સ્પાઇનલ રિહેબિલિટેશન એથ્લેટિક પુરાવાઓ: અમારી ફિટનેસ અને એથલેટિક તાલીમ એવરેજ જીમના અવરોધોને આગળ ધપાવે છે. અમે તમારી જીવનશૈલી બદલવા માટે પ્રતિબદ્ધતામાં માનીએ છીએ. ક્રોસ-ફિટ અને વ્યક્તિગત તાલીમનું મિશ્રણ કરીને, અમે વર્કઆઉટ્સ તૈયાર કરી શકીએ છીએ જે ખૂબ જ વિશિષ્ટ અને દરેક વ્યક્તિ માટે વ્યક્તિગત હોય છે, પછી ભલે તે ગમે તે આકારમાં હોય.
PUSH સ્ટ્રેન્થ અને કન્ડીશનીંગ પ્રોગ્રામ પણ ઓફર કરે છે, જે કોઈપણ ઉંમરે બાળકો અને કોઈપણ રમતની ટીમોની એથ્લેટિક ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે. પુશ કિડ્સ પ્રોગ્રામ કૌશલ્ય પ્રેક્ટિસ, વર્કઆઉટ્સ અને રમતોના સંયોજનનો ઉપયોગ કરે છે જેથી બાળકોને શક્તિ અને સ્થિતિ બનાવવામાં આવે. અમારા વર્ગોમાં જિમ્નેસ્ટિક્સ, વેઇટ લિફ્ટિંગ, બોડી વેઇટ મૂવમેન્ટ્સ, રનિંગ, જમ્પ રોપ અને વધુનો સમાવેશ થાય છે.
અમે તમારા ભૌતિક પરિવર્તનને સમર્થન આપવા માટે અહીં છીએ અને તમને યોગ્ય દિશામાં લઈ જવા માટે ખુશ છીએ. અમે અમારા સભ્યોને તેમના શરીરને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે બળતણ આપવું તે શીખવામાં મદદ કરવા માટે પોષક કોચિંગ ઓફર કરીએ છીએ. તમને ટ્રેક પર રાખવા અને દરેક પગલા પર તમને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે પ્રોગ્રામ ડિઝાઇન કરવા માટે અમારા પર વિશ્વાસ કરો.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, અલ પાસો, TX, કેન્ના વોન, ટ્રુઇડ ટોરેસ અને એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસના શિરોપ્રેક્ટર, તેઓ શું કરે છે અને શા માટે કરે છે તેની ચર્ચા કરે છે. શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ એ એક સલામત અને અસરકારક, વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પ છે જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને નર્વસ સિસ્ટમ સાથે સંકળાયેલા વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના નિદાન, સારવાર અને નિવારણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જેમાં ગરદનનો દુખાવો, પીઠનો દુખાવો, પીઠનો દુખાવો અને સાયટિકાનો સમાવેશ થાય છે. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળના અવકાશમાં અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ પીડા રાહત પ્રદાન કરવા અને એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે, અન્ય જાણીતી ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ સારવાર પદ્ધતિઓ અને તકનીકોની વચ્ચે, સ્પાઇનલ એડજસ્ટમેન્ટ્સ અને મેન્યુઅલ મેનિપ્યુલેશન્સનો ઉપયોગ કરે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, કેન્ના વોન, ટ્રુઇડ ટોરેસ અને એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસ ચર્ચા કરે છે કે તેઓ કેવી રીતે દર્દીઓને, ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળથી લઈને તેમને આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારો વિશે શિક્ષિત કરવા, દર્દીઓને તેમના પોષણ અને ફિટનેસ લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરવા માટે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, કેન્ના વોન, ટ્રુઇડ ટોરેસ અને એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસના જણાવ્યા મુજબ, ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ અને કાર્યાત્મક દવા એ સારવારના વિકલ્પો છે જે કુદરતી રીતે સુખાકારીને ટેકો આપી શકે છે. - પોડકાસ્ટ આંતરદૃષ્ટિ
જો તમે આ વિડિયો માણ્યો હોય અને/અથવા અમે તમને કોઈપણ રીતે મદદ કરી હોય
કૃપા કરીને અમને સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા અને શેર કરવા માટે મફત લાગે.
