ પરિણામોમાં પ્રથમ સૂચિબદ્ધ થાય છે, તેઓ કાર્યકારી દવામાં વ્યાપક શિક્ષણ આપે છે.