આભાર અને ભગવાન આશીર્વાદ.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ RN, DC, MSACP, CCST
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ અને ડૉ. મારિયો રુજા બેઝલ મેટાબોલિક રેટ, BMI અને BIA વિશે ચર્ચા કરે છે. બોડી માસ અને બોડી ફેટને વિવિધ રીતે માપી શકાય છે, જો કે, ઘણા એથ્લેટ્સ માટે કેટલાંક માપન સાધનો આખરે અચોક્કસ હોઈ શકે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ અને ડૉ. મારિયો રુજાના જણાવ્યા અનુસાર, એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને નિર્ધારિત કરવા માટે વિવિધ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને વ્યક્તિના બોડી માસ અને શરીરની ચરબીની ગણતરી કરવી જરૂરી છે. BMI વ્યક્તિની ઊંચાઈને તેના વજનના બમણા વડે ભાગ્યાનો ઉપયોગ કરે છે. એથ્લેટ્સ માટે પરિણામો અચોક્કસ હોઈ શકે છે કારણ કે સરેરાશ વ્યક્તિની તુલનામાં તેમના શરીરનું વજન અને શરીરની ચરબી અલગ હોય છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ અને ડૉ. મારિયો રુજા દર્શાવે છે કે BIA, અથવા બાયોઇલેક્ટ્રિકલ ઇમ્પિડન્સ એનાલિસિસ અને અન્ય વિવિધ સાધનો, જેમ કે DEXA ટેસ્ટ, ટેનિટા સ્કેલ અને ઇનબૉડી, અન્યો વચ્ચે, એથ્લેટના શરીરને વધુ સચોટ રીતે નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સમૂહ અને શરીરની ચરબી. બેઝલ મેટાબોલિક રેટ, BMI અને BIA એ માતા-પિતા કે જેઓ યુવાન રમતવીરો ધરાવતા હોય તેમજ સામાન્ય વસ્તી માટે જરૂરી છે. હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ કે જેમની પાસે આ સાધનો ઉપલબ્ધ છે તેઓ આખરે વ્યક્તિઓને એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારી જાળવવા માટે જરૂરી પરિણામો પ્રદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. - પોડકાસ્ટ આંતરદૃષ્ટિ
જો તમે આ વિડિયો માણ્યો હોય અને/અથવા અમે તમને કોઈપણ રીતે મદદ કરી હોય
કૃપા કરીને અમને સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા અને શેર કરવા માટે મફત લાગે.
આભાર અને ભગવાન આશીર્વાદ.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ RN, DC, MSACP, CCST
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર, અને તેમનો સ્ટાફ, આરોગ્ય કોચ કેન્ના વોન અને મુખ્ય સંપાદક એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસ, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમમાં બળતરાની ભૂમિકા વિશે ચર્ચા કરે છે. નીચેનું પોડકાસ્ટ એ સમજવા માટે ઊંડો દેખાવ આપે છે કે કેવી રીતે બળતરા આખરે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું કારણ બની શકે છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ જોખમી પરિબળોનો સંગ્રહ છે જે ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક અને હૃદય રોગ સહિત વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિકસાવવાનું જોખમ વધારી શકે છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સાથે સંકળાયેલા જોખમી પરિબળોમાં કમરની ચરબી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ બ્લડ સુગર અથવા ગ્લુકોઝ, હાઈ ટ્રાઈગ્લિસરાઈડ્સ અને નીચા HDL અથવા સારા કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર પણ સામેલ હોઈ શકે છે. બળતરા એ ઇજા, ચેપ અને પર્યાવરણીય ઝેર સામે રોગપ્રતિકારક તંત્રની કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે. જો કે બળતરા જરૂરી છે, પરંતુ તેનો વધુ પડતો ઉપયોગ આખરે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સહિત વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, કેન્ના વોન અને એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસ ચર્ચા કરે છે કે કેવી રીતે પોષણ, આહાર અને માવજત તેમજ સારી ઊંઘ મેળવવી, વધુ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને રોકવા માટે બળતરાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. વધારાના પોષક તત્વો ઉમેરવા માટે સ્મૂધી પણ એક સારી રીત છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, કેન્ના વોન, એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસ, ચર્ચા કરો કે તમે કયા પ્રકારનાં ખોરાક, ન્યુટ્રાસ્યુટિકલ્સ અને સપ્લિમેન્ટ્સ લઈ શકો છો, તમે બળતરાને નિયંત્રિત કરવા અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ જેવી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને રોકવા માટે એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ખાઈ શકો છો, પી શકો છો અને લઈ શકો છો. - પોડકાસ્ટ આંતરદૃષ્ટિ
જો તમે આ વિડિયો માણ્યો હોય અને/અથવા અમે તમને કોઈપણ રીતે મદદ કરી હોય
કૃપા કરીને અમને સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા અને શેર કરવા માટે મફત લાગે.
આભાર અને ભગવાન આશીર્વાદ.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ RN, DC, MSACP, CCST
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર અને ડૉ. મારિયો રુજા, અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર, શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ અને ગૃધ્રસી અથવા સિયાટિક ચેતા પીડા વિશે ચર્ચા કરે છે. ગૃધ્રસી, અથવા સિયાટિક ચેતાનો દુખાવો, એ એક પ્રકારની ઈજા અથવા અંતર્ગત સ્થિતિને બદલે લક્ષણોનો સંગ્રહ છે, જેમાં પીડા, અગવડતા, કળતર અને સળગતી સંવેદનાઓ અને નિષ્ક્રિયતા જેવા સામાન્ય લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે. ગંભીર લક્ષણોમાં સ્નાયુઓની નબળાઈ પણ સામેલ હોઈ શકે છે. ગૃધ્રસી, અથવા સિયાટિક ચેતાનો દુખાવો, વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓને કારણે થઈ શકે છે, જેમાં મણકાની અથવા હર્નિએટેડ ડિસ્ક, DDD, પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ, સ્પાઇનલ સ્ટેનોસિસ અને સ્પોન્ડિલોલિસ્થેસીસ, અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે. રમતગમતની ઇજાઓ, કામ સંબંધિત ઇજાઓ, ઓટોમોબાઇલ અકસ્માતની ઇજાઓ અને સ્લિપ-એન્ડ-ફોલ અકસ્માતો જેવી અંગત ઇજાઓ પણ પીઠનો દુખાવો અને ગૃધ્રસી અથવા સિયાટિક ચેતાના દુખાવાનું કારણ બની શકે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ અને ડૉ. મારિયો રુજા ગૃધ્રસી, અથવા સિયાટિક ચેતાના દુખાવાના કારણો અને લક્ષણોની વધુ વિગતવાર તેમજ સારવારની ચર્ચા કરે છે. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ એ સલામત અને અસરકારક, વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પ છે જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને નર્વસ સિસ્ટમ સાથે સંકળાયેલ ઇજાઓ અને અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓનું નિદાન, સારવાર અને અટકાવવા માટે કરોડરજ્જુના ગોઠવણો અને મેન્યુઅલ મેનિપ્યુલેશનનો ઉપયોગ કરે છે, જેમાં ગૃધ્રસીનો સમાવેશ થાય છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર અને ડૉ. મારિયો રુજા, અલ પાસો, TX માં એક શિરોપ્રેક્ટર, દર્શાવે છે કે કેવી રીતે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ સાયટિકા, અથવા સિયાટિક ચેતા પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, કોઈપણ સ્પાઇનલ મિસલાઈનમેન્ટ્સ અથવા સબલક્સેશનને કાળજીપૂર્વક પુનઃસ્થાપિત કરીને. , જે એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીને અસર કરી શકે છે. - પોડકાસ્ટ આંતરદૃષ્ટિ
જો તમે આ વિડિયો માણ્યો હોય અને/અથવા અમે તમને કોઈપણ રીતે મદદ કરી હોય
કૃપા કરીને અમને સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા અને શેર કરવા માટે મફત લાગે.
આભાર અને ભગવાન આશીર્વાદ.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ RN, DC, MSACP, CCST
નીચેના પોડકાસ્ટમાં, ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, અલ પાસો, TXમાં એક શિરોપ્રેક્ટર અને ડૉ. મારિયો રુજા, અલ પાસો, TXમાં શિરોપ્રેક્ટર, મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ શું છે તેની વધુ ઊંડાણમાં ચર્ચા કરે છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ એવી પરિસ્થિતિઓનો સંગ્રહ છે જે આખરે ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક અને હ્રદય રોગ સહિત અન્ય વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિકસાવવાનું જોખમ વધારી શકે છે. અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન (AHA) અનુસાર, જો વ્યક્તિમાં નીચેના પાંચ જોખમ પરિબળોમાંથી ઓછામાં ઓછા ત્રણ હોય તો તેને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ હોવાનું નિદાન થઈ શકે છે, જેમાં પુરુષોમાં 40 ઈંચથી વધુ અને સ્ત્રીઓમાં 35 ઈંચથી વધુ પેટની સ્થૂળતા, ઉપવાસનો સમાવેશ થાય છે. બ્લડ ગ્લુકોઝનું સ્તર 100 mg/dL અથવા તેથી વધુ, બ્લડ પ્રેશર 130/85 mm/Hg અથવા તેથી વધુ, બ્લડ ટ્રાઇગ્લિસેરાઇડ્સનું સ્તર 150 mg/dL અથવા તેથી વધુ અને હાઈ-ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (HDL) કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર 40 mg/dL અથવા પુરુષો માટે ઓછું અને સ્ત્રીઓ માટે 50 mg/dL અથવા ઓછું. આમાંના ત્રણ કે તેથી વધુ જોખમી પરિબળો હોવાને કારણે આખરે ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક અને હ્રદયરોગ સહિત વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થવાનું જોખમ વધી શકે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ અને ડૉ. મારિયો રુજા વધુ વિગતવાર ચર્ચા કરે છે કે કેવી રીતે પુષ્કળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ખાંડ ખાવાથી આખરે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના જોખમી પરિબળો સાથે સંકળાયેલા છે. પોડકાસ્ટ આંતરદૃષ્ટિ
જો તમે આ વિડિયો માણ્યો હોય અને/અથવા અમે તમને કોઈપણ રીતે મદદ કરી હોય
કૃપા કરીને અમને સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા અને શેર કરવા માટે મફત લાગે.
આભાર અને ભગવાન આશીર્વાદ.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ RN, DC, MSACP, CCST
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર, સ્ટાફ સાથે BIA, BMI અને બેસલ મેટાબોલિક રેટની ચર્ચા કરે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, આરોગ્ય કોચ કેન્ના વોન, એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસ, ટ્રુઈડ ટોરેસ અને બાયોકેમિસ્ટ એલેક્ઝાન્ડર ઇસાઇઆહ જિમેનેઝ બધા BMI, BIA અને બેઝલ મેટાબોલિક રેટને માપવાના મહત્વની રાઉન્ડ ટેબલ પોડકાસ્ટ ચર્ચામાં ભાગ લે છે. BMI અથવા બોડી માસ ઇન્ડેક્સનો ઉપયોગ વ્યક્તિના સાપેક્ષ વજનને તેની ઊંચાઈ અનુસાર નક્કી કરવા માટે વારંવાર કરવામાં આવે છે. હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ સામાન્ય રીતે BMI નો ઉપયોગ કરે છે, જો કે, એથ્લેટ્સ માટે BMI ચોક્કસ ન હોઈ શકે કારણ કે તેમની ઊંચાઈ અનુસાર તેમનું બોડી માસ BMI નો ઉપયોગ કરીને વધારે વજન અથવા સ્થૂળતા ધરાવે છે તે દર્શાવી શકે છે. BIA એ એથ્લેટના સંબંધિત વજનને તેમની ઊંચાઈ અનુસાર નક્કી કરવા માટે વપરાતું પસંદગીનું વિશ્લેષણ સાધન છે. અતિશય વજન અને સ્થૂળતા એ જાણીતું જોખમ પરિબળ છે જે આખરે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું જોખમ વધારી શકે છે, જેમાં ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક અને હૃદય રોગ સહિત અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, આરોગ્ય કોચ કેન્ના વોન, એસ્ટ્રિડ ઓર્નેલાસ, ટ્રુઈડ ટોરેસ અને બાયોકેમિસ્ટ એલેક્ઝાંડર ઇસાઇઆહ જિમેનેઝ આખરે વધુ વિગતવાર ચર્ચા કરે છે કે કેવી રીતે વ્યક્તિના BIA, BMI અને બેઝલ મેટાબોલિક રેટને નિર્ધારિત કરવાથી એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારી તેમજ વજનને ટેકો આપવામાં મદદ મળી શકે છે. સામાન્ય વસ્તી અને રમતવીરો માટે નુકસાન. - પોડકાસ્ટ આંતરદૃષ્ટિ
જો તમે આ વિડિયો માણ્યો હોય અને/અથવા અમે તમને કોઈપણ રીતે મદદ કરી હોય
કૃપા કરીને અમારી સાથે સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા અને શેર કરવા માટે નિઃસંકોચ.
આભાર અને ભગવાન આશીર્વાદ.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ RN, DC, MSACP, CCST
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ, અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર અને ડૉ. મારિયો રુજા, અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર, ચર્ચા કરે છે કે કેવી રીતે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ વ્યક્તિગત ઇજાઓ, ખાસ કરીને ઓટોમોબાઈલ અકસ્માતોમાં મદદ કરી શકે છે. અંગત ઇજાઓમાં કામની ઇજાઓ અને સ્લિપ-અને-પૉલ ઇજાઓનો પણ સમાવેશ થઈ શકે છે. ઓટો અકસ્માતો વિવિધ પ્રકારની ઇજાઓ અને અંતર્ગત પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે, જેમાં ગરદનનો દુખાવો, વ્હીપ્લેશ, પીઠનો દુખાવો, પીઠનો દુખાવો અને સાયટિકાનો સમાવેશ થાય છે. રમતગમતની ઇજાઓ પણ વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ એ એક સલામત અને અસરકારક વૈકલ્પિક સારવાર વિકલ્પ છે જે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને નર્વસ સિસ્ટમ સાથે સંકળાયેલ આરોગ્ય સમસ્યાઓના નિદાન, સારવાર અને નિવારણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ અને ડૉ. મારિયો રુજા ચર્ચા કરે છે કે કેવી રીતે સ્પાઇનલ એડજસ્ટમેન્ટ્સ અને મેન્યુઅલ મેનિપ્યુલેશનનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે વ્યક્તિગત ઇજાઓ સાથે સંકળાયેલ ગરદનના દુખાવા અને પીઠના દુખાવાની સારવાર માટે થાય છે. વ્હીપ્લેશ-સંબંધિત-વિકાર એ ઓટોમોબાઈલ અકસ્માત પછી પરિણમતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. ચિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ કાળજીપૂર્વક કરોડરજ્જુના મૂળ સંરેખણને પુનઃસ્થાપિત કરી શકે છે, ગરદનના દુખાવાની સારવાર અને વ્યક્તિગત ઇજાઓ, ખાસ કરીને ઓટો અકસ્માતને કારણે વ્હીપ્લેશની સારવાર કરી શકે છે. અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ અને અલ પાસો, TX માં શિરોપ્રેક્ટર ડૉ. મારિયો રુજા આગળ ચર્ચા કરે છે કે જે લોકો કાર અકસ્માતમાં સામેલ થયા હોય તેમના માટે સોફ્ટ પેશીઓની સારવાર માટે શિરોપ્રેક્ટિક સંભાળ લેવી તે કેવી રીતે મૂળભૂત છે. ઇજાઓ જે ગરદનનો દુખાવો અને પીઠનો દુખાવો કરી શકે છે. - પોડકાસ્ટ આંતરદૃષ્ટિ
જો તમે આ વિડિયો માણ્યો હોય અને/અથવા અમે તમને કોઈપણ રીતે મદદ કરી હોય
કૃપા કરીને અમને સબ્સ્ક્રાઇબ કરવા અને શેર કરવા માટે મફત લાગે.
આભાર અને ભગવાન આશીર્વાદ.
ડૉ. એલેક્સ જિમેનેઝ RN, DC, MSACP, CCST
IFMનું ફાઇન્ડ અ પ્રેક્ટિશનર ટૂલ એ ફંક્શનલ મેડિસિનનું સૌથી મોટું રેફરલ નેટવર્ક છે, જે દર્દીઓને વિશ્વમાં ક્યાંય પણ ફંક્શનલ મેડિસિન પ્રેક્ટિશનર્સ શોધવામાં મદદ કરવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. IFM સર્ટિફાઇડ પ્રેક્ટિશનર્સ શોધ પરિણામોમાં પ્રથમ સૂચિબદ્ધ થાય છે, તેઓ કાર્યકારી દવામાં વ્યાપક શિક્ષણ આપે છે.
